autoestima Psicología y Vida

Cómo dejar de pensar irrealmente negativamente de mí mismo y irrealmente positivamente de otras personas

Debes darte cuenta de que te enseñaron a verte de esa manera. No es una verdad, es una creencia. Los niños no se sienten mal con ellos mismos hasta que otros los instruyen con vergüenza. Es triste decirlo,…

¿Cómo construyen las personas su autoimagen?

En definitiva a través de la evidencia. Cuando llegamos a este mundo, somos casi una pizarra en blanco. Nuestros sentimientos inicialmente están restringidos a nuestro cuerpo. El hambre o el miedo nos hace llorar. El miedo aquí es…

¿Qué debe hacer un introvertido para convertirse en un orador público seguro?

o Lo primero es lo primero: es una idea insana que limitar los tipos de personas a solo dos introvertidos y extrovertidos. Este mundo tiene infinitas variedades de personas. todos somos únicos Deja ir las cosas que te…

Cómo amarme a mí mismo cuando una voz en mi cabeza dice: ‘no eres lo suficientemente bueno’, constantemente

Hay un extraño poder en la voz interna. Las palabras que escuchamos adentro realmente cambian lo que sentimos, y como resultado, las acciones que tomamos y, en última instancia, en lo que nos convertimos. La forma más fácil…

¿Cuáles son las 10 cosas que te gustan de ti?

Apreciando : – siempre que encuentro algo bueno, nunca me dejo de apreciarlo. Dejo que la gente sepa lo que hacen, lo que les gusta a los demás, no me tomo un minuto para apreciar y hacer feliz…

¿Se considera realmente un complejo de inferioridad cuando odias tu cultura y te obligan a nacer en ella?

Estoy de acuerdo en que su cultura está “atrasada” en su tratamiento de las mujeres, es una ofensa contra la verdad y la dignidad del espíritu humano. Ninguna cultura tiene el derecho de suprimir a la mitad de…

¿Es mejor esperar o simplemente matar esa esperanza en primer lugar?

Difícil, difícil pregunta. . . Tomaré esto en dos casos: uno donde sabemos el resultado y otro donde no. Si el resultado es que, después de todo ese tiempo, ocurre un milagro y cualquiera sea el evento que…

¿Qué sabes de ti mismo?

Una mujer de 20 años que desea vivir la vida feliz a pesar de varios obstáculos. He visto una transición en mí misma durante estos 4 años, tanto positivos como negativos. No quiero revelar mi pasado porque se…

Cómo encontrar cuáles son mis valores personales.

Lo que estás preguntando se llama más o menos “Elicitación de valores”. A menudo, es más fácil hacerlo con un entrenador o terapeuta capacitado para actuar realmente como un compañero de conversación a través del proceso. En ese…

Cómo romper cuck / ser engañado en fantasías

Hola bro hi 5 Déjame empezar como un filósofo ¡Todas las reacciones resultan de una acción específica! Y a usted como humano se le otorga un regalo maravilloso. Libre albedrío y conciencia! Con esto puede elegir realizar cualquier…