Gracias por A2A
Como eres introvertido, es obvio que las charlas pequeñas no son tu mejor fuerte, así que puedes probar estos pequeños consejos y trucos para ayudarte.
(Supongo que por habilidad de comunicación te refieres a la comunicación interpersonal, no a la comunicación pública)
1. Comience con una sonrisa: –
Se dice que “Una sonrisa es una curva que pone todo en orden”. y en realidad lo hace. Cada vez que ves a alguien que conoces, simplemente sonríe a esa persona. Una sonrisa cubrirá una gran parte de su falta de conversación.
2. Apretón de manos: –
Después de sonreír un apretón de manos es tu segundo mejor amigo, haz un apretón de manos tan a menudo como sea posible. Si eres íntimo con la otra persona, incluso puedes abrazarlo de vez en cuando.
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- Puedo leer lo que está pasando en la mente de otras personas, ¿es esto una característica de los introvertidos?
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3. Mejora tu GK: –
El problema con los introvertidos es que no nos gusta hablar tonterías. Por lo tanto, es mejor que mejore su GK y, por lo tanto, cuando su colega esté hablando de algo, realmente tendrá algo que contribuir a la conversación. (El hecho de que su conocimiento se base en hechos y pruebas le dará la confianza para hablar)
4. El grillo y la política son una apuesta segura:
Aunque debe intentar averiguar cuáles son los temas más comentados en su lugar de trabajo. Pero creo que Cricket y la Política son realmente una apuesta segura (al menos entre los hombres, no saben acerca de las mujeres), así que sigue el cricket y la Política para que no te sientas perdido durante la conversación.
5. Postura del cuerpo: –
Los investigadores creen que los gestos transmiten más que nuestras palabras. Por ejemplo, imitar la postura de otras personas transmite empatía. Aprenda más sobre las posturas corporales.
6. Script pequeña charla: –
Hacer conversaciones pequeñas es la parte más difícil, el método FORD (familia, ocupación, sueños recreativos) puede ayudarlo a encontrar temas para discutir.
7. Habla contigo mismo / Role: –
He estado haciendo esto durante años y me ha ayudado mucho. Imagine escenarios en los que podría necesitar hablar con una persona y luego hablar con la persona imaginaria. Te ayudará en la vida real.
8. Participar en actividades grupales: –
Salga con el grupo de vez en cuando, sea parte de la pequeña comunidad que tiene en su lugar de trabajo, sí, será incómodo, pero tendrán la oportunidad de entenderlo a usted y a su psicología.
9. Abrir: –
No trates de ocultar el hecho de que eres un introvertido. Ocultarlo lo hará más difícil, hágales saber, lo entenderán.
10. Escucha, realmente escucha: –
Sé que te aburre, pero si no escuchas a la otra persona no podrás responder. En sus primeros días, deje todo su trabajo mientras habla con la otra persona, mírelo y haga el contacto visual apropiado. Darle a otra persona la atención requerida es siempre necesario.
Algunos puntos a considerar, sin esto todo fallará.
- Acepta quien eres. No te avergüences de ser un introvertido
- Deja que otros sepan quién eres
- tu trabajo es tu identidad Deja que tu trabajo te defina. Deja que tu trabajo tenga un sentido único de ti en él.
- No necesariamente tienes que hablar para poder comunicarte. Una gran parte de la comunicación se puede hacer con pequeños gestos como sonreír y saludar.
- No te detengas, conéctate con la gente. Sé que es difícil. Pero intenta.
- Y tienes que intentarlo, no tengas miedo. No hay nada que temer.