Solía ​​ser muy activo y mi mente solía pensar bruscamente. Tengo 20 años ahora y no puedo estar activo en absoluto. ¿Cómo puedo superar esto?

Answer 1

Aquí viene la solución a tu respuesta.

Antes de,

usted era la persona más feliz del mundo y se concentraba en sus estudios.

solías pensar bruscamente

1. Probablemente debido a la depresión de algo como el fracaso del amor o el fracaso en su vida.
2. Podrías empezar a pensar en los demás que son mejores que yo.
3. Podrías empezar a pensar que eres un perdedor.
4. usted podría desarrollar el enamoramiento con su novia.
5. o algún otro problema personal o privado.

PARA SUPERAR ESTE PROBLEMA.

1. Empieza a meditar todos los días, disfruta de la naturaleza y siente la naturaleza.
2. temprano para dormir, temprano para levantarse.
3. comience a comer productos caseros, diga no a la basura (puede ser 2 o 3 veces en un mes)
4. empieza a pensar en tu futuro
5. deje que sus ingresos sean de 2 o 3 fuentes de recursos.
6. Comience a invertir sus ahorros.
7. Aprende cualquier instrumento para que te alivie.
8. Tome un descanso de su vida a menudo.
9. Disfruta de alguna aventura en tu vida.
10. Comience a pasar su tiempo con su familia y amigos.
11. más sobre estar consciente de tus metas / planes
12. La lista continúa

feliz lectura 🙂

¡¡¡aclamaciones!!! 🙂