Ha dado el primer y más importante paso: ha llegado a la conclusión de que es más tímido de lo que desea ser. El deseo de cambiar te permitirá alcanzar tu objetivo.
Imagino que miras a muchas otras personas y las imaginas mucho menos tímidas y temerosas que tú. Bueno, aquí está la verdad, ellos también tienen miedo. Todo el mundo es. Las personas sienten dolor cuando se enfrentan a cosas fuera de sus zonas de confort. Eso es natural
Cuando era joven, la gente pensaba que era valiente y confiada. Pero tenía miedo de muchas cosas: estar solo afuera en la oscuridad, nadar en aguas profundas, ser golpeado, ser rechazado …
El miedo a situaciones particulares es normal, especialmente si previamente las ha encontrado desagradables. El miedo a lo nuevo es normal. Sentir dolor cuando intentas empujarte más allá de tu zona de confort es normal.
- Cómo administrar mi tiempo de manera eficiente y hacer las cosas cuando no tengo a nadie que me diga qué hacer y ningún horario a seguir
- ¿Alguien puede darme consejos sobre cómo vivir la vida al máximo?
- Cómo convertirse en un general del ejército.
- Cómo llegar a ser un mejor convincente.
- Escritura: ¿Qué libros de psicología o libros de autoayuda u otros libros de no ficción debe leer un joven de 18 años antes de comenzar la universidad?
Como dijo Cameron Quinn , haz pequeños cambios. Sé un poco más valiente en una situación particular que la última vez. Si fue a una fiesta y no habló con nadie, entonces vaya a una fiesta y hable con una persona durante treinta segundos. Luego, próxima fiesta, habla con dos personas por un minuto. Siguiente fiesta – tres personas por dos minutos. En ningún momento serás un animal de fiesta, charlando hasta que salga el sol.