Puede juzgar fácilmente el carácter de los demás por lo bien que tratan a los que no les hacen nada o por ellos.
Malcolm Forbes
Si estás siendo juzgado por alguien que no es importante para ti, dale el arranque. Sácalos de tu vida, ya que no te son útiles y solo agotan tu energía mental.
Si esto no es una opción, escuche respetuosamente su opinión inútil, encoge los hombros en reconocimiento de su balbuceo, y luego se retira gentilmente de la conversación.
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Las personas que juzgan son personas infelices.
Las personas felices no desperdician ninguno de sus esfuerzos mentales juzgando a los demás. Tienen mucho mejores cosas que hacer con su tiempo.
4 razones por las que las personas juzgan a otros:
- Inseguridad. Esta es la razón principal por la que juzgamos. Cuando estamos inseguros y / o descontentos con quienes somos, tratamos de reprimir a otras personas. Aunque generalmente no nos fortalece cuando rechazamos a los demás, lo hacemos de todos modos. Queremos sentirnos bien haciendo que otros se sientan mal.
- Temor. A menudo, cuando estamos asustados o intimidados por otras personas, los descartaremos. Los compañeros de trabajo se juntan y se burlan de su jefe (ver The Office). Dos mujeres ven a una mujer más bonita como una amenaza y se burlan de su atuendo. Cuando las personas están asustadas, intentan sentirse mejor derribando a los demás. También podemos temer a los que son diferentes de nosotros y los podemos juzgar solo porque son diferentes a nosotros.
- Soledad. Como mencioné antes, hay un elemento de unión que acompaña a juzgar a los demás. Cuando estás solo, puedes usar los juicios para vincularte con otras personas, pero estos vínculos se basan en la negatividad. Los lazos que tiene basados en juzgar a otros son superficiales y no es probable que contengan sustancia verdadera.
- Envidia. Cuando queremos que nuestras propias vidas sean diferentes, somos rápidos para juzgar las vidas de los demás. Por ejemplo, si alguien quiere estar en una relación comprometida y su amigo se compromete, podría susurrar: “Oh, esa chica no es lo mejor para él. No sé por qué se van a casar”. Si estamos celosos de las vidas cambiantes de los demás, es probable que hagamos juicios rápidos.
