Al aceptar es un reto, y no un problema.
Aprendes de los desafíos: te preparan para convertirte en una persona más capaz. Por otro lado, un problema puede hacer que te sientas mal por ciertos aspectos de tu vida. A un nivel mayor, un problema podría incluso empujarte a la depresión.
La misma situación puede verse como un problema o un desafío.
Supongamos que tienes un examen cuatro días después y necesitas estudiar todo el programa de estudios. Puede pensar en esto como un problema y dejar de estudiar por completo, lo que lleva al fracaso, O puede asumirlo como un desafío y estudiar de manera inteligente, cubriendo solo los capítulos que tienen una alta probabilidad de ser preguntados *. Puede analizar el patrón de pregunta y el significado para mejorar esos problemas, de modo que pueda identificarlos en el examen. Piensa en ello como un problema y la mierda va hacia el sur. Tómalo como un desafío y quizás te ahorres.
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Una vez que has identificado la situación como un desafío, ¿qué haces a continuación?
Analiza tus limitaciones. Asegúrese de no sobreestimar sus recursos. El hecho de que el examen sea 4 días después no significa que tenga 96 horas para estudiar. También tendrás tiempo para invertir en tus comidas. Tendrás que usar el baño también. Te enfrentarás a distracciones también. También necesitarás dormir. Para un buen plan de acción necesitas saber cuánto tienes. La sobreestimación de sus recursos lo haría planear todo mal, y finalmente conduciría al fracaso.
Tenga en cuenta que es una situación de ganar-ganar. Si superas el reto – bien y bien. Si no lo hace, ahora es más fuerte / más sabio y sabe cómo lidiar con muchos más problemas. Con tal mentalidad nunca perderás el entusiasmo de seguir trabajando.
Cómo lidiar con esto depende de la naturaleza del desafío. No sirve de nada escribir sobre cómo debe tratar un determinado problema. Eso depende de usted. De hecho, sería mucho mejor si pudiera pensar en soluciones, ya que eso lo haría más sabio. Pero en caso de que no pueda, no pierda tiempo y pregunte a alguien que tenga experiencia.
Espero que esto ayude 🙂