El problema podría ser doble.
- Podría estar intentando obligarse a hacer cosas en las que tiene poco interés.
- Carece de la tolerancia a la frustración necesaria para completar tareas que, en ocasiones, pueden ser tediosas, lentas o difíciles.
No creo que el problema sea necesariamente perezoso; Probablemente haya muchas cosas a las que no le resulte difícil seguir, como los videojuegos o investigar cosas en línea. La gente suele tener mucha motivación, se desperdicia en actividades triviales, es decir, pasar tiempo en las redes sociales.
Primero, pregúntate si realmente te sentiste fuertemente motivado para seguir con el karate o el piano. ¿Estabas haciendo esas cosas para complacer a tus padres? Realmente mora sobre lo que te trae emoción y pasión en tu vida. Trabajar arduamente en algo que disfrutas es mucho mejor que trabajar duro en algo que no te interesa.
Sin embargo, incluso hacer cosas que te apasionan puede incluir actividades que no siempre son fáciles, relajantes o divertidas.
Entonces, el siguiente paso es reconocer las creencias disfuncionales que lo retienen. Si exige que todas las actividades sean agradables, fáciles y divertidas, terminará evitando las actividades que requieren persistencia y trabajo duro. Todas las mejores cosas de la vida requieren paciencia y dedicación. Las personas a menudo se distraen con cosas que traen gratificación instantánea, como jugar videojuegos o fumar marihuana. La gratificación instantánea rara vez trae beneficios a largo plazo. Un videojuego no le brindará ningún beneficio en el futuro, a diferencia de desarrollar una habilidad útil o recibir una educación. Permitir algo de gratificación instantánea en tu vida está bien, ya que agrega sabor y variedad a la vida. Buscar gratificación instantánea TODO el tiempo evitará que sea productivo y logre mayores logros en la vida.
Comienza a decirte que, si bien prefieres que las tareas sean fáciles y divertidas todo el tiempo, esa no es la realidad del universo. No existe una ley universal que establezca que la vida debe ser fácil y divertida en todo momento. Los logros que se benefician a largo plazo requieren actividades que a veces son tediosas (estudiar, practicar). Si bien el tedio puede ser desagradable de tratar, no es horrible, insoportable o potencialmente mortal. Eres perfectamente capaz de completar tareas tediosas de vez en cuando. Las actividades desafiantes en la vida llevan a alegrías mucho mayores que ver televisión en exceso o superar la tabla de puntuación en Call of Duty.