Cómo dejar de comparar mi vida con los demás.

Debe comprender que cada persona exitosa ha trabajado y trabajado y superado muchos fracasos para llegar a donde está. Necesitas desarrollar paciencia y perspectiva.

Nada le pasa a nadie de la noche a la mañana, nunca. Comprenda la importancia de la paciencia y desarrolle toda su mentalidad en torno a esta verdad.

Aquí está mi perspectiva y la historia de mi batalla para desarrollar la paciencia y por qué es tan crítico para el éxito, tomado de mi artículo – Practicar hace al paciente | El negocio de la vida club

Obtendré lo que merezco, en un año o diez, no importa cuándo.

A pesar de no tener nada de eso en mi ADN, estoy 100% consciente de cuán vital es la paciencia. Necesito comer paciencia. Necesito vivirlo y respirarlo. Necesito cambiar toda mi actitud si quiero prosperar en los negocios y la vida.

Cuanto más ejecuto y más aprendo sobre los que me han precedido, más sé que no existe el éxito de la noche a la mañana. NADA pasa de la noche a la mañana …

“Se necesitan 20 años para hacer un éxito de la noche a la mañana” Eddie Cantor

Arianna Huffington fue rechazada por 36 editores antes de iniciar Huffington Post.

Bill Gates vio desmoronarse su primera compañía.

A Walt Disney le dijeron que le faltaba creatividad.

Harry Potter fue rechazado por 9 editores antes de ser aceptado en el viaje de JK Rowling del bienestar a Billionaire.

Star Wars fue rechazada por múltiples estudios.

A Marilyn Monroe se le dijo que se convirtiera en secretaria cuando fue rechazada como modelo antes de convertirse en un fenómeno.

Tampoco es demasiado tarde …

Ray Kroc tenía más de 50 años cuando compró el primer McDonald’s y lo convirtió en un conglomerado mundial.

Sam Walton tenía 44 años cuando comenzó a Walmart.

El Coronel Sanders no comenzó la franquicia de KFC hasta que tenía 65 años, ¡cuando la mayoría de las personas se están retirando!

Coco Chanel todavía estaba gobernando el imperio de la moda a los 85 años.

La historia está llena de tales historias. La mayoría de las personas que logran un éxito notable superan reveses masivos en el camino. Trabajaron en su oficio durante décadas antes de tener éxito.

Todos los ejemplos anteriores tienen los mismos rasgos en común: creencia, paciencia y persistencia obstinada. Este es el plan de éxito para ejecutar.

No importa quién sea, dónde esté, e incluso si no tiene idea de lo que quiere hacer, tiene tiempo. Sea paciente y si desea un nivel de éxito, trabaje por él y concédase el permiso para llegar a su propio ritmo.

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El valor de la paciencia está representado en todas partes. Sin él, te marchitarás y morirás antes de que incluso hayas comenzado. Entonces practico este arte, y para mí es un arte, todos los días. Es un comportamiento aprendido.

Creo que la mayoría de las cosas en la vida son. Sinceramente, creo que cualquiera puede hacer cualquier cosa si realmente lo desea y está dispuesto a poner sus 10 a 20 años de injerto.

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¿Pero cómo? ¿Cómo continúas por tanto tiempo creyendo que en cualquier momento está por suceder algo que cambia la vida?

¿Cómo puede alguien caminar en el desierto, matándose por algo que no pueden ver o tocar?

Fe.

Alrededor de la siguiente esquina puede haber todo lo que has estado trabajando tan duro para lograr. Y si no lo es, tal vez sea el siguiente. O el que va después. Y si no lo es, estará a la vuelta de la esquina, algún día.

Fe y creencia mezcladas con perspectiva = paciencia.

Cuando camines por esa esquina, algunos años más tarde, todo valdrá la pena.

Podrás mirar atrás y pensar, ¡mierda! Tengo una gran historia que contar.

Así es como pienso en mi vida. Quiero que signifique algo y quiero dejar algún tipo de legado. Tal vez el mundo esté mejor porque nací y decidí intentar contribuir a la historia. Tal vez este legado no se extienda más allá de mi familia, pero esa es definitivamente una razón suficiente para no dejar de hacerlo.

Estos son los problemas más grandes a los que me enfrento, semana tras semana.

  • Comparándome con el éxito de otros
  • Sentirme como un fraude si tengo un día libre.
  • Preocupándose por el futuro.
  • No tener un camino claro, no saber si lo que estoy haciendo hoy tiene algún valor a largo plazo

Estas son solo algunas cosas, y todos los caminos llevan a la paciencia, oa mi falta de ella.

Las cuatro cosas enumeradas arriba se manifiestan de la impaciencia. Afortunadamente, soy consciente de esto, por lo que todo lo que debo hacer para superar estos temores es implementar la paciencia.

¿Es mas facil decirlo que hacerlo. verdad?

Pero…

Cuando soy paciente … estoy feliz por el éxito de los demás. Sé que el pastel es lo suficientemente grande como para ser compartido. Tengo fe en que llegará mi hora. ¿Por qué necesito estar allí ahora mismo en cualquier caso? ¡Mi vida es buena!

Cuando soy paciente … entiendo que un día libre es algo bueno. Me ayudará a re-energizar y aclarar mi cabeza. Además, ¿un día libre aquí y allá realmente tiene un impacto en esos 10 a 20 años? ¿Hay algún valor en mí siendo quemado y miserable? No.

Cuando soy paciente … no me preocupo por el futuro. Quiero decir por qué lo haría? No tengo ninguna prisa por cambiar nada y todos los días estoy progresando de una manera u otra.

Cuando soy paciente … no me importa el camino. Tengo fe en que todo saldrá bien. El trabajo que pongo y las acciones que tomo determinarán dónde termino. Y sé que estoy haciendo esas cosas bien. Además, cada escalón lleva una valiosa lección, ya sea un paso adelante o un paso atrás, siempre hay algo para llevar.

Si siempre estoy mejorando, sé que hay muchos caminos que me pueden llevar a Roma.

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Puedo perdonarme un día libre, un pensamiento negativo, una mala decisión. Cualquier cosa en realidad. Porque haga lo que haga, sé por qué lo hago. Sé que no hay prisa y tengo fe en que todo encajará en su lugar.

Obtendré lo que merezco. En un año o diez, no importa cuándo.

-Matthew Brown

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Comparando con personas mucho mejores que tú, te ayuda a aprender, practicar y motivarte. Compararlo con personas menos afortunadas que usted mismo le da la oportunidad de ayudarles, mostrar compasión y recuperar su confianza. Si tiene una actitud positiva, tendrá éxito en su intento de mejorarse, pero si tiene una actitud negativa, desarrollará odio y celos. Su satisfacción es clave para el éxito y rompe expectativas indeseables y le brinda paz y felicidad, que es el objetivo final de su vida. Por favor lea más

1. Necesidad de satisfacción: –

El contentamiento no te impulsa a compararte con los demás, principalmente porque, lo que hayas comprendido en la vida te mantiene feliz. Una vez que estés feliz, la tranquilidad viene automáticamente. Cuando estás en paz, ¿dónde está la necesidad de compararte con los demás? Solo cuando quieras sobresalir a otros, te compararás con otros. Una vez que comience a comparar, lo primero que notará es la pérdida de la tranquilidad debido a las exigencias adicionales y al estrés inducido para luchar a la par con los demás.

Cuando la paz mental se ha ido, automáticamente la felicidad se pierde. Una vez que la felicidad se ha ido, es una clara indicación de que su satisfacción es solo una creencia nocional de su actitud. Estás en una plaza con efectos inversos de descontento. Por lo tanto, no es prudente comparar con otros, cuando no puedes soportar la prueba.

2. Apreciación de los demás: –

En lugar de comparar y odiar a los demás por su baja estima, comience a apreciar cómo otros lo han superado y felicítelos por su logro. Esto te hará sentirte satisfecho y, al mismo tiempo, te dará cuenta de tu debilidad, te hará feliz y te hará sentir tus propias limitaciones.

3. Efectos secundarios de la comparación:

En primer lugar, debe conocer sus limitaciones y, en segundo lugar, tomar medidas solo para cumplir su objetivo, independientemente de lo que hagan los demás. Si cruza sus límites y se compromete a competir con una tarea poco práctica e irrealizable, en comparación con otros, las consecuencias serán las que se advierten en el punto (1) anterior y probablemente además de lo anterior, se lo someterá a una crisis financiera y estrés inducido. Como consecuencia del resultado de una tarea o ambición incompleta o parcialmente cumplida. Esto no quiere decir perder confianza en uno mismo, ser pesimista o no aceptar los desafíos de la vida, sino solo advertirle las probabilidades en su contra.

Una vez que tu deseo no se haya cumplido, es probable que desarrolles celos, odio y todos los demás atributos asociados con ellos. Te volverás emocional y comenzarás a abusar de los demás por tu debacle. ¿Es todo requerido?

4. Resultados de la sabiduría:

La inteligencia que resulta en la acumulación de conocimiento es la puerta de entrada a la sabiduría. Si aplica sabiamente sus conocimientos, prácticamente no habrá pérdida para su prestigio y orgullo, y podrá defender sus valores y virtudes en función del entorno. Esto no solo lo elevará a grandes alturas, sino que también cumplirá con todos los requisitos mencionados en los puntos 1,2 y 3 mencionados anteriormente.

5. ¿Dónde estás parado ?:

Tu vida está bajo tu control y monitoreado por ti mismo. Si es vigilante, inteligente, práctico, sabio y está contento con su enfoque, ¿por qué debería preocuparse por las críticas de los demás, aconsejarlos o compararlos con otros? Eres tu propio maestro para tomar decisiones y acciones.

6. ¿Dónde ayuda la comparación: –

a. Si tienes una baja estima de ti mismo y no sabes qué camino tomar, entonces la comparación con otra persona mejor conocida te abrirá los ojos para elevarte a su nivel y no por los celos o el odio hacia esa persona.

segundo. Cuando tenga que casarse, comparará dos o más novias o novios potenciales, antes de seleccionar una como su pareja.

do. Un jefe comparará las capacidades de dos o más asistentes, antes de confiar un trabajo responsable y específico a uno de ellos.

re. Un empleador entrevista a los candidatos para seleccionar lo mejor de muchos, que han solicitado el trabajo.

mi. Los padres seleccionan a uno de sus hijos para manejar una tarea doméstica específica.

F. Mientras selecciona una fruta deliciosa en el mercado, comparará diferentes variedades y sus costos para encontrar la idoneidad.

sol. Al seleccionar un electrodoméstico, usted comparará las especificaciones, el costo y la idoneidad funcional.

h. Si desea admitir a su hijo en una escuela, comparará las instalaciones, la reputación de la escuela, la distancia desde su hogar, las tarifas, etc., antes de seleccionar una escuela adecuada.

7. Requisitos generales: –

No hay otras formas, excepto comparar cosas y asuntos antes de seleccionar lo que desea. No se puede descartar la comparación en cada situación. Todo queda a su discreción, tiempo, dinero y circunstancias que exigen su introspección e inteligencia en las comparaciones. Pero en los asuntos que hacen o estropean sus elecciones, es solo su sabiduría la que lo ayuda en situaciones críticas. Comparar y contrastar es el modo de vida en muchas áreas de la vida para ser más efectivos en la selección de lo que desea y, por lo tanto, no puede progresar sin eso en situaciones críticas y, por lo tanto, no puede tratarse como un enfoque negativo en cada situación.

Sus deseos y deseos en la vida deben ser realistas y hechos a la medida de las circunstancias, y no deben compararse para satisfacer su ego. Si tiene la costumbre de comparar, debe hacer mucho trabajo a domicilio para encontrar su posición. Si no evalúa sus propias fortalezas y debilidades, será un esfuerzo inútil compararlos con los demás.

Si comienzas a comparar con otras personas bien hechas, solo perturbarán tu paz y tu felicidad si no las puedes comparar contigo. Por otro lado, si te comparas con menos afortunado que tú, abrirá los ojos a la realidad de la vida. Si desea unirse a la élite, debe motivarse y satisfacer los ingredientes necesarios para competir. Si se compara con personas menos afortunadas, tiene que desarrollar compasión y simpatía, además de ayudar a recuperar la confianza para luchar contra la desesperada situación de los demás.

Ninguna de las dos personas, incluidos los gemelos, será similar en todos los aspectos y no puede esperar que todo coincida en la vida con sus expectativas y, por lo tanto, las comparaciones en cualquier aspecto de la vida tienen sus propias ventajas y desventajas. Por lo tanto, una vida verdaderamente feliz depende de su enfoque más que de cosas y asuntos que no se pueden comparar.

CONCLUSIONES: –

La comparación te ayuda a mejorar si tu actitud es positiva. Si tu actitud es negativa, solo te traerá celos y odio. Su satisfacción rompe el deseo excesivo al comparar con otros y restaura la paz y la felicidad.

“Con las bendiciones de Saptha Rishies y Todopoderoso”.

La mayoría de las personas le dirán que “La comparación es la raíz de toda infelicidad”.

Aunque podría no ser una opinión popular … yo llamo bs

La comparación es inevitable.

Es, literalmente, cómo está conectado tu cerebro.

Las otras personas que han escrito respuestas a esta pregunta han proporcionado un gran valor.

Entonces, en lugar de reiterar un buen consejo, le daré una respuesta contraria y explicaré por qué la comparación es algo bueno.

… Cuando se usa correctamente.

Dejame explicar.

La última advertencia: compara solo lo que puedes cambiar

Antes de sumergirme en esta conversación, quiero comenzar haciendo algo muy claro.

NO soy un partidario de la comparación malsana que prolifera nuestra sociedad.

No necesita compararse con los modelos de Instagram filtrados ni con los fondos de fideicomisos.

Simplemente no …

Y nunca debes compararte con otra persona con respecto a algo que no puedes cambiar.

Si no puedes cambiar algo, entonces no lo compares. Período.

A lo que me refiero aquí en este artículo es compararte con personas que conoces.

Me refiero a compararte con tus compañeros reales, no con estos falsos millonarios y mujeres ridículamente con photoshop.

La comparación en las redes sociales es tóxica. Si no lo usa para negocios, recomendaría que todos los que lean esto eliminen sus cuentas sociales (o al menos las aplicaciones) durante los próximos 30 días.

Tu vida será mejor por eso.

1. La comparación saludable es la investigación

La primera forma en que puede hacer que la comparación funcione para usted en lugar de contra usted es usarla como investigación.

Cuando compares tu vida con la de las personas que te rodean, tendrás un marco de referencia con el que podrás comparar la trayectoria de tu vida.

Si ves a alguien viviendo un estilo de vida que deseas, puedes replantear tu envidia como intriga.

Ahora tienes curiosidad acerca de cómo lograron ese estilo de vida. Quieres saber qué sacrificios hicieron, qué tan duro trabajaron y qué se tomó para alcanzar esos niveles de éxito.

Si ve a alguien pasar por un período miserable de la vida, puede hacer una nota mental de las acciones y actitudes de ese individuo y comprometerse a mantener un estándar más alto.

La comparación, cuando se usa de esta manera, es una forma simple de evaluar no cómo lo está haciendo en comparación con los demás, sino cómo podría hacerlo si alterara sus hábitos y rituales diarios.

2. La comparación puede criar la cooperación

La comparación es una herramienta poderosa para generar cooperación.

En mi vida, ha habido innumerables ocasiones en las que he visto a alguien que ha alcanzado niveles masivos de éxito y supo al instante que quería asociarme con ellos de alguna manera.

Mi deseo de cooperación surgió de una comparación saludable que reconocía cuán lejos de mí estaba la otra persona.

Y como resultado, he tenido numerosas JV y contrataciones exitosas.

Use la comparación como un combustible para cooperar con otros de alto rendimiento.

Por ejemplo…

Si eres un chico joven que es genial académicamente pero delgado, no está en forma y tiene problemas físicos, entonces encuentra al tipo más atlético de tu clase que está luchando para mantener sus calificaciones.

Ofrezca ayudarlo con sus estudios si él lo ayudará con su estado físico.

Ambos se están comparando entre sí.

Pero como lo hace con espíritu de cooperación en lugar de competencia, todos salen adelante.

3. Una comparación saludable te recuerda qué tan lejos has llegado

Hay dos tipos de comparación …

  • Comparando UP es decir, con personas por encima de ti
  • Comparando ABAJO es decir, la gente que está “debajo”

Cuando comparas hacia abajo (de una manera humilde), te recuerdas lo lejos que has llegado.

Se dará cuenta de que tiene mucho que agradecer y ha logrado más de lo que cree.

También lo inspirará a servir a los demás y echar una mano a las personas que pueden no tener los recursos, la educación o la experiencia de vida que usted tiene.

La comparación te inspirará a ser mejor y servir más.

¡Así que deja de demonizar algo que nunca podrás cambiar y UTILIZA!

Tu cerebro está conectado para comparar, pero esto es solo algo malo cuando permites que la comparación se convierta en envidia.

Querido amigo,

El renombrado William James hablaba de hombres que nunca se habían encontrado cuando declaró que el hombre promedio desarrolla solo el diez por ciento de sus capacidades mentales latentes. “Comparado con lo que deberíamos ser”, escribió, “solo estamos medio despiertos. Estamos utilizando solo una pequeña parte de nuestros recursos físicos y mentales. Afirmando esto en términos generales, el individuo humano vive muy lejos de sus límites. . Posee poderes de varios tipos que habitualmente no puede usar “. Tú y yo tenemos tales habilidades, así que no perdamos un segundo de preocupación porque no somos como otras personas. Eres algo nuevo en este mundo. Nunca antes, desde el principio de los tiempos, ha habido alguien exactamente como tú; y nunca más en todas las edades venideras habrá alguien exactamente igual a ti otra vez. La nueva ciencia de la genética nos informa que eres lo que eres en gran medida como resultado de veinticuatro cromosomas aportados por tu padre y veinticuatro cromosomas aportados por tu madre. Estos cuarenta y ocho cromosomas comprenden todo lo que determina lo que hereda. En cada cromosoma puede haber, dice Amran Sheinfeld, “en cualquier lugar, desde decenas hasta cientos de genes, con un solo gen, en algunos casos, capaz de cambiar la vida entera de un individuo”. En verdad, estamos hechos “con miedo y maravillosamente”. Incluso después de que su madre y su padre se conocieron y se aparearon, ¡solo había una posibilidad entre 300,000 billones de que la persona que es específicamente usted naciera! En otras palabras, si tuvieras 300,000 millones de hermanos y hermanas, todos podrían haber sido diferentes a ti. ¿Es toda esta conjetura? No. Es un hecho científico. Si desea leer más sobre esto, vaya a su biblioteca pública y tome prestado un libro titulado You and Heredity, de Amran Scheinfeld. (De: – “Cómo dejar de preocuparse y comenzar a vivir por Dale Carnegie”)

Cuando te estás comparando con otros, te estás insultando. Así que respétate y vive una vida feliz.

Lo más importante para recordar es que cada persona en la tierra tiene sus demonios.

Nadie tiene una vida perfecta; no tú, yo, tu compañero de cuarto o la celebridad con la que te encuentras obsesionado.

Pero ¿y si todavía parece que otros tienen más que tú? Conviértete en una persona positiva y la única persona con la que deberías competir eres TÚ.

[1]

Cuando te comparas con otros, te vuelves negativo. Los seres humanos tienen la costumbre de concentrarse en lo bueno que otros tienen y los peores aspectos de nuestras propias vidas.

Ver lo bueno en los demás; Pero haz lo mismo contigo. Te garantizo que has hecho algo increíble por lo que deberías darte crédito.

Entonces desafíate a ti mismo. Vaya y obtenga un pedazo de papel y una pluma, escriba lo que consideraría que sería su vida ideal.

[2]

Comience con las cosas simples que puede lograr fácilmente y comience a marcarlas. Edifíquese con los objetivos y ambiciones más grandes. A medida que comiences a alcanzar tus sueños, verás que puedes lograr cualquier cosa que te propongas.

Notas al pie

[1] ¿Eres realmente una persona positiva?

[2] Cómo bloquear enemigos y lograr tus sueños

¡Bájate de las redes sociales! Especialmente IG y Facebook, no es más que un grupo de personas que publican imágenes e historias no realistas y esperan y buscan gustos y comentarios. Es una máquina de comparación. Y si no calificas como “seguidores” o “me gusta”, comienzas a compararte con aquellos que sí lo hacen. ¡Es un paso menos para detener el círculo vicioso!

Solo piensa en los términos que usan esas plataformas. “Seguidores” “Me gusta”, “alimentar” “historias” … solo las palabras son lo suficientemente freak.

Si realiza cualquier tipo de investigación sobre la tecnología detrás de las plataformas de redes sociales, todas son lo que llamamos Feedback Loops. Usted ingresa información y recibe retroalimentación, y luego responde a los comentarios agregando más información, es un círculo vicioso. También es ENORME en términos de marketing y publicidad dirigida al consumidor. Sé más consciente de lo que te permites ver y dar información. El mismo Mark Zuckerberg ha declarado que utiliza las inseguridades de los usuarios para venderles productos. Es adictivo y destructivo, especialmente si se utiliza en términos de autoestima y adjunta su identidad a la misma.

¿Sabes qué? Esto es lo que solía hacer algunos meses atrás. Luego, salí del capullo y me transformé. ¿Fue por algún milagro o por qué? No. Solía ​​comparar mi inteligencia, el físico con los modelos como así como mis queridos y encantadores amigos. Solía ​​envidiar a la personalidad carismática de la gente. El pensamiento era, ¿cómo podría alguien ser tan feliz, bella, genial, clara al mismo tiempo? ¿Cómo podría Dios ser tan injusto para mí? ¿La vida no podría ser tan feliz como las demás?

Entonces, este excelente día, me di cuenta de que más se comparan con otros, más pierden la versión original de ustedes, más se convierten en la persona que otros quieren pero no en la persona que aman. Empiezan a socavarse a sí mismos. Conviértanse en una persona desconocida para ustedes mismos, comiencen a pensar que su vida es miserable, devastada,

Ahora, escúchenme, nadie en esta tierra será eterno. Todos ellos serán polvo un día u otro, felices o melancólicos, ricos o pobres, bellos o no, cualquiera que sea. No dejarás de compararte con otros, así es como transcurre la vida . Así que comienza a amarte, cuídate, pasa tiempo contigo mismo, ve las cosas buenas que te rodean, reúne los buenos y los malos recuerdos, haz lo que realmente quisieras. Lo que es más importante, debe estar agradecido de estar vivo, puede ver a su familia porque muchas personas no tienen esa oportunidad, queridos, al menos sean felices por lo que han bendecido, su vida. “Defectos” es lo que Los humanos lo tienen, pero será un punto fuerte mientras lo desees.

Ámate a tí mismo.

Si me preguntas una cosa que causa gran angustia mental para la mayoría de las personas, es la tentación y la tentación de obtener lo que otros tienen. Me refiero a que la mayoría de las personas construyeron sus sueños viendo vidas y logros de otros. En primer lugar, no todos son iguales en términos de talento, físico, emociones y situaciones en la vida, por lo tanto, la conclusión es que si ‘X’ tiene algo digno no significa que también agregue valor a la persona ‘Y’.

Entonces, el momento en que uno comienza a sentir las mismas cosas en la vida que cualquier otro, es el momento en que comienza la corriente interminable del proceso de pensamiento que, en algún momento, desvanece su propio valor, talento y potencial, por lo que se establece y persigue la vida de otro hombre. Luego esa persona, después de algún tiempo, comienza a quejarse por no buscar lo que es su “talento”, de hecho, no solo pierde su propio talento sino que tampoco se pone a la altura de su ídolo. ( Ahora, establecer el ídolo de acuerdo con el interés y el talento de una persona podría poner las cosas a favor.

Parece alejarse de la pregunta real, pero en realidad no. Anteriormente, he tratado de encontrar mi lógica primero para la declaración que voy a dar. Entonces, aquí viene la comparación con los demás: si quieres obtener lo que otros tienen en su vida, comienzas a compararte con ellos. Establece la meta según los logros de cualquier otra persona, está comparando su vida con esa persona. Quizás esté en el nivel más alto de talento que la persona, podría ir más lejos que eso, entonces, ¿por qué compararse con los demás? Sabes que eres especial de alguna manera, así que no hay razón para compararte con los demás. Deseche esa escala que siempre usa para compararse con los demás, intente desafiar sus propios límites y procure convertirse en su mejor versión. Y oh Por cierto, puede establecer esta como su resolución de este año porque todavía es enero. 🙂 Mantente feliz y sé tú mismo.

Imagen cortesía de google.com

Sé como una flor única.

Una flor no piensa en competir con la flor que está al lado. Sólo florece.

Permítame ahorrarle miles de horas de terapia y el tiempo que toma leer docenas de libros de autoayuda. Deja de compararte con los demás.

¡Sólo detenerlo!

Estoy seguro de que la idea de no compararte con los demás no es del todo nueva para ti. Probablemente lo hayas escuchado docenas o incluso cientos de veces. No compararte con los demás se ha convertido en una realidad. Pero es un lugar común porque es tan cierto y tan importante.

Compararte con los demás es una de las maneras más fáciles de sentirte mal contigo mismo. Usted ve lo que otros están haciendo en las redes sociales, en el trabajo y en la televisión, y se compara desfavorablemente con estas personas. Si quieres sentirte mal contigo mismo, comienza a compararte con los demás. Tan sencillo como eso.

Todo el mundo parece tener más éxito y verse mejor, tiene un mejor título de trabajo y un hogar más agradable, está en mejor forma física y es más rico, o simplemente parece tener un mejor momento en sus vidas. Estas comparaciones negativas son el camino a la infelicidad. Te hacen sentir celoso, inadecuado e inferior. Te hacen tomar malas decisiones. Te hacen sentir mayor estrés, ansiedad y depresión.

En resumen, hacer comparaciones con otros solo te prepara para el fracaso.


¿Por qué comparar con otros apesta?

  • Usted ve el resultado, no el esfuerzo: cuando observa el éxito de otra persona, solo ve el resultado. Usted puede estar mirando años de esfuerzo, comparando sus inicios hasta su final. Para lograr el éxito que desea, debe caminar el camino hacia el éxito. Nunca ayuda saltar hasta el final y hacer comparaciones con aquellos que han llegado.
  • No son ellos: compararse con otros significa que compara lo que ve en otros con lo que sabe de sí mismo. Las cosas siempre se ven mejor desde afuera que desde adentro. Las personas a menudo ponen un buen frente, haciéndose ver mejor para el mundo de lo que se sienten adentro. No tienes una idea real de cómo se sienten por dentro.
  • Eres único: no eres la persona con la que te comparas. Tienes diferentes fortalezas y diferentes debilidades. Todos somos especiales en nuestras formas únicas. Al compararte con los demás, estás tratando de tomar las cosas que te hacen especial y único y de eliminarlas, comparándote con una “norma” mítica.
  • Pierde tiempo / Procrastina: compararse con otros lleva tiempo. Nuestro tiempo es limitado. Sólo hay tantas horas en un día. ¿Por qué preocuparse por lo que otros han hecho o han hecho cuando puede tomar medidas para realizar mejoras a sí mismo?
  • La vida no se califica en una curva: lo que otros han hecho no hace ninguna diferencia en lo que tienes, puedes o lograrás. Tu objetivo no es estar en el 75% superior de alguna habilidad, sino simplemente ser lo mejor que puedas ser.
  • La comparación mata la alegría del logro: cuando intentas cosas nuevas, como el hábito cambia, hay una alegría que proviene de tus logros. Digamos que usted comienza un hábito de caminar. Puede sentir mucha alegría desde la primera vez que realice 10,000 pasos en un solo día. Entonces podrás gozar de 20,000 pasos. Luego, puede comenzar a trotar y obtener logros al correr una milla, luego 5k y, finalmente, 5 millas. La lista continua…. Pero si inicialmente te comparas negativamente con alguien que corre maratones, siempre estarás atrás, y no obtendrás el placer de los hitos y logros importantes que podrías estar logrando.
  • La comparación pone el foco en la persona equivocada: cuando te comparas con los demás, te enfocas en la otra persona: lo que han hecho, lo que han logrado y lo que hacen. Pero no tienes control sobre esta otra persona.

Todo lo que puedes controlar es a ti. Y la única persona con la que debes compararte es con quién eras anteriormente. Si estás mejorando, eso es todo lo que importa.


Entonces, ¿cómo controlar esto?

  • Cambio idealizando a humanizar.
  • Acepte su posición .
  • Vivir intencionalmente.
  • Expresar gratitud.
  • Date cuenta de que la vida no es una competencia .
  • Si debe comparar, compare con usted mismo .

Eso es todo.

Siguelo.

Y solo PARElo de inmediato.


Fuente de la imagen: Hermosas flores rosadas en el jardín por Maratsavalai Lertsirivilai

Intenté dejar de compararme con otros. No pude hacerlo una y otra vez.

Entonces, llego a una conclusión. Hay dos grupos de personas en este mundo:

  1. Personas que están contentas con lo que tienen.
  2. Personas que siempre quieren más.

Las personas que están contentas no comparan, o no lo hacen tan frecuentemente.

Las personas que siempre quieren más no pueden dejar de comparar, pero esa es la razón por la que exigen más, hacen más y logran más.

Si eres el segundo grupo aquí, no DEJES de comparar.

En su lugar, cambia tu respuesta después de comparar. En lugar de sentir envidia por la otra persona o golpearse con lo que no tiene, elogie a la otra persona, ofrezca ayuda y tome medidas para mejorar.

Como escritor, me comparo con muchos escritores y bloggers exitosos. Me comparo con James Clear, Mark Manson, Ryan Holiday. También me comparo con muchos escritores en Medium y Quora.

En lugar de ver a estas personas increíbles como competidores, las veo como mi maestra. Observo lo que hacen y cómo escriben como referencia para navegar por mi escritura y mi carrera.

Una cosa crítica para dejar en claro es que no eres nadie con quien te estás comparando. Y nunca lo serás. Cada uno tiene un camino diferente. Compara para aprender, entonces sé tú mismo.

1. Eres único en este mundo con tus méritos y deméritos. Nadie es similar a nadie. Biológicamente, cada uno tiene una configuración genética única y diferente. La comparación entre objetos disímiles es ilógica. Por lo tanto, nunca te compares con nadie. No eres ni superior ni inferior a nadie. Todos y cada uno tienen méritos así como deméritos. Nadie es perfecto. Nadie es supremo. Nadie esta completo Tenga en cuenta que hay un padre de todos los padres, es decir, siempre puede haber personas más ricas, más fuertes, más inteligentes que tengan más calidad en la realidad. Como ejemplo, hay más estudiantes inteligentes que el orgulloso hijo de su vecino. Hay una chica más hermosa que tu amiga extrovertida y así sucesivamente. Por lo tanto, no hay razón válida para su supuesta superioridad. Son idiotas en su comportamiento. Ten piedad de ellos. Por encima de todo, eres único, inferior a ninguno, insuperable.

2. Desarrollarte a través de la educación adecuada, el aseo y el trabajo duro. El trabajo duro tiene un poder único para superar cualquier barrera. Trabaja más duro. No dejes piedra sin mover para alcanzar el éxito.
3. Eres un ser humano, el más alto de la especie, hijo / a de padres respetables. No puedes embargar a tus padres, y por lo tanto a los padres y las madres, ceder sin una pelea adecuada.

4. No hay final para el desarrollo personal. Identifica tus cualidades inherentes y desarrollalas. Desarrolla tu cuerpo y mente con ejercicios físicos, yoga, pranayams y meditación.

5. Sé tú mismo, fiel a tu sangre. No imites a nadie. No te compares con nadie. Tu eres tu mismo Eres inferior a ninguno, insuperable. Tú eres único.

Es difícil dejar de compararte con otras personas. Realmente es.

Es posible que desee mantenerse alejado de Facebook por un tiempo. Toma los logros de tus amigos con un grano de sal. No hablan tanto de toda su vida, sino de lo más destacado de eso. No te van a contar las fallas y los momentos oscuros con tanta facilidad como te cuentan sus éxitos y tus grandes días.

OP, esto es lo que quiero que hagas: compárese con las personas que ha sido en el pasado en lugar de con sus amigos. Usted es la única persona con sus propias ventajas y desventajas. Sólo que realmente sabes de dónde vienes. Es posible que sus principales victorias no sean las mismas que las de otra persona, pero maldita sea, ha salido y ha hecho algo bueno por USTED MISMO. Has llegado a un lugar mejor que ayer.

Lo hizo bien en algo como una clase / tuvo una buena conversación o contactó a un ser querido / hizo algo que lo hizo feliz / se cuidó mejor? ¡Increíble! Eso es más de lo que Throwaway_tank_123 pudo haber dicho por sí mismo en algún momento del pasado. Concéntrese en ser mejor que Throwaway_tank_123 de hace diez años, hace diez meses, incluso Throwaway_tank_123 de hace diez días.

Toma posesión de ti mismo. No dejes que los logros de tus amigos dicten los tuyos.

Supérate a ti mismo!

Desvíe mucho más de la vida, siga viendo las miserias de una vida que no podría procesar que procesar un proceso de eufemismo.

La vida puede ser un poco más interesante si se toma comparando tu cerebro con un poco de egoísmo y más de bondad. Ambos juntos hacen un gran par de respirar un sentido de individualidad.

¿Cuán prosaica puede ser una vida sin la sensación de sentirla? Por otro lado, usted nace para hacer que las cosas mejoren en su final que hacer un cambio en el mundo exterior para hacerlo mejor para usted. Sentirlo. Sentirlo. Si no, cámbiate a ti mismo, no trates de llevar al mundo a un lugar donde todos estén dispuestos a cambiar la sensación de sentirlo de otra manera.

Usted como persona, se supone que debe hacer las cosas mejor y mejor al final, lo mejor que pueda.

Naciste para crear un CAMBIO , un cambio que estás dispuesto a ver en ti mismo. No estar orgulloso, sino hacer un cambio en ti mismo, habitar un cambio en tu mundo para ver el cambio en todos.

Cree en ti mismo Eres capaz de hacer cosas increíbles.

Creer !! .

No dejarás de compararte con los demás. Los seres humanos son seres sociales, por lo que constantemente estamos estableciendo dónde estamos en la sociedad, la comparación es un simple hecho de la vida. No gastes ninguna energía en tratar de luchar contra la naturaleza humana.

Estoy seguro de que sabes por experiencia que no debes confiar en las apariencias. “El dinero no puede comprar la felicidad”, “La belleza es un regalo envenenado”, etc. Otros colaboradores han dado ejemplos muy relevantes de las luchas que las personas con éxito aparentemente a menudo soportan en secreto.

Entonces, ¿cómo te alejas de la comparación? ¿Cómo dejas de tratar de ser como los demás?

Bueno, quizás quieras considerar enamorarte de tu vida. Lo sé … suena un poco a la izquierda, pero ¿alguna vez experimentó un momento en el que se sintió realmente vivo? Estuvo en el lugar correcto en el momento adecuado, o lidió con una tarea como un profesional, o quizás se sintió profundamente conmovido Por el afecto de un niño o pareja. Ese es el tipo de sentimiento que tienes cuando adaptas tu vida para estar en alineación con tus valores. Cuando deje de enfocarse en cómo podría ser percibido y acerque a lo que lo hace sentir vivo y único.

¿A quién quieres estar en sociedad? ¿Quieres ser el hombre cuya vida se ve perfecta? ¿Estás dispuesto a verter toda tu energía en eso y hacer los sacrificios necesarios, o quieres contribuir con tus dones y energía al mundo? Tal vez es ser considerado con la recepcionista en el trabajo y hacer que se sientan valorados. Tal vez sea en la mentoría de alguien que lo necesita. ¡Y quizás esté diseñando un sistema para limpiar los océanos!

La mejor manera de evitar el dolor de compararnos con los demás, es encontrar la felicidad en nuestro día a día, adaptar nuestras vidas para aprovechar al máximo lo que nos hace únicos, para contribuir, para acercarnos a los pequeños placeres, para ser positivos. Presencia en nuestros propios círculos o en mayor escala. Por lo general, se trata de relacionarnos con los demás de una manera que nos alegra. Lo opuesto a las comparaciones vanas.

En el momento en que te sientas profundamente comprometido y sientas que tienes una agencia en tu vida, que la vida no te está sucediendo a ti, sino que la has diseñado para que esté alineada con lo que te importa, sonreirás mientras caminas por la calle. Compararte con otros puede que ni siquiera se te ocurra, o si lo hace, probablemente pensarás “Maldita sea, ¿por qué no son más felices?”

La comparación en sí misma no es mala ni buena.

Eres más que bienvenido a compararte con los demás, y eres más que bienvenido a comparar tu vida con la de los demás también, siempre y cuando no te encuentres con muchas emociones negativas mientras lo haces.

El problema no es compararte a ti mismo, es cómo lo comparas.

Está bien si comparas tu vida con otras personas y luego te inspiras para hacer más.

A veces, ver cómo otros llevan sus vidas hace que te des cuenta de que hay más de lo que estás haciendo.

Puedes tomar un pedazo de sus vidas y motivarte para obtener lo mismo.

Si te emociona e inspira de esta manera, y si te empuja a actuar para crear una mejor vida para ti, entonces, por todos los medios: ¡COMPARTA!

Sin embargo, si te comparas y sientes que no eres suficiente o que tu vida no es adecuada, entonces estás luchando en una batalla que nunca puedes ganar.

Si miras a los demás y te sientes triste y triste porque tu vida no es como la de ellos y si te impide actuar cuando deberías, entonces evita comparar.

Primero debes saber que la comparación, en sí misma, no es mala, así que no peleas la batalla equivocada.

Entonces, comprenda que no tiene que compararse de manera negativa, ya que, simplemente porque otros lo tienen aparentemente mejor que usted, no significa que realmente lo hagan.

¡Y nunca significa que tu vida sea menos valiosa que la de ellos!


Para sentirse más inspirado y evitar la comparación negativa, realice una simple verdad:

Tu vida no tiene precio.

El valor de tu vida no puede ser descrito porque es una singularidad.

Ninguna otra vida nunca fue ni será como la tuya, y el potencial que tienes es algo que nadie más tendrá tampoco.

Debido a las experiencias que ha tenido, con los genes que recibió y los entornos en los que creció, se convirtió en una persona que no podía ser recreada.

Esto significa que lo que puedes hacer es algo que nadie más puede hacer.

El potencial que tiene su vida es tan grande en tamaño como todos los demás, ¡pero es completamente único en la forma en que se realiza este potencial!

Desde el momento en que nacemos, nuestro potencial es el mismo que el de todos los demás.

Esto no cambia hasta que morimos, o, en algunos casos, incluso más tarde.

Cuando te das cuenta de que todos somos humanos y todos tenemos el mismo poder para cambiar el mundo, eliminarás el pedestal que pones en los demás.

No están de pie más altos que tú, sino que están de pie en un lugar diferente.

El único que los puso más alto fuiste tú; ¡lo que significa que el único que puede traerlos de vuelta a tu nivel también eres tú!

¡Deje de pensar en las vidas de otras personas por el valor que están dando en el momento y comprenda qué valor podrían dar estas personas en cualquier momento!


En este momento, el único problema es que piensas que todos están viviendo una vida similar a la tuya.

Compara los caminos de los demás con su propio camino y luego trata de colocarlos en el camino que está caminando, colocándolos delante o detrás de usted.

¡Pero no están caminando por el mismo camino!

¡Han tenido una vida diferente desde el momento en que nacieron!

Diferentes cosas los excitan, los asustan y también se duchan en diferentes momentos.

Todos tenemos un trabajo diferente y una forma diferente de hacer las cosas, pero eso no significa que una manera sea mejor que otra.

Es como si estuvieras tratando de comparar un plátano por su sabor basado en lo que sabes sobre las frutas, ¡habiendo comido solo manzanas!

No importa cuán perfecto sea el plátano para ser un plátano, todavía no tendrá el sabor de una manzana.

¡Pero eso no significa que el plátano sea peor!

Es solo que … diferente.


Deje de tratar de juzgar a todos según el camino por el que está caminando y de acuerdo con los estándares que estableció para su propia vida y dejará de comparar y comenzará a inspirarse.

“Todo el mundo es un genio. Pero si juzgas a un pez por su capacidad para trepar a un árbol, vivirá toda su vida creyendo que es estúpido “. – Albert Einstein

  1. Compare y elogie: inevitablemente se comparará con otras personas. Es una función de la biología. Así que en lugar de luchar contra la naturaleza, cambia tu respuesta a la comparación. Entrénate para dar cumplidos después de la comparación. Entrénese para preguntar a los demás cómo pudieron lograr sus éxitos. Ve y diles que has admirado su viaje desde lejos. Esto ayudará con algunos de los problemas de autoestima que surgen al compararte constantemente con los demás.
  2. Conozca quién es su narrativa y su trayectoria: hace dos años, tomé la decisión de que me iba a centrar en la carrera de comedia y que la escuela de leyes sea mi segunda prioridad. Esto fue difícil, y al principio me fue difícil lidiar con los éxitos de mis amigos. Pero luego me di cuenta de que había tomado una decisión y tenía que saber que seguir mi camino significaba que ya no tendría que compararme con mis amigos de la ley. Mi camino era diferente y era una pérdida de tiempo compararme con ellos.

Te das cuenta de que cada uno tiene su propia vida.

Al crecer como gemelo, sé exactamente lo que sientes.

Ves a esta otra persona como teniendo todo lo que no tienes.

Constantemente compara cada logro y objetivo que tiene con esta persona solo para darse cuenta de que siempre están por delante de usted.

Si recibiste un puntaje determinado en tu examen, parece que siempre te sacó un punto o dos.

Es posible que obtengan mejores calificaciones que usted, sean más sociables o incluso mejores en ciertos deportes.

No importa lo que hagas, nunca parece ser suficiente.

Uno de mis mayores temores era no ser tan inteligente como mi gemelo.

Tomamos muchas de las mismas clases y, en lugar de esperar que obtuviera una buena calificación, mi objetivo era hacerlo tan bien como mi mellizo, sin importar si los dos fracasamos o aprobamos.

Como puedes imaginar, teníamos intereses muy similares e hicimos casi todo juntos.

Esto solo pareció reforzar el hecho de que todo entre nosotros era una competencia y nos empujó a tratar de superarnos unos a otros.

A una edad temprana, nuestras vidas se configuraron de manera que sería difícil formar nuestras propias identidades, lo que explica la comparación constante.

No solo me fue difícil dejar de compararme a mí mismo, sino que, dado que otras personas, naturalmente, nos compararon, también lo hizo más difícil.

Como siempre estuvimos juntos, esto significaba que las personas nos veían como una entidad única en lugar de dos personas separadas.

Este problema no mejoró cuando pasamos por la escuela secundaria.

Todo lo que hicimos desde la escuela hasta el deporte siempre fue comparado entre nosotros.

Mis amigos siempre preguntan quién es el gemelo más inteligente o más atlético.

Esto fue algo común a lo largo de mi vida, lo que hizo aún más difícil dejar de compararme con él.

En lugar de estar orgulloso de mis logros, siempre hubo una tendencia natural a comparar mis resultados con los de mi gemelo.

Si él ya tiene el mismo logro, ¿por qué debería estar orgulloso de ello?

No fue hasta la universidad donde estudiamos carreras ligeramente diferentes cuando finalmente comencé a darme cuenta de que ambos tenemos fortalezas y debilidades diferentes.

Esto me permitió darme cuenta de que, si bien podemos parecer muy similares, no somos la misma persona.

Una vez más, mientras teníamos intereses similares, me di cuenta de que también comenzamos a desarrollar nuestros propios intereses.

Nos unimos a diferentes clubes y salimos con diferentes personas que ayudaron a formar nuestras propias identidades.

Recientemente, finalmente llegué a una realización.

Somos dos personas separadas con dos vidas diferentes.

Como esto puede ser obvio para algunos, puede ser difícil para otros que han estado en una situación similar.

Una vez que esté atrapado en esta mentalidad, puede ser fácil olvidar que usted es su propia persona.

Sí, siempre habrá este impulso de compararme con mi gemelo, pero ciertas áreas de las que carezco están compensadas por mi fortaleza en otras áreas.

Por ejemplo, él siempre ha sido mejor en temas como matemáticas y ciencias, mientras que parecía superarlo en las áreas de inglés y escritura.

Una vez que me di cuenta de esto, se hizo más fácil darse cuenta de que somos dos personas completamente diferentes a pesar de la opinión de otras personas.

Casi todos se comparan con otros en algún momento. El problema es con quién te estás comparando.

Esto es lo que quiero decir: si me comparo con el éxito comercial de Bill Gates, no puedo evitar sentirme terrible. Si me comparo con alguien sin hogar, me siento muy bien. Ejemplos extremos, pero entiendes el punto.

Una cosa más: solo está viendo la imagen pública de las personas que está utilizando para comparar. Nunca ves sus momentos de miedo, duda y desesperanza. Todos los tienen. Lo garantizo.

Así que es con quién te estás comparando, lo que te hace sentir como lo haces.

Aquí está la solución: únase a un grupo de pares con el que nos sienta un poco mejor que usted. Luego use su deseo de integrarse en el grupo como motivación para superarse. En realidad mejorará, no solo fingir ser o sentir que debería serlo.

Repita este proceso tantas veces como desee … o puede decidir ser feliz donde se encuentre. ¡Tu decides!

Una vez que los animales en un bosque participaron en una competencia, en la cual los animales tuvieron que hacer sonidos de todas las variedades de animales. El león podría hacer su propio rugido muy bien, pero cuando trató de hacer los sonidos de los demás, falló estrepitosamente. Similar fue la experiencia de tigre, elefante, oso, zorro, mono, etc.

Todas las creaciones de este planeta tierra son únicas, no pueden realizar todo de una manera competitiva. La única posibilidad es aceptar esta verdad universal e intentar sobresalir en lo que sea que hagas. Compite con tu propia actuación pasada.

Eso es todo. Gracias por leer.

Imagen cortesía: imágenes de Google.

Como seres humanos, está en nuestra naturaleza compararnos con los demás.

“¡Nunca seré tan hermosa como tú!”

Pero nada bueno viene de ello. Así que dejemos de compararnos con los demás.

  1. El primer paso en el proceso de cambiar la forma en que te ves a ti mismo es tomar conciencia de tus pensamientos sobre ti mismo.

2. La autoestima se puede describir como sus evaluaciones positivas o negativas sobre usted mismo. Todos tenemos días buenos y malos, y cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos a menudo cambia diariamente para reflejar los eventos.

3.Identifica tus comportamientos comparativos.

4. Anote los pensamientos o sentimientos comparativos.

5. Trate de localizar cómo comenzó su comportamiento comparativo.