Tengo problemas para mantenerme motivado. ¿Cómo cambio eso?

Ver la motivación es temporal o momentánea. En algún momento estará allí y en el otro no estará. Así que recomendaré encontrar una buena razón para estudiar, ya que después de obtener buenas calificaciones, compraré esto o iré a cualquier lugar o querré que mis padres se sientan orgullosos, etc. Si tienes el deseo de hacer algo, entonces realmente no necesitas motivación, automáticamente irás a estudiar.

Ahora, sobre la distracción móvil, necesitas tener una fuerza de voluntad fuerte. Abhi padna hai toh padna hai nada más. Hay muchas maneras de aumentar la fuerza de voluntad, como tener tu plato favorito frente a ti y no comerlo durante media hora, pero tienes que mirar la comida continuamente.

Hay una aplicación que puede reducir su uso móvil: – La mejor aplicación de FOREST para evitar distracciones. En esto tienes que ajustar el tiempo como 60min y seleccionar una especie de planta. Durante este tiempo, su teléfono móvil estará bloqueado y si usted intenta cerrar su árbol, no crecerá.