Reproduciendo un artículo para su beneficio:
CÓMO LOS INTROVERTS PUEDEN REDUCIR SIN CAMBIAR SUS PERSONALIDADES
CONOCER A NUEVAS PERSONAS EN SITUACIONES SOCIALES NO TIENE QUE SER LO MÁS PELIGROSO DE TODOS. AQUÍ ESTÁ CÓMO TRABAJAR EN RED Y MANTÉNGASE VERDADERO EN QUIÉN ERES.
Por lisa evans
Los introvertidos están progresando mucho en el trabajo. Las compañías han comenzado a reconocer las ventajas que los introvertidos aportan a la mesa y los introvertidos comienzan a reconocer que ya no tenían que pretender ser extrovertidos para sobresalir.
Si bien hay muchas razones para celebrar la introversión, un nuevo libro de la escritora Emily White titulado Count Me In: Cómo me aparté del margen, creé la conexión y construí una vida más plena, más rica y más viva que advierte a los introvertidos acerca de alejarse de lo social. La vida en conjunto. Aunque se sabe que los extrovertidos tienen grandes comunidades sociales, White dice que incluso los introvertidos necesitan una comunidad.
“[Una comunidad] enriquece nuestras vidas de la misma manera que enriquece las vidas de un extrovertido”, dice White, hablando como un compañero introvertido. “Los extrovertidos pueden tener una ventaja sobre nosotros allí, pero la introversión no significa que no se necesita una comunidad”. White dice que la diferencia entre los dos grupos es que los introvertidos deben hacer más para encontrar su comunidad.
Todos tenemos una necesidad de pertenecer. La necesidad de pertenecer a cualquiera de las relaciones privadas, que es lo que tienden a tener los introvertidos, o a grupos públicos más grandes es la misma tanto para introvertidos como para extrovertidos. “Es como decir que los introvertidos no necesitan comer”, dice White. “Todos necesitamos esa sensación de ser parte de algo, pero para los introvertidos, lo encontramos de una manera ligeramente diferente”.
TODOS NECESITAMOS EL SENTIDO DE SER PARTE DE ALGO, PERO PARA LOS INTROVERSORES, LO ENCONTRAMOS DE UNA MANERA Ligeramente DIFERENTE
A los extrovertidos les resulta más fácil acceder a una comunidad social más amplia porque disfrutan buscar nuevas experiencias y presentarse a nuevas personas. Los introvertidos, por otro lado, tienden a detestar este tipo de redes externas y, a menudo, luchan por encontrar redes sociales.
Para un introvertido, su comunidad solo puede consistir en un pequeño grupo de amigos y familiares. Pero, argumenta White, los introvertidos deben ir más allá de este pequeño círculo privado y entrar en la comunidad. Mientras que los introvertidos prefieren comer un bocado de chiles picantes en lugar de verse obligados a participar en eventos comunitarios, White dice que los introvertidos a menudo evitan las actividades comunitarias porque temen que no encajen “. Los lazos comunitarios más amplios nos pueden ofrecer socialización o formas de estar con personas que en realidad están sincronizados con las personalidades si encuentras el grupo correcto “, dice ella.
LOS INTROVERTOS NO SON ANTI-SOCIAL, SOMOS UNA CONVERSACIÓN ANTI-CONSTANTE.
Un jardín comunitario, por ejemplo, puede proporcionar a un introvertido la oportunidad de formar parte de una comunidad sin tener que cambiar su personalidad. “Los introvertidos no son antisociales”, dice White. “Somos una conversación anti-constante”. “Lo que ofrecen los grupos comunitarios es la oportunidad de estar con otras personas y la oportunidad de aprender cosas nuevas y divertirse en formas que no son socialmente exigentes”.
¿Cómo pueden los introvertidos encontrar su comunidad?
RECONOCE QUE LA RELUCTANCIA ES NATURAL
Un truco que usa White para sortear esta reticencia es decirse que solo tiene que asistir a una sesión y, si no le gusta, nunca tiene que regresar. “Si te dices a ti mismo que vas a salir y construir una gran red comunitaria, será abrumador”, dice.
“Si te dices a ti mismo que vas a ir a un grupo y ver cómo es eso, eso puede ayudar a generar un impulso”. Darte permiso para irte si no te lo estás pasando bien también puede ayudarte a superar una actitud renuente.
Evita darte las condiciones
Mientras que los consejos de red estándar incluyen hablar con al menos tres personas y llegar a un evento con un conjunto de puntos de conversación para iniciar una conversación, White dice que estas condiciones pueden ser abrumadoras para un introvertido. “No se trata de ir a un evento y hablar con 15 personas. Se trata de sentir que perteneces a algún lugar”, dice.
Elige algo que te guste
“Los introvertidos pueden estar tan abiertos a nuevas experiencias como extrovertidos si esas experiencias son adecuadas para nosotros”, dice White. Seleccione organizaciones que se basan en su área de interés. Conectarse a organizaciones de trabajo es una excelente manera de construir una red profesional.
White también alienta a los introvertidos a buscar conexiones fuera del lugar de trabajo. Mirar sus pasatiempos y pasatiempos y elegir grupos como clubes de libros, clubes de ajedrez o grupos de jardinería son excelentes maneras de formar una red social que lo conectará con la comunidad en general.