¿Cómo se siente la manía bipolar?

Durante un episodio maníaco, mi cerebro se siente como una máquina afinada, perfectamente engrasada y con el más alto nivel de rendimiento. Las ideas llegan rápidamente y sin esfuerzo, y se analizan a un nivel inalcanzable durante la estabilidad. Los poemas fluyen en el papel y no puedo escribir lo suficientemente rápido para mantenerme al día con mis pensamientos. Las analogías están en todas partes. Las canciones que he escuchado cientos de veces antes de repente tienen profundos significados.

Otras veces siento que mi cerebro está experimentando un renacimiento; Ver el mundo a través de una lente sin obstrucciones, perfectamente clara. Darse cuenta de que el amor es la respuesta a tantos problemas, y poder pensar y crear sin la menor preocupación de ser juzgado o criticado.

La manía es como estar al borde de un orgasmo.

Una vez, sin embargo, fue como si mi cerebro llegara a su clímax, y se sentía como si estuviera cargada eléctricamente. No fue doloroso, solo extraño. Fue el comienzo del lento descenso hacia la oscuridad y la desesperación de la depresión.

El subtipo que tengo es de ciclo rápido, de inicio temprano y regresivo (es decir, retrocede en lugar de empeorar con la edad) y afortunadamente es bastante leve. Dicho esto, tuve algunos episodios en mi adolescencia desde los 20 años (antes de cualquier tratamiento o diagnóstico) que probablemente eran completamente maníacos. Desde los 25 años, solo he tenido una leve hipomanía, porque conozco las señales de advertencia y no me seduce. Si son las 11:30 pm y por alguna razón creo que “no necesito dormir, me quedaré despierto toda la noche”, entonces esa es una señal segura de que debo irme a dormir.

No es “feliz”. La mayoría de los episodios maníacos son experiencias negativas con unos pocos momentos aislados de felicidad separados por horas de irritabilidad, confusión y enojo desenfocado.

Tú (crees que) no necesitas dormir. Algo pasó y has trascendido esa necesidad biológica básica. No puedes dormir Alternarás entre la euforia religiosa y estar al borde de un ataque de pánico. Es difícil tomar notas, escribir o leer porque no puede mirar el papel blanco sin ver la estática y la confusión. Haces conexiones entre eventos e ideas que no están ahí. Crees que puedes ver el futuro. Pequeñas cosas te molestan a ti. Usted puede entrar en argumentos estúpidos o partidos gritando. Si alguien te despreciaba, podrías matar a esa persona, y te molestas (en tu mente, al menos) por hacerle daño a esa persona, incluso si no la has visto durante 5 años. Tus pensamientos están acelerados. Si cierras los ojos, ves poesía o símbolos o código de software y todo es brillante. Su cerebro se siente sobrecalentado y seco, como un motor sin lubricante que está a punto de comenzar a frotar metal contra metal. Te duelen los ojos. Usted escribe correos electrónicos largos que no debe escribir, a las 3:00 de la mañana. Piensas que estás siendo creativo y brillante porque el interruptor “Aha” de tu cerebro se está disparando erróneamente. (Las personas bipolares son más creativas que la mayoría, pero la creatividad máxima está en algún lugar entre un estado de ánimo saludable y una hipomanía leve. La creatividad maníaca es en su mayor parte sin sentido). Usted desarrolla conductas obsesivas. Tu habla es rápida y tu escritura está llena de oraciones corridas. Sale en un clima de 30 grados sin abrigo y se siente bien. (O te sientes frío a 80 grados y tienes un ataque de pánico por la hipotermia). Te inventas palabras (al menos, en tu mente) para describir tu estado mental.

El tono cambia de euforia a culpa durante un período de unas pocas horas a días. (Los episodios pueden durar de 2 horas a aproximadamente un mes). A menudo termina con un ataque de pánico masivo. Luego duermes durante 11 horas. A veces estás deprimido después, a veces no. Depende de cuánto desorden hayas hecho.

Es difícil para mí separar lo que es atribuible orgánicamente a la hipomanía o la manía de lo que es la falta de sueño. Ahora que soy mayor, evito las drogas (incluyendo y especialmente el alcohol) y presto atención a mi sueño, no he tenido nada peor que una hipomanía leve durante aproximadamente 3 años. Tiendo a sospechar que la desregulación del sueño produce el 90% de la locura, porque desde que tengo un buen horario de sueño, estoy bien controlado. También creo que los pensamientos asociados con la manía serían bastante típicos en una persona privada de sueño; Lo que es diferente es la acción ; hay hipercinesia en ese estado de insomnio, mientras que una persona normal sería lenta. La mayoría de las personas bipolares que conozco han acordado que si usted controla su sueño y no toma más de una bebida o dos por semana (las personas bipolares, incluso cuando no están afectadas, no deben emborracharse), lo que puede aliviar el problema.

Tengo trastorno bipolar tipo 1 y experimento manía más a menudo que depresión (yo diría que es una proporción de 90/10). Mis episodios maníacos son realmente geniales hasta que de repente no lo son. Cuando se pone muy mal mi memoria parece desvanecerse. Por ejemplo, no puedo recordar la mayor parte del verano de 2014 porque estuve maníaco todo el tiempo.

Uno de los peores episodios absolutos que he tenido fue hace algunos años. Al principio fue … bien. Fui extrovertido, muy divertido, disfrutaba la vida más de lo habitual. El cielo era más azul que azul. Y entonces las cosas se pusieron horribles.

También tengo psicosis, así que ten eso en cuenta.

Se volvió amargo bastante rápido. No podía quedarme quieto. Yo estaba vibrando Mis pensamientos no se mantuvieron lo suficientemente largos como para concentrarme en una sola cosa. Intenté la multitarea para mantenerme ocupado pero sería proyecto tras proyecto tras proyecto que nunca se terminaría. Pensé que era lo suficientemente poderoso como para ser Dios. Pensé que era Dios. Gasté más de $ 2000 en aproximadamente un mes. No recuerdo en qué lo gasté. Quería empezar a fumar cigarrillos y quería usar drogas duras, pero no me quedaba dinero. Yo era un conductor imprudente. Y luego hubo rabia. Mucho de eso. Como pura ira cegadora sin filtro que no pude detener. Asusté a mi novia hasta las lágrimas. Vi animales y personas corriendo por la carretera cuando no había nada allí. Estaba convencido de que mi novia me estaba engañando cada vez que me había ido y nunca había estado lejos de ella por más de 5 minutos a la vez.

Cuando salí de esto, estaba increíblemente avergonzado. Hice mucho daño a los que amo. Me odié a mi mismo por mi desorden.

Cualquiera que diga que esto es divertido está completamente equivocado. Tan equivocado. Esto no es divertido. Esto nunca ha sido divertido. Desearía no ser así. ¿Y aquí lo llamas divertido? Increíble.

Pero ahora estoy tomando una buena mezcla de medicamentos y ya no tengo más episodios graves. Ese fue el peor episodio que he tenido. Espero que nunca vuelva a ser tan malo.

Hay una variedad de experiencias maníacas. Lo primero que noté fue que mi cerebro parecía estar moviéndose mucho más rápido de lo que normalmente lo hacía. En lugar de disfrutar, me preocupaba. No confiaba en que tuviera buenos pensamientos, y también pensé que podría ser una señal de un problema mucho peor, como el cáncer cerebral. Afortunadamente, no resultó ser tan malo como el cáncer cerebral.

Empecé a necesitar muy poco sueño. Me quedaba despierto hasta las tres o las cuatro de la mañana, generalmente escribiendo en varios sitios sociales, y luego me levantaba a las seis o siete, sin sentirme peor por el desgaste. Esto se prolongó durante meses.

Mi parte favorita de la manía, sin embargo, fue el deseo sexual. Ahora, toda mi vida, he sido un chico caliente, pero de alguna manera, me volví aún más caliente. Esto fue un problema, ya que estoy casado y se supone que debo ser fiel. Pero mi esposa no estaba teniendo relaciones sexuales conmigo, y en cierto momento me rompí y empecé a comunicarme por internet.

Siempre quise ser un don Juan, y la manía me convirtió en uno. Finalmente pude leer las señales de las mujeres. Sabía cuándo me querían, y tenía razón. De hecho, siempre tuve razón, lo que probablemente significaba que me faltaban algunas de esas señales.

Ahora que estoy bajo tratamiento, con medicamentos y terapia, la mayor parte de eso ha desaparecido. Para ser justos, el problema real, la depresión, también ha desaparecido. Pero hay momentos, aún, cuando estoy con otras personas bipolares, y hay alguien en la habitación que es maníaco, y lo capto.

No dura mucho, tal vez un par de horas a lo sumo, pero es un recordatorio y una idea de cómo era entonces, y es suficiente para estar muy cerca de estar en problemas. Me recuerda que todavía puedo ser muy atractiva para las mujeres cuando estoy en. El poder está enterrado dentro de mí en algún lugar, y si alguna vez decido abandonar mi vida, tendré unos días gloriosos o incluso semanas y meses de hedonismo antes de hundirme en la depresión y suicidarme.

Lo que pasa con la manía es que casi siempre termina en depresión. Y la depresión puede fácilmente terminar en suicidio. Cuando estás drogado, puede ser difícil recordar eso, pero mis manías son leves, y puedo recordar lo que seguirá y eso me mantiene controlado la mayor parte del tiempo.

Pero en lo profundo de mí vive un anarquista que quiere salir en un arrebato de gloria. Es una combinación de manía y depresión al mismo tiempo. Es una profunda tristeza y un poder increíble todo mezclado. Es un cansancio tratar de mantener todo bajo control. Un cansancio por ser un buen chico. Un deseo de ceder a mi verdadero yo y dejar de ser responsable. Volverse loco.

Dudo que alguna vez ceda, pero la presión siempre está ahí, dentro. Está allí a pesar del litio y el Lamictal y todos los otros medicamentos. Está ahí a pesar de la terapia. Es como la forma en que Old Faithful debe sentirse la mayor parte del tiempo, excepto que Old Faithful sopla en ocasiones regulares. Yo no. Y eso significa que cuando y si soplo, probablemente no será predecible. Entonces otra vez, tal vez la única vez que soplé resultara ser la única vez. Sinceramente, no sé lo que estoy esperando. Mucha gente saldrá lastimada si soplo. Pero mientras tanto, me duele mientras no soy yo mismo.

Mi esposa lo sabe, pero cuando hablamos de eso, realmente la preocupa. Así que no hablo de eso. Puedo decir que estoy preocupada por mí misma, y ​​ella recuerda lo que pasó la última vez, y le devuelve todos esos sentimientos de traición. Como si estuviera pasando de nuevo. Solo que no lo es. Pero aún así, ella lo siente todo otra vez, y solo me preocupo por mí misma, por no hacer nada malo.

Así que no le digo a ella cuando estoy preocupada. Hasta ahora, he podido cuidarme y mantenerme en equilibrio. Pero eso significa que si alguna vez me estrello, ella no tendrá muchas advertencias de mi parte. Sólo la advertencia de mirarme. Esto no parece óptimo, pero como no puedo predecir realmente hacia dónde me dirijo, parece mejor esperar y ver. Al final, ella sabe tanto sobre el futuro como yo. Creo que eso es lo mejor que puedo hacer.

Así es como se siente la manía. Es lo que pienso sobre la manía y cómo lo trato. Es una preocupacion Es un sueño. Un deseo. Una responsabilidad. Una incertidumbre. Es como la vida de la mayoría de las personas, excepto que las consecuencias pueden ser un poco más drásticas.

La manía bipolar generalmente se siente diferente a cualquier individuo que experimente como tal. La seriedad alienta a algunos, aunque gran parte de esto se debe a la falta de sueño, lo que puede ser muy peligroso. Muchas personas pasan semanas y horas durmiendo muy poco, a menudo tres, cuatro, cinco horas de sueño. La felicidad abunda a veces. La imprudencia es un peligro presente que llevas contigo. El hablar incesante es desenfrenado y puede ser agradable. Las drogas, el alcohol y otras sustancias pueden hacer que se sienta bien en el momento del consumo, pero deben evitarse. Si siente que se está acercando una manía o ya la ha tomado, busque una consulta con alguien de su confianza, generalmente un médico, y haga lo que deba para detener el inicio o la continuación de la misma.

Absolutamente horrible. Por lo general, para mí, mi familia y mis amigos comienzan a notarme que estoy en un estado maníaco antes que yo. Hablo mucho más rápido de lo habitual, siento un impulso ininterrumpido de seguir hablando de cosas al azar, tengo ideas grandiosas e impresionantes, me quejo de dolores y molestias. Me diagnosticaron Bipolar, ciclismo rápido con ADD a los 12 años, ahora tengo 45 años. No recuerdo un momento en que mis medicamentos se hayan estabilizado y me sentí bien. A menudo, con manía, me voy de 2 a 3 días sin dormir hasta que me caigo a menos que esté medicado. Mi depresión se vuelve tan profunda y oscura que casi todos los episodios en que me siento suicida. He estado hospitalizado 3x, he recibido varios tratamientos de ECT, terapia CBT, he ido a la Universidad en busca de ayuda, apenas pude criar a mis 2 hijos, me divorcié 3x, ahora tiendo a deprimirme, no puedo trabajar, me aíslo Sin embargo, me arrastré a las sesiones de terapia y terapia psiquiátrica en busca de cualquier alivio de los síntomas, estabilidad en mi vida y relaciones, y un sentido de propósito con la esperanza de que un día aprenderé a amarme.

Te hace sentir que puedes hacer lo que quieras. De repente crees que tienes el poder de Dios o Dios está dentro de ti. Te vuelves más hablador, ambicioso, demasiado familiar, enérgico. Estarás muy emocionado de que a veces ni siquiera te duermas. Su confianza en sí mismo y autoestima aumenta. Parece que no hay nada en el mundo que no puedas hacer.

Comienza como si solo tuviera mucha energía, puede realizar la tarea de manera más eficiente y, a veces, un sentimiento de felicidad. Me vuelvo optimista y tengo una opinión positiva sobre las cosas. Las personas que te rodean pueden pensar que estás de buen humor.

En mi caso, estoy naturalmente reservado para que los síntomas sean más evidentes debido a un aumento en las interacciones sociales. Me doy cuenta de que las personas ven mi comportamiento como extraño a través de las expresiones faciales y la preocupación.

Comenzarás a necesitar menos horas de sueño, sin cansarte. A veces, tan solo dos horas es suficiente para estar bien descansado. La primera vez que ocurrió, pensé que tenía habilidades especiales, no consideré que pudiera ser un síntoma de una enfermedad mental. Estaba completamente inconsciente del trastorno bipolar.

Su deseo sexual se sobrecarga y puede estar más dispuesto a probar más actividades sexuales que pueden ser extrañas para su pareja o relaciones sexuales más riesgosas sin protección.

Eventualmente, su cuerpo se debilita mientras su mente aún está activa y esto es cuando comienza a notar que algo está mal. Este sentimiento se traduce en una frustración extrema y la desesperación de sedarme.
Bebería mucho para “dejar de pensar” o aumentar la dosis de los medicamentos contra la ansiedad o para el sueño que me recetaron.

Haría largos comentarios que no tienen sentido, mi paranoia aumenta y puedo autolesionarme si no tengo medicamentos disponibles para relajar mi mente. Encuentro que el dolor ayuda a distraerme de mis pensamientos acelerados.

Mi descomposición generalmente consiste en gritar “¡mi mente no puede detenerse!” y tirando de mi pelo o golpeando mi cabeza contra una pared.
Esto es cuando alguien a su alrededor pide ayuda, lo que conduce a un diagnóstico.

Después del primer episodio maníaco, puede reconocer los síntomas y evitar que se intensifique hasta este punto.

Extraño la energía y la positividad que aporta cuando estoy en un estado de depresión leve. Llegué a intentar inducirlo con el uso de cocaína, pero los períodos más largos de manía ocurren naturalmente para mí. Por lo general, se acumula gradualmente durante varias semanas, pero rara vez dura más de un mes o dos.

Como si estuvieras en una película en la que eres el protagonista, te sientes como un dios. Podría matar a alguien si quisiera o seducir a un millonario rico. Todo es aceptable y sentir que nada tiene consecuencias.

He tenido una gran manía en mi vida que dos veces condujo a episodios psicóticos. Estaban realmente locos, mi cerebro estaba ardiendo, corriendo tan rápido y pensando en tantas cosas, lo cual no tenía sentido, en realidad. No podía dormir sin medicinas.

Ahora, me tratan, pero todavía tengo muchas ideas en mi cabeza. Simplemente aparecen. A menudo duermo tarde (bueno, temprano en la mañana) porque no quiero dormir porque siento que soy productivo y no pierdo tiempo en la vida. Afortunadamente, puedo anular ese sentimiento con racionalidad y ceder, y luego duermo profundamente.

Te hace casi creer en Dios. Te hace sentir como el universo entero, como todas las estrellas y los agujeros negros y las nebulosas y los planetas, como las mismas leyes de la física, te aman lo mejor de todo.