¿Cómo cambió tu enfermedad mental tu percepción de la realidad?

nOCD es una aplicación gratuita que ayuda a las personas con TOC a obtener un tratamiento eficaz. Haga clic aquí y descargue hoy!

¡Esa es realmente una gran pregunta! ¡Cambió mi percepción de la realidad de SOO de muchas maneras locas! Ahora, cuando lo miro, ¡es una locura!

Muchas veces, las personas tienen la idea de que las personas que sufren TOC pasan por el trauma típico de tener miedo de tocar las encimeras, etc. cuando en realidad … es mucho más que eso …

Déjame darte algunos ejemplos

  1. Antes, el TOC pensaba de alguna manera ESPIRALIZADO en mi cabeza que Dios me castigaría por los pecados que cometí. Así que en mi cabeza, siempre pensé que ofendía a la gente, y que la “charla” (la conversación estaba en mi cabeza, me estaba imaginando a la gente susurrando acerca de mí) que diría de otras personas sería sobre cómo los ofendí. Así que me gustaría ir a extraños al azar y disculparme con ellos.
  2. Es muy común que las personas con TOC tengan obsesiones con “molestar a Dios”. Mi TOC comenzó a empeorar, solía tener obsesiones sobre si estamos en un mundo en el que si no dañáramos a las personas si era un pecado, cómo evitar las posibilidades de actos “pecaminosos”, fue una locura.
  3. Es muy común que las personas con TOC tengan pensamientos de dañar a sus padres. Conmigo, mi jefe de TOC comenzó a formarse locos pensamientos de razones por las que debería dañar a mis padres. Razones que no tenían sentido. Por ejemplo, si perjudicara a mis padres, iría a la cárcel … si fuera a la cárcel, me sentiría más agradecido por la vida … si estuviera más agradecido por la vida, entonces me sentiría más feliz …

¿¿¿¿¿QUÉ?????

Podría seguir y seguir, pero estos son los pocos ejemplos de cómo el TOC se apoderó de mi mundo.

¿Alguna vez te has preguntado cómo fue lo que inspiró al CEO de nOCD para iniciar su compañía de aplicaciones? Echa un vistazo a su publicación invitada en Guest Post- Stephen Smith (CEO / Fundador de la aplicación nOCD) – ¡Life With OCD !

Casi todas las personas son libres de tomar su decisión de vida con libertad. Pero la furia es …
En el momento de la enfermedad mental, una persona pierde la capacidad de lo que es correcto e incorrecto.

Las enfermedades mentales cesan la capacidad de decisión de una persona. Una persona no podría vivir con orgullo y confianza, lo que llena a la persona con inferioridad y frustración. Una persona no pudo concentrarse en la dirección correcta, vio todas las cosas en la sociedad con sospecha. Cada acto de rodear a la gente, iba en contra de su mentalidad.

Como toda persona vive y actúa según sus creencias y experiencias. Entonces, cuando estas creencias se llenan de emociones negativas, entonces cambia la percepción de la realidad.

Como tengo varias enfermedades mentales, y no solo una, mi percepción de la realidad, por supuesto, ha sido influenciada por todas ellas.

Pero depende de tu definición de realidad; En cuanto a mi perspectiva sobre la vida en general, la enfermedad mental tal vez me ha dado un poco de visión nihilista, pero también ha ofrecido una perspectiva única donde encuentro que todo es más intenso; Más horrible, más bella.
En términos de la realidad general, no se ha cambiado mucho; Serían las ilusiones grandiosas que tuve de niño; haciéndome pensar que realmente poseía poderes increíbles y la capacidad de salvar el mundo.

Y, a partir de más tarde, mis ilusiones paranoicas; Me llevó dos años divulgarlos a mi terapeuta, y ahora por fin puedo hablar abiertamente sobre ellos.
Durante mis delirios paranoicos, me temo que todo el mundo está tratando de atraparme, o que todos son en secreto una persona que intenta engañarme. En esos momentos, la realidad dominante está deformada.

Crecí para analizar mis pensamientos, de dónde venían, por qué me sentía así y a qué podían conducir. Sigo ajustándome constantemente a esto, pero he sido mucho más capaz de detenerme antes de reaccionar y ver el panorama general.

Honestamente, pensé que la adicción a las drogas me había llevado a algunos paseos salvajes. Tomé 130 mg de metadona durante 17 años y luego casi me mato con alcohol. Pero, no fue la bofetada de puta de este viaje de ácido esquizofrénico que me pateó el trasero. Tengo 40 años y sé que es mejor que cualquier medicamento que haya hecho. Me alegra que todavía esté aquí para luchar contra los desafíos que el BPD y la esquizofrenia han traído al frente desde las 8 direcciones. Si pudieran poner mis síntomas en una píldora, sería más como algo que ningún medicamento que conozca podría lograr por sí solo. Más como todos ellos al mismo tiempo. Weeee! ¡Aquí está el optimismo! Personalmente he elegido abrazar a este loco y convertirlo en un juego. Funciona para mí más de lo que imaginas. Tengo problemas a veces para distinguir real y Facebook. Mi hija de 15 años me enseñó que la verdadera es mamá de verdad y luego está Facebook. Es gracioso pero funciona para mí. Aprenda algo nuevo cada día.!?

Antes de que me diagnosticaran, mi estado de ánimo se alteraba aleatoriamente y desaparecía con frecuencia; Principalmente enojándome y siendo incapaz de entender mis emociones. Cuando me diagnosticaron, estaba pasando por un momento extremadamente difícil con muchas cosas; Mis calificaciones comenzaron a disminuir en algunos cursos, comencé a buscar más orientación y ayuda, para encontrar una manera de averiguar qué me estaba pasando. Me había autodiagnóstico durante años, para mí y para muchos otros (que acudieron al médico, pero eso me ayudó a darme cuenta de la precisión de mis búsquedas en Google y a perfeccionarlas para mejorar mis autodiagnósticos). Eventualmente, me autodiagnosticé como si tuviera un trastorno de personalidad; pero hay muchos por ahí, sabía que tenía algo que ver con trastornos comórbidos y dolor / sufrimiento infantil. Cuando llegué a mi diagnóstico, solo estaba buscando una manera de dejar de lastimarme. Entonces, para responder a su pregunta, finalmente me diagnosticaron con “BPD con estados disociados”; eso cambió mi percepción de la realidad al hospitalizarme donde conocí a varios médicos, uno de ellos era genial, un terapeuta ocupacional … me ayudó a quedarme aquí y ahora, y fue asombroso en la forma en que habló a través de las cosas con / tal vez una o dos sesiones con él es todo lo que tuve pero eso es todo lo que necesitaba). Finalmente me di cuenta de que nada de eso era mi culpa, pero lo más importante; Todo se trataba de control y esperanza. Nunca pierdas la esperanza, es lo único que no se te puede quitar (perdí mi inocencia, mi infancia, mi adolescencia, mi modo de vida, pero sigo teniendo esperanzas y, al mismo tiempo, puedo causar más dolor realmente … todo termina siendo control antes que esperanza).

Estoy cambiando constantemente en mi percepción de la realidad en realidad. Por ejemplo hay hadas y ángeles que me visitan a veces. A veces me disocio y me encuentro en un centro de salud mental. Vivo con mis padres. He acusado a mis padres de ser abusivos antes, resultó falso. A veces pienso que mis padres me van a lastimar. Hay días en los que estoy tan paranoico de alguien que me mira que creo que las imágenes están vivas.

Una vez leí aquí que si sabes qué te pasa eso significa que no estás realmente enfermo. No, olvídalo porque están mintiendo. Estoy enfermo y sé que estoy. John Nash, en quien se basa la película A Beautiful Mind, sabía que algo andaba mal con él. Conozco a muchas personas que están enfermas y saben que lo están. Solo porque sabes lo que estás viendo o a quién estás escuchando no significa que estés mintiendo. Las personas que están mentalmente enfermas son, si acaso, algo más conscientes.

De todos modos, mi percepción está cambiando constantemente. Es una de las razones por las que sé que estoy enferma. Eso sí, mi mamá todavía me ve tomar mi medicina. Tengo 32 años.

Primero no estoy “mentalmente enfermo”. No hay nada malo en mí.

Todo lo que hice con mi diagnóstico fue abrir mis ojos en la medida en que era “diferente” y luego otros. Me dio un nombre para describirlo.

Nada más cambió. Todavía soy yo y estoy bien con eso. No me molesta ni me llena de orgullo.

Lo sesgó mucho. Los pensamientos pesimistas negativos, especialmente sobre mí, inundaron mi conciencia hasta el punto en que literalmente no podía soportar estar despierto. Tomaría poderosas drogas psíquicas para agotarme durante horas, despertarme y hacerlo todo de nuevo. Mirar hacia atrás fue aterrador y arriesgado, aunque en ese momento sentí que lo hice para mantenerme a salvo. Nada podría lastimarme si estuviera dormido en mi cama. Es una maravilla que sigo vivo

Es muy sutil, fácil de perder para mí. Entonces, cuando estoy cuerdo (ish) tengo un montón de líneas morales claras, como todos los demás. Cosas como matar están mal, y no debería patear a un gatito o algo así. Cuando tengo un episodio, esas líneas entre lo que está bien y lo que está mal desaparecen gradualmente hasta que mi control cuelga de un hilo. Ese es normalmente el punto en el que alguien se da cuenta y me ingresan en un hospital por un tiempo. Eso y mis voces se vuelven locas y me siento muy deprimida, como solo esta sensación de desapego por mi cuerpo. Así es como se ve completamente psicótico para mí.