Perder la pasión de repente en lo que estoy haciendo es un gran problema. ¿Cómo puedo evitar y superar eso?

“Perder la pasión de repente en lo que estoy haciendo es un gran problema. ¿Cómo puedo evitar y superar eso?

Estoy en este punto de mi vida donde la pasión por trabajar en lo que hago parece agotarme. Desafortunadamente, mis habilidades están en este campo, así que debo quedarme, pero me siento incómodo debido al tipo de empleadores que ofrecen menos dinero a pesar de querer más de usted.

Estoy decepcionado con la administración y su comportamiento cuestionable: me deja con ganas de hacer otra cosa, pero todo requiere otro cambio de rumbo o carrera.

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Usted está en riesgo de experimentar agotamiento. Además de decidir qué hacer para revitalizar su pasión por lo que hace, tiene que cuidarse mejor ahora mismo comiendo bien y equilibrando el trabajo, el descanso y el juego.

Una cosa a considerar es si su pérdida de pasión está relacionada con su área de trabajo (industria) o con su empleador específico. Si amas a tu industria pero odias a tu empleador, puedes dejar que tu trabajo sea solo un trabajo (es decir, una fuente de ingresos en lugar de satisfacción) mientras buscas empleo en otro lugar.

Otras cosas que podrías considerar:

  • relajante – ¿cuándo fue la última vez que tomaste un descanso? Las vacaciones son fundamentales para dar el descanso que necesitamos para apoyar nuestro interés en lo que hacemos.
  • centrándose en las piezas del trabajo que lo conectan emocionalmente con lo que primero lo inspiró sobre su área de experiencia
  • explorar el potencial para efectuar un cambio en su lugar de trabajo con respecto a las prácticas que encuentra decepcionantes; ¿hay colegas en los que trabaje que sientan lo mismo y puedan asociarse con usted para esto?
  • trabajando para ti (gran reto, tal vez no tanto dinero)
  • hacer lo que necesita hacer (cursos, etc.) a tiempo parcial para apoyar un cambio de carrera mientras continúa trabajando en su campo actual

Desafortunadamente, el problema de los empleadores que desean cada vez más de sus empleados para un determinado nivel de compensación no es específico de ninguna industria. Es una característica de la mayoría de las empresas en la mayoría de las industrias. Si sientes que estás siendo explotado, mira a tu alrededor para ver qué más hay, pero prepárate para descubrir que la hierba podría no ser más verde en ningún otro lugar.

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He estado allí.

Ambiente de trabajo tóxico, ganar demasiado dinero para dejar de fumar y comenzar de nuevo, sintiéndose atrapado.

Los amigos me decían cosas como:

“Mira a todas las personas sin hogar y pobres, estás mejor que el 90% del mundo”.

Bueno, eso puede ser cierto, pero me hizo sentir mejor durante unos 5 minutos.

Entonces me sentí culpable por no sentirme afortunado. No puedo ganar

Esto es lo que hice para hacer frente.

  1. Traté de pasar el rato con las personas positivas en la oficina, no con los reclamantes.
  2. Comencé un pasatiempo (ajetreo) por la noche en algo que me apasionaba, (escribir ficción). Las 2 horas que trabajé por la noche fueron las mejores del día. Nunca me publicaron, pero fue una gran experiencia de aprendizaje. Eso fue en los días previos a la autoedición.
  3. Me cuidaba mental y físicamente. (ejercicio, dieta, meditación, lectura …) Sé que estos suenan como lugares comunes. No los ignores, te ayudan.
  4. Eventualmente, la compañía colapsó y nos dejó a todos fuera de la puerta. Básicamente empecé de nuevo. No es una gran experiencia, pero no es tan malo como temía. No terminé en un refugio para personas sin hogar.

Ahora, eso es sólo yo. La situación de cada uno es diferente.

Me gustaría poder decirles que mi nuevo trabajo me está convirtiendo en 10 veces más que el anterior, ese es el tipo de historia que a todos nos encanta escuchar.

Bueno, por cada una de esas historias que se publican, hay 1000 historias que nunca se cuentan de personas que no ganan 10 veces el salario anterior, pero estamos sobreviviendo.

Descubrí que llevar un diario es realmente útil. Si desea leer más sobre cómo le ayuda, consulte esta publicación sobre registro en diario .

Puede ayudar, pero en realidad no hay soluciones genéricas simples.

Si tiene un interés serio en un ajetreo lateral, comience por la noche y los fines de semana, genere algunos ingresos y facilite la transición.

Hm … Creo que esta pregunta describe dos problemas diferentes.

Usted dice que su trabajo lo “agota”, sin embargo, la solución más obvia (cambiar de trabajo) no se puede hacer fácilmente. Así que necesitas responder dos preguntas. En primer lugar, ¿cómo toma los pasos para cambiar de trabajo de manera inteligente , lo que podría llevar un tiempo? Y, en segundo lugar, ¿cómo evita estar deprimido mientras necesita permanecer en su trabajo por algún tiempo?

En cuanto a la primera pregunta, piense en la cantidad de recorte salarial que estaría dispuesto a aceptar para obtener un trabajo que le apasiona más en el nivel de entrada. Recuerde que si bien el dinero es necesario para pagar facturas, no puede comprar la felicidad al final del día. Tal vez piense también en las opciones de construir un concierto paralelo en un trabajo de tiempo completo.

Es posible que se sorprenda al descubrir que siempre que un trabajo cubra sus necesidades (alquiler, comestibles, medicamentos, etc.), puede renunciar a casi todos los “deseos” cuando la naturaleza cotidiana de su trabajo le brinda alegría. Y, solo porque está comenzando de nuevo desde el fondo, no significa que nunca podrá “trabajar a su manera” hasta los ingresos que tiene ahora.

Una vez que descubras lo que te parece interesante y placentero, toma medidas para lograrlo sin abandonar tu trabajo al principio. Podría ser una presentación lateral a tiempo parcial, o podría aplicarse a posiciones de nivel de entrada, tomarse el tiempo para cultivar su red y pulir su carta de presentación y reanudar. Recomiendo altamente el sitio web “Pregúntele a un gerente” con respecto a los pasos muy específicos que debe seguir para obtener el trabajo que desea . Casi todos los temas relacionados con el trabajo han sido cubiertos, y el uso de la barra de búsqueda puede ayudarlo a encontrar lo que es relevante para usted.

Por supuesto, todo eso lleva tiempo, ¡tal vez incluso un año! Entonces, ¿cómo te resistes en un trabajo que no te gusta para el próximo año?

Uno, recuerde que solo es temporal y que tiene un plan de escape.

Dos, decide amar algo que no sea tu trabajo . ¡Entonces actúa sobre ese amor! ¿Amas a tus amigos o familia? Usa tu tiempo después del trabajo o el fin de semana para hacer cosas por ellos que les traerán alegría y mostrarles tu amor. Pase tiempo individual con alguien que lo eche de menos, o prepare una gran comida casera, o celebre a alguien que está haciendo algo desafiante.

Mi hermana y yo vamos y recibimos masajes y manicuras en el “día de las niñas” en un spa a un precio razonable una o dos veces al mes. Siempre me recuerda cuánto disfruto de la compañía de mi hermana y cuánto significa para mí, mucho más que cualquier otro trabajo.

Si vives lejos de tu familia y amigos (¡no hay juicios! He estado allí y * apesta *) puedes canalizar tu amor por un arte o una causa que apoyes. En mi círculo de amigos, las personas usan su tiempo después del trabajo o los fines de semana para trabajar como voluntarios en un Teatro para Niños, un centro de reasentamiento de refugiados, una línea directa para el suicidio, un refugio para animales y una despensa de alimentos local. Pasar un número determinado de horas a la semana utilizando sus habilidades para hacer algo que ama y valora, no solo ayuda a las personas en su comunidad, sino que también inspira pasión en todas las áreas de su vida.

Tantos trabajos quieren que tu prioridad en la vida sea el trabajo, pero al final del día, eso te va a agotar. Amigos, familia (familia biológica o familia encontrada!), Comunidad, arte: estas son las cosas que pueden ser la fuente de pasión en tu vida. No tiene que ser tu trabajo, y para la mayoría de las personas no lo es.

Estoy en este punto de mi vida donde la pasión por trabajar en lo que hago parece agotarme. Desafortunadamente, mis habilidades están en este campo, así que debo quedarme, pero me siento incómodo debido al tipo de empleadores que ofrecen menos dinero a pesar de querer más de usted.

Estoy decepcionado con la administración y su comportamiento cuestionable: me deja con ganas de hacer otra cosa, pero todo requiere otro cambio de rumbo o carrera.