Soy una chica de aspecto medio de 25 años. Para el mundo exterior, no hay nada de lo que deba estresarme. Tengo una familia amorosa, un grupo decente de amigos, un buen trabajo y suficiente dinero para vivir fácilmente. ¿Estoy sufriendo de síntomas de depresión? ¿Debo ver a un médico?

Eres una persona bien asentada que parece

  • Extremadamente emocional – eso siempre duele.
  • ¿No ha mencionado si se ha enamorado o tiene una relación con alguien o está a punto de hacerlo? Pero eso también cura y duele defendiendo ante la situación.
  • ¿Necesita motivación para poder despertarse temprano con felicidad pero para eso necesita una razón para levantarse temprano cuando duerme? Entonces, ¿estás seguro de que tu día de trabajo es lo que realmente disfrutas? Así que trabaja en esa parte.
  • ¿Por qué no encontrar trabajo a la buena humanidad? Únase a una buena ONG y conviértase en voluntario y ayude a la sociedad o mujeres bajo depresión o que hayan sido víctimas de violencia doméstica. Vea el dolor y cómo otras personas buenas tratan de resolverlo y algunos siguen sin resolverse. Cuando vemos otro dolor, entendemos nuestra propia depresión y también nuestra perspectiva para ver el mundo mejorado.
  • Da amor, cuidado y apoyo y créeme que lo recompensarás con mil veces más.
  • Relajarse. Pase usted mismo al entretenimiento.
  • Organícese y trabaje en su debilidad para convertirla en su fortaleza y su debilidad que no puede mejorar, simplemente escóndala al 95% de las personas que viven en esta tierra.
  • Leer autobiografía. Vives muchas vidas en una vida cuando realmente la lees. Odiaba leer antes de empezar a leer autobiografía. Me dio muchas razones para ser feliz.
  • Amar a alguien Nunca esperes. Dejar descansar a tiempo.

Por lo que supongo que eres perfectamente normal. La única razón por la que pude ver es que no estás disfrutando con lo que tienes. Aunque podría haber otras razones por las que está deprimido, me gustaría sugerirle que pase tiempo con su familia y amigos y disfrute de las cosas pequeñas o grandes que tiene. ¡Lo harás mejor!
Si le falta motivación, en serio debería pensar en las personas que no tienen trabajo. La motivación constante solo llega a través del trabajo, y es un proceso cíclico.

A veces en la vida, incluso si tienes todo lo que sientes, algo falta. Puede haber muchas razones para eso. Puede ser tu infancia, puede ser cualquier relación pasada, puede ser cualquier incidente grave que haya ocurrido y te haya afectado por completo. Escucha, no te preocupes, mi consejo sería compartir tus problemas. Sea lo que sea, discútala con tu mamá y papá, amigos, hermanos. Te pueden ayudar lo mejor. Y hacer cosas que te hagan feliz. Explora cada pasatiempo tuyo. Hacer ejercicio. Ve al salón, haz las compras. Fecha chicos Usted sabe mantenerse ocupado. Incluso si estas cosas no ayudan a ir al médico, cuéntale tus problemas, pero confía en mí, no comas la medicina que él da. Ir a un consejero. Eso es lo mejor. Estas cosas te ayudarán, estoy seguro. Sé feliz .. buena suerte. Sé que estarás bien