Si alguien está deprimido, ¿debo sentirme mal si me separo de esa persona?

Tu fondo realmente no tiene influencia. No es malo separarse de una persona con una enfermedad terrible, ya sea depresión, esclerosis múltiple o lo que sea. En cierto sentido, incluso es preferible que andar por ahí.

A pesar del hecho de que la sociedad frunce el ceño al abandonar a una persona con una enfermedad terrible, no es un día festivo para quedarse y no todos tienen las habilidades o habilidades necesarias para quedarse. Y también es difícil para los demás, eso no es realmente apreciado.

Es importante cuidarse, y si la enfermedad del paciente es una amenaza para usted, ore.

Sin embargo, hay consecuencias, no hay vuelta atrás. Cuando la paciente se recupere, sabrá quiénes se speraron y quiénes no. Separar, abandonar o como se llame, significa un adiós por mucho tiempo, tal vez incluso para siempre. Ayuda si puede explicar cuándo se va, pero no es garantía de que se le permita entrar en el círculo de buenos amigos. Los amigos pueden parecer desfavorables y distanciarse de ti.

Sin embargo, honestamente siento que estas desventajas son pequeñas en contra de las ventajas. Además de cuidarse a sí mismo, el paciente está mejor sin personas a su alrededor, que tienen dificultades reales para quedarse. De Verdad.

Como persona con depresión, preferiría que esas personas se separaran de mí.

Realmente depende de lo que esa persona deprimida significa para ti. Solo te sientes mal cuando estás en conflicto sobre dónde debes estar en esta relación. Si la culpa es lo que te molesta, ¿cuál sería la solución para evitar que sientas culpa o responsabilidad hacia esta persona?

Tengo un amigo al que amo a la muerte. Éramos compañeros de secundaria y todavía estamos muy conectados hoy. Ella se ocupa de la depresión maníaca todos los días cuando éramos adolescentes y tal vez hasta hoy.

Hubo episodios de suicidio; Momentos estallidos y eventos desgarradores. También fue ingresada en una institución de cuidado mental por un período, ya que estaba en una vigilancia de suicidio de alto riesgo. Pasé todos los días que podía con ella en la institución de cuidado mental cuando podía. No fue fácil estar cerca de aquellos con condiciones graves de depresión.

La depresión no es algo de lo que puedas simplemente “salir”. Tampoco es porque la persona deprimida no es mentalmente fuerte. Yo era uno de los que sentía que ella debería dejar de ser whingey y seguir con su vida, pero estaba equivocada. Fuimos a la hipnoterapia juntos también. Nada podría ayudar a mi querido amigo.

Hasta el día en que ella misma vio y reconoció que no podía estar más abajo de donde estaba. Y ella poco a poco mejoró. Ella hizo ejercicio, comió mejor y comenzó a cuidarse.

Tal vez usted podría ser esa persona que ayudó a la depresión a un amigo / miembro de la familia a superar el momento más oscuro.

No te arrepientas de no estar allí (suficiente).

Depende de tu relación con la persona, en mi opinión. Si son un amigo o un miembro de la familia y sienten que vale la pena invertir tiempo para ayudarlos a superar lo que podría ser un evento angustiante que puede haber desencadenado esta emoción, entonces absolutamente hágalo. Pequeños gestos pueden ir en el camino: una invitación al cine podría alegrar su día y no hay ningún requisito para hablar sobre su salud mental. Si no tienes una relación sólida con ellos y no eres responsable de ellos, no sientas vergüenza en alejarte.

No te sientas mal. Si te mantienes cerca de la negatividad constante, te verás afectado también. Sin embargo, no apartes completamente a esa persona de ti. Ofrece una sonrisa a veces, un poco de apoyo va un largo camino.

No. Es cierto que esta persona puede necesitarte, pero lo que necesitas siempre debe ser lo primero para ti. Si quedarse cerca es una carga para ti, por todos los medios vete. No le hará ningún bien a tu amigo saber que también están quitando la alegría de tu vida, y créeme, ellos lo sabrán. Nunca des más de lo que estás dispuesto a dar con gusto.

La culpa nunca dice la verdad.

Eres libre de sentirte feliz o no, independientemente de lo que siente cualquier otra persona. Somos responsables de nuestras acciones. Pero nadie puede juzgar o condenar los sentimientos.

Al final del día, es su elección, aunque diría que ahora es el momento en que su amigo necesita más amigos que nunca en sus vidas.

En lo que respecta a sentirse mal, las emociones son una respuesta natural y probablemente no podrá elegir cómo se siente por haberlo hecho.

no. Estoy deprimido y, sinceramente, no necesito a alguien en mi vida que solo esté allí porque me tiene lástima. Me haría sentir mucho peor después.