Gracias por la A2A Kendra Grote!
No, no lo hace. La depresión es una enfermedad.
Si bien puede ayudar a algunas personas con las que puede hablar, no puede curar una enfermedad.
Personalmente, me ayuda cuando tengo amigos con los que puedo hablar. El solo hecho de que haya gente que me escuche me contará que la vida es injusta y que me parece que ciertos temas realmente significan mucho.
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Lo mejor que puede hacer por un amigo con depresión es hacerles saber que usted está ahí para ellos si lo necesitan. No intente empujarlos a hablar sobre cómo se sienten si no están listos para hacerlo. Para mí, eso puede hacerme sentir mucho peor. Cuando se abran a usted acerca de cómo lo están haciendo, trate de escuchar realmente lo que tienen que decir. Trate de no menospreciar sus emociones o dar consejos no solicitados. Trata de no abrumarlos tampoco.
Es importante que tus amigos sepan que estás ahí para ellos. Solo trata de no ser demasiado dominante en ellos, ya que puede tener un efecto opuesto al que se desea.
¡Cuelga ahí!
~ Stella