Hola, solo quiero decir hola y que también pasé por la depresión en la escuela secundaria. Soy mucho mayor ahora, me han diagnosticado trastorno bipolar, pero en ese entonces era ‘solo’ depresión y algo de desregulación emocional. Yo también tenía la etiqueta de ‘dotado’, no que a nadie le importara.
Esta depresión es muy grave y me alegra que haya pedido ayuda. No tengo ninguna respuesta correcta para ti. ¿Has considerado acudir a un psiquiatra por medicamentos? En mi caso resultó ser absolutamente esencial, porque tengo trastorno bipolar. Puede o no ser lo correcto, pero si ha intentado todo lo demás, podría terminar siendo lo mejor. No tienes que quedarte en él (a menos que sea bipolar, que probablemente no esté basado en estadísticas).
Hay un buen sitio web en el que estoy pensando, Respaldando las necesidades emocionales de los superdotados: SENG, que tiene muchos artículos interesantes sobre el talento. Pero podrías llegar y encontrar tus propias cosas que te hablen. Hay una gran cantidad de autoayuda, foros de soporte, sitios web, una gama de diferentes profesionales. Un psicólogo no es como el otro. Sigue intentando, sigue buscando. Lo que más me ayudó fue el concepto de “atención plena” y las ideas que lo rodeaban.
¿Cómo es tu red de apoyo, la gente que te rodea? ¿Están los padres entendiendo? En mi caso, mis padres son muy buenos padres, pero tenían una comprensión terrible sobre la salud mental. Nunca busqué ayuda. Había un capellán de la escuela que era una buena dama, pero nunca sentí que pudiera hablar con ella o con cualquier otra persona. Mi madre fue educada católica pero se había convertido en algo atemorizante, así que desconfiaba un poco de los religiosos. La cuestión es que no habría hablado con nadie que no estuviera de acuerdo con las opiniones de mis padres, y dado que mis padres pensaron que mis problemas emocionales eran una conducta aprendida que tendría que superar, me parecería una traición. Ojalá pudiera retroceder en el tiempo y darme el valor para buscar ayuda de verdad.
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Buena suerte. Habiendo sufrido esta terrible enfermedad mental, definitivamente diría que la vida vale la pena, aun así. Hubo momentos en que no lo parecía, pero las cosas siempre mejoran, incluso si toma un tiempo. Estás hecho de cosas más difíciles de lo que te das cuenta.