¿Qué debo hacer cuando mi hermano está deprimido?

Answer 1

Una persona que se siente deprimida nunca buscará la simpatía, la simpatía siempre empeorará las cosas; esto puede sonar raro

Prácticamente cuando estás deprimido, tu subconsciente toma en consideración todas las experiencias y percepciones pasadas. La intensidad de la depresión siempre dependerá de la intensidad de tus creencias. Una emoción profunda e intensa siempre resultará en un profundo sentimiento de depresión.

Ahora, ¿qué puedes hacer?

Como se indicó anteriormente, sus percepciones siempre influirán en sus sentimientos y emociones. Necesitas ver qué creencia es buena para ti y qué no lo es. Tienes todo el poder para elegir qué creencia quieres conservar.

Si no lo encuentra fácil, puede probar la técnica de NLP del “modelo Meta” a través de la cual puede cambiar sus creencias negativas a otras positivas que podrían ayudarlo a superar esa sensación de depresión.

Pídale a su hermano que tome nota de lo que desencadena sus pensamientos y lo que lo hace sentir deprimido. Cualquier evento o instancia específica que encuentre recurrente.

Como siempre, siéntase libre de tomar ayuda y enviarme un mensaje de texto cuando lo desee.

Answer 2

Parece que estás cerca de tu hermano, ya que notaste que algo no está bien con él … así que hay algunas cosas que puedes hacer:

1. Abrazo: siempre hay magia en el abrazo de un hermano, dale eso.
   2. Trate de hablar sobre su problema y conozca sus sentimientos.
   3. Y tú conoces a tu hermano mejor que yo … así que anímalo y motívalo para que se concentre en los estudios. Dígale que puede enfrentar más problemas si no se desempeñó bien en los exámenes, incluso si ha hecho algo mal, por favor, no lo haga. No te enfades y solo lo apoyas.

   Espero que esto ayude..
   ¡Aclamaciones!

Answer 3

Bueno, los introvertidos necesitan su propio tiempo para recuperarse. Dale algo de tiempo, estará bien. Necesita espacio y más amor. Trate de mantenerlo ocupado con las obras. Si está ocupado, tendrá menos tiempo para pensar o estar molesto por cualquier cosa. Sigue animándolo. Necesita a alguien que escuche. Y pregúntale qué le pasa. ¿Está listo para discutir? Dile que comparta el problema.

Answer 4

Trate de hacer un hábito de encontrar un resultado positivo en cada situación que ayude en la depresión.