¿Quieres superar la depresión? Bien. Usted no puede Solo tienes que acostumbrarte a estas cosas. Necesitas enfrentarlo, aceptarlo.
Supongo que ha aparecido solo en unas pocas pruebas y no todos hacen lo mejor en sus pruebas de strting. A medida que realiza más pruebas y estudia más, lentamente perderá el miedo y la ansiedad de los documentos.
Practique más sumas, aumente sus horas de estudio, el tiempo mínimo para sentarse debe ser de 3 horas (sin un descanso), mientras que hacer la tarea no practique como si fuera un papel , mientras que en casa puede (debería) referir sus apuntes de clase y mis Sugerencia personal si al hacer la tarea de física, mantenga sus notas abiertas (ese no sería el caso en química).
Hable con su maestro, ellos han tenido experiencia en la enseñanza de aspirantes jee durante años que definitivamente lo ayudarían más.
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Nunca te rindas. La lucha que estás atravesando hoy es construir la fuerza que necesitas mañana.