¿Has oído hablar de etimología?
Es algo de algo de donde vienen las palabras. Recordé cuando vi tu pregunta porque la primera palabra que busqué en los orígenes fue adicto. Iirc, originalmente significaba algo como esclavo.
Desde entonces, hay dos descubrimientos / nociones adicionales relevantes que he vinculado a la palabra.
Primero, nuestra propensión a volverse adicto es una cuestión de automatización. Cuanto más hacemos algo, mejor lo hacemos. Comenzamos a tener que gastar todo tipo de energía para hacer algo nuevo, y mientras lo hacemos una y otra vez, nuestros cerebros refuerzan los caminos y básicamente conducen el piloto automáticamente. Esto es conveniente, porque eventualmente podemos hacerlo sin gastar la atención y la energía para hacerlo, y luego tenemos la atención adicional y la energía para hacer otras cosas mientras lo hacemos.
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La segunda es que una vez que construimos estos procedimientos automatizados en nuestro cerebro, no desaparecen. Esta noción se conoce comúnmente como “como andar en bicicleta”. Una vez que lo has hecho bien, puedes pasar una eternidad sin hacerlo y retomarlo y los comportamientos “regresan a nosotros” con un mínimo esfuerzo.
Cuando conquistamos adicciones, los guiones de comportamiento no se desaprenden, construimos cosas nuevas sobre ellos para suprimir los comportamientos automáticos. En momentos de estrés, cansancio u otros estados de energía reducidos, no tenemos los recursos cognitivos / energía para ejecutar la supresión y es más probable que esos viejos guiones de comportamiento de adicción se activen y nos arrastren de regreso a donde decidimos que ya no queríamos ser.