¿Cómo se siente tener una enfermedad mental?

Mi depresión es una cosa extraña. Golpea fuerte y repentino. En cuestión de minutos puede llenarse del infierno en la tierra, la vida no tiene sentido y es una tristeza abrumadora. Dolerá como el infierno por unas horas y luego comenzará a adormecerse. Todavía dolerá, pero el dolor comenzará a sentirse cada vez más distante junto con todas mis otras emociones.

A partir de ahí va a ir y venir. Mejorando, empeorando. Como las olas. Eso durará unos días, tal vez varios. Entonces simplemente se va. Me despertaré sintiéndome mejor que de costumbre, o en el transcurso de unas pocas horas de transición, de sentirme una mierda a sentirme bastante bien. En raras ocasiones me sentiré excepcionalmente bien, pero estos períodos son muy breves y bastante aleatorios. En su mayor parte, aunque la transición de la tristeza es a un estado de apatía y adormecimiento emocional similar a un zombi. A medida que pasa el tiempo, el adormecimiento se levanta y empiezo a recuperar mis emociones.

Normalmente tengo suerte si tengo un período de “recuperación” de dos días. En las raras ocasiones en que recibo tres días de indulto, empiezo a sentirme bastante bien. Pero luego de la nada voy a empezar a sentirme mal. Mi conexión emocional con el mundo se vuelve como una canción en la radio, pero la frecuencia se está desvaneciendo y desapareciendo hasta que no hay nada más que sin sentido.

Durante una hora o unas pocas horas realmente no me sentiré triste, solo vacío y sin vida. Si estoy en un entorno social, todo se vuelve súper incómodo y forzado porque no tengo una reacción emocional genuina a las cosas que las personas están diciendo y pierden el deseo de decir algo por mí mismo.

Con el tiempo, esta fase se convertirá en una tristeza insoportable por sí misma, pero también soy muy susceptible a los factores desencadenantes (del estrés) que me lanzarán a la fase triste más rápido.

Por un tiempo he reconocido que mis síntomas parecen alinearse con el bipolar 2, pero en realidad no importa porque la mayoría de los medicamentos bipolares solo ayudan con la (hipo) manía, que experimento muy poco. He probado más de una docena de medicamentos recetados, pero no hacen nada o solo ayudan durante un par de semanas antes de volverse inertes.

Estimulantes, antipsicóticos, ISRS, IRSN, lamotrigina, welbutrina. Nada de eso ayudó duramente. (Wellbutrin fue en realidad una pesadilla irritable y los estimulantes causaron choques de humor bastante severos hasta que desarrollé una tolerancia hacia ellos, momento en el que hicieron nautta).

También, en algunas ocasiones, he descubierto que el hecho de irse de un inhibidor de la recaptación hace que el ciclo rápido sea bastante difícil y que experimente un poco de hipomanía intensa a costa de algunas inmersiones impías e infernales.

Me las he arreglado para restaurar algo parecido a una vida usando una sustancia opioide a diario. En días malos uso más y en días mejores uso menos. Así que en el transcurso de dos años mi uso se ha mantenido dentro de un umbral general. Los efectos secundarios son un dolor en el culo y la abstinencia ha sido una pesadilla absoluta en los momentos extraños en que me he topado con problemas de suministro, pero al final del día mi vida es mucho mejor con el opioide que sin él.

Realmente espero vivir para ver el día en que haya una mejor opción de tratamiento disponible. Mis breves destellos al despertar emocional siempre me recuerdan cuán increíble puede ser la vida. Y hombre, ¿alguna vez deseo más de ese sentimiento?

Aquí hay un poco de mi experiencia. Todos son diferentes. Tengo bipolar 2, trastorno de personalidad limítrofe, TOC y trastorno de ansiedad. En primer lugar, me diagnosticaron erróneamente que tenía depresión … durante años. Tuve una crisis psicótica, hace 6 años … y me diagnosticaron correctamente. A lo largo de este viaje de 6 años, me ha llevado varios cambios de medicamentos para llegar a ser “normal”. También soy adicto, principalmente drogas y alcohol. Los usé para adormecer mis sentimientos. También tengo 5 años sobrio. Bipolar de cualquier tipo, apesta. Bipolar 2 es principalmente estados depresivos, con un poco de hipomanía.

Con la depresión, me sentí inútil por ninguna razón. Tuve una gran infancia … sin abusos de ningún tipo. No podía entender por qué estaba deprimido todo el tiempo. Me convertí en un cortador para sentirme mejor. Pude verlo … dolió … pero se curó. Yo podría controlarlo. Lloraba todo el tiempo por cualquier cosa pequeña. No pude salir de la cama No quería hacer nada. No podía hacerme hacer nada. Sólo quería rendirme. La medicación ayuda. Ni siquiera puedo llorar, ahora … incluso si quisiera. Puede que esté un poco sobre medicado, pero vale la pena.

Cuando era hipomaníaca, era la vida de la fiesta. Yo era extra gracioso. Tenía energía extra. Necesitaba poco dormir. Comencé diferentes proyectos, pero nunca terminé. Gasté dinero, más. Ideas grandiosas. Más inteligente y divertido en la sala. Grandes ideas. Todos ellos. Promiscuidad. Pensé que todo esto era mi personalidad extrovertida. Todavía soy extrovertido, pero no al extremo. En realidad soy más antisocial, debido a mi ansiedad. También tomo un medicamento para Aniexty. Es un trabajo en progreso. Acabo de empezar a volver a mi antiguo ser. Todo el mundo me dice … es molesto.

Algunos de mis rasgos bipolares 2 y Borderline se cruzan. No hay una zona gris para mí. Es blanco o negro. Todo o nada. No en el medio, para mí. Voy de un extremo al otro. Tengo problemas de rabia. Me pongo fácil … es muy difícil calmarme. A veces tengo que tomar medicación, para ello. Tengo pensamientos acelerados. Es difícil concentrarse, a menos que tome mi medicamento … especialmente a la hora de acostarse.

Mi descanso psicótico fue malo. Fue exacerbado por mi uso de drogas. Pensé que era una buena idea ingresar a un centro de salud mental para que mis medicamentos se resolvieran. Olvidé que tenía que ir al viaje de campo de mi hija al día siguiente. La señora dijo que estaba bien, solo me retendrían un par de horas y luego me dejaban ir. Pensé bien, estoy aquí por mi propia voluntad. Lo que no me dijeron, hasta que me registré, fue que fue por decisión del psiquiatra … pueden obtener una orden judicial para que usted se quede, y se registra en su registro permanente. Fui muy combativo. Yo no tomaría la medicación. Exigí que me dejaran salir. Llamé a todos los que conocía y les dije que estaba siendo retenida en contra de mi voluntad. Me fui como mi mensaje celular saliente. Pensé que las cámaras me estaban mirando y que escuchaban mis llamadas telefónicas. Estaba totalmente paranoico. Incluso llamé al 9–1–1 para informar que fui retenido en contra de mi voluntad. No firmaría ninguna otra forma. Tenían tres guardias de seguridad y dos enfermeras para intentar calmarme. Iban a darme medicamentos, ya sea por elección o por la fuerza. Los llamaba toda clase de nombres. Finalmente tomé los medicamentos. Fue loco. Los primeros días fui zombie en todos los medicamentos. Dormi mucho. Resultó lo mejor, pero fue difícil. No tenía que ser.

Espero que esto le dé un poco de visión. Todo el mundo es diferente.

Humano, en realidad es solo una cuestión de grado, tengo GAD genético. Ahora lo tengo bien controlado y probablemente con mucho menos ansiedad que la persona promedio. Una enfermedad es algo que afecta nuestro equilibrio de homeostasis, si tuviéramos una enfermedad física que afecte a la humanidad tanto como a la ansiedad, lo llamaríamos una plaga. Sus seres humanos solo son tan utilizados para la ansiedad y sus síntomas que la mayoría de los síntomas pasan desapercibidos por la riqueza TOC, el TOC sexual, la agresión utilizada para aliviarla, la adicción utilizada para aliviarla, la necesidad constante de entretenerse, la lista es casi infinita. Lo que vemos como enfermedad mental es el extremo extremo de los síntomas que consideramos inaceptables cuando deberíamos ver que todas las enfermedades mentales son inaceptables. Sus 3 millones de años deben terminar antes de que nos acabe.

Vas a tener que ser un poco más específico que eso si buscas una respuesta particular. La frase ‘enfermedad mental’ abarca una variedad de condiciones diferentes.

Supongo que estar enfermo mentalmente se siente doloroso o inconveniente a veces, pero nunca es algo a lo que no esté acostumbrado o no haya tratado antes. No tengo idea de cómo los neurotípicos sienten sentimientos y piensan pensamientos sin hacer suposiciones inductivas, por lo que sería interesante escuchar a una persona que no tiene ninguna enfermedad mental en términos de cómo es su vida.

Aparte de eso, la gente que malinterpreta o estigmatiza los trastornos que tengo es a menudo más doloroso que los trastornos en sí mismos. Por ejemplo, tengo BPD, y casi todas las preguntas al respecto son diferentes variaciones de “¿Son las personas con BPD malvadas / abusivas / manipulador / [inserte un adjetivo negativo aquí]?” Y me parece gracioso, si no extremadamente frustrante, que las personas con Las BPD se demonizan constantemente cuando los mismos síntomas que las personas interpretan como abusivos tienen la misma probabilidad de establecer relaciones con personas legítimamente espantosas.

Depende. ¿Cúal? Voy a ir con los que tengo experiencia real.

Bipolar: Episodio depresivo: Oh Dios, no sabes qué estar a mi alrededor en ese momento. Estoy de tal humor para mear que podría disparar y gritar, lanzar cosas o golpear algo. Episodio maníaco: No te acerques a mí. Me muevo tanto que no me doy cuenta de lo que me rodea, y podría golpearte. Mi cerebro está a la velocidad excesiva, a veces tengo delirios, hablo como un … no sé. Dame un minuto. Hmm … no, todavía nada. Bueno, sigamos adelante.

Asperger: Lo siento, soy raro así, y sí, tiene un nombre. No puedo conseguir gente. Ni siquiera estoy bromeando. Sólo están … allí. Y no los consigo. No hacen un esfuerzo por alcanzarme, así que, ¿por qué debería intentarlo? Si interrumpes mi rutina, desataré mi IRA en ti.

Trastorno de ansiedad generalizada: Dios, estoy tan nerviosa que si me dejas durante diez minutos, creo que has muerto o has tenido un ataque al corazón y no te escuché, así que intentaré escucharte. Cualquier ruido que hagas. Y si haces un cierto ruido, me enloquece (gracias a la enfermedad mental que se muestra arriba).

Así que sí. Siento que estoy olvidando algo, pero meh. Lo recordare.

Finalmente.

El año pasado me diagnosticaron un trastorno de personalidad narcisista o NPD. Al principio yo era infeliz. No me gustaba la idea de tener una enfermedad mental porque siempre me había considerado impecable. Pero luego conocí a alguien más con NPD y ella me contó cómo se las arregló para tener una imperfección en su currículum como una enfermedad mental.

Ella dijo: “NPD no tiene que ser algo malo. Solo pensamos que es algo malo por la forma en que otras personas nos ven. Pero, ¿qué es lo que saben? Son imperfectos, no lo somos.

Después de escuchar eso, toda mi percepción de tener NPD cambió dramáticamente. Ahora, con orgullo me presento como un narcisista, casi como un descargo de responsabilidad antes de que alguien diga algo como “wow, eres presumido”. Sí, claro que sí. Y lo que es más, soy fabuloso.

eres una persona normal por dentro, pero por fuera, extraña, extraña, “espeluznante”, como lo dicen algunas chicas mientras caminaba por los pasillos. Tengo TDAH, y de hecho lo hace, me cambia, la gente te habla mal, se burla de ti y no entienden. Entonces, ¿el sentimiento? Terrible, espantoso, difícil de tratar con los “niños populares”, incluido usted, solo para que ellos le hablen a sus espaldas. Realmente es difícil tener una enfermedad mental, aunque puede ser menor, todavía es terrible

He escrito antes que es un dolor en el culo y ha sido una experiencia a menudo dolorosa. Tal vez no en el sentido habitual, pero doloroso para mí. No es raro (como … en absoluto) que me sienta completamente vacío por dentro, lo que podría sonar contraintuitivo ya que estoy hablando de dolor. Como dije, a veces me duele pasar por esto. No es tan fácil para mí conectarme emocionalmente con las personas como creo que debería ser, y eso me causa problemas. Normalmente hago un buen trabajo al menos enmascarándolo, pero soy consciente de ello y apesta. Este vacío suele ir acompañado de desesperanza y, a veces, de una soledad paralizante. El último es paradójico en cierto modo. Realmente no me gusta estar cerca de otras personas, pero a veces todavía me encuentro en lugares donde quiero socializar y simplemente no puedo reunir la fuerza de voluntad para hacerlo. No ayuda que haya aislado mucho en los últimos meses, por lo que mi círculo social no es demasiado sólido. Las personas con las que una vez tuve amistades prometedoras siguieron adelante mientras luchaba con mi condición, y francamente eso está bien. No puedo esperar que la gente me espere. Así que he estado tratando de llegar a mis amigos y encontrar nuevas formas de socializar, pero es una lucha.

Sigo los movimientos como si estuviera en piloto automático y solo trato de pasar por el camino de menor resistencia. Por lo general, esto implica proyectarme de una manera que no genere sospechas sobre mi comportamiento. Como se podría sospechar, esto es agotador. Es más difícil para mí concentrarme de lo que solía ser y, a veces, experimento dificultades significativas en el procesamiento de la información o en la generación de resultados. Ha hecho que la universidad y la socialización sean mucho más difíciles.

A pesar de todo esto, y esto es algo en lo que he pensado un poco en los últimos días, todavía estoy contento con quién soy. Sí, he hecho algunas cosas de mierda, pero ¿quién no? No hice esas cosas porque tenía problemas de salud mental. La enfermedad mental ciertamente ha dejado un impacto en quién me he convertido, pero también me ha hecho mucho más fuerte. Puede que parezca pretencioso al decir esto, pero no muchas personas pueden perseverar a través de algo como la psicosis y aún tener éxito en una carrera competitiva.

Mis medicamentos me mantienen en equilibrio incluso en su mayor parte. Tengo trastorno escizoafectivo y trastorno de ansiedad general. Cuando no me siento bien, sale la esquizofrenia. Escucho voces y veo cosas que no están ahí. Es molesto tratar de hablar con alguien y las voces en mi cabeza hablan sobre la persona con la que estoy tratando de hablar. Bipolar y la esquizofrenia es parte del trastorno escizoafectivo. Sólo recuerdo los malos eventos del pasado con el trastorno de ansiedad.

Es difícil de explicar, pero haré lo mejor que pueda. Ansiedad – te preocupas por todo. Tengo ansiedad, y es tan malo que me enferme físicamente de nerviosismo.

Como esa es la única enfermedad mental con la que me diagnostican, puedo responder. Pero, a menos que se me diagnostique algo más, no puedo decir que tenga una certeza del 100 por ciento. Así que puede que no sepa cómo se siente.

Horrendo.

Sientes que tu vida no vale nada.

Esto se deriva de muchas cosas.

Pero para mí es el resultado de perder mi tiempo y no lograr lo que quiero.

A la edad de 22 años, mi vida era sombría. Gané peso y me aparté de todos.

A los 23 años, contemplé el suicidio. Pero busco ayuda y tengo mi medicación.

Ahora a los 24 años, estoy recuperándome y continuando con la escuela de leyes.

Depende del tipo de “enfermedad mental” y de las circunstancias individuales.

No hay forma posible de responder una pregunta, es demasiado vago.

Mucha ilusión y desasosiego.