¿Qué tan alto debe fijarse su objetivo?

Answer 1

Ésta no es una pregunta fácil.
El truco es un equilibrio.
Si establece un objetivo demasiado bajo, solo necesita un esfuerzo de C, y sabe con una duda que puede lograrlo.
Encantado de hacerlo, pero sabes que “conseguiste” el objetivo.
Pero no puede ser tan alto que sea imposible. Lo sé, todos dicen que todo es posible, pero un objetivo válido también tiene un límite de tiempo y la combinación puede ser imposible.
Por ejemplo, digamos que se encuentra en una forma razonablemente buena y que ha realizado algunas caminatas en su vida. Tal vez te sea posible escalar el monte. Everest con entrenamiento, entrenamiento, práctica en montañas más pequeñas y un par de años.
Pero si quiere hacerlo solo este verano y no contratar a ningún sherpas, no va a suceder.
El equilibrio es para establecer una meta de la cual usted estará orgulloso, y que sabe que lo estirará y requerirá mucho enfoque y esfuerzo.
Trabajé muy duro en una meta de prensado de banco de 250 libras, 10 repeticiones durante 6 meses. Sabía que podía hacerlo, pero era un tramo.
Ahora, ¿puedo empezar a trabajar en 350 libras? No, no con casi 70 años de edad con una cirugía de hombro hace 13 años, ¿estás loco?

Answer 2

Tan alto como te obligue a dejar tu zona cómoda. No es tan alto que es imposible cargarlo y desanimarlo. Pero tampoco es demasiado bajo que te lleve poco esfuerzo.

Bueno, un consejo es: configurar el objetivo. Pregúntate a ti mismo: ¿Puedes hacerlo? Si la respuesta es sí, establezca el objetivo más alto. Repita el proceso.

¿Será así?
1. ¿Puedes hacerlo? Oh, sí, es fácil.
2. ¿Puedes hacerlo? Bueno, un poco más difícil, pero claro.
3. ¿Puedes hacerlo? Tendré que esforzarme un poco.
4. ¿Puedes hacerlo? Es difícil pero puedo hacerlo.
5. ¿Puedes hacerlo? Está un poco más allá de mi capacidad, pero creo que si me esfuerzo mucho, puedo hacerlo.
Mejórelo más de 1 a 2 o 3 niveles, dependiendo de lo emocionante que se sienta. ¿Puedes hacerlo? Woa, es alto que la gente piense que es imposible para mí alcanzar la meta. Pero es tan emocionante, y creo que soy capaz. Desafío aceptado.

Answer 3

La respuesta depende de cómo es tu autoestima. Si confías en ti mismo y crees que mereces lo mejor, tu objetivo no debería ser el mejor.
Si consideras que casi lo mejor es suficiente … entonces … esa es tu respuesta. Si eres capaz de lidiar con esta elección sin sentirte frustrado.
Todo depende de usted.
“Domina tu mente. Nunca permitas que tu mente te domine”.
Nam Myoho Renge Kyo
Nam Myoho Renge Kyo
Nam Myoho Renge Kyo …

Answer 4

Tan alto como quieras y puedes hacerte creer que lo lograrás. No hay un límite práctico conocido para lo que es posible, utilizando las herramientas adecuadas.

Solo piensa en los teléfonos inteligentes. ¿imposible? No.