Cómo estar en completo control de mis pensamientos y hacer que todo lo que diga sea importante en lugar de divagar sin poder hacer nada.

En una palabra: imposible.

En más palabras: hay una gran cantidad de suposiciones sobre el yo y la discusión aquí. Una, al considerar lo que surge en el pensamiento, considérese un mar gigante con muchos barcos que navegan. En cualquier punto dado, uno está a la cabeza, siendo esa la narrativa más sólida en el contexto de la situación social en la que se encuentra y lo que generalmente se denomina “yo”. Los otros también son ustedes, pero narraciones ligeramente diferentes, todas se mueven y existen, aunque no vienen como guía hasta el momento en que cambia el contexto donde uno de ellos puede encajar mejor. Si te encuentras a ti mismo, como todos lo hacemos, preguntándote a veces por qué hiciste o dijiste algo tan “fuera de lugar”, es por eso que uno de esos potenciales “Yo” navegó al frente. No hay uno solo, hay una multiplicidad.

En segundo lugar, prácticamente hablando, para mejorar la información que sale, proporcione un mejor contexto para que surja tal. Estudie los trabajos de personas en las que confía, se consideran expertos en sus campos potenciales. Estudia la lógica y la filosofía, no porque necesariamente desees aprender sobre ideas antiguas (aunque son asombrosas), sino por lo que sabes que es lo segundo y cómo se pone lo que se sabe en una historia más amplia. Recorra a las personas que están más informadas que usted y que hablan como si quisiera hablar, la ósmosis es una cosa increíble y nuestros cerebros son geniales para imitar.

En tercer lugar, encuentra personas que te quieran para ti, a pesar o más bien debido a las divagaciones. Incluso la persona más suave tiene momentos de diarrea verbal, los verdaderos amigos son aquellos que se burlan y saben que la totalidad de la persona es increíble, no solo cuando sale algo coherente.

Es de una manera muy extraña, lo llamo “Personalities Theatre”, simplemente pretendo ser un personaje de alguna película / caricatura / novela cuyos pensamientos y sentimientos son la forma en la que estoy luchando para lograr que la mía, luego se vuelve más fácil lidiar con, un poco más de práctica, entonces podrás convocar la versión de tus personalidades que tiene el control total del estado interior.

Me gustaría aconsejarte que practiques algunas artes marciales, en particular el Aikido. Es la mejor manera de controlar los pensamientos y la paz interna, la mejor manera de tener todo fuera de la niebla, lo suficientemente claro como para lidiar con el instante y tener el control.

Hay algunos libros útiles como el de Ibrahim el fikky, que le leí y su método es uno de los mejores cuando se trata de estas cosas.

Buena suerte.

Para poder controlar sus pensamientos, debe poder detenerlos cuando lo desee. Intente meditar, si puede detener con éxito los miles de pensamientos que pasan por su cabeza, puede concentrarse mucho mejor en un tema en particular. Si no puedes hacer una simple meditación de 10 minutos, no esperes controlar las enormes cantidades de información que tu cerebro tiene que manejar diariamente.

tal vez intente esto, use I.3.C. antes de hablar la próxima vez para ayudar a organizar sus pensamientos / palabras. el I.3.C. Introducción, 3 destacados, Conclusión. Del tema o frase del que quiere hablar. Ejemplo: (Intro) mi nombre es …, (1) Me gustan las barras de granola, las (2) más crujientes y (3) las de chocolate, ¡mejor! (conclusión) ¿Qué estás comiendo?

Si quieres que la gente tome más en serio tus palabras, solo habla menos.
Entonces la gente recordará cada palabra.

Para mantener el control de tus pensamientos requiere práctica, hazlo paso a paso hasta que domines tu mente

Er, no puedes. ¡Todos somos un poco desesperados y torpes!

Guarda silencio la mayor parte del tiempo. Siempre incluso

Si la gente no quiere escucharlo, entonces debería dejar de escuchar, entonces, ¿qué pasa si usted …? ¿Quién lo hace y debería estar orgulloso de ello?