A veces, después de mi sesión de asesoramiento, mi terapeuta me preguntaba si quería un abrazo, incluso si la sesión no era técnicamente triste. ¿Qué significa esto?

Answer 1

No soy un terapeuta, sino un paciente, así que este es mi consejo.

He estado con mi terapeuta durante casi 8 años. Ella me conoce muy bien. Confío en ella implícitamente.

Nos hemos abrazado dos veces. Una vez, cuando ella se fue para continuar con la educación y no nos vimos por un tiempo, y una vez cuando fui devastada por mi divorcio. Fue breve y los dos queríamos conectarnos de esa manera.

Lo que quiero enfatizar es lo que otras personas han estado diciendo. Debes hablar con tu terapeuta. Por mucho que apeste y por duro que sea, ser honesto con mi terapeuta me ha llevado a muchos avances.

Una vez tuve un sueño sexual con mi terapeuta. Tuve el sueño de que ella me atara a una silla y realizaba peligrosos experimentos sin mi consentimiento. Ella ha dicho cosas que me enojaron. Una vez intentó acercarse físicamente a mí por una razón terapéutica, y yo estaba terriblemente incómoda.

Pero cada vez, la chupé y la confronté. He sido sincero con ella incluso cuando quise morir antes de admitir los sueños. La confronté con mis límites. Le he dicho que no quiero ser un conejillo de indias por sus métodos. Le dije que parece que me obliga a hacer cosas. Le he dicho literalmente cada vez que algo estaba mal o era problemático. (No ha sido mucho, pero a lo largo de estos años y con la transferencia y esas cosas, las cosas surgen).

Nunca UNA vez ha sido tan rara al respecto o me ha hecho sentir incómoda por reprenderla, cuestionarla o criticarla. Ella es una verdadera profesional. Como muchos han dicho, deberías hablarlo con tu terapeuta. Una buena no pestañeará. Ellos querrán discutirlo contigo. Quieren validar cualquier cosa que te haga sentir incómodo. Cuando la proximidad a mi terapeuta me incomodaba, se disculpó y hablamos de ello. Ella estaba realmente contenta de que lo estuviera compartiendo con ella. Esto me llevó a un verdadero avance y ella incluso admitió que no siempre fue tan buena aplicando nuevas técnicas. Se disculpó por ser torpe con algo que pensó que ayudaría.

Entonces, por favor, hable con su terapeuta, a pesar de que puede sentirse mal, un buen terapeuta lo hará sentir increíble al final de la sesión. Si ella es rara o no quiere hablar, entonces no es una cuidadora.

¡Buena suerte!

Answer 2

Es una pregunta difícil y es difícil dar una respuesta específica. Los abrazos pueden surgir naturalmente al final de una sesión o durante la sesión o al final de la terapia (una forma de decir adiós y gracias). Los abrazos pueden ser parte de una relación muy auténtica (pero profesional) entre dos seres humanos: el psicoterapeuta y el cliente. Los abrazos pueden fortalecer el vínculo entre el terapeuta y el cliente y pueden validar la relación. Pero los abrazos también pueden significar traspasar los límites de la conducta profesional y hacer que la relación terapéutica sea vaga, poco clara y puede producir cierta tensión debido a la ansiedad asociada con esa situación.

La mejor manera es hablar de ello. La terapia debe ser un lugar donde se pueda hablar abiertamente sobre todo y los abrazos deben ser parte de la conversación sobre la relación entre el terapeuta y el cliente. Como terapeuta, siempre hablo de esto con los clientes y creo que es una parte necesaria del proceso de terapia. La relación es diferente con cada cliente y para mí eso es emocionante, pero esa es también la razón por la que cada relación debe examinarse cuidadosamente y articularse en el esfuerzo de colaboración de ambos participantes en la terapia. En una relación abierta y de confianza, podemos hablar sobre todo lo que ha sucedido en la terapia y el significado de conductas específicas, sin destruir la sinceridad y la autenticidad de la relación al mismo tiempo.

Answer 3

2 años y medio de tratamiento con un tipo realmente duro con toneladas de tatuajes, PTSD, un padre que se suicidó mientras estaba presente y solo tenía tres años, un tipo que luego fue criado por una tía que lo odiaba, un tipo que No pude sentir nada cuando vino a verme por primera vez, le pregunté, ya que se iba, si quería un abrazo. Solo pensar en este momento trae lágrimas a mis ojos. Sonrió, se mantuvo relajado, ambos derramamos algunas lágrimas, porque sintió algo después de no sentir nada durante más de 40 años y, más que eso, sintió algo bueno. Podría llamarse amor.

Los diferentes terapeutas se comportan de muchas maneras diferentes: a veces, adivinando qué ayudará al paciente, a veces dándole un breve abrazo cuando crean que es necesario, a veces adivinando mal. Eso pasa con los seres humanos.

Le pregunto a algunos de mis pacientes si quieren o necesitan un abrazo, después de que hayamos desarrollado una relación de confianza. Y aclaro que está bien no querer uno. Tomo mi determinación utilizando la intuición, considerando el género, pensando en los límites de ese paciente en particular y en otras 1,000 piezas de información que no se pueden cuantificar.

Answer 4

Esto ha sido respondido por personas mucho más calificadas que yo, así que solo voy a compartir mi experiencia. Nunca he intercambiado un apretón de manos con mi terapeuta habitual. Luego se fue de baja por maternidad, y vi a otro terapeuta en la misma oficina. Me estrechó la mano cuando nos conocimos, me daba una palmada ocasional de aliento después de una sesión emocional y me preguntó si podía darme un abrazo cuando nos encontramos por última vez la semana pasada. Ella fue increíblemente útil y me brindó apoyo durante una situación estresante (había desarrollado una muy buena conexión con mi terapeuta habitual y estaba bastante molesta cuando se fue antes de su fecha de parto … ¡bebés!), Temía que fuera a regresar después de todo el progreso que había logrado en el último año, y estaba increíblemente agradecida con ella por su ayuda, amabilidad, calidez, e incluso cuando me desafiaba cuando una parte de mí hubiera preferido ser mimada un poco. De hecho, hice un progreso aún mayor en tan poco tiempo. Le dije todas esas cosas a ella, pero las palabras no son suficientes a veces, y maldita sea si no iba a perder nuestro tiempo trabajando juntos, así que aunque no inicié un abrazo, acepté de inmediato. Incluso si no le hubiera dado las gracias tan explícitamente, creo que aceptar ese abrazo solo habría expresado mi agradecimiento.

Pero todo depende de sus problemas y sus límites individuales y profesionales.

Answer 5

He tenido uno de cada trece terapeutas diferentes que me dieron un abrazo después de una sesión. Fue la mejor sensación del mundo. Pero con el tiempo fue confuso y cruzó los límites con los pacientes al final. Terminó perdiendo su licencia por eso.

Otros pueden sentir de manera diferente, pero no creo que el terapeuta deba tocar a un cliente detrás de puertas cerradas. No creo que deban darse la mano a menos que estén en el área de espera al final de una sesión. Puede ser demasiado confuso para el cliente y llevarlo a los límites del terapeuta o del cliente.

La transferencia, la contratransferencia y la transferencia erótica pueden ser lo suficientemente confusas sin que un terapeuta toque a un cliente. Sé que los especialistas en traumatología incluso pedirán permiso para estrechar la mano en el área de espera. El terapeuta de mis amigos se aseguró de no tocarla incluso para estrecharle la mano. Mi terapeuta actual no me tocará durante una sesión. Me da la mano en la sala de espera donde otros pueden verlo.

Después de que un terapeuta cruzara los límites físicos conmigo, no creo que abrazar sea apropiado en absoluto. Dicho esto, mi terapeuta actual se retira en marzo. Lo he estado viendo dos veces a la semana desde 2010. Le voy a pedir permiso para abrazarlo después de nuestra última sesión. Tal vez le lance precaución al viento y le dé un breve abrazo en el área de espera. Más que eso cruzará sus límites porque está casado.

Llámame conservador, pero después de quemarte aprendes una o tres cosas. Ya no dejaría que un terapeuta me abrazara si me lo pidieran. De hecho, les advertiría que no lo hicieran. También les contaría lo que le pasó a un viejo terapeuta que pensó que estaba bien abrazar y luego besar al cliente después de un rato. Terminó perdiendo su licencia para cruzar ese límite final y dormir con un cliente.

No Manténganse en manos de todos los profesionales que están ahí fuera. Como una persona escribió, no eres un amigo. Tampoco eres un padre, una madre, un hermano o un amante.

Piensa lo que quieres, pero abrazar de cualquier tipo es un gran no no para muchos terapeutas que saben mejor. ¿En una última sesión? Voy a…

Answer 6

Tendrá que preguntarle a su terapeuta qué significó para él. En mis treinta años como terapeuta, he abrazado a unos diez clientes, siempre después de las sesiones que trataban con material particularmente difícil cuando un abrazo parecía ser una forma natural de concluir y el cliente hizo el gesto inicial. Nunca fue una rutina, aunque es para algunos terapeutas. Conozco a algunos que se han convertido en una regla para abrazar solo una vez que están en la recepción, a la vista del público. El terapeuta siempre debe preguntar de manera tentativa, y el cliente siempre debe tener la libertad de decir “no”. Por eso siempre esperaría a que el cliente haga un gesto, debido a la posibilidad de que un cliente sienta que no puede hacerlo. No digas que no.

Answer 7

Tendría que preguntarle a su terapeuta por qué, porque todo lo que podemos hacer es adivinar las razones. Quora está llena de personas que pueden responder preguntas, pero no somos lectores de mente.

Podría ser que tu terapeuta piense que necesitas un abrazo, pero tienes miedo de preguntar. Podría ser que ella quisiera darte un abrazo. Podría ser que ella no sea profesional. Podría ser cualquier cosa.

Deberá preguntarle directamente y estar preparado para decirle si cree que este es un comportamiento apropiado o no. Es posible que necesite establecer límites. Usted puede encontrar que es un malentendido.

Algunos terapeutas se abrazan para indicar el final de una sesión si es apropiado hacerlo. Tuve un terapeuta al que abracé al final de casi todas las sesiones porque era apropiado para el estilo de la terapia y era necesario para mí sentir que la relación era positiva. Como he envejecido y he estado con otros terapeutas, no cierro las sesiones con un abrazo.

Cuando estaba haciendo terapia en el hospital, de vez en cuando terminaba la terapia (finalización) con un abrazo si era apropiado hacerlo y el paciente entendía los límites. Algunos no lo hicieron. Algunos no los tocaría porque se sobrecargarían sensorialmente.

Su terapeuta puede pensar que esto es apropiado para su relación terapéutica. De nuevo, pregúntale a ella. Claramente vale la pena un punto de discusión, ya que estás interrogando aquí entre un grupo de desconocidos.

Answer 8

Para la mayoría de los terapeutas que conozco, creer que tocar a los pacientes, excepto en casos inusuales, no es una buena idea. Tu pregunta es un buen ejemplo, ya que te quedas pensando en sus abrazos. Sin embargo, sé que hay otros terapeutas que tienen diferentes opiniones sobre esto.

Lo mejor que puede hacer es llevar su pregunta a su sesión de terapia. Tú y tu terapeuta pueden discutir cuál es el significado de sus abrazos.

Answer 9

La regularidad y la rutina son reconfortantes para la mente. El asesoramiento está destinado a apuntalar la parte emocional y loca del cerebro. Preguntar es la forma en que su terapeuta alienta suavemente una nueva rutina, ella cree que le ayudará con su tratamiento.

Aunque definitivamente deberías preguntarle sobre eso.

Answer 10

Para ser honesto, cuando era terapeuta, nunca abrazaba a un paciente … nunca. Incluso si se lo piden.

A pesar de que depende del terapeuta individual, pensé que borraba la línea entre ser un “profesional” y un “amigo”, y no era su amigo … Estaba allí para hacer un trabajo, para enseñarles sobre su enfermedad y formas efectivas de combatirlo o lidiar con los síntomas. También pensé que podría ser confuso para algunos pacientes.

No es algo que no sea ético, y muchos terapeutas lo hacen, simplemente no fue lo mío.

Si fuera tú, simplemente lo mencionaría y hablaría sobre eso … y cómo te hacía sentir. Es un gran lugar para comenzar.

Answer 11

Probablemente, significa que su terapeuta notó que había estado pidiendo un abrazo, luego se dio cuenta de que no había preguntado en una sesión o dos en particular y quería consultar con usted acerca de sus necesidades. Si se siente cómodo, simplemente diga “no” cuando no lo haga, y la pregunta no le molesta, no se le hará daño.

Si su pregunta se siente rara o incómoda, puedes decirle que prefieres que no pregunte, y que tomarás la iniciativa para informarle si quieres un abrazo después de una sesión.

… y si parece que se lo está tomando personalmente, podría ser una señal de alerta de que está siendo menos cuidadosa con los límites clínicos de lo que realmente debería ser. No significa que sea una terapeuta terrible, o que algo más grave necesariamente va a suceder; sugiere que está empezando a buscarte para satisfacer sus necesidades, y no al revés. Si parece que ese es el caso, especialmente si no responde a un límite que usted estableció, podría ser el momento de hablar con su supervisor profesional y / o encontrar un nuevo terapeuta.

Answer 12

El terapeuta podría usar un enfoque holístico para la curación y si te abrazaron es probablemente para calmar tus emociones (no necesariamente triste); probablemente no sea más que un gesto de cariño.

Answer 13

Es bastante inusual para los terapeutas abrazar a los clientes.

Me imagino que ella te ofreció un abrazo porque ya lo habías pedido.

Mi conjetura sería que no significa más que esto. Sin embargo, también puede encontrar las respuestas a esta pregunta relacionada que le sean útiles.

¿Por qué los terapeutas abrazan a los clientes?

Answer 14

Preguntarle. De eso se trata la terapia. Es el único lugar donde se lo alienta a que diga lo que tenga en mente, incluido el significado de algo que su terapeuta dice o hace.

Mi conjetura es, y es solo una conjetura, es que tal vez ella siente que un abrazo es algo que uno quiere después de cada sesión. O ella puede sentirse insegura, pero siente que es mejor preguntar que lastimarte.

Si lo desea, puede preguntarle sobre esto y luego decirle cuál es su preferencia. Parece que está dispuesta a abrazarte todas las semanas si eso es lo que quieres, pero si no, siempre puedes pedir un abrazo cuando quieras. Espero que esto sea útil.