¿Cómo puede uno elevarse por encima de sí mismos?

Answer 1

“El fracaso son algunos errores de juicio que se repiten todos los días.
El éxito son unas pocas disciplinas simples practicadas todos los días “.
– Jim Rohn

Usa eso para tu ventaja.

Hagas lo que hagas, hagas lo que hagas, te destacas.

Puedes elegir en qué sobresalirás al elegir cómo gastar tu tiempo. Si lo pasas apretando y quejándote, te convertirás en un maestro griper y quejador. Si lo pasas escribiendo, te convertirás en un excelente escritor. Es tan simple como eso.

La ley de la naturaleza

La definición de la ley de la naturaleza es “una generalización que describe hechos o eventos recurrentes en la naturaleza”.

Por ejemplo, las leyes de la termodinámica son las leyes de la naturaleza. ¿Alguna vez ha visto un objeto cuya temperatura se elevó por sí sola sin la entrada de energía de una fuente externa? No lo creo.

¿Has visto a alguien que repetidamente cometió pequeños errores de juicio y tuvo éxito en esa área en particular? No lo creo.

Es posible que hayas observado algo como esto porque podemos desafiar las leyes de la naturaleza. Sin embargo, generalmente lo logramos utilizando otras leyes. Los humanos no pueden volar solos, pero el uso de leyes aerodinámicas significa que podemos volar en el cielo.

La ley de errores y disciplinas en circunstancias normales se aplica a todos. CEOs y desempleados, padres e hijos, santos y pecadores. ¿Qué tiene esto que ver con el tema en cuestión?

Usa esta ley para salir adelante en la vida, para elevarte por encima de ti. Yo llamo al proceso “expandirse más allá de ti mismo”.

No sería sensato olvidarse de esta ley más de lo que sería sensato olvidarse de la gravedad.

Pequeños errores repetidos con el tiempo se convierten en nuestros malos hábitos. Las disciplinas minúsculas repetidas en el tiempo se convierten en buenas.

Pequeños errores y disciplinas determinan todo en la vida. Son aplicables a todas las áreas de la vida: salud, riqueza, vida espiritual, relaciones, felicidad, educación.

Antes de la transformación de mi vida, una buena parte de mi filosofía personal era la creencia de que no depende mucho de mis acciones. Tenía miedo de que mis esfuerzos por obtener más de la vida fueran en vano. Me sacaría el culo solo para agotarme. Mis sueños no podían hacerse realidad.

Pero me acordé de las instancias en las que hice algo de manera consistente y obtuve los resultados. No fue una acción masiva, pero estuvo enfocada y extendida durante un largo período de tiempo.
Estudié durante todo el receso de vacaciones un año antes de terminar la escuela secundaria y pude aprobar todos los exámenes finales sin sudar.
Me presenté a todas las conferencias de la universidad y recibí una beca.
Hice una serie de flexiones todos los días durante algunos años y extendí mis límites. Eventualmente pude hacer más de 120 flexiones consecutivas.

Esta realización ha sacudido mi pequeño mundo. Algo hizo clic en mi cabeza. Mi filosofía personal cambió a “tiempo más esfuerzo es igual a resultados”.

Disciplinas minúsculas

Desarrollé pequeñas disciplinas, que practicaba de manera constante: hacer un seguimiento de mis gastos, hacer un seguimiento de mi ingesta de calorías, escribir, leer rápidamente. Observé algunos resultados casi de inmediato. En un mes, estaba leyendo casi un 50 por ciento más rápido. En siete meses alcancé el peso de mi sueño. Esos resultados rápidos me hicieron seguir con las disciplinas que no podría haber creído que me hubieran dado resultados. Como ganar dinero por mi cuenta.

Mi filosofía personal no incluía una pizca de creencia de que podía ganar dinero por mi cuenta. En mi adolescencia, participé en el marketing multinivel y terminó rápido y duro. Soñé con millones, pero no gané ni un centavo. Para mí eso fue una prueba de que no podía generar un ingreso por mi cuenta. Estaba en mi mente tan firmemente como el conocimiento de que el sol sale en el este.

Así que no creía que pudiera tener una carrera de escritor. Pero los resultados en otras áreas de mi vida me hicieron probar también la ley de errores y disciplinas en este sentido.
Yo escribí y escribí. Publiqué mi primer libro, luego un segundo. No estaba rompiendo ni siquiera.
Publiqué un tercer libro y refiné un poco mi marketing. Las ventas crecieron un poco.
Después de publicar mi cuarto libro, mis regalías alcanzaron el 2 por ciento del salario de mi trabajo de 9 a 5. Comencé a ganar dinero.
Fue un alimento para pollos comparado con mi nómina, pero fue suficiente para aplastar mi creencia de que “absolutamente no puedo ganar ni un centavo por mi cuenta”. Las regalías superaron el costo de las portadas, el alojamiento de blogs y el software de listas de correo. Yo estaba como, “Bueno, a este ritmo, podré mantenerme en mi jubilación”.

Luego publiqué mi quinto libro, Master Your Time in 10 Minutes a Day y el cielo se ha caído. Se convirtió en un éxito de ventas de Amazon. Gané la mitad de mi salario anual en febrero de 2014.

Esta ley funciona. Lo experimenté de primera mano.

No necesitas creerlo para que funcione en tu vida. Tampoco necesitas creer en la ley de la gravedad para estar conectado a tierra. Asalté el 80 por ciento de los autores indie más vendidos en menos de un año porque ajusté mis acciones a la ley de errores y disciplinas.

Entonces, si la ley de la gravedad es aplicable en su caso, acepte esta verdad: la ley universal de errores y disciplinas también es aplicable a usted. Probablemente lo esté “usando” ahora de la misma manera que usa la ley de la gravedad para funcionar. En el lugar en el que se encuentra en la vida ahora mismo está el efecto de los errores compuestos en el juicio o las disciplinas consistentes que realizó en su pasado.

Es muy fácil confirmar mi reclamo.

Tome un lápiz y papel y haga una sesión rápida de cinco minutos de autoanálisis. Puedes revisar ambos lados de la ecuación. Elija al menos un área con la que no esté satisfecho en su vida y una en la que se sienta seguro y exitoso. Pregúntese: “¿Qué estoy haciendo a diario para merecer tal resultado? ¿Qué hago todos los días que determina este efecto?

Por ejemplo, si tiene sobrepeso u obesidad, examine sus hábitos alimenticios. Si está en forma y orgulloso de la forma de su cuerpo, haga lo mismo.
Hay casos individuales muy raros en los que se puede culpar a la falta de equilibrio hormonal, pero generalmente lo que comes regula tu peso.
Los que comen comida rápida o dulces y lo hacen constantemente durante un largo período de tiempo son gorditos.
Quienes disfrutan de las ensaladas y el queso cottage están en forma.
Si te gusta comer en exceso cuatro veces a la semana, no es suficiente hacer ejercicio en el gimnasio durante cuatro horas una vez a la semana. Lo que haces constantemente, incluso en pequeñas cantidades, determina tus resultados.

Answer 2

Creo, comprendiendo y aceptando de todo corazón que la verdad más fundamental de la vida es el cambio. No importa qué tan difíciles parezcan las cosas ahora, o qué tan “atascado” se siente, ya sea el tiempo mismo forzará gradualmente un cambio (que, sin guía, podría ser un cambio aleatorio que no quería) o puede aprovechar esta verdad para apresurarse. Hacia cambios que te acercan cada vez más a tus metas. Recomiendo encontrar la cosa más saludable que te haga feliz y sentarte con ella. Deja que crezca y se esparza dentro de ti, no deseando nada más, sino que estés contento con tu pequeña porción de alegría. La felicidad es infecciosa; Eventualmente, la mentalidad de alegría que fomenta comenzará a deslizarse en otras partes de su vida.

Una vez que haya alcanzado sus objetivos, puede aplicar una versión enmarcada diferente de esta misma observación: si la vida es un cambio, y si ya estoy feliz, ahora tengo las bases para ampliar mi comprensión de la felicidad y encontrar una manera de invertir. Alegría en cada faceta de la vida. Descubrí que no hay mejor trampolín para comprender cosas nuevas y confusas, y finalmente fusionarlas en mi marco alegre, que trabajar desde una posición de satisfacción con la vida. Hacer esto asegura que, sin importar qué cambios traiga la vida, y sin importar lo que pierdas, todavía tienes un lecho de alegría para trabajar.

Proporcionaré algunos ejemplos de cosas que cultivaré, cuando trabaje desde una posición de alegría, para protegerme de algunos de los desafíos más difíciles que todos los humanos podrían o inevitablemente enfrentar:

1. Mis ojos funcionan bien, pero he tenido una visión degradante desde el quinto grado. No me sorprendería si, por algún motivo, algún día me cieguen. Así que ocasionalmente “practico” ser ciego, aprender a navegar en la oscuridad, adorar y aprender rápidamente de la sensación de las cosas, a ser tranquilo y creativo en un mar de no vista, y a empatizar con aquellos que ya enfrentan este desafío.
2. Me encanta caminar, pero sé que algún día podría quedar paralizada (diablos, hace unos años, tuve un extraño accidente en el que caí en un pozo; tengo suerte de que solo tuviera que hacer puntadas). Me esfuerzo bastante regularmente para encontrar el amor por todo lo que podría hacer si me obligaran a estar parado, invirtiendo tanta alegría potencial en acciones no ambulatorias como sea posible.
3. Algún día, muchas de las personas que conozco y amo morirán o decidirán abandonar mi vida. Tan a menudo como puedo, incluso mientras están vivos, me lleno con los momentos felices que he pasado con ellos. Cuando escucho que otros pierden a las personas que aman, me esfuerzo por empatizar lo más profundamente posible, para enmarcar mi comprensión del agujero que dejará el paso de mis propios seres queridos (en esencia, “practico” frente a esto). Lleno ese agujero de memoria tras memoria, tantas sonrisas. Pienso en su espíritu, sus átomos, su legado (que vive en mis recuerdos) en espiral a mi alrededor. Su presencia fue (im) perfecta, exactamente correcta para mi pequeña parte del mundo, y me alegró saber que estoy feliz de seguir llevándolos dentro de mí. Estoy igualmente emocionado de “unirme” a ellos una vez que sea mi hora de seguir adelante.
4. Sé que algún día seré viejo, y muchas personas a mi alrededor se quejan de los dolores y molestias que experimentan, de la pérdida de varias instalaciones físicas, etc. Contrario esto con un entusiasmo por envejecer. Quiero sentir lo que es para mí, sobrevivir todo el tiempo para tener una larga vida de experiencias dentro de mí, para encontrar formas de compartir lo que he aprendido con la esperanza de que sea más fácil la vida de los demás.
5. Sé que algún día moriré, y estoy emocionado por entrar en el ciclo de la muerte y el renacimiento, tener la oportunidad de alimentar a la Tierra y que mis átomos exploren las estrellas. Disfruto mucho de la vida e intento (naturalmente, no artificialmente) vivir el mayor tiempo posible, pero siempre tengo esta perspectiva en mente. Quiero enfrentar a la muerte con una sonrisa, darle la bienvenida como el amigo que hace toda la vida, no solo para mí y mi especie, sino todo, posible.

Descubrí que las perspectivas más importantes para cultivar para guiar este proceso momento a momento, día a día y durante toda la vida son (1) la capacidad de encontrar un propósito y significado personal en la aleatoriedad de la vida y (2) la capacidad de convencer a cada evento que enfrenta, sin importar lo difícil que sea, para contribuir en última instancia a su nivel general, profundo, orientando la comprensión de lo que significa ser humano. Solo a través de esta profunda comprensión personal podemos construir el marco emocional interno para enfrentarnos a los desafíos más grandes de la vida (perder a un ser querido, perder la estabilidad en la vida y todos los eventos perjudiciales que cambian la vida) y emerger más fuerte en el otro lado.