Si bien nunca puede haber una certeza del 100% sobre cómo evitar las enfermedades mentales, se puede hacer mucho para brindar un ambiente saludable física, emocional y espiritualmente que no cause enfermedades mentales.
Al enseñar con el ejemplo, los padres deben tratar de practicar una buena higiene física con dieta y ejercicio. En un nivel emocional, la comunicación abierta y auténtica entre los padres y de padres a niños con, además, respeto, calidez, amor y estímulo contribuirá en gran medida a ayudar a los niños a desarrollarse para que se vuelvan sanos y saludables. Mentalmente, los padres deben ser equilibrados, introspectivos y congruentes en sus relaciones con ellos mismos, con los demás y con sus hijos.
Cuando los niños experimentan un malestar emocional normal, como tristeza, enojo u otros trastornos, se puede explorar suavemente. A los niños se les puede enseñar inteligencia emocional, social y espiritual.
Ser una buena persona reflexiva, tranquila y buena te hará un buen padre.
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Si a pesar de proporcionar un ambiente saludable, un niño tiene problemas fuertes y persistentes, es recomendable buscar la ayuda de un consejero, psicoterapeuta o curandero alternativo.