¿Cómo afrontar la vergüenza de no poder encontrar un trabajo durante mucho tiempo?

Hay algunas buenas respuestas prácticas con cosas que puede hacer que ayudarían a su situación de desempleo y le distraerían un poco, pero quiero abordar esto desde el lado de la vergüenza y ver si puedo decir algo más útil que “usted”. No debería avergonzarse ‘(aunque eso es casi seguro, pero no es fácil de hacer).

Un par de cosas clave que aprendí en la vida: primero, a casi nadie le importa mucho lo que haces o cómo te ves. Están demasiado ocupados preocupándose por su apariencia, enfocados hacia adentro. No es una crítica, sino la forma en que todos somos, así como usted está más preocupado por su aspecto. Para sentirse mejor, es posible que presten atención y comenten que ha estado fuera del trabajo durante mucho tiempo, es decir, “usted es más perezoso que yo”. Esa es su opinión, no tiene que ser tuya. Además, por mucho tiempo es relativo, las personas que escriben libros “trabajan” en sus próximos libros a veces 2, 3, 4, 7, 10 años – ¿están sin trabajo, perezosos, malos escritores o el próximo libro ganará millones para que nunca tengan ¿Trabajar o escribir otro? Es solo un riesgo que han decidido tolerar junto con todos preguntando ‘¿cuándo saldrá el próximo libro?’ Se está tomando el tiempo para trabajar en conseguir un trabajo decente, uno que dure, se adapte a usted, sea tolerable durante mucho tiempo, no solo lo primero que alguien podría hacer: ¿voltear hamburguesas a alguien? Algunas personas pueden ser geniales en las hamburguesas y disfrutarlas, pero si no lo hacen, otros trabajos probablemente demorarán más en conseguirse. También dependerá de sus discapacidades como lo vean los gerentes de contratación. ¿Es usted demasiado viejo, joven, mujer, discapacitado, raza equivocada, ha estado en la cárcel, un millón de razones, ninguna de las cuales la gente debería asumir que es su culpa, por lo que no? razones para avergonzarse, solo los obstáculos que todos tenemos uno o más. La gente realmente no se preocupa mucho por ti, pero solo quiere hacer un comentario que los haga sentir mejor si surge el tema, generalmente lo primero que les viene a la cabeza. No asuma automáticamente que son correctos o incluso precisos.

Sentir algo, en este caso avergonzado, es algo que puede cambiar en un instante si cambia su perspectiva, pero antes de que eso suceda, es difícil ver qué podría cambiarlo. Tenía un amigo que fue ‘despedido’ de un puesto de trabajo como presidente de una compañía con decenas de miles de empleados (porque su jefe, el CEO de dos compañías, quería fusionarlos y prefería la estrategia del otro presidente). Mi amigo estaba avergonzado y comenzó a buscar trabajo. Aproximadamente seis meses después, pude llamarlo y felicitarlo por conseguir otro puesto de presidente para un competidor casi tan grande. Se sorprendió de que lo viera positivamente. “Realmente”, dijo, “me tomó tanto tiempo para obtener esto, estoy realmente avergonzado y no es tan bueno (como una gran empresa)”. Hubiera estado más sorprendido (la mayoría de las búsquedas de empleo a nivel de presidente llevan al menos un año, seis meses es casi un récord) pero sabía que era propenso a ver que todo lo que hacía no era lo suficientemente bueno (para complacer a su padre). Como sucedió, fue despedido del nuevo trabajo unos 3 años más tarde por tomar malas decisiones que la mayoría de nosotros podía ver que eran pobres (al igual que la política interna como antes), pero estaba de acuerdo con eso porque recibió una indemnización por despido. El paquete es seis veces más grande que la primera pérdida de trabajo, un número realmente impresionante que incluso su padre tendría que admitir que estaba bien, tan bueno que nunca tuvo que volver a trabajar desde la mitad de su vida. Esta vez pensé que podría haber estado avergonzado ya que parecía más específicamente su culpa, como yo lo veía, pero pocos podían discutir con ese dinero, una coincidencia afortunada realmente, prueba de que tenía razón para felicitarlo cuando originalmente estaba avergonzado por eso. , al final no lo fue.

Por lo tanto, la vergüenza es una cosa extraña. Puede ir y venir, dependiendo no siempre de los hechos obvios, sino casi enteramente de las actitudes. Creo que si su actitud es su intención de seguir buscando hasta encontrar el lugar adecuado y hacer clic con uno de los muchos gerentes de contratación meticulosos que existen, y solo necesita uno, puede continuar hasta que la suerte haga clic. Lo hará en algún momento. La persistencia ante el rechazo es una cualidad altamente admirable. La mayoría de nosotros solo tenemos la suerte de no tener nuestro coraje para seguir probando todo lo que puede tener. Entiendo que Stephen King, por una de muchas de esas historias, sufrió más de 70 rechazos durante algunos años antes de que su primera novela se convirtiera en un gran éxito, se convirtiera en una película, lo enriqueciera y asegurara que todo lo demás que ha escrito desde que está en Demanda antes de que termine. Con los escritores, esto es bastante común y oculta a los muchos que nunca hacen clic con un editor, pero trabajan igual de bien que cualquier otro escritor. Es igualmente interesante escuchar las consecuencias de Elizabeth Gilbert en su charla de TED: miedo de que nunca puedas repetir el primer éxito. Entonces, ya sea que estés trabajando, buscando, abandonando por tu cuenta o con un empujón, la vida te asigna algún tipo de tarea y decides hacerlo o no. Todo es trabajo. Todo vale la pena hacerlo tan bien como puedas. Todo es prueba y error. Las opiniones de otras personas son solo eso, basadas en la falta de información sobre lo que está pasando en tu pieza de realidad.

EDITAR: Y, por cierto, la búsqueda constante de un trabajo es uno de los tipos de trabajo más difíciles que existen, por lo que realmente no tiene por qué sentirse avergonzado si se mantiene en ello.

Espero que ayude. Cuando necesito ver una perspectiva diferente, descubro que tengo que repetirme los hechos una y otra vez, finalmente, a tiempo que realmente llego a creerlo. Buena suerte con eso.


Estoy de acuerdo con el comentario anterior … No seas demasiado duro contigo mismo porque hay un montón de personas en el mismo barco. Noté algunas sugerencias a continuación.

Trate de encontrar un empleo temporal o de asignación ; por lo general, no es la primera opción debido a la paga y los beneficios limitados, pero al menos se mantendrá activo, a tiempo y ganará un poco de $$.

Tome una clase : hay algunos cursos en línea gratuitos que puede tomar y que le ayudarán a desarrollar sus habilidades. Echa un vistazo a CareerAddict – Lograrte alto en el éxito

Voluntario: encuentre la oportunidad que le apasiona … este podría ser su pie en la puerta al empleo.

Red: comuníquese con todos los familiares, amigos y conocidos a los que no tuvo tiempo de llamar cuando estaba trabajando. Hay un nuevo sitio social de carrera en Jobcase | Mostrar conversación que debe retirar. Profesionales colaboran en empleo, carrera y noticias de la industria.

Ocúpese de otras maneras constructivas, de modo que continúe y aprenda aunque no esté trabajando en una empresa que le paga: haga pasantías, tome cursos profesionales, cree redes, socialice.

También puede decirle a los demás que lo hacen sentir avergonzado: Bueno, al menos soy firme en hacer algo que me gusta hacer, a diferencia de la gran mayoría que hace un trabajo solo porque les paga, muy estresado y frustrado por ellos.

Sigue construyéndote profesionalmente, eventualmente obtendrás algo extraordinario. A menudo renunciamos justo antes del final inmediato y perdemos oportunidades y hallazgos de oro. Entonces, ¿por qué no quedarse un poco? Si lo mereces y puedes promover incluso tus debilidades, seguramente algo increíble te está esperando. Mantenga sus ojos y oídos abiertos para oportunidades también, esté bien informado.

Es una tarea difícil y no es fácil. La presión social y financiera empeora las cosas. No hay nada que puedas hacer mucho, aparte de agarrarte fuerte. Reduzca sus gastos regulares. Tome la crítica y la sugerencia de sus amigos y familiares de manera positiva. Ignora los comentarios sarcásticos o los comentarios que te hacen sentir mal.

Esto es lo que aprendí con mi propia lucha corta y observando a muchos de mis amigos y colegas:

  • En primer lugar hacer ejercicio, comer sano, leer, relajarse . Evite someterse a la presión de los compañeros o la familia.
  • Sigue preparándote para las entrevistas y sigue buscando trabajo. Una cosa que he visto es que después de un mes o un par de meses, la mayoría de las personas pierden la esperanza y no se preparan bien. Entonces, algunas veces pierden oportunidades obvias y otras veces, cuando obtienen una oportunidad de entrevista, entran en pánico por falta de preparación o confianza. Así que sigue preparando y prepara duro.
  • Arregla la causa para no conseguir trabajo. Trate de averiguar por qué no está consiguiendo trabajo? Concéntrese en lo que puede arreglar o agregar. Busque algunas habilidades adicionales que sean relevantes para su trabajo y trabaje en ellas.
  • Si es posible unirse a algún curso de grado / diploma. Esto no solo lo ayuda a justificar lo que estaba haciendo en el período sin empleo, sino que también lo pone en contacto con sus amigos. Esto también te ayuda a mantenerte actualizado y encontrar nuevas oportunidades. Si no puedes pagar, encuentra algún curso en línea / de aprendizaje a distancia. Incluso puedes probar la Coursera.
  • Hazte visible. Escribe blogs relacionados con tu campo o haz algún trabajo de proyecto. Esto: agregará algunos elementos relevantes en su currículum, mantendrá sus habilidades afiladas y lo hará visible. Todo lo que sabes viendo tu blog / proyecto, algún reclutador se acerca a ti.
  • Hacer contactos, estar en contacto con las personas. Esto no solo lo ayudará a evitar la sensación de desánimo, sino que también lo ayudará a encontrar una oportunidad.
  • Mira si puedes encontrar una startup donde puedas trabajar gratis. Suena loco, pero es mejor que estar sin trabajo. Si trabaja bien, puede obtener una buena recomendación, todo lo que sabe es que la empresa en la que trabaja de forma gratuita lo contrata.
  • Busca alternativas. Si se está quedando sin dinero, vea qué otras alternativas tiene para ganar dinero. Puede que no esté directamente relacionado con tu título, pero no importa lo que hagas, será más o menos útil en el futuro. Uno de mis estudios superiores de la universidad de ingeniería trabajó como vendedor durante casi medio año, antes de obtener un trabajo decente. Y lo decía, el trabajo de vendedor le enseñó muchos buenos trucos y habilidades que lo ayudan en su trabajo actual. Por ejemplo, su capacidad de comunicación y presentación había mejorado significativamente en comparación con otros recién graduados.

NOTA: Los indicadores anteriores, los copié y pegué de mi respuesta a una pregunta similar: ¿Qué puede hacer alguien cuando obtiene su título y no puede encontrar un trabajo?

EDITAR: Un compañero quoran Manoj Memana Jayakumar consiguió un trabajo a través de Quora. Su respuesta podría inspirarte o darte algunas ideas:
¿A alguien se le ha ofrecido un trabajo debido a su participación en Quora?

Si ha estado buscando genuinamente y razonablemente esperando un trabajo, entonces no debería sentirse avergonzado.

Aprende una nueva habilidad, crea confianza, explora más, reúnete con amigos.

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