Confianza: ¿Es normal pensar que nadie merece conocer tus sentimientos, pensamientos y sueños más profundos a menos que hayan demostrado ser dignos?

Indica que tienes problemas de intimidad. Expresar tus pensamientos íntimos te da mucho miedo, por lo que estableces una barra muy alta antes de juzgar a una persona digna de escuchar esos pensamientos.

El problema es que tus temores son exagerados. Cuando reveles tus sentimientos más íntimos a alguien que no merece tu confianza, el resultado no será tan malo como temes que sea. Y mientras mantengas esa barra tan alta, nunca obtendrás la experiencia de expresar la intimidad que te enseña a renunciar al miedo, o al menos ponerlo en proporción.

Así que creo que estás haciendo la pregunta incorrecta. No importa si es normal o no. Solo importa si te sirve ser sospechoso de otras personas. Yo diría que no lo hace.

Compartir tus sentimientos íntimos acerca a otras personas a ti. Entonces, al mantener su barrera de sospecha, en realidad está impidiendo que otras personas se acerquen y lo amen.

Si quieres tener amistades emocionalmente íntimas, es necesario tomar algunos riesgos emocionales, para decirles cosas sobre ti mismo que no quieres que todo el mundo sepa antes de que hayan demostrado ser dignos de escucharlas. Se sentirán honrados y respetados por esa revelación y, a su vez, se abrirán a usted.

Ahora esa persona puede, o no, ser confiable; su comportamiento pronto le dirá si su fe en ellos estuvo o no bien colocada. Si los juzgas indignos después de que hayan demostrado ser así, vuelve a protegerte con esa persona. Si no, tienes la oportunidad de desarrollar una amistad más profunda y significativa.

Los mejores deseos.

La confianza viene con un historial. Cuanto más las acciones de una persona están en línea con sus palabras, más confiables son para mí. Este es mi
modus operandi.