¿El ptsd complejo indica que mis abusadores ganaron?

Answer 1

No. Significa que se aprovecharon de alguien que no tenía el poder de resistir en ese momento.

Dependiendo de su objetivo, “ganar” parece que te mantiene hasta que mueras. Llegan a hacer lo que quieran contigo hasta que mueras. La mayoría no está interesada en sabotear tu vida directamente. Ellos solo quieren controlarte y si sabotear tu vida los ayuda a hacerlo, lo harán.

Obtener CPTSD no significa que hayan ganado. El hecho de que sea consciente de que es CPTSD y no “su carácter”, “su debilidad”, “solo usted”, etc. es una pequeña victoria para ver a través de sus mentiras.

Había una imagen de boxeo que recuerdo constantemente. Es un famoso boxeador parado sobre un oponente derrotado. La analogía es que te metes en el ring con un abusador y te golpearán, excepto que no sabes que estás peleando. Es un combate de boxeo de un solo lado. Él es el único que juega, y ni siquiera sabes que estás jugando. No quieres jugar. No tienes ningún deseo de romper la mierda del abusador como resultado de un juego retorcido.

Así que en ese sentido, “él gana” porque te golpeó. Pero no estabas “jugando” en la primera jugada. Pensaste que era una relación amorosa, no un concurso de control y violencia.

¿Has visto una caricatura donde un grupo está tratando de salvar el mundo y uno de ellos solo se preocupa por “ganar”? Eso es como el abusador. Solo quiere ganar en un juego que nadie juega. A nadie le importa ganar en un concurso que solo juega el abusador. Quieren salvar el mundo, y miran la meta, mientras que el abusador no lo es.

Answer 2

¿Te escapaste? ¿Te escapaste vivo? Ganaste.

Todavía no estás siendo abusado. No estas muerto No perdiste.

Claro, quizás en tu mente te sientas como si todavía estuvieras allí, así que no te sientes como un ganador … pero confía en mí Es mejor estar sin hogar y ser libre que alojado y maltratado. Tu saliste Solo puedes subir desde allí, porque nadie está parado sobre ti con su bota en tu cuello.

El trastorno de estrés postraumático complejo indica que pasaste por una experiencia muy traumática (o un conjunto de experiencias) y que ganaste un premio que consiste en todos los nuevos síntomas de actividades normales, incluidos ataques de pánico, indecisiones agobiantes, terrores infundados y más. No significa que nadie gane o pierda. Usted podría estar sufriendo de su CPTSD mientras todavía vive allí con el abusador, siendo abusado.

Otra vez. Si te escapaste, ganaste.

Si todavía estás allí, todavía puedes ganar. Aléjate.

Answer 3

Puedo relacionarme totalmente con esta pregunta.

Desafortunadamente en nuestra sociedad, a menudo escuchamos historias (en su mayoría ficticias) sobre cómo los abusadores del pasado son castigados por su comportamiento, pero en realidad, sobre todo esto no es lo que sucede. En la mayoría de las situaciones, los abusadores pueden escapar sin ser castigados. Peor aún: incluso se podría argumentar que muchos comportamientos abusivos son recompensados ​​en una sociedad de mercado hipercompetitiva como la nuestra. Pero de todos modos, estoy divagando.

Así que el siguiente paso para mí fue darme cuenta de lo que realmente está aquí ahora y una cosa que claramente no está aquí son los abusadores. Ahora que el pasado traumático ha terminado, los abusadores ya no están abusando. Lo que se está abusando ahora es mi trauma, es decir. mis propios pensamientos estresantes sobre el tema, mi PTSD / CPTSD. Y esto a su vez significa que no solo tengo todo el derecho de usar todos los recursos disponibles para tratar de superar esto (terapia, etc.) sino que también tengo la obligación de trabajar en este problema, que es intrínsecamente mío. y la mía sola .

Aunque todavía hay una relación con mi abusador (es) en términos causales , en cualquier sentido productivo y presente, ya no son ellos, sino una parte de mí mismo, mi yo traumatizado, que ahora me duele.

Entonces, aunque esto se siente muy difícil de admitir a sí mismo, ahora estoy manejando mi problema y ahora tengo que trabajar en ello. (Aunque hay que admitir que existe la pregunta de cuánto “en el asiento del conductor” se puede estar cuando se experimenta cualquier tipo de estrés postraumático).

Sin embargo, la pregunta de si alguien “ganó” o “perdió” de alguna manera ya no tiene sentido: ahora que el trauma ha terminado y estoy experimentando PTSD / CPTSD, solo puedo trabajar conmigo mismo.

Aunque no fui rescatada, al menos ahora puedo intentar rescatarme.

Y consigue ayuda profesional. Usted tiene todo el derecho a ello.

Answer 4

Si te escapaste, ganaste.

La mejor venganza es ser lo más feliz posible.

C-PTSD no ayuda con eso, pero si lo cuidas mejorará.

El sitio web de Pete Walker está lleno de material que será útil para eso.

Answer 5

Desarrollé trastorno de estrés postraumático después de una violación. No tenía ningún interés en la retribución. Lo viví, así que sentí que “gané”.

Cada vez que se miraba en el espejo, veía a un violador. Puede que eso no le haya molestado tanto, pero fue suficiente para mí.

Usted gana simplemente al continuar con su vida lo mejor que pueda, y no dejar que el odio lo destruya.

Te deseo paz