¿Se ha intentado científicamente la meditación como tratamiento para la enfermedad mental moderada a grave?

Answer 1

La meditación en realidad hace mucho por la depresión, la ansiedad y el TEPT. Hay un poco de nuevas investigaciones sobre este tema.

Los profesionales de la salud mental están utilizando la meditación, el yoga y la atención plena para tratar estas afecciones de salud mental porque funciona. La meditación realmente cambia el cerebro y esto se puede ver en las exploraciones cerebrales después de solo un par de días de uso (según diversos estudios).

Las investigaciones demuestran que la meditación puede ser un tratamiento efectivo para niveles variados de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático e incluso para personas que la han tenido durante 20 a 25 años. Así que definitivamente puede ayudar a una amplia gama de personas que sufren de problemas de salud mental.

Un estudio reciente encontró que la meditación / atención plena combinada con la TCC era a menudo más efectiva para tratar la depresión que la medicación.

Así que sí, la meditación ha sido estudiada científicamente. Sí, se ha demostrado que funciona para personas con diversos niveles de problemas de salud mental.

Answer 2

He intentado trabajar con la meditación en el rango de moderado a grave de IM y he encontrado que es contraproducente. Por supuesto, hay excepciones, pero mi experiencia fue que las personas con un IM más severo tienden a tener un Yo deteriorado o fragmentado. Dado que la meditación se esfuerza por relajar la mente y disolver la barrera entre el Sí mismo y el mundo, la experiencia puede ser aterradora.

En mis primeros días, cuando comencé a trabajar como psicóloga, precipité involuntariamente interrupciones psicóticas en las personas al tratar de usar la meditación. Afortunadamente, aprendí mi lección rápidamente.

Answer 3

En todos mis años como psicólogo RN (13 años) en unidades involuntarias y voluntarias en 2 estados de la costa oeste de los EE. UU. Nunca he oído hablar de esto. Tampoco he oído hablar de esto durante la escuela de enfermería. El yoga se usa ocasionalmente en algunos hospitales si hay un instructor disponible. ¡Pero, una buena manera de averiguarlo sería “Preguntar a Alexa o Cortana” en la computadora! o vaya al área de búsqueda de su computadora y averigüe escribiendo la pregunta. Sin embargo, en cuanto al TRATAMIENTO, es probable que sea un modo de relajación ADEMÁS de 1. Medicamentos recetados por el psiquiatra 2. Terapia de arte 3. Terapia de grupo 4. Terapia de recreación 5. Grupo de medicación 6. Grupo de cierre de la tarde 7. Terapia musical.

Answer 4

La meditación es calmante. Me ayuda a reducir la ira, pero no hace nada por la depresión.

Se calma la ansiedad, pero no hace nada por las emociones inapropiadas. En resumen, la meditación tiene beneficios, pero no es una cura para todos.

Answer 5

El truco sería que una persona con una enfermedad mental grave alcance el nivel de un estado meditativo pacífico. Eso definitivamente sería un desafío. Es posible que la capacidad de llegar incluso a un estado meditativo de calma sea algo que las personas con enfermedades mentales pueden simplemente no hacer. Entonces, ¿cómo podría la meditación ser un tratamiento entonces? Pero si eso se lograra, sin duda habría beneficios, aunque como dijo otro respondedor, la meditación no es una cura.

Pero sí, la meditación ha sido utilizada científicamente para combatir la enfermedad mental. La Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts aboga por la meditación, pero no como la parte central y fundamental de la lucha contra las enfermedades mentales. Es parte de la ecuación, pero no una cura.

Alguien con ciertas enfermedades mentales, por ejemplo, no puede esperar buenos resultados de la meditación si no se toman medicamentos conjuntamente.

Answer 6

Sí, hay algunos resultados prometedores, pero necesitamos más estudios y una mejor meditación. La mayoría es demasiado pasiva para trabajar para quienes más la necesitan, ya que el cerebro correcto se vuelve muy hiperactivo, resistirá la mayoría de la meditación y hasta ahora solo EGMi está diseñado específicamente para reducir el uso del cerebro derecho y es lo suficientemente agresivo como para trabajar en enfermedades mentales graves. Mi enfermedad mental fue grave y casi me mata, ahora desaparece mientras practico, con un uso muy bajo del cerebro derecho, hay muy poca ansiedad y muy poca otra enfermedad mental.