¿Cuál fue un momento de cambio en tu vida que sucedió en un instante, cuando te diste cuenta del significado, te cambió para siempre?

Mirando por encima de mi teléfono inteligente, sorprendí a mi hija haciendo algo increíble pero desgarrador. Tal vez no sea increíble en el sentido que imaginas, nunca hizo nada de otro mundo o precozmente brillante más allá de sus tiernos años. No, fue increíble porque estaba compitiendo por mi atención. Literalmente estaba golpeando su tambor cada vez más fuerte hasta que mi atención fue capturada y asegurada. Habiendo ganado mi atención, sonriéndome de nuevo, ella seguía tocando y cantando de la misma manera con su audiencia cautiva de uno.

En ese momento, inmediatamente me llené de culpa y comencé a preguntarme cuántas veces lo había hecho anteriormente, pero no tenía algo tan llamativo como un tambor para alejar mi atención del mundo cada vez más seductor detrás del negro. pantalla de mi telefono ¿Cuánto había echado de menos y un día miraría a mi hija a través de la pantalla de mi teléfono, desesperada por todos los años perdidos al estar absorta en el absurdo frívolo que llenaba mi bandeja de entrada o mi suministro de noticias?

No solo en mi vida personal, sino también en mi profesional, cada vez más me he dado cuenta de que pequeñas distracciones se han infiltrado en mi rutina diaria y crearon un desequilibrio que me impide lograr todo lo que me propuse. Ya sea en mi vida personal o privada, la lucha por escapar de los obstáculos de la tecnología se vuelve más difícil a medida que su uso se enreda aún más en el tejido de la vida cotidiana.

Continuamente me fascina una cita de Mark Zuckerberg acerca de por qué su vestuario está lleno de ropa idéntica: “Estoy en esta posición realmente afortunada donde me despierto todos los días y ayudo a servir a más de 1.000 millones de personas, y siento que “No estoy haciendo mi trabajo si dedico parte de mi energía a cosas tontas o frívolas sobre mi vida , por lo que de esa manera puedo dedicar toda mi energía a la construcción de los mejores productos y servicios”. Esto me fascina por dos razones:

  1. En primer lugar, me llena de admiración por ser capaz de simplificar decisiones mundanas para garantizar que el pensamiento unilateral se centre en esfuerzos creativos.
  2. En segundo lugar, y lo que es más importante, me fascina porque su método de servir a más de mil millones de personas es quizás el servicio más estúpido y frívolo de la historia de la humanidad. Te reto a que encuentres un esfuerzo que agote el tiempo.

Debido a todo lo anterior, he tomado varios pasos para escapar del abrumador pozo de distracción. En pocas palabras: Tecnológicamente me he desviado. He dado varios pasos hacia atrás para lograr claridad de pensamiento y proporcionar a mi mente la liberación catártica del encarcelamiento de la tecnología. Irónicamente, la misma tecnología destinada a simplificar nuestras vidas y aumentar la productividad son las mismas cosas que nos impiden trabajar a nuestro máximo potencial o disfrutar de las cosas más importantes en nuestras vidas.

Email

Cada vez más, el correo electrónico me parece contraproducente. En lugar de hacer las cosas, me sentí a la deriva en el abismo de escribir correos electrónicos por correo electrónico. Literalmente estaba escribiendo correos electrónicos sobre correos electrónicos en lugar de abordar los problemas discutidos. Hay solo una verdad universal del correo electrónico; Cada correo electrónico conduce a más correos electrónicos. Liberarse del ciclo monótono dio dos pasos.

  1. Solo revisando correos electrónicos una vez al día . Algunos de ustedes pueden cuestionarse cómo esto es posible o creen que me obligaría a perder mensajes importantes a lo largo del día. En verdad, me hizo mucho más productivo. Me permitió concentrarme en la tarea en cuestión con mayor claridad y, si surgía algo, empecé a recibir llamadas telefónicas, lo que me permitió abordar el problema de manera más rápida, más fácil y sin la necesidad de recibir correos electrónicos adicionales.
  2. Dejé de enviar tantos correos electrónicos . Suena simple porque lo es, pero pude reducir drásticamente los correos electrónicos recibidos diariamente hasta en un 40%. No más correos electrónicos a correos electrónicos que no requieren una respuesta. No más correos electrónicos para personas a las que podría llamar y obtener una respuesta en diez segundos. La libertad ganada es verdaderamente vigorizante.

Teléfonos inteligentes

Lo primero que confesaría, y la primera etapa de recuperación, es que soy un adicto a los teléfonos inteligentes. ¿Cómo estoy abordando esta adicción? Acabo de comprar esto. Seriamente. No me he divorciado completamente del teléfono inteligente, sin embargo, todavía lo uso durante el día mientras trabajo, pero a menudo trato de dejarlo en el automóvil cuando llego a casa por la noche. Ahora, cuando estoy en casa, llevo el Nokia tras haber transferido la tarjeta SIM con un adaptador. Si surge algo que requiere atención, alguien llamará; no enviaría un correo electrónico a los bomberos para informarles que su casa está en llamas.

Es parte de mi creciente creencia de que los teléfonos inteligentes son el mejor y peor invento en la historia de la humanidad. Sus zapatos no necesitan vestir todo su cuerpo, ¿por qué su teléfono necesita hacer el trabajo de 18 piezas de kit? Veo una tendencia creciente hacia la desconexión de la red. La idea de estar permanentemente conectado realmente me asusta, al igual que aporta datos a grandes empresas con controles cada vez más bajos en mi privacidad. Creía que en los próximos 5 años veremos un gran retroceso contra las normas tecnológicas intrusivas de hoy.

Estamos constantemente bombardeados con retórica de que ahora llevas en tu bolsillo más poder de cómputo del que se necesitaba para poner al hombre en la luna. Me preguntaría, si eso fuera cierto, ¿por qué demonios necesitaríamos tal capacidad?

Al evolucionar tecnológicamente, he podido aumentar la productividad, recuperar esos preciosos momentos con mi familia y al mismo tiempo ser un mejor profesional, esposo y padre. Todavía puedo acceder a todo lo que necesito mientras estoy en casa, pero mi elección para conectarme ahora es una decisión consciente y no una reacción involuntaria al aburrimiento. La clara diferenciación entre los dos mundos también ha liberado mi mente y ha permitido que la creatividad florezca. Mi mente ha venido a disfrutar del desapego del mundo digital y esto se ha manifestado en el establecimiento de nuevas relaciones y nuevos objetivos más creativos.

Contrariamente a lo que asumí cuando realicé este experimento, he podido lograr mucho más en mucho menos tiempo y no he perdido absolutamente nada que afecte mi calidad de vida. Creo que es la naturaleza humana desplazarse continuamente por sus noticias como una reacción al miedo a perderse. La verdad es que no nos perdemos nada. Al apagarnos, desconectarnos de la red y separarnos del atractivo digital de nuestros brillantes teléfonos inteligentes, vemos las mismas cosas que deberían tener nuestra plena concentración. En última instancia, su productividad, tanto privada como profesional, es lo que determina la calidad de nuestro trabajo y nuestras relaciones.

Para mí, todo se reduce a una pregunta: ¿preferirías ver lo que un conocido de la escuela cenaba o preferirías crear recuerdos con las personas que amas?

Cada vez que miro la figura de mi madre, me di cuenta de que tal vez tengo que acelerar y alimentar la energía sustancialmente para no perder el momento que podría ser en cualquier momento. La cantidad de canas aparece significativamente, la sombra del cansancio colgando de su tobillo sujetado, la carga en su hombro ha raspado lentamente su fuerza. Todos los días, ella me recuerda que un ángel es real. Sin alas, sin halo. Ella siempre el éxito me transformó para ser cada vez mejor, para ser fuerte y determinado. Me da esperanza y poder. Me da la vida

El momento en que acarició mi cabello con suavidad cuando no podía dormir. El momento en que se despertaba por la noche y me cuidaba cuando estaba enferma. El momento en que dejó su última comida a cuatro de sus hijos cuando nos quedamos sin alimentos. El momento en que tuvo que caminar millas de distancia vendiendo sus galletas caseras para que pudiéramos cenar algo. Su sonrisa ha reemplazado a cualquier analgésico. Todos los días con esa sonrisa, ella me cambia instantáneamente. No dejaré de hacer que esa sonrisa dure para siempre.

Sufrió un infarto pulmonar potencialmente mortal durante una expedición de escalada de montaña el 30 de septiembre de 2013. Tenía un estado físico y una salud superiores, no había factores de riesgo sin afecciones y un ávido aventurero, montañero experimentado …

Sin embargo, casi muere ese día debido a más de 12 coágulos de sangre que se alojan en todas las arterias principales en los cinco lóbulos de ambos pulmones. Manejó un auto rescate y luego condujo 40 millas hasta la sala de emergencias de un hospital …

Un momento que cambia la vida. El mundo en este lado de esa fecha es más fácil de tratar, ninguno de los problemas se compara con ese día / período de meses en rehabilitación y todavía no está fuera de peligro.

Cambia la vida cuando te das cuenta de que puedes ser joven, sumamente apto, ser un atleta, tener una salud excepcional, ser consciente de la seguridad, ser cauteloso … y, sin embargo, enfrentar el riesgo de muerte súbita sin previo aviso

Muerte.

Es una amiga tranquila, aterradora y, al mismo tiempo, amigable.

Lo he visto 3 veces (no se aprende rápidamente) ojo a ojo, pero después de cada vez sucedió algo profundo.

Algo golpeó.

Como un trueno de la nada, golpeó tan fuerte, que el mismo patrón de comportamiento que era tan cómodo en el pasado fue asesinado como un dragón en el cuento y ya no fue útil.

Tomado por la cabeza y matado.

Se dice que las personas cambian rápidamente con el tiempo, pero un encuentro cercano con la muerte puede cambiarlo de manera instantánea.

Me hizo eso.

Te das cuenta de que nada es lo mismo, pero la mente …

Esa vida es una cosa difícil de tratar y que TÚ eres el ÚNICO responsable de tu propia mierda.

Me enseñó a juntar mi mierda.

Me enseñó la autosuficiencia.

Y para eso estoy

Agradecido.

Esa fracción de segundo estaba dentro de un automóvil esperando pacíficamente para que dejara de girar y golpear los rieles de la carretera durante un accidente, completamente ajeno a lo que sucederá a continuación.

Me di cuenta de que la línea entre la vida y la muerte es extremadamente delgada, y no hay nada que podamos hacer al respecto.

Concluí concretamente que mi vida puede terminar en un momento dado.

Afortunadamente (o no), aumentó mi conciencia acerca de mis acciones en mi corta vida en la tierra. Ahora reflexiono cada vez más sobre mi valor agregado para la humanidad.

Cuando me topé con el concepto de los Diez Mundos, sentí un alivio instantáneo de una profunda depresión y me di cuenta de que tenía que aprender más.

Los mejores deseos. Cómo pasar de BooHoo a WooHoo en 90 días | Cassandra james

Un momento que cambió mi vida para siempre fue algo que me dijo mi abuelo antes de dejar el país.

Fue solo una pequeña línea que dijo que yo sabía, en ese instante que lo dijo, que de todos los deseos de despedida, esa era 1000 veces mejor que todos los combinados.

Todo lo que dijo fue: “Usted encuentra su propio camino”.

Y no es mucho.

Pero en ese momento, la forma en que lo dijo, y lo que experimenté en ese momento, lo hizo tan poderoso.

Todos me dijeron que continuara la universidad, que estuviera seguro y que estudiara mucho.

Y a él no le importaba nada de eso.

Él creía en que yo podía encontrar mi propio camino.

Y dijo que debería hacerlo en lugar de escuchar a alguien más.

O al menos eso es lo que he interpretado de ello.

Y desde entonces también he empezado a creer en mí mismo.

Acabo de creer que de alguna manera, resolvería las cosas.

Que yo caminaría por mi propio camino, y que sería increíble.

Desde entonces nunca tuve miedo de ser diferente y siempre elegí hacer algo nuevo si pudiera.

¡Hice mi propia cosa!

Y eso fue lo mejor que alguien podría haberme dado: la creencia en mí mismo.

La creencia de que de alguna manera, todo funcionará.

Que encontraré mi propio camino, y que lo recorreré.

Y aunque no tenía idea del impacto que tuvo esa línea … Cambió mi vida para siempre.

Un momento que cambió mi vida para siempre fue cuando tuve a mi hija hace 4 años. Cuando la tuve por primera vez en mis brazos, me di cuenta de que nunca amaré a alguien más y que algo conecta nuestras almas.

Ella realmente es un pedazo de mi corazón y siempre rezo para poder amarla incondicionalmente. Todavía recuerdo susurrar en sus oídos: ‘Prometo abrazarte, pero nunca te aferro’.