Aunque personalmente no he experimentado depresión (que es una enfermedad como lo es el cáncer y podría decirse que es peor porque la fortaleza mental se pierde y hay un estigma general y una falta de comprensión y compasión que enfrentan los pacientes con depresión, principalmente debido a la falta de conciencia pública y Estereotipos de larga data que rodean la enfermedad), una amiga mía ha atravesado un profundo período de agonía y depresión y no se ha recuperado menos por su increíble fuerza y amor por su familia.
Se hundió en la depresión debido a un aborto que fue incitado por sus padres y su esposo. (Por supuesto, se culpa a sí misma por esto, pero no subestime el poder de la influencia familiar) En la mesa de operaciones, cambió de opinión, pero el cirujano no le prestó atención y le inyectó anestesia de todos modos. El esposo esperó a un kilómetro de distancia pensando en su trabajo cuando ella finalmente emergió, aturdida por la terrible experiencia y sintiendo como si todo su mundo se hubiera derrumbado.
Y ahí comienza su viaje por la depresión. Se obsesionó con concebir de nuevo y acudió a un médico privado irresponsable, versado en tácticas de miedo y que la bombeaba llena de hormonas que agotaban de 30 a 40 huevos cuyo número se determina para cada mujer desde el nacimiento. En pocas palabras, se hundió en una depresión clínica que es muy diferente de un estado depresivo . Las señales de advertencia incluyen insomnio (una vez que se desregula el sueño, todas las demás funciones físicas se verán afectadas), una pérdida total de interés en todo y un estado de ánimo consecutivamente deprimido durante más de dos semanas.
La única forma de curar la depresión y controlar la esquizofrenia (y me atrevería a decir todas las demás enfermedades mentales) es a través de medicamentos . No puedes esperar. No pienses que puedes pensar en salir de la depresión clínica. No funciona de esa manera. El trastorno depresivo mayor es una enfermedad que afecta las partes del cerebro que regulan la emoción (lo que significa que los pacientes conservan su lógica y razonamiento) y se manifiesta con síntomas físicos como nerviosismo, incapacidad para permanecer quieto, síntomas similares a los de la gripe, como cefalea brumosa y letargo. . No es algo que simplemente desaparece porque el equilibrio químico del cerebro está completamente descontrolado y requiere que se restablezcan los medicamentos.
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El Sr. amigo tenía el sentido intuitivo natural de saber que ella necesitaba ayuda médica y rápida. Ella experimentó algo de mejoría con una droga, pero eso se vio interrumpido porque la detuvo y luego pensó que ella misma podría salir del bosque. Por lo tanto, NO DETENGEN AL MOMENTO A LOS ANTIDEPRESORES, esto causará una recaída porque el cerebro todavía depende de los medicamentos para regular su equilibrio químico. Los antidepresivos deben tomarse hasta que el paciente se recupere por completo y, incluso entonces, TOMAR LOS RETIROS ANTIDEPRESIVOS EN SERIO Y LENTAMENTE. Es un arte en sí mismo que explicaré más adelante. La mala gestión se debe a la impaciencia y se producirá una recaída.
Algunos antidepresivos lo empujan a una depresión más profunda antes de elevar su estado de ánimo (a través del aumento de los niveles de serotonina), algunos tienen un tiempo de retraso antes de que muestren efecto (los agentes más nuevos tienen un tiempo de retraso más corto).
Mi amiga finalmente fue colocada en Remeron, lo que inicialmente la hizo más deprimida y engendró pensamientos suicidas donde antes no había ninguno. (Sí, algunas drogas pueden hacer que te vuelvas suicida, así que ten cuidado). También le hizo ganar mucho peso. La fuerza de voluntad y el amor que tenía por sus hijos la ayudaron a superarla, aunque ya tenía un plan de suicidio. Y trabajó a lo largo de su depresión donde todos los demás que conozco que tenían depresión no se tomaron vacaciones pagadas, ni siquiera completaron un proyecto con éxito; ahorrar unos pocos dólares al día le dio algo de consuelo porque el futuro de su familia sería un poco más seguro.
Finalmente, volvió a recaer debido a la rápida retirada con Remeron. He rastreado algunos foros y no puedo enfatizar la importancia de la abstinencia de medicamentos en la depresión. Muchos pacientes le dirán que sus médicos no tienen idea de cómo hacer esto, e incluso se seleccionan los medicamentos en base a pruebas y errores para esta enfermedad (ningún antidepresivo tiene una efectividad de la población del 100%, 60-70% se considera impresionante). Algunos médicos son más responsables, pero pocos mirarán a través de los foros de pacientes y obtendrán un método, como dice un paciente: la mayoría de los médicos no saben el infierno que atraviesa un paciente con depresión para hacer un esfuerzo adicional.
Mi amigo finalmente se curó con Effexor, una nueva clase de antidepresivos con efectos secundarios relativamente mínimos y un corto tiempo de retraso. Cuando se recuperó por completo, tardó un año y medio en retirarla, sin correr riesgos. Algunos lo hacen por cálculo preciso de dosis pero ella no lo hizo. De mi investigación de las cuentas de los pacientes, una reducción en la dosis del 4–8% cada 2–3 semanas debería ser segura, aunque este puede ser un estándar muy conservador. Puede usar un cortador de pastillas para tabletas o pese gránulos en cápsulas dependiendo de la medicación. Las tabletas también pueden molerse y pesarse los polvos. Hacia el final, cuando las dosis son demasiado pequeñas, puede intentar una dosis de día alternativo y aumentar el intervalo entre dosis de un día a una semana lentamente. El hecho de que mi amigo haya experimentado síntomas de abstinencia de dolores de cabeza leves con 2 gránulos de las cápsulas de Effexor que se toman una vez a la semana es un testimonio del poder de los antidepresivos y de la dependencia que tienen las funciones biológicas de un cerebro incapacitado en su capacidad reguladora.
Espero sinceramente que no tenga depresión clínica, pero si sospecha que sí, busque ayuda médica de inmediato. La única manera de superar el trastorno depresivo mayor es a través de medicamentos y nunca por su propio bien, deténgalos al azar pensando que podría recuperarse con “pensamientos felices” (es como decirle a un parapéjico que puede caminar con ejercicio y que cualquier persona que le diga eso es serio) desinformado) y tomar en serio los retiros de drogas. Les deseo todo lo mejor, y espero que tengan a alguien cercano que pueda ayudarlo si Dios no lo permite, sufre de depresión.