Esas son descripciones que vienen del punto de vista de tu papá y no necesariamente reflejan lo que está sucediendo contigo. No creo que él necesariamente esté completamente consciente de todos sus pensamientos, sentimientos y creencias que tiene las 24 horas del día. Como padre, siempre he tratado de darle más valor a la apertura de una conversación; El hecho es que ponerle etiquetas a alguien más crítico no me parece una manera muy efectiva de hacer que alguien hable de manera abierta y honesta … y aquí está, en privado y en quora, haciendo preguntas y preguntándose si está bien.
Si tiene o no problemas de salud mental es irrelevante, aún puede elegir hablar con un profesional. ¿Ha experimentado un cambio en cómo se lleva en su vida diaria? Eso es lo que trae a la mayoría de las personas en busca de ayuda; quieren identificar qué les preocupa y tener la oportunidad de hablar sobre cómo se siente. ¿Te gustaría hacerlo en un ambiente amigable y seguro? Sus preocupaciones pueden ser simplemente el resultado del estrés comprensible de crecer, lo que sería bueno saber por sí mismo (y no solo lo que piensa su padre). Sin duda, sería menos aislado que buscar respuestas solo por su cuenta. Además, un terapeuta calificado le brindará un lugar para encontrar sus propias respuestas, ya que cualquier persona, sea o no, tiene todo el derecho de averiguarlo por sí mismo.