¿Por qué tengo tal ego y un temperamento terrible?

Answer 1

¿Te satisfaría la respuesta si la escucharas? ¿Lo creerías?

Supongo que hay cierta satisfacción en saber por qué, si expia tu culpa por percibirte como diferente, pero eso no es útil ni curativo, es exactamente lo que nuestro ego quiere escuchar: “No es mi culpa … soy especial. ” Eso es meramente una justificación para continuar sin cambio. Lo que es útil es hacer algo al respecto.

Todos tenemos egos y se puede decir que están tan arraigados a la edad de cuatro o cinco años, que no podemos cambiarlos fácilmente, ya que los pensamientos y emociones se convierten en conclusiones en nanosegundos, como algoritmos en un programa de computadora, más rápido que el consciente. La mente puede percibir. También es cierto que no podemos vivir sin un ego, pero, podemos dejar de escucharlo, podemos entrenarnos para enfocarnos en nuestro verdadero ser en lugar de los pensamientos del ego que intentan controlar a quién crees que eres.

Debido a que parece reconocer un problema que desearía no tener, asumiré que está listo para esforzarse en mejorar su situación. No es facil. Piense en ello como un programa de 13 pasos para tratar la adicción a nuestro ego. En cuanto a tratar específicamente el manejo de la ira, millones sufren exactamente el mismo problema, y ​​todos tienen algunas cosas exactamente en común. Cuando observamos esas cosas comunes en nuestros años de formación, vemos por qué nos proyectamos en otros, y cuáles fueron los principales puntos de activación, traumas, miedos y creencias falsas que sucedieron en nuestra infancia, y curamos esos problemas al encontrarlos. Ser falso y elegir pensar diferente. Cuando estas cosas salen a la superficie, es increíble verlas desaparecer.

¿Cómo haces eso? En los viejos tiempos, usted acudía a un psiquiatra o psicólogo y tenía años de terapia. Las técnicas son radicalmente diferentes hoy en día. Un MSW típico tiene entrenamiento y habilidades suficientes para obtener mejores resultados en cinco sesiones. También se puede hacer en la configuración de grupo, reduciendo en gran medida el costo. Una vez que vea la causa de sus sentimientos de indignidad, abandono o abuso psicológico, se resuelve fácilmente con técnicas de meditación, etc., transformando esos miedos y creencias de modo que ya no sean las reglas del ego que sigue.

El siguiente paso, o al mismo tiempo, puede comenzar a crecer y convertirse en el adulto responsable que los demás amarán. Implica algunas lecturas sobre el perdón radical, pasar tiempo ayudando a otros sin esperar nada a cambio, simplemente viviendo una vida para otros. ¿Por qué es necesario? Para ser feliz tienes que ser parte de un todo, no solo un individuo. ¿Por qué funciona? Crees que eres tu ego y solo lo escuchas, esto te ayuda a ser más comprensivo, menos culpable, más amoroso. Te trae paz y alegría. ¿No es eso lo que sientes que falta y la razón de tu pregunta? Tardarás algunos años en convertirte en tu verdadero yo, pero has comenzado un gran viaje. ¡Buena suerte!

Answer 2

La vida, según la metafísica, es exactamente lo que queremos. Nuestro Superior Yo trato de darnos vida, amor completo, alegría, éxito, abundancia, pero no sucederá, mientras que no diremos “Sí”. Pero preferimos alejarnos de ella. Aday después de un día elegimos los sótanos con poca luz. ¿Por qué lo hacemos? ¿Qué locos preferirían para sí las dificultades? ¿Por qué estamos atrapados por un hoodoo y el dolor? ¿Que la hiedra venenosa guarda celosamente nuestra oscura fortaleza?

– Podemos engañar, hablando a sí mismo, de que el mundo “de alguna manera” crea nuestros problemas, pero una verdad está en esa fuente de nuestro sufrimiento, nuestro Ego. Ego – este límite, separado, ilusorio “я”, que no puede ver la etiqueta de su propia nariz. Un ego es nuestro destructor interno; nuestro peor enemigo que nos mantiene encerrados en los sótanos de nuestra razón.

Es el ego, que nos conduce a:

– A la ansiedad por las bagatelas.

– Para la alarma y la sensación de miedo.

– Al sentimiento de desesperación, desamparo, desesperanza.

– Al sentimiento de ofensa y culpa.

– Al deseo de aprobación y admiración.

– A la aceptación todo en la cuenta.

– a las criticas y condenas otras

– al sentimiento de devastado

– A los cambios de humor.

– Sentir que eres manejado y conducido.

– esforzarse por ser perfecto

– A la ansiedad por su aspecto original y su éxito.

– centrarse solo en objetivos

– A la captura del pasado.

son temores de cambios

– A la ansiedad por fallos, humillaciones o rechazo.

– A la competencia, pero no a la colaboración.

– Permiso por sí mismo para manipular.

– Para ofender e insultar a otros.

– a la inflexibilidad y la inflexibilidad

– a la incapacidad de vivir actualmente

– Acostumbrarse a las drogas y al alcohol.

– A las búsquedas calientes de amor y seguridad.

– Al deseo de ser el especial para alguien.

– A la persuasión, que la vida es vana.

– a la percepción también en serio

– a la expectativa, que el mundo “en algún lugar allí” estará bien en sí mismo, y luego no para usted lo que se preocupará.

Un ego está destinado a ser simplemente un servicio postal, entregando mensajes a nuestra conciencia. En vez de eso, le permitimos abrirle las cartas, leerlas y pedirle, en cuanto a nosotros, que respondan. Y no solo eso. Le dimos el derecho de elegir a él, ¡qué cartas mostrarnos! Lazaris compara una situación con la oficina de oficina, que de repente fue promovida a administrador de administrador y que no sabe sobre eso, cómo funciona el negocio.

De acuerdo con el principio de Piter (ley de avance de la mediocridad: una de las leyes de Parkinson), promovemos a Egoto el nivel de su incompetencia.

Nuestra tarea – entender el ego y reconocer sus trucos. Este tipo dudoso se ocultará de manera diferente. Se necesita detectarlo después de todas las máscaras, porque fuera del presente de Egoour se encuentra ilimitado I.

Answer 3

En general, esa es una afirmación que cae en una categoría a la que llamo “supresión”.

La supresión es cuando hay un conflicto básico entre el concepto de uno mismo y la naturaleza de la verdad. Por ejemplo, si no puedes enfrentarte a una verdad oscura sobre ti mismo, es muy probable que atribuyas el “mal” a los demás, “esos escalofríos están arruinando todo” o “Siempre estoy bajo el ataque de personas de tipo X “. Esos son ejemplos de pensamientos en modo de supresión.

Para obtener un descanso de la supresión, uno tiene que estar dispuesto a enfrentarse al espejo y reconocer que “Ok, tal vez sea mi propia relación con la verdad que es la responsable de este sufrimiento”.