¿Qué puedo hacer por mi narcisismo?

Answer 1

El narcisismo es solo un trastorno cuando alguien no quiere hacer nada al respecto.
Sólo respira profundamente. La mayoría de esas cosas en movimiento es nitrógeno, alrededor de una quinta parte del oxígeno que necesitas para vivir. Si el porcentaje de oxígeno varía en más de un pequeño porcentaje, se enfermará. ¿Tienes suerte de estar en el lugar correcto, en el momento adecuado, o existe una cadena de causalidad y un ajuste por parte de ancestros innumerables que fijaron la conveniencia de oxígeno de esa manera?

Si crees que fue una intervención sagrada, lee las Escrituras para obtener respuestas.

Solo piense en todos los seres que entraron en el desarrollo de sus factores genéticos y epigenéticos, y en su educación y educación, y en el desarrollo de la tecnología, la ropa, la comida y la medicina, para que usted se quede donde está. Eres único, y un aspecto de eso, y mucho más.
¿De dónde viene el oxígeno?
¿Cómo se desarrolló la fotosíntesis?
¿Dé dónde viene la energía?
¿De dónde viene el sol?

Estas son consideraciones que eran antiguas hace tres mil años, pero aún luchamos con las limitaciones mentales de la piel sobre el universo.

Puedes usar tu pregunta y su motivación para expandir tu conciencia e incluir todo utilizando el mayor poder humano secreto.

Si desea hacer un progreso real, sorprendentemente grande, use el mayor poder secreto. Es la capacidad de usar el conocimiento ampliamente disperso en su forma esencial para liberar la mente y el corazón de los delirios y desarrollar la capacidad de la persona real para optimizar. su vida
Conviértete en el tú que puedes ser, sin los temores, fábulas, falacias, agendas impuestas.
gshpower
¿Quién te controla?

Answer 2

Uno necesita saber y acceder a la causa. Me pregunto cómo sabes que tienes narcisismo. Uno podría asumir que usted también es auto reflexivo, y que está preocupado por los demás. En cuyo caso me pregunto a) por qué no querría someterse a algún tipo de terapia yb) si es realmente narcisista. La mayoría de las personas “vanas” tienen baja autoestima. La necesidad de elevar el ego para compensar. Esto puede manifestarse como narcisismo.
Cosas para probar:
Sumergiéndote en al menos una actividad que requiera pensar y mirar hacia afuera. Como una causa, servicio, caridad o trabajo comunitario.
También trabajar con animales y plantas (naturaleza) aumentará nuestro sentido de conciencia del otro y ejercerá empatía.
Practicar la apertura, la vulnerabilidad, la honestidad con aquellos en los que puedes confiar. Aceptar que podemos ser heridos. Siguiendo confiando.
Accediendo al ‘ahora’. A través de la meditación, estar ‘presente’.
Hay varios libros sobre esto, pero El poder del ahora y Una nueva tierra de Eckhart Tolle han sido productivos para muchos.

Todo lo mejor con tu viaje.

Answer 3

Lo más probable es que tus padres sean narcotraficantes y de ellos obtuviste esta actitud. Este es un caso común de cómo aparece el narcisismo. El narcisismo crece en las familias.

El hecho de que lo reconozcas es excelente. Creo que esa es la clave para que el narcisismo no sea exactamente un problema.

Puede ser un buen rasgo siempre y cuando lo conozcas y veas sus altibajos.

No es una tarea fácil dejar de pensar grandiosamente, volver a ser vulnerable y luego reconstruir defensas y límites saludables con los demás. Pero ahí es donde un terapeuta podría ayudar.

¿Quieres una solución poco convencional?

Uno tendría que estar realmente cerca de una persona que estaría dispuesta a dar su vida por ellos. Alguien como una madre dedicada. ¿Tiene una amiga que es una madre amorosa y está creciendo un niño pequeño alrededor de la edad de 3 años (quizás ella también podría tener otro niño pequeño)

Esta madre tendría la actitud de donación incondicional necesaria para atender plenamente a un bebé que se encuentra en la etapa de narcisismo y requiere el 100% de sus necesidades. Tal vez puedas pasar un tiempo con ella y conocerla algunas veces a la semana y ser amigos. Creo que la interacción sería extremadamente beneficiosa.

Ya que eres adulto, también podrías ayudarla, como si fuera tu madre. Déjala cocinar para ti, y habla sobre tus pensamientos, emociones e intereses, y ayúdala con lo que necesite, las compras, las tareas domésticas, los bebés, etc. como si fuera tu madre.

Creo que es la forma más natural de recuperar la atención perdida.

Answer 4

Lo siento, pero creo que absolutamente necesitas psicoterapia. La afirmación de que “prefieres no someterte a psicoterapia” huele a narcisismo. Tiene una actitud de “Soy demasiado bueno para eso”.

Un buen terapeuta le ayudará a ver que su dilación enmascara el miedo al fracaso. Preferiría fantasear con estas grandes cosas que tendría, podría tener, podría y podría hacer si actuara. La razón por la que postergas y no tomas medidas es por el temor de ponerlo en la línea e ir por él.

Eres narcisista o tienes miedo de fracasar. No sea un hablador, sea un hacedor. Solo vas a vivir una vez, te sugiero que encuentres la respuesta a esta pregunta bastante importante.

Answer 5

Hacer algún trabajo voluntario. En serio, sal de ti mismo ayudando a las personas a quienes les encantaría tener tus problemas. Hacer algo generoso y desinteresado. Familiarízate con la vida de otras personas. Ayuda a los niños, los viejos. Sal de ti mismo. Ayuda a otros. Te verás de una manera completamente nueva.