¿Por qué mi cerebro siempre piensa en el pasado?

Si lo piensas seriamente, ¿en qué más tiene que pensar tu cerebro? El presente es fugaz y, sugiero, es realmente lo que más piensas, excepto que no te das cuenta de que lo estás pensando porque su importancia es tan fugaz. Si esto no tiene sentido, entonces déjame decirlo de esta manera: Si estás haciendo un café porque tienes sed o porque simplemente te sientes como uno, pasas por todos los movimientos para prepararlo y, aunque no lo hagas. t piensa mucho al respecto (porque, como dicen, puedes hacerlo con los ojos cerrados), tu mente todavía está ocupada con eso. Sin embargo, al mismo tiempo . Probablemente esté pensando en algún evento de su pasado (se llama recordar) porque es en todo lo que tiene que pensar.

De acuerdo, podría contemplar lo que planea hacer por el resto de hoy o en algún momento en el futuro, pero incluso entonces, estaría dispuesto a apostar a que también pensará en cosas de su pasado que pueden o no tener una teniendo en cuenta su futuro.

Entonces, mientras prepara su café, recuerda lo bueno que fue el café que tomó en la cena de la cena de anoche, lo que lo hace pensar con cariño sobre la gran fecha que fue lo que lo hace pensar en lo que planea hacer en su próxima reunión. fecha que, a su vez, te hace pensar en los detalles de la noche anterior y cómo puedes cambiar algunos de ellos para que la próxima fecha sea aún mejor.

En otras palabras, su mente pasa del pasado al presente, al futuro y regresa todo el tiempo. Pero, dado que el pasado es el único con “imágenes” reales que recuerda su memoria, ¡ parece que eso es lo que más piensa!

Disfruta esa cita mañana!

He estado repitiendo una y otra vez mis recuerdos en busca de pistas para responder a mi dolorosa pregunta: ¿Por qué mis hermanas no me hablan? Tantos fragmentos de sabiduría común como: No pensar demasiado en las cosas o No detenerme en el pasado o tienes que dejarlo pasar, etc. me han preocupado durante este tiempo y …
Me recuerdan el término psicológico “Efecto Zigarnik” (sp ??) que sostiene que lo que está incompleto se quedará en tu mente más tiempo que lo que se ha completado. Dado que mis hermanas son mi única familia, considero que la situación no está terminada hasta que entiendo por qué o la resolución de la paz la resuelve.
Quizás haya diferentes formas de pensamiento obsesivo o quizás seguir pensando en un problema hasta que se resuelva de alguna manera que no sea lo mismo que el diagnóstico psiquiátrico, pero … a lo largo de los muchos meses me he dado cuenta de los muchos problemas que influyeron en su comportamiento. era apenas consciente de lo que ocurría en el pasado, así que hoy tengo un lugar más claro:
Logré que mi teoría se condensara en palabras comunes en inglés para poder comunicárselo y aumentar su comprensión también.
Estoy agradecido por haber tenido el tiempo de considerar todos los detalles y ahora tengo un sentido, para bien o para mal, por qué hicieron o hicieron lo que están haciendo y por qué puede ser más que una ayuda.
No ha dicho cuáles son los contenidos de sus pensamientos y las respuestas anteriores pueden aplicarse mucho mejor a su inquietud, pero aquí hay una perspectiva que no se aborda en los truismos.

Has respondido tu propia pregunta. Siempre estás pensando en el pasado porque te sientes culpable por ello.

Debes aceptar que ha pasado y está firmemente en el pasado. Es algo que te ha ayudado enormemente, ya que te ha dado una idea de algo y sus efectos posteriores. Acepta esto, perdónate, sigue adelante.

Solo muévete rápido, imagina que era un amigo cercano que te contaba tu pasado como si fuera el suyo. No la reprenderías por ello y seguirías fomentando la culpa, ayudarías a apoyarla. Tampoco querrías que ella viviera en su pasado y se causara culpa. Entonces, ¿por qué harías alguna de estas cosas para ti mismo?

Si persistes en remover las heridas del pasado, no se curarán, sino todo lo contrario, crearán cicatrices.

Mire a su futuro porque, cuanto más tiempo pase en el pasado, más futuro perderá. Al navegar hacia adelante, puede comenzar a controlar los eventos y su respuesta a ellos con mayor eficiencia. También encontrarás que vivirás mucho más en el momento y comenzarás a disfrutar de la vida nuevamente.

Si te recuerda diferentes eventos del pasado, se está memorizando , causado por asociaciones . Está bien, un funcionamiento normal de los cerebros.

Si recuerda todo el tiempo el mismo evento seguro del pasado, es anormal. Puede ser uno de los síntomas de ptsd , o ser causado por otro estado neurótico.

Piensas en el pasado cuando no aceptas lo que te ha sucedido en el pasado, bueno o malo. Amas los momentos creados anteriormente tan profundamente que tu mente no está lista para olvidar esas cosas buenas y crear aún mejor que eso. Te da placer temporal mientras piensas en tu pasado y tu mente comienza a exigir ese placer nuevamente, especialmente cuando estás inactivo. Por ejemplo, si te desplazas en Facebook o Instagram, pasas mucho tiempo sin siquiera darte cuenta de cuánto tym has desperdiciado, pero obtienes placer al hacerlo. Así que tu mente se ha vuelto adicta a tales placeres. De la misma manera la mente se vuelve adicta a pensar en el pasado.

Es la tarea de la función “Inventor” de tu mente.
Continuamente construye alternativas, incluso mientras duermes.
Su cerebro no “piensa” en el vacío del pasado, fortalece sus comportamientos que lo hicieron radiante y busca reescribir sus accidentes, incluso los más benignos.
Caminar mientras mira su pasado hace que su Inventor sea efectivo. No necesitas volver para saber que el futuro te sonríe.

Arrepentimientos. Errores Tratando de darle sentido.

Felicidad. Paz. Deseando que esto estuviera sucediendo actualmente.

Ciertos eventos no pueden ser borrados por la mente humana debido a su impacto en ti, bueno o malo.

Puedes pensar en el pasado, el presente o el futuro. El futuro es incierto, el presente se experimenta. Mientras que el pasado ha terminado y tu memoria lo almacena. La mayor parte de su conocimiento está relacionado con sus experiencias pasadas y el proceso de aprendizaje. Es bastante natural que estés pensando en tu pasado. Nada inusual al respecto.

Solo puedes pensar en el pasado. Pensar en el futuro se llama Soñar despierto. El presente es inexplicable, momentáneo y como el experimento del gato de Schrödinger. Esto es normal. Solo haz lo que un hombre tiene que hacer.

Falacia de generalización de barrido Trabaja un poco más en tus preguntas. Es poco probable que tu cerebro SIEMPRE piense en el pasado. Además, tenga cuidado con las generalizaciones generales, como “siempre”. Para obtener una buena respuesta consulte un foro de psicología.

No es una mala característica, no lo es en absoluto. Somos el producto de nuestro pasado, a veces podemos simplemente evaluar los cimientos y buscar mejoras, crecimiento, cambios, preparativos.

Nuestra mente es como un disco duro. Como un disco duro infectado en una computadora disminuye el rendimiento y se expone a virus que agotan los recursos de la computadora, por lo que el cerebro es similar en sus mecanismos.
Beba jugo de Odwallo para concentrarse, cuesta $ 4.00 dólares, pero me ayuda a concentrarme en la clase. ¡He tenido el mismo problema durante años! También toma un poco de Ginkgo que te ayudará.

Tal vez usted está tratando de averiguar dónde salió mal. O no estás lo suficientemente ocupado en tu presente, lo que te da demasiado tiempo para mirar hacia atrás. En lugar de volver, ¿por qué no mirar hacia el futuro?

Pero recuerda, el pasado no es igual al futuro.

Porque eres humano.

Todos estamos obsesionados por nuestros recuerdos pasados ​​de los que no estamos orgullosos. Y todos lo odiamos también.