Siempre debes entrenar en el ambiente más duro posible. Muy rara vez se encontrará con “condiciones ideales” cuando tiene que poner a prueba su entrenamiento en un escenario real.
Los espartanos, una de las sociedades de guerreros más legendarias, entrenarían a sus hombres en las condiciones más duras que se puedan imaginar. Los niños tenían un mínimo de comida (que fueron obligados a robar), camas hechas de cañas y solo una capa delgada. Esto fue llamado “El Agoge”. Cada espartano tenía que sufrir durante su infancia de esta manera, con solo algunas excepciones. Aprendieron a tener hambre, sentir dolor y sentirse incómodos, condiciones que son comunes en el campo de batalla. Si no sometieran a sus soldados a la incomodidad, no serían mentalmente fuertes.
Hay un día moderno equivalente a los espartanos, y son los Sellos de la Marina. ¿Por qué son una fuerza de combate tan efectiva? Es debido a su entrenamiento. Los aprendices deben llevar su cuerpo al límite, gatear a través del lodo, sentarse en el océano frío durante largos períodos de tiempo y levantar troncos masivos sobre sus cabezas durante meses y meses. Es un momento miserable. Más del 80% de los soldados que inician el programa abandonan voluntariamente. La idea es que elimines a los débiles, y lo que queda es un pequeño número de personas mentalmente fuertes. Funciona.
Si estás entrenando para deportes o para una guerra, debes someterte a una extrema incomodidad si quieres ser el mejor.
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