¿Qué debo hacer para mantener mi motivación perpetua?

La motivación es algo que el mundo subestima. La motivación es la única superpotencia común que todos los humanos poseen . La parte triste es que la motivación es inmortal. Se desvanece demasiado pronto. Cada vez que se dispara, sentimos la prisa por hacer que las cosas sucedan, pero pronto desaparece.

La vida sería mucho más fácil con la motivación eterna. Pedir una motivación duradera es como usar códigos de trucos en el juego llamado vida.

PERO

Hay maneras de lograrlo. Esas formas son, por supuesto, difíciles, pero confía en mí todo vale la pena.

  1. Cree en ti mismo : es una oración de 3 palabras que a menudo se da por sentado. Solo léelo de nuevo. Piensa en quién eres realmente. Piensa en las grandes cosas de las que solo eres capaz. Si no puedes pensar en nada, no te preocupes. Simplemente no lo sabes todavía. Eres diferente, como todos los demás. Hay cosas que ningún otro humano puede sacar, pero tú. Hay alguien detrás de esa máscara tuya. Dile hola a el. Esa cara de abajo es una mejor versión de ti. Esa cara es una cara más segura. Cuanto antes descubras esa cara, más pronto sientes el fuego.
  2. Cuida un poco menos : la motivación se desvanece antes cuando nos preocupamos por cosas que realmente no importan. Estas cosas pueden referirse principalmente a “lo que otros piensan de nosotros, lo que la sociedad piensa de nosotros”. La verdad es que a nadie le importa realmente. Tú tampoco deberías. Concéntrese en sus fortalezas y no se preocupe por enfrentar al mundo si falla. Todos fallan al menos una vez en la vida. Cuando te preocupes menos por estos asuntos inútiles, confía en mí, nada te detendrá y volverás a sentir el fuego.
  3. Paciencia – La paciencia es clave. No te preocupes si las cosas no están funcionando. Confiar en ti mismo. Si viaja por la mejor carretera posible, sea paciente y siga conduciendo. Llegarás a tu destino. Si siempre tienes en cuenta esta ideología. Tu motivación nunca se desvanecerá porque siempre creerás en tu destino.
  4. Volver a pensar : Cuando te sientas desmotivado, solo piensa. Piensa por qué empezaste. Piensa en lo lejos que has llegado. Piensa en tu progreso. Piensa en tu objetivo. Y finalmente, PIENSE EN LA RECOMPENSA. Esto traerá su motivación de nuevo en línea.
  5. Dile a un amigo – ¿Tienes un amigo? Me refiero a un amigo que realmente se preocupa por ti. Un amigo que será duro contigo si te lleva a volver al buen camino. Dígale a ese amigo sobre su objetivo, dígale lo que está planeando. Pídele que te lo recuerde de vez en cuando. Dile que será responsable si no lo logras. Ese mismo amigo tuyo hará la mitad del truco y te devolverá seguro.
  6. Haga los cálculos : cuando digo esto no me refiero a los números. No soy un fanático de las matemáticas, pero me encanta la idea del cálculo. Calcule su tiempo, energía, enfoque, intereses, medio ambiente. Una vez que haya terminado. Ahora puedes encontrar la mejor manera de hacer las cosas. Puedes trabajar de la manera que mejor lo hagas. Verá progreso y cuando vea progreso, su nivel de motivación se disparará.

Honestamente, hay muchos trucos por ahí. Pero lo que realmente ayuda es que necesitas seguir moviéndote. Nunca pares. Mantente enfocado La motivación durará si estás dispuesto a no rendirte. ¡Se tu propio Heroe!

¡Espero que te anime!

¡Buena suerte!

Recuerda por qué te motivaste en primer lugar, ¡y hazlo constantemente!

En primer lugar, debes averiguar por qué estás motivado para hacer X o tener X.

¿Qué tiene de jugoso, emocionante y sorprendente que te sientas motivado?

Tan pronto como tengas ese sentimiento, escribe por qué!

No puede forzar este razonamiento, pero solo necesita esperar hasta que lo sienta y luego capturarlo de alguna forma.

Una vez que lo hayas hecho, pon recordatorios en todas partes:

  • Ponga notas adhesivas en todas las puertas, ambos lados.
  • Cuelgue carteles sobre su cama, detrás de sus monitores, e incluso en la pared que está mirando mientras está en el crapper.
  • Pon una alarma cada 30 minutos para recordarte.
  • Coloque recordatorios en sus bolsillos, escríbalos en su mano y escríbalos en todos los espejos y ventanas.

Tenga tantos recordatorios que está constantemente bombardeado con su razón para estar motivado y tome 30s cada vez que realmente sienta esa razón.

No solo lo mire diciendo “Ah … cierto …”, sino que permítase tomar un pequeño descanso de lo que esté haciendo y sentirse motivado para los próximos 30 años.

Confía en mí, los años 30 que gastes en esto se pagarán por completo muchas veces con toda la motivación que ganarás con esto.

La mayoría de nosotros perdemos la motivación simplemente porque olvidamos por qué estábamos motivados en primer lugar.

Así que recuérdese tan a menudo como sea posible para que pueda mantener su motivación perpetua.


Deja de ser menos de lo que puedes ser y alcanza tus metas. Envíame un mensaje que diga “Entrenamiento” para trabajar 1 a 1 conmigo. Lukas Schwekendiek

Escribe tus metas. Como “Correré una milla en 7 minutos”, “Completaré mi licenciatura con un GPA de 3.5”, “Me volveré competente en Microsoft Excel”.

Todos los días, escriba el pequeño paso que puede dar para acercarse a su objetivo. “Trotaré durante 3 minutos y luego caminaré 17 minutos”, “Haré la lectura de esta semana en Química”, “Veré un video sobre cómo hacer VLOOKUP y luego crearé algunos en una hoja”.

Entonces hacerlo.

Mañana, otro pequeño mini-gol.

Tenga su atención en sus metas. Puede ser cualquier área de la vida. Tenga un plan fijo sobre cómo crear el resultado deseado. Las ganancias y la ejecución diarias te llevarán al éxito a largo plazo y alcanzarás tus objetivos.

Necesitas poder acceder a ti mismo. ¿Qué está haciendo que está funcionando, qué está haciendo que necesita detener ya que no lo acerca a sus metas?

Piense como metas en términos de semanas / meses / trimestrales / anuales. Romperlos y lograrlos a diario.

Usted no – necesita relajarse y pensar a veces.

Cuando esté a cargo de la dirección, ya sea en una empresa o con respecto a su posición dentro de una empresa …

Me parece que si tengo un objetivo muy claro que lograr, quiero lograr mi motivación en general es increíble. Si lo que debería estar haciendo es confuso, entonces siempre me falta motivación. Ahí es cuando me detengo, me relajo, pienso y planeo establecer mis metas.

Cuando me detengo, me relajo y planeo por qué debería estar motivado y qué debo hacer, saco más de eso que seguir trabajando.

Podría enumerar aquí muchos puntos, pero todos sabemos que es difícil de seguir.

Las 2 únicas cosas que debes hacer es amarte y amar la vida de una manera que debes respetarte a ti mismo y a la vida viviendo la vida real.

Esta es la motivación de auto-nutrición.