Lo que sugeriría es encontrar la causa raíz de su trastorno alimentario y trabajar con eso. Muchas personas con trastornos de la alimentación han experimentado algún tipo de trauma, a menudo durante la infancia. El trastorno alimentario es una forma subconsciente de lidiar con su trauma, por lo tanto, si trata su trauma de una manera más saludable, también tratará el trastorno alimentario.
Yo sugeriría que la psicoterapia me ha sido de gran ayuda para tratar muchos problemas relacionados con el trauma infantil, y uno de ellos es el trastorno alimentario. Incluso si no puede pensar en ningún trauma infantil, es posible que haya uno y que su subconsciente lo haya bloqueado para protegerlo.
También hay programas de 12 pasos para personas con trastornos de la alimentación, como OA (comedores en exceso anónimos) y FAA (adictos a alimentos en el anonimato). Sus nombres tienden a sugerir que son solo para adictos a la comida, pero son excelentes para cualquier persona que tenga problemas relacionados con la comida, como la anorexia y la bulimia.
Realmente espero que esto ayude y que las cosas funcionen para usted!
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