La teoría del apego, una idea muy influyente en la psicología del desarrollo, tiene mucho que decir acerca de nuestras relaciones con los perros y otras mascotas, así como nuestras relaciones con las personas.
La forma en que sus apegos infantiles pueden afectarlo en su vida posterior describe formas en que nuestros patrones de apego en las relaciones pueden ser seguros, ansiosos, evitativos o una combinación de ansioso / evasivo. Las relaciones seguras tienden a sentirse mejor. Las personas a menudo se sienten más seguras en sus relaciones con las mascotas que en las relaciones humanas; Los perros, en particular, son extremadamente leales y perdonadores.
Dice que su perro no le “proporciona”, pero apuesto a que él o ella le proporcionará al menos algunas de las cosas en esta lista.
- Amor, apoyo social y compañerismo leal.
- Respeto positivo no crítico, no crítico e incondicional
- Comodidad de contacto (algo suave y sensible para tocar y mantener)
- Un compañero de juegos y un compañero para caminar (para algunas especies)
- Un sentimiento que “importa” porque su mascota necesita su cuidado.
- La emoción y la felicidad que muestra tu mascota cuando vuelves a casa (bueno, tal vez no para los gatos).
- Calmándote cuando estás angustiado
Hay muchas maneras en que las mascotas pueden ayudarnos a sentirnos mejor; Pueden ayudar a reducir la depresión y otras emociones negativas. 6 maneras en que las mascotas alivian la depresión | Mundo de la psicologia
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También hay evidencia de investigación de que estar con tu perro u otra mascota puede producir cambios fisiológicos objetivos positivos.
Algunos estudios sugieren que la activación cerebral es similar cuando las personas interactúan con los perros y cuando interactúan con sus propios hijos : Patrones de activación cerebral cuando las madres ven a sus propios hijos y perros: un estudio fMRI
Cuando las personas acarician animales, los niveles de la hormona oxitocina aumentan (esto a veces se describe como una hormona de “amor” o “confianza”, pero eso es una simplicidad excesiva). Cómo los perros robaron nuestros corazones.
Las caricias o la simple presencia de una mascota pueden disminuir el ritmo cardíaco, la ansiedad y la presión arterial. Efectos cardiovasculares de las interacciones entre humanos y perros.
En cierto sentido, usamos todo nuestro cuerpo (visión, oído, tacto, olfato) y lo mismo ocurre con las interacciones con las mascotas. Tanto la compañía humana como la animal pueden reducir la soledad y producir cambios fisiológicos a corto plazo que pueden contribuir a la salud, pero las mascotas pueden proporcionar relaciones más fáciles y seguras para algunas personas.
Vea este artículo de Psychology Today: ¿Qué tan unido está emocionalmente a su mascota?
O este libro académico más formal: el apego a las mascotas.
En las últimas décadas, la confianza (entre las personas) ha disminuido. Esto es documentado por Robert Putnam en Bowling Alone y por Jean Twenge en sus estudios históricos de datos recopilados en estudios de psicología. Muchas personas tienen menos amigos cercanos en los que pueden confiar, y hacen menos “vecinos” de lo que solía ser común.
Muchos de nosotros (yo incluido) ahora recurrimos a nuestras mascotas en busca de apoyo y amor de una manera que no era común hace 40 o 50 años. Esto se ha llamado “el nuevo trabajo de los perros”; consulte este artículo del New York Times. ‘El nuevo trabajo de los perros’
La única vez que vi al Dr. Phil sin palabras fue en una entrevista con una mujer que arruina a su perro hasta el punto en que su compañero humano se siente descuidado. Bueno, sí, creo que ella está exagerada en términos de despojo de perros. Pero este es un ejemplo de la importancia que puede tener una relación con un perro. Al final de la segunda parte de la entrevista, el Dr. Phil quiere saber si su salud mental ha sido evaluada (ella llama a su perro “su hijo”). El Dr. Phil señala: “Esta es una relación realmente segura”.
Pero finalmente tiene que rendirse; En lugar de decirle cómo cambiar, él dice: “esto funciona para ti”.
Si te llamas “mamá” o “papá” de tu perro, no eres inusual; esta encuesta encontró que el 58% de los dueños de perros hacen eso. Un nuevo estudio revela que la familia estadounidense se ha ido con los perros Los padres de los niños a veces se oponen a este lenguaje, pero bueno, llamaré a mi perro mi bebé si quiero … mi perro significa mucho para mí. Las personas que nunca han tenido una mascota a menudo no “reciben” esto en absoluto.
Tu perro puede no protegerte (a menos que sea un perro guardián). Pero su perro puede proporcionarle algunas de las cosas más importantes de la vida: amor, aprobación, compañía y, posiblemente, juego. Y su perro o mascota también le da la oportunidad de amar a alguien / algo fuera de usted, y eso también es algo que la gente realmente necesita, además de las relaciones humanas, o en momentos solitarios, para reemplazarlos parcialmente.