Como cortarme

Answer 1

No quiero que te hagas daño. Y si puedes evitar autolesiones, es lo mejor. Pero si lo hace, tengo algunos puntos que NECESITA escuchar para estar seguro.

• No cortes usando nada oxidado o que no conoces la historia de. Usted podría desarrollar infecciones y enfermedades peligrosas.
• Evite los lugares que tienen venas grandes (así que no corte su muñeca ni lo recorte longitudinalmente) aunque podría suicidarse accidentalmente.
• Evite cortar con fuerza. Los problemas anteriores podrían ocurrir, y es probable que si no deja de cortar, empeorará. Tampoco corte con mucha frecuencia o mucho a la vez.
• Y el mejor consejo que puedo darte:

Haz todo lo que esté a tu alcance para evitar cortar. Puede parecer que es la elección correcta en este momento, pero luego tendrá que lidiar con la vergüenza y el arrepentimiento, y se sentirá paranoico al cambiarse de ropa, y tendrá que vivir con una decisión impulsiva durante mucho más tiempo. de lo que quieras

Hay otras cosas que puede hacer que lo hagan sentir mejor. Dibuje o escriba, o escriba, y si le preocupa que lo encuentren, córtelo inmediatamente después. Escuche música que lo haga sentir mejor o corra por las endorfinas y el alivio del estrés que conlleva. Hacer cualquier otra cosa

Answer 2

Si aún no lo has hecho, te sugiero fuertemente: no lo hagas.

Comencé a cortar cuando tenía 11 años y me detuve cuando tenía 23. A los 25 años, muchas de mis cicatrices aún son muy visibles, incluso antes de broncearme, causando bastante ansiedad cuando me pongo cosas como trajes de baño o pantalones cortos que los muestran.

Si bien aprecio mis cicatrices como símbolos de las cosas que viví, también tuve que vivirlas sin acceso a la ayuda que ahora está disponible de forma gratuita en muchas áreas. Prometo que hay personas que quieren ayudarlo con lo que sea que lo haga querer lastimarse, sin tener que hacerlo para hacerlo, fácilmente disponible. Habla con un consejero, un adulto de confianza o una línea de ayuda. Google puede darte opciones (muchas de ellas disponibles por chat o texto) a las que puedes acceder.

Answer 3

Mientras pides esto aquí, me hace pensar que estás buscando apoyo y atención. Sepa que no está solo, nunca, con estos sentimientos.

Lo aliento a que encuentre a alguien con quien pueda hablar (un terapeuta, un amigo de confianza o un miembro de su familia). También te animo a que encuentres una manera de sobrellevar la situación sin recurrir a la autolesión. El alivio es temporal y puede dejar recuerdos y daños duraderos. Intenta agotar algo activo.

Al final, de lo que realmente necesita, debe tomar cualquier utensilio de escritura de color (pluma, marcado, resaltador) y dibujar en su muñeca / brazo / pierna. (Eso me ayudó cuando estaba trabajando para parar y mantenerme limpio).

Answer 4

Es algo que no debes empezar en absoluto. Confía en mí, lo lamento cada día. Es una adicción que solo te hará odiarte más. Pero sé que si estás decidido a hacer esto, no hay nada que pueda decir para cambiar de opinión. Si realmente estás atrapado en un lugar tan oscuro, y sientes que esta es la única forma de manejar las cosas, por favor ten cuidado. Use algo con lo que no pueda cortar, asegúrese de que esté limpio. Comencé con una hoja de sacapuntas, no se puede cortar con eso. Sin embargo, asegúrate de limpiarlo bien con alcohol, las infecciones no son divertidas. No presione hacia abajo, las cosas están más afiladas de lo que piensa. Siempre cuida tus cortes.

Si hay alguna forma de evitar el corte, hágalo. No entiendes las consecuencias hasta que es demasiado tarde. Puedes probar alternativas, como colocar una banda elástica en la muñeca o sostener cubitos de hielo.

Lamento que hayas llegado a este punto, puedes enviarme un mensaje si quieres hablar con alguien.

Answer 5

Por supuesto, espero que NO te cortes, y creo que la mejor manera de EVITAR el corte es hablar sobre lo que te está molestando. Cortar y otras formas de autolesión física a menudo son intentos de distraerse del dolor emocional. Si está sintiendo estrés / dolor emocional, le advierto que hable con alguien que sabe que tiene sus mejores intereses en el corazón … PADRES, consejero vocacional (supongo que usted es un estudiante, ya que cortar es lamentablemente bastante común en las escuelas en estos días) …… Puedes obtener ayuda profesional para cualquier cosa que te esté molestando, lo prometo. Cortarse a ti mismo puede parecer una buena manera de enfrentarlo AHORA MISMO, pero tenga en cuenta que otras formas de dolor NO son una solución real para el dolor emocional que está sintiendo ahora. Por supuesto, también deja cicatrices en el cuerpo, lo que podría resultar perjudicial para conseguir trabajo o relaciones. ¡REALMENTE ESPERO REALMENTE QUE NO SE CORTE A SÍ MISMO! …… Siempre hay una MEJOR SOLUCIÓN PARA CUALQUIER PROBLEMA … ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡NO. El tipo correcto de ayuda y solución para lo que esté experimentando en este momento. Sé que los problemas pueden sentirse permanentes e insuperables mientras los experimentamos, pero les prometo que este no es el caso. “Esto también pasará” es algo que debe recordar, y que aquellos que lo conocen y lo aman pueden ayudarlo. ¡POR FAVOR CONSIGA LA CLASE DE AYUDA ADECUADA!

Answer 6

Si realmente quieres saber cómo cortarte, te daré la mejor manera.

1. Tome el objeto afilado adecuado para el corte.
2. Póngalo en su lugar de almacenamiento adecuado.
3. Llame a un psiquiatra, psicólogo, terapeuta o consejero de su elección.

Pero sospecho que ya sabes todo eso. ¿Preguntando en un sitio web público la forma correcta de cortarse? Parece que sabes que necesitas ayuda.

Intente esto: encuentre un consejero certificado nacional en su área. No puedo dar el paso por ti. Nadie puede. Va a dar miedo, pero estará bien.

1. Encuentra ayuda en tu área.
2. Pedir hora.
3. Ve a tu cita.

No te sientas desanimado por la forma en que estos pasos te hacen sentir. Será difícil. Será miedo. Pero es sólo temporal. Si le ayuda, tenga a un amigo de confianza allí para que lo aliente.

Simplemente no dejes de intentarlo, incluso si no tienes éxito la primera vez. No serás el primero en hacer eso, y definitivamente no romperás mi récord por “el número de veces que intento acudir al terapeuta antes de hacerlo”. Es mucho. No me avergüenzo de ese hecho ahora, porque finalmente fui y obtuve la ayuda que necesitaba y que todavía necesito. Así es como sé que tú también puedes estar bien.

Answer 7

1. Leer buenos libros
2. Aprende de tus experiencias cotidianas
3. Ayuda a cualquiera y a quien puedas
4. Hacer algo que te gusta hacer
5. Respetar a los demás
6. Pasa tiempo con amigos y familiares

Cuando haya hecho todas estas felicitaciones, se habrá cortado con éxito en una gran persona (aunque tallado es una palabra mejor para ser honesto).

Answer 8

El autolesionarse o cortarse a sí mismo no es un acto inteligente, y se considera un tipo de trastorno que requiere atención médica. Entonces, no, no puedes cortarte inteligentemente.

Ahora, hagamos otra pregunta. ¿Cómo puedes evitar pensar en cortarte y hacer algunas cosas con inteligencia?

Déjame ayudarte a que te preocupes. Supongo que puedes aprender a crear videos, ¿sí? Trate de crear videos que le digan a la gente por qué y cómo llegó a la idea de pensar en cortarse y en qué cree que puede ayudarlo.

De esta manera, analizará su pasado, sus pensamientos, en general, usted mismo, mientras ayuda a otras personas que hacen lo mismo a resolver el problema entre ellos.

Ahora, obtienes tráfico a tu video. El socio de YouTube te hace ganar dinero cuando tienes 1,000 suscriptores y 10,000 visitas. Supongo que puedes obtenerlo, especialmente si interactúas con otras personas.

Haga esto, manténgase ocupado, sea creativo y gane pronto.

Answer 9

LA MEJOR MANERA DE CORTARSE A SÍ MISMO ES NO CORTARSE A TODOS.

Si te limitas a hacerte daño a ti mismo ya los demás, si quieres que tus amigos o familiares te presten atención, no hagas eso, habla con ellos y cuéntales lo que está mal, déjalos que te ayuden.

No ganarás más que dolor y arrepentirás de cortar. Si no desea hablar con su familia o amigos, acuda a un consejero escolar, a un amigo de la familia, a un psicólogo, a un terapeuta, CUALQUIER COSA para ayudarlo y para evitar que se corte.

La gente se preocupa La gente está aquí para ti. Si no puedes encontrar a alguien más, ve al hospital.

Por favor, la gente te cuida y quiere ayudarte.

Answer 10

Puedes empezar, no empezando.

Si necesita una fuente o deja escapar algún dolor emocional que pueda estar sufriendo, sugiero hacerlo de otras maneras:

• Perforando una almohada o un saco de boxeo
• Exprimiendo cubitos de hielo; Poniendo tu cara en un tazón de agua helada.
• Comer chili u otra comida picante
• Tomando una ducha muy fria
• Dibujar en tu cuerpo en lugar de cortarlo.
• Ejercicio agotador

Elegir cortarse a sí mismo no es una elección viable.

Answer 11

No estoy seguro de por lo que está pasando o por qué quiere comenzar a cortarse, pero le pido que no comience esto. Lamento que estés pasando por algo que te haga querer cortarte y te pido que obtengas ayuda. Entiendo que la vida puede ser realmente difícil a veces, pero hay esperanza. No sé si crees en Dios o no, pero creo que eres un hijo de Dios. Dios te ama y se preocupa mucho por lo que te sucede. Te animo a que te comuniques con alguien en quien puedas confiar. Si desea hablar sobre su situación con alguien, puede hablar con un consejero autorizado de Focus on the Family sin costo para usted. Si desea hablar con ellos, puede contactarlos al 855-382-5433. ¡Estoy rezando por ti!

Answer 12

En primer lugar, tomar una hoja de afeitar. Entonces, mírate en el espejo. Describe lo que ves. Puede describir a la persona que ve que es imperfecta o defectuosa, pero esa es usted.

Piensa en todas aquellas personas que se preocupan por ti. Crees que no, pero a ellos les importa tu bienestar. Imagina ver sus rostros desconcertados cuando les dices que te lastimas.

Puede que no seas un genio o un súper modelo o un atleta profesional y eso está bien.

Eres unico. Tu eres tu.

Dañarte a ti mismo nunca es la respuesta. Lo sé porque solía rascarme la piel. Solía ​​crecer mis uñas alrededor de una pulgada de largo con el único propósito de arrastrarlas contra mi brazo.

Me detuve porque mi hermanito vio los arañazos y le preguntó. Le dije que cuando me siento triste o inútil me lastimo porque creo que lo merezco. No puedo olvidar la mirada triste que me dio y me hizo prometer que nunca lo volvería a hacer.

Ahora toma esa hoja de afeitar y llévala lejos, donde nunca puedas volver a verla y come helado para celebrar tus imperfecciones.

Answer 13

Normalmente, respondo a las preguntas sobre el corte en serio, pero si no has empezado. Por favor no lo hagas El corte es adictivo. Sé que es fácil de pensar, solo quiero probarlo, no lo haré a menudo. Pero es adictivo. Para ciertas personas, una vez que comienzas, puede llevar años y años dejar el hábito. Sé que suena molesto pero por favor. Por favor. Si ya está cortando, contestaré esta pregunta de manera diferente, pero si no ha comenzado. No lo hagas Todavía puedes encontrar mejores maneras de lidiar con tus emociones. Cortar no ayuda.

Answer 14

En mi opinión, debe usar una superficie plana y lisa para no dañar el cuerpo, porque es una idea realmente mala. Solo mira a este gato que te hará sentir mejor:

Answer 15

No corte cariño, está en problemas, necesita ayuda psiquiátrica. Estás en una depresión profunda.

VAYA A SU MÉDICO INMEDIATAMENTE !!!, VAYA A LA ER. ¡NINGUNA CITA, VAYA A PASEO A LA OFICINA DE SU DOCTORA, DEMANDE PARA VERLO AHORA!

QUIERES SER AUTOMÁTICO TE CONSIGUE AHORA. Pienso que estás buscando atención, esa no es la forma de hacerlo. LLAME AL 911 a primera hora de la mañana, diríjase a la sala de emergencias, tienen todo para ayudarlo.

¡Hazlo ahora si estás leyendo mi respuesta, 911, 911 AHORA!

Answer 16

Umm. Que pregunta.

¿Por qué estás tratando de hacerte daño?

Si tiene un problema de salud mental, le recomiendo que consulte a un consejero, a una línea de autoayuda y quizás incluso a un psiquiatra.

Si este consejo es inútil, por favor hágamelo saber.

Answer 17

Empieza por no hacerlo.

Comience preguntándose cuál es la verdadera razón detrás de hacerse daño y trabaje en eso. Hacer daño físico a las personas (incluyéndote a ti mismo) no logra nada y, sobre todo, no enseña nada.

Si no aprendes y entiendes tu problema y lo abordas para encontrar una solución, ninguna cantidad de dolor propio o dolor cambiará algo.

Tu cuerpo es un templo y tu vida es un regalo, no lo deseches tan fácilmente.

Answer 18

Es bastante simple en realidad.

levanta algo afilado, se sienta en su cama, coloca el objeto afilado y recibe ayuda.

que no vale la pena. Yo puedo prometerte eso. realmente no vale la pena ver cicatrices en ti mismo todos los días por el resto de tu vida. te vuelves tímido tan enfocado en el odio a uno mismo que olvida cómo vivir. te olvidas de quien eres te vuelves adicto no puedes parar y cuando intentas detenerte, todo en lo que puedes pensar es comenzar de nuevo y te vuelve loco. sientes que estás atrapado en este agujero del que no puedes escapar y es difícil. es muy dificil. terminas siendo conocido como ‘esa persona’ y constantemente te preguntan ‘¿qué son esos?’.

que no vale la pena. Lo sé a nivel personal.

por favor, consigue ayuda

valdrá la pena.

vas a estar bien.

Answer 19

Quizás una pregunta más adecuada sería ¿por qué quieres empezar a cortar? Creo que sería mejor dejar todo en paz, especialmente si la ayuda está disponible para usted. Dicho esto, literalmente puede cortarse con cualquier cosa (he usado tijeras, cuchillos de cocina, sacapuntas desmontados, etc. Antes de comenzar, piense en las consecuencias). Cuando empecé, nunca imaginé que querría ponerme pantalones cortos de nuevo. Ahora, cuando lo hago, me miran fijamente, sin mencionar que odio la forma en que se ven mis cicatrices y pienso mucho en lo estúpido que siento que fue la decisión continua de hacerme daño.

Answer 20

Como todos ya han señalado, no vale la pena. Crees que tendrás el control, pero en poco tiempo te volverás inmune al corte. Ya no proporcionará el alivio que está buscando y, por lo tanto, profundiza con el tiempo o con mayor frecuencia. La adicción comienza a establecerse realmente y no es suficiente, hasta que finalmente es demasiado tarde, estás cubierto de cicatrices de las que nunca puedes deshacerte y pasas la vida recordándoles estos momentos.

Si está haciendo esta pregunta, entonces realmente no quiere hacerlo, porque la respuesta es bastante obvia.

Si desea cortar, asegúrese de cuidar los cortes para evitar infecciones.