Para alguien que sufre de BPD, ¿puede explicar cómo experimenta la disociación / desrealización y cómo puede diferir de una persona a otra?

Answer 1

Así que, hace poco aprendí que me disocio, así que todavía lo estoy resolviendo, pero esto es lo que he desempaquetado hasta ahora …

Para mí, es como ser mi propio titiritero. Tengo el control total, pero la conexión es borrosa. No es exactamente como si fuera una “experiencia fuera del cuerpo”, sino casi como un sueño. Puedo hacer tareas sin sentido como la entrada de datos o lavar platos. Incluso puedo mantener una conversación. Sin embargo, es un acto, un personaje que interpreto o una versión de una historia que conté antes. No es que no sea auténtico o falso; Simplemente no estoy completamente presente.

La analogía más cercana que puedo hacer para tratar de ayudar a alguien que no la ha experimentado personalmente es imaginar un momento en que olvidó una historia / conversación / acción porque había estado bebiendo. Puede volver a ti solo en un momento aleatorio o por un amigo que pregunta “¿recuerdas cuando …?”. Puedes recordarlo, pero es borroso y toma un minuto para armarlo.

La disociación es un estado alterado en el que mi mente plenamente presente está desconectada de mis pensamientos, sentimientos y acciones. Es una especie de entumecimiento temporal. Pero darse cuenta de que se había desasociado inadvertidamente es como ese momento de pánico que se despierta en un lugar nuevo y desconocido.

… no es la explicación más elocuente, pero espero que pueda ayudar a iluminar un poco.

Answer 2

Ay. Está bien, es una muy buena pregunta, pero hay que escribir mucho. Y es tarde. Así que te cuento un poco y si quieres más, responde.

Soy el hijo de dos narcisistas que me maltrataron física y sexualmente. Se jactaron de que me pusieron en forma antes de los dos años. Ahora, cuando crecemos, no tenemos que hacer nada en particular para que se desarrolle el riñón. Desafortunadamente esto no es verdad del cerebro. Como me dijo el psiquiatra, este es uno de los pocos casos en los que el coeficiente intelectual, independientemente del estudio, realmente importa. En un ambiente extremadamente abusivo sin el coeficiente intelectual, el niño no puede tener sentido y puede terminar con una atrofia permanente del hipocampo.

Mi caso es peor porque son dos padres, pero mejor porque no solo soy inteligente, sino que soy 25 puntos más inteligente de lo que ELLOS fueron. Entonces lo que tienes es una realidad que nunca se estabiliza. Como mi madre gritándome por solo obtener un 4.0. Sí, un 4.0. Eso sí, fui el chivo expiatorio. Mi hermano solo tenía que obtener una nota real. Ella gritó y me dijo que harían una nueva versión de la política de la escuela para recuperar una calificación de A + si yo trabajaba lo suficiente. Si no hubiera pensado que era tan estúpido que necesitaba un cuidador, habría causado una confusión constante. De hecho, ahora está muerta, pero me acabo de dar cuenta de que recuerda haber tratado de darle sentido a Donald Trump.

Como usualmente son mentirosos patológicos, vuelve a ser difícil para los niños descubrir lo que está sucediendo. Afortunadamente, como dije, sus mentiras eran tan transparentes que no podía creer en ninguna de ellas. Entonces, en su mayor parte, digamos que alguien de 130 o menos, se verán más afectados al tratar de encontrar el patrón para arreglar algo. Pero es como tener piezas desajustadas de 3 tableros de rompecabezas diferentes y un mono sentado detrás de ti, golpeándote con un palo cada vez que te equivocas. De hecho, como dice “te enseñan a castigarte a ti mismo hasta que no tengan que hacerlo”.

Básicamente, simplemente no hay manera de hacer funcionar un rompecabezas, excepto darse cuenta de que tanto mamá como papá están locos. Esto es muy difícil porque significa que no hay seguridad ni justicia en ninguna parte. Y luego, si eres como yo, te enojas, tomas unas tijeras y haces que las piezas encajen, como TÚ quieres. Sus períodos de debilidad como, por ejemplo, una infección sinusal son los peores. No tienes la energía.

Así que ahora, incluso 40 años limpios y sobrios, tengo que tener las tijeras a mano. Tengo que mantener el cartón y pintar también. Recuerdo que estaban hablando de no construir tu casa en la arena. La gente como yo no puede empezar ahí. Primero tuve que construir un clavo. Luego un martillo. No tenía esas herramientas que la gente cree que solo aparecen a medida que envejeces. Ellos no

Creo que la razón por la cual los niveles de drogas, alcoholismo y suicidio de niños gravemente maltratados están por las nubes.

Answer 3

Durante mis episodios de disociación me siento como un robot, y estoy en una pequeña sala de control detrás de mis ojos, haciendo que mis piernas se muevan para caminar y mis brazos se muevan para mover cosas. Estoy confundido fácilmente, no estoy enfocado en nada en particular sino en mis problemas, y estoy completamente muerto emocionalmente. Es bastante horrible