Siempre reviso mis libros de trabajo y reescribo palabras que no son lo suficientemente claras. ¿Esto es TOC?

Podría ser OCD o OCPD (trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad). Si te das cuenta de que tus acciones son completamente irracionales pero no puedes evitarlo, entonces es OCD. Si sientes angustia o irritabilidad intensas mientras intentas resistir la tentación de hacerlas pero finalmente te das cuenta de que completar esos rituales es la única forma de deshacerte de la ansiedad asociada, entonces es ocd. Si sientes que algo malo te sucederá a ti oa tus seres queridos si no completas esos rituales aunque sabes que este tipo de pensamiento es irracional, entonces es ocd.

Pero si realmente quieres tus libros de trabajo ordenados y no piensas que tus acciones son irracionales, entonces es ocpd. Si realmente disfrutas lo que estás haciendo y no hay ansiedad o angustia asociadas, entonces es ocpd.

Por lo general, para diagnosticarlo como ocd, sus rituales deben consumir más de una hora por día y deben interferir con su vida diaria. El TOC es una enfermedad discapacitante con un curso crónico y también se asocia con muchas complicaciones, como depresión, trastornos de ansiedad, trastornos de tic y un mayor riesgo de suicidio. Por lo tanto, será aconsejable consultar a un psiquiatra, confirmar el diagnóstico y recibir el tratamiento adecuado si es necesario. ¡Dios bendiga!

Es un comportamiento parecido a OCD si tienes un miedo irracional a que algo realmente malo suceda si no lo haces. Di que podrías morir si no perfeccionas tu libro.

Eso es para distinguirlo de los comportamientos racionales , como ser realmente pulcro para obtener buenas calificaciones o simplemente para hacer bien su trabajo.

Si está haciendo esto después de que los libros hayan sido calificados, podría considerarse irracional, pero depende de lo que lo obligue a hacerlo en cuanto a si es OCD o no.

La principal diferencia entre los “monstruos aseados” y las personas con TOC es que a los “monstruos aseados” les gusta ser aseados. Quieren ser así porque sienten que les ayuda y los mantiene productivos. Las personas con TOC desearían no ser así, pero sienten que tienen que hacer sus rituales para evitar una terrible catástrofe que es improbable en primer lugar. OCD se basa en el miedo. Los rituales del TOC son respuestas a las obsesiones. Los “monstruos aseados” no tienen obsesiones como las personas con TOC. No todas las personas con TOC están enfocadas en la limpieza. El TOC es bastante diverso en términos de sus síntomas y todos tienen síntomas que son un poco diferentes: su propio giro personal.

¿Los ‘monstruos aseados’ tienen TOC?

Tuve comportamientos similares a los de OCD cuando era niño, por lo que tendría que ponerme los calcetines en el mismo orden cada vez, de lo contrario, algo realmente malo sucedería.

Digo “como el TOC” porque tener estos comportamientos no significa que realmente tengas TOC (con una D mayúscula para el desorden ).

Algunas personas son peores que otras, y literalmente no pueden salir de la casa a menos que hayan hecho su ritual particular.

Para mí, incluso cuando era un niño nunca fue tan debilitante. Así que diría que nunca he tenido realmente TOC.

Esta es generalmente la definición de si a alguien se le diagnostica una condición o no, ya sea que sea o no “clínicamente significativo” y que afecte gravemente su vida cotidiana.

Entonces, para resumir, no parece que tengas TOC, incluso si tu comportamiento es un tanto irracional.

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Pero solo usted podría decir, podría ser que teme morir si no prepara sus libros (o algo por el estilo).

Hoy en día, la gente piensa mucho sobre las enfermedades mentales, el criterio para darle a alguien un diagnóstico de TOC es mucho más moderado que hace 30 o 40 años.

Ahora puedo recordar los 43 años de experiencia en el cuidado de la salud.

Los nombres de las enfermedades mentales cambiaron, se introdujo el DSM y cada edición es más y más grande.

Muchos trabajadores del cuidado de la salud mental ven al DSM como la Santa Biblia, hacen cuestionarios basados ​​en los síntomas del DSM.

Pero se olvidan de preguntar y escuchar la vida de los pacientes.

Los viejos psiquiatras o psicoterapeutas freudianos siempre pensaron que alguien con una neurosis obsesiva fue violada o tuvo otros problemas sexuales.

Tampoco fue el camino correcto, pero una mujer que viene con quejas de TOC sobre la limpieza extensa de la casa y el lavado de las manos, siempre explora su vida sobre incidentes de abuso sexual.

En 2017 se le diagnostica TOC porque verifica tres veces si la puerta de entrada está cerrada antes de irse a la cama. Eso no es un TOC, eso es simplemente estúpido.

Así que revisar sus libros de trabajo y scripts es perfecto, trabajé como editor de una revista profesional. El artículo fue escrito, revisado por el autor, leído y editado por el editor 4, por el editor final, se revisó la edición de prueba y aún faltaban errores en el producto final.

Reescribir palabras es parte de ese trabajo.

Si sabes que tienes un personaje que se está relajando en el comportamiento obsesivo o en el pensamiento compulsivo, te impones un límite. Por ejemplo, leerá y editará sus textos dos veces y no más.

Es todo en el juego que ves las palabras posteriores que habrías cambiado.

Si usted es un buen autor de ventas, tendrá la oportunidad de editar con la segunda, tercera y así sucesivamente.

No te obsesiones con pensar que el comportamiento normal es una obsesión.

OCD o no, debes dejar de hacerlo ya que es improductivo, consume mucho tiempo e irracional y sí, podría ser una pista posible para el TOC, especialmente si sientes el deseo irracional de hacerlo.

En realidad, existe un tipo de TOC que puede corregir la gramática que es incorrecta pero no significa que tenga TOC, simplemente podría ser una persona natural. “Esto tiene que ser un poco mejor”.