¿Podemos aumentar nuestra capacidad de procesamiento cerebral como personas inteligentes adicionales?

Answer 1

El peligro con esta pregunta es que oculta una suposición: que la “cantidad” de su inteligencia de alguna manera lo limita. Las respuestas que obtengas a esta pregunta no harán ninguna diferencia en tu capacidad de aprender, solo reforzarán o desafiarán tus creencias y motivaciones. Y sí, puedes mejorar tu mente y aprender a aprender más rápido. Pero compararte con las personas más inteligentes del planeta no tiene sentido, e incluso diría que no tiene sentido.

Nuestros cerebros vienen listos para aprender. Cuanto más aprendemos, mejor aprendemos. El funcionamiento interno del cerebro no es algo en lo que podamos influir, a nivel biológico, aparte de inyectar medicamentos o impulsos eléctricos. Pero tendremos que esperar por esa tecnología, y será cara durante muchos años. Así que la forma más sencilla de mejorar tu mente es seguir estirándola. La potencia de procesamiento luego mejorará como resultado, al igual que el fortalecimiento de un músculo.

También vale la pena recordar que las personas más inteligentes no siempre son las más exitosas. La aplicación de tus talentos es más importante que la aptitud que tienes. La aptitud es solo potencial. Lo que está etiquetando como “inteligencia” es el resultado del trabajo duro y de la aptitud: hay muchos atletas naturales, empresarios y científicos que nunca realizan el trabajo, por muchas razones. Si apostara por el éxito profesional de los jóvenes, como los caballos de carrera, probablemente sería mejor apostar por los trabajadores que por la alta brigada de IQ. Ninguno de los sospechosos habituales (Elon Musk, Einstein, etc.) fueron vagos. Se aplicaron durante años y años.

A menudo atribuimos el éxito a la inteligencia cuando otros factores son más importantes. Como oportunidad, o fecha de nacimiento. El libro “Outliers” de Malcolm Gladwell muestra que su mes de nacimiento predice más su posible éxito como atleta, por ejemplo, que cualquier otra cosa.

Como pueden ver, mi opinión es que sería mejor que nos concentráramos en el aprendizaje, no en la inteligencia. Aprender a aprender de manera eficiente es lo que aumenta la capacidad de procesamiento de su cerebro a la velocidad más rápida. Y eso es sobre la práctica. Cuanto mas practiques, mejor lo harás. Cuanto mejores sean tus maestros, más rápido será tu progreso. Cuanto más consciente de ti seas, mejores serán tus elecciones.

Una cosa que hacen muchas personas inteligentes, es cuidarse a sí mismos. La salud es fundamental para el funcionamiento de su cerebro. Si alimenta a su cuerpo con mala nutrición, no duerme o no hace ejercicio con regularidad, entonces su cerebro no está funcionando de manera óptima. Cuidar de sí mismo es probablemente la forma más rápida (y posiblemente la única) de cambiar la capacidad y la velocidad subyacentes de su cerebro.

Answer 2

Sí se puede aumentar.

AFILAR SU CEREBRO

Puedes hacer que tu cerebro sea más rápido que la electricidad. Independientemente de lo que aprenda en este capítulo, este conocimiento es muy valioso, no puede valorarlo en términos de $. Y es muy raro, nadie habla de esto.

En su computadora portátil y móvil, la velocidad de procesamiento está determinada por la capacidad del procesador en GHZ y la capacidad de RAM en GB. De manera similar, pocos órganos en el cerebro humano funcionan como procesador y RAM. Es posible aumentar la velocidad de procesamiento y la memoria de su cerebro y también proporciona una alta concentración.

Aprenderemos estas técnicas en este capítulo. Después de despertarse por la mañana, siéntese en una postura cómoda con la columna recta. Y comienza a respirar ejercicio como abajo. Por favor haz una respiración profunda. Respira lo más profundo posible.

Ejercicio 1

(a) Siéntese en su Asana favorita ante su Amada Deidad en su sala de meditación. Cierre la fosa nasal derecha con el pulgar derecho e inhale lentamente por la fosa nasal izquierda, siempre que pueda hacerlo con facilidad y comodidad. Luego exhala por la misma fosa nasal. Haga esto media docena de veces. Esto constituirá una ronda. Haga una ronda diaria para comenzar y aumente gradualmente la cantidad de rondas a 12.

(b) Inhale a través de la fosa nasal derecha cerrando la fosa nasal izquierda con los dedos pequeño y anular de la mano derecha de la misma manera que antes. Luego exhala por la misma fosa nasal. Haga esto media docena de veces. Esto constituirá una ronda. Haga una ronda diaria para comenzar y aumente gradualmente la cantidad de rondas a 12.

Cuando respira por la fosa nasal derecha, va al hemisferio izquierdo de su cerebro. Aumenta la energía del cerebro izquierdo. Mejora la capacidad lógica de tu cerebro. Después de mejorar la capacidad lógica, sentirás que las matemáticas y la ciencia son muy fáciles. Mejora la toma de decisiones lógicas.

Cuando respira por la fosa nasal izquierda, va al hemisferio derecho de su cerebro.

Aumenta la energía del cerebro derecho. Mejora tu creatividad. Aumenta la confianza y el hablar en público. Puede sacar su talento oculto.

Debido al estrés, sus neuronas en el cerebro se debilitan. Esto reduce su velocidad de procesamiento. Tu respiración profunda da poder a las neuronas. Hazlos más eficientes. Su velocidad de transmisión de señales nerviosas aumenta cientos de veces. La respiración de un lado da más impacto a tu cerebro. Da influencia positiva en tu cerebro. Fortalece la interconectividad de las neuronas.

EJERCICIO II ANULOM VILOM PRANAYAM

Cierre la fosa nasal derecha con el pulgar derecho e inhale por la fosa nasal izquierda. Luego cierre la fosa nasal izquierda con los dedos pequeño y anular de la mano derecha y exhale por la fosa nasal derecha después de retirar el pulgar. Inhalando nuevamente a través de la fosa nasal derecha y cerrándolo con el pulgar, exhale a través de la fosa nasal izquierda.

Haz de esta manera media docena de veces. Esto constituirá una ronda. Haga una ronda por la mañana y otra por la noche para comenzar y aumente gradualmente la cantidad de rondas a 12 según su capacidad.

Beneficios de Anulom Violm Pranyama

1. Mejora y regula tu actividad respiratoria normal.
2. Mejora la paciencia y la concentración.
3. Mejora el suministro de oxígeno en todo el cuerpo.
4. Ayuda a curar la presión arterial y la diabetes también.

Dormir

Si quieres agudizar tu cerebro, debes tener un buen sueño. Sin un sueño adecuado, la velocidad de procesamiento del cerebro disminuye. Afecta a la interconectividad de las neuronas.

Cómo juzgas la calidad del sueño. Si después de despertarse por la mañana se siente fresco, podemos decir que fue un buen sueño.

Durante el sueño profundo, su cerebro se recupera del estrés y la energía negativa. Es muy similar a como cargar una batería.

Técnica para el sueño y el sueño temprano.

Después de acostarse en la cama, encontrará que la mente tiene muchos pensamientos, por favor, concéntrese en las partes de su cuerpo una tras otra y haga que se relajen, como piernas, manos, madera, espalda, cuello cabeza, ojos, garganta, orejas, nariz lengua, estomago, pecho etc.

Donde sea que se concentre, la energía llegará allí, aliviará el estrés del cuerpo y relajará esas partes del cuerpo. Finalmente ordena a tu cerebro que quieras dormir. Te dará un sueño rápido y sano. Ahorrará su energía que de otra manera se desperdició en varios pensamientos. Con ese tipo de sueño profundo, tu cerebro se volverá muy agudo.

Juegos

En los EE. UU. De la Universidad de Rochester y la Universidad de Wisconsin en Madison, un investigador publicó un artículo después de una investigación exhaustiva que demuestra que los juegos aumentan su concentración, así como el funcionamiento mental y la capacidad de aprendizaje, etc. Debido a esto, aumenta su concentración en otras actividades, como estudiar y hacer. trabajo etc.

Pero eso no significa que juegue más juegos, todo lo que coma, duerma, juegue, haga ejercicio, etc. debe estar regulado.

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Answer 3

Aumento de la velocidad y la capacidad de procesamiento cerebral: ¿es posible?

Si solo quiere una respuesta directa, siga los enlaces al final de la página.

Aumentar la velocidad de procesamiento de la información y la capacidad de ese procesamiento es 100% posible. Sin embargo, tomará tiempo y una inmensa cantidad de esfuerzo. Los grandes como Elon Musk, Einstein, Steve Jobs, Da Vinci, Beethoven y muchos, muchos más te dirían exactamente lo mismo.

Estas son personas que han alcanzado límites fuera de lo común y han superado a millones en sus campos. Cada uno de ellos le diría que no es necesariamente la posibilidad de que usted desarrolle una mayor inteligencia, sino que se coloque en un entorno para pensar de manera óptima. Muchas personas se quedan estancadas en la misma posición en la vida porque se limitan a una mente pequeña.

Si desea aumentar su capacidad cerebral, junto con todo lo demás en su vida, experimente con los tipos de entornos que le permiten pensar de manera óptima. Junto con el medio ambiente, hay varias cosas que puede hacer con lo que me gusta llamar “mejoradores”. Estos son suplementos que usted podría considerar para la cognición mental. Otra herramienta útil para implementar es la metacognición donde reflexionarás sobre tus propios procesos de pensamiento. Voy a dejar un enlace a ambos a continuación.

Estudio de Vanderbilt con prácticas: metacognición

Suplementos: Los 4 mejores suplementos de Focus para mejorar la concentración de forma natural: Brainsmart

Answer 4

Yo diría…. Muy improbable No creo que sea posible aumentar la “inteligencia nativa” de uno. Esto es en gran parte una función de cómo su cerebro está físicamente “conectado” y de qué tan eficientemente trabajan juntos los bits individuales. Esto no es alterable de ninguna manera que sepamos.

En la medida en que se haya hecho, el examen de los cerebros de personas notablemente inteligentes o capaces no difiere visiblemente de los de los alumnos de bajo rendimiento.

Uno siempre puede aumentar su almacén de conocimientos y educarse sobre las “grandes nociones” de la historia y demás. Supongo que puede sumergirse en entornos que promuevan la creatividad y el pensamiento abstracto, y esto puede resultar un estímulo.

Sin embargo, ahora estamos empezando a pensar que la “inteligencia” es muy multifacética, con ciertas habilidades y habilidades que se manejan de manera diferente. Algunas personas tienen habilidades notables en un área, como quizás las matemáticas, pero pueden ser deficientes en otras, como las relaciones “interpersonales”.

(El geek de las matemáticas que no puede relacionarse con otros … Un estereotipo)