¿Qué hábitos pueden ayudarte a desarrollar tu cerebro como estudiante universitario?

Creo que estas son las dos cosas que me ayudaron a mejorar mi rendimiento cerebral de manera fenomenal:

Juegos, juegos Hardcore

Juegos como Halo, Doom, Dishonored aumentaron mi capacidad de atención y mis habilidades cognitivas. Age Of Empires realmente mejoró mis habilidades analíticas en la vida. Juegos como Half Life 2 y las series Portal, ofrecen una gran historia con una excelente jugabilidad. Si quieres mejorar tu cerebro, los juegos son definitivamente una avenida para explorar.

Ejercicio

Sea de cualquier forma, carrera, ciclismo, etc. uno solo debe asegurarse de que él / ella pase algún tiempo en su cuerpo. Te ayuda a pensar con claridad y aumenta tu propia moral.

Estos dos consejos me ayudan a navegar a través de mi universidad como una brisa. Aparte de eso, leer libros, quora, intercambio de pila es una excelente manera de mantenerse ocupado. Estos consejos, les garantizo que harán que su cerebro sea más agudo!

Alguien me sugiere este libro:

EL EJERCICIO MENTAL COMPLETO por Tom Wujec

Es un libro maravilloso para mejorar su concentración y la capacidad mental debe leer el libro para los estudiantes. Algunos de los ejercicios son los siguientes:

  1. Flexibilidad emocional

2. Variable en el número

Si le gustan los ejercicios, estos son solo algunos ejemplos, solo el 1% del contenido de ese libro.

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