Sí, definitivamente deberías decirle a tu maestro acerca de esto. Afortunadamente, ahora hay mucha más conciencia de que la depresión puede afectar a cualquier edad. Solo sé honesto y di algo como esto: “Sé que estás ocupado, pero tengo algo muy importante que decirte: necesito tu ayuda”. En ese momento, su maestro debe detenerse en ese momento o programar una hora en que puedan hablar. Lamento que estés experimentando esto, pero puedo relacionarme. Era muy joven cuando empecé a luchar con él. La buena noticia es que hay ayuda para esto. Si, por casualidad, no recibe ayuda de su maestro, vaya a otro maestro, a un consejero, al director o al pastor de jóvenes. NO PARE hasta que encuentre a alguien que lo escuche y lo tome en serio. Si en algún momento se siente deprimido hasta el punto en que cree que podría hacerse daño, INMEDIATAMENTE haga que alguien lo lleve al hospital más cercano o marque el 911. Sea cual sea el origen de esta depresión, puede tratarse. Cuídate y rezo para que pronto te sientas mucho mejor.
¿Debo decirle a mi profesor que estoy deprimido?
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Bien, primero lo primero, necesitas ayuda en este camino. Por favor NO, repito, NO te lo guardes. Puede parecer que estás haciendo un favor al mantener esto dentro, pero eventualmente los problemas de salud mental se acumularán. Es posible que tenga calificaciones bajas al final de este semestre, su salud mental puede empeorar, etc. Mientras más patee la lata por el camino tratando de mantener todo junto en el exterior, más desafiante puede ser más tarde.
No conozco su situación específica, por lo que no le diré a la persona exacta con quien debe hablar sobre su depresión. Sin embargo, sí sé que cada universidad debe tener un consejero de salud mental. En muchas universidades, se ofrece incluso a un costo gratuito o reducido. ¡Aprovecha esto! Pueden ayudarlo no solo a buscar sanación, sino que también pueden ayudarlo a analizar su situación con otras personas, como su profesor. Como estudiante, usted tiene ciertos derechos. En mi universidad, el departamento se llamaba Servicios estudiantiles, y podríamos acudir a ellos con el papeleo médico, etc., y serían defensores de que los estudiantes obtuvieran créditos por trabajos perdidos, profesores retadores, etc. Mantuvieron la confidencialidad de los detalles más importantes. , pero era alguien que podía ayudar a defender a un estudiante perdido en un mar de miles. Si vives en el campus, tu Asesor Residente también es una excelente persona para hablar sobre tu situación. No conozco tu afiliación religiosa, pero también puedes visitar un ministro del campus. Incluso si no ha asistido regularmente, estarían más que felices de darle la bienvenida y puede ser un gran oído.
Espero que algunos de los recursos aquí también sean útiles para usted. Mirando hacia arriba desde la oscuridad obstinada | Listly List
Sigue llegando. Construya una red de apoyo entre amigos y permítales que entren en su vida para que brille la luz en su oscuridad en este momento. Confía en mí, si estuvieran en un lugar difícil, sé que harías lo mismo por ellos. Sin embargo, no pueden ayudar, a menos que sepan que estás sufriendo.
Estás en mis pensamientos y oraciones!
¿Es este un maestro con el que está cerca y siente que puede hablar? ¿Cuál es tu razonamiento detrás de querer decirles? ¿Sientes que son un mentor?
Fui profesora durante 10 años. Mis alumnos eran como mis hijos y yo haría cualquier cosa en el mundo para ayudarlos lo mejor que pueda. A veces eso significa ser un buen oyente. Se necesita mucho coraje para que un estudiante se acerque a un maestro y discuta algo tan personal y serio.
Si se siente lo suficientemente cómodo como para discutirlo con su maestro, estoy seguro de que ese maestro es especial para usted y lo apoyará mucho. Hablar de depresión no es algo que compartas con cualquiera. Es genial tener un adulto (que no sea tus padres) con quien puedas hablar sobre temas que te interesen más.
Absolutamente. Mi hija lucha contra la depresión, el trastorno bipolar y el TDAH. He estado abogando por ella desde sus años de primaria y no fue hasta que recibió un diagnóstico real que la escuela cambió la forma en que veían su comportamiento. Una vez que se dieron cuenta de eso, estuvieron muy atentos a sus necesidades en lugar de verlo como mal comportamiento o pereza. Puede haber un estigma relacionado con este tipo de cosas, pero la realidad es que hay varias personas; niños, adolescentes y adultos que padecen enfermedades mentales y no hablan de ello ni lo comparten con nadie por temor al estigma. Puede parecer que a la primera persona con la que lo discutas no le importa, pero si alguien se comunica con alguien, lo hará. Libérate y compártelo, levanta esa carga de tus hombros. ¡Dios te bendiga! Espero que se sienta mejor.
Explicar nuestra situación y lo que estamos pasando con las personas con las que interactuamos a diario puede ayudarnos a obtener el apoyo que necesitamos para enfrentar nuestros tiempos difíciles. Las escuelas generalmente tienen recursos para ayudar a las personas que experimentan problemas de salud mental a hablar con un consejero escolar o un maestro para obtener el apoyo adecuado que puede ser muy útil. Buscar ayuda profesional es la mejor opción para mejorar, las escuelas generalmente tienen servicios de asesoramiento. También existe una terapia en línea gratuita para la depresión y otros programas de autoayuda basados en la terapia cognitiva conductual que podrían ayudar.
Respuesta corta: No. Respuesta más larga: todo el mundo tiene cambios de humor. Solo las personas que experimentan extremos causan esta línea de preocupación para los administradores universitarios. Si su estado emocional actual interfiere significativamente con las tareas diarias de rutina, obtenga una evaluación profesional y confidencial en el servicio de salud de su escuela. En la gran mayoría de los casos, la depresión que requiere tratamiento se puede manejar fácilmente con medicamentos recetados. La universidad es uno de los lugares donde las personas a menudo esperan que su vida se convierta en una experiencia asombrosa y extática. Piensan que estarán preparados para una carrera ideal mientras encuentran a su príncipe (o princesa) encantador, con quien están destinados a vivir felices para siempre. Ahora es el momento de despertar y hacer un chequeo de la realidad.
Piense en la universidad como un tesoro de recursos. Averigua qué es lo que “cocina tus fideos” (te inspira) y persíguelo como si fuera un asunto de nadie. Después de una evaluación profesional y, si es necesario, un tratamiento adecuado, dependerá de usted, hacer lo que sea necesario para mejorar su calidad de vida. Carpe diem, niño.
Su consejero de orientación sería una mejor opción. Pero prepárate para que él / ella lo reporte. Cualquier persona que trabaje en una escuela es lo que se llama un “reportero obligatorio”. La ley les exige que informen esto a un administrador, a una enfermera escolar, a un psicólogo de la escuela o del distrito o a cualquier profesional que tengan en su escuela. Lo ayudarán a comunicarse con sus padres y a tener una conferencia para decidir cuál es el mejor plan de acción para usted. Lo más probable es que le recomienden asesoramiento.
No tenga miedo de hablar con un adulto sobre su preocupación. La mayoría de nosotros querremos ayudarlo lo mejor que podamos para obtener la ayuda que necesita.
Como maestro:
Sí, eso ayudaría. La mayoría de las veces tenemos sospechas, pero siempre es útil si un estudiante es abierto al respecto. Esto (generalmente) también indica que el estudiante está abierto a recibir ayuda. No estoy seguro de dónde eres, pero (según mi conocimiento) la mayoría de las instituciones educativas tienen guías y equipo de apoyo para este tipo de cosas.
Pero elige un maestro que te haga sentir seguro para contar algo como esto.
¡Mucha suerte amigo! 🙂
Absolutamente. La mayoría de las escuelas tienen profesionales de asesoramiento. Ellos me ayudaron. Su trabajo es prepararte para ser un ciudadano que funcione, y estar deprimido afectará todo lo que hagas negativamente en la escuela. Yo también estaba asustado, y me costó mucho valor decirlo en voz alta a otra persona. Pero una vez que lo hice, fue como si alguien me hubiera quitado todo ese peso. Mi maestro y yo nos acercamos más … … a alguien que podía contar cualquier secreto. Ella dispuso que yo hablara con el consejero de la escuela. Ella me hizo saber que les pasa a todos a veces en sus vidas. Y no es nada de qué avergonzarse. ¡Por favor hágalo! Por favor. No es nada como pensé que sería. Lo prometo. Y una vez que lo hice, se convirtió en nuestro pequeño secreto en clase. Todos los días, cuando entraba en el aula, me regalaba una sonrisa y un pequeño guiño. No estas solo Buena suerte.
No. Su salud es su negocio, y la depresión es una condición de salud. Si no puede ir a clase, complete una tarea a tiempo, etc., averigüe cuál es la política médica de la universidad (nota del médico, etc.) y haga lo que debe hacer desde allí para asegurarse de que reciba las adaptaciones adecuadas.
Depende, ¿estás en la universidad? De lo que probablemente no. Si estás enojado y en la escuela secundaria, sí, pero solo si sientes que eso les ayudará a comprender cualquier problema académico. De lo contrario, es mejor buscar la evaluación de un profesional, ya que eso puede beneficiar realmente y mejorar su situación. Mientras que un profesor no puede realmente ayudarte con tu depresión.
Rachel ferguson
Página de inicio para thinkittomakeit
Si la sensación en tu estómago está diciendo que sí, entonces creo que deberías.
Creo que simplemente puedes enviarle un correo electrónico diciéndole de qué te gustaría hablar en persona. Eso le da a ambos tiempo para preparar lo que le gustaría decir y pensar acerca de un plan de acción que lo beneficiará más.
Sí. Los maestros tienen buenas habilidades de orientación, pero también lo enviarán a un consejero que puede ponerlo en contacto con la ayuda que necesita. Te darán consejos sobre cómo manejar a los otros estudiantes y maestros y acercarte a tus padres.
Oh bien. No lo hice, pero él todavía se había recuperado desde que vio mis brazos … aún no había dicho nada. ya veremos. Yo no lo haria No están firmes. Debes separar profesional y privado.
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