Estoy experimentando disonancia cognitiva con respecto a una relación que terminé. ¿El cerebro elegirá un lado o puede estar eternamente sin resolver?

Answer 1

No soy psicóloga pero intentaré ayudar. Creo que el tiempo está en disonancia cognitiva como tú Lo he puesto, es el factor importante aquí. Es mejor que no realice acciones apresuradas tanto en el espacio como en el tiempo cuando se trata de una disonancia cognitiva importante o fuerte, y Cuanto más fuerte sea su resonancia cognitiva, más tiempo tendrá para dedicarle. Mi creencia es que si uno toma una decisión apresurada hacia una de las dos opciones cuando es un paso crítico en la vida, siempre lamentará no haber dado a la opción contraria el tiempo suficiente para tener éxito. Una vez que haya dado un tiempo fijo para que se resuelva su disonancia, aunque podría sentirse torturado durante ese tiempo, y el problema no se había resuelto, debería intensificarse y salir de la relación con la sensación de que ya había hecho todo lo posible para Resuelve el problema. De todos modos, no tomaría ninguna decisión crítica antes de visitar a un terapeuta o consejero certificado. Espero que esto ayude 🙂

Answer 2

Todos tienen puntos buenos y malos, eso es natural y no hay causa para la disonancia. Pero al terminar una relación elegiste un ‘lado’.

Si ahora lo está lamentando, necesita observar objetivamente los hechos, y luego escuchar su instinto acerca de si vale la pena invertir más. Pero la duda es normalmente la forma en que tu cerebro dice “¡tal vez no hagas esto!”

Answer 3

Sin saber más detalles, incluso si conociera todos los detalles, solo podría responder personalmente y no por usted: todos aportamos nuestros propios valores y experiencias a cualquier consejo que sugerimos y solo podemos responder por nosotros mismos.

No elegiría invertir en una relación en la que me mientan.

Answer 4

Terminaste la relación por una razón. Ese es el lado que ya elegiste. Su memoria de los buenos aspectos de la persona explica por qué tuvo una relación con él en primer lugar. Dejarlo así.

Answer 5

Johnny Carson solía bromear: “Cuando llegas a una bifurcación en la carretera, ¡tómala!”

Nunca discutió el hecho de que tomar una bifurcación significa rechazar la otra.

La mayoría de las personas, en un momento u otro, han tomado una decisión importante en sus vidas, y con el paso del tiempo, se preguntaron qué habría ocurrido si hubieran optado por “la otra bifurcación”.

Answer 6

Eventualmente, te quemarás en la disonancia cognitiva, apagarás el interruptor y te concentrarás en algo mucho más interesante, como la pizza o un chico atractivo que acabas de conocer. Ya terminaste la relación. Ahora actúa como tal. Sigue adelante con tu vida.