¿Cuál es el mejor libro de autoayuda que has leído?

La economía del comportamiento, la psicología y las finanzas son los temas predominantes de mi interés, además de Bios / Autobios, Mitología y Fantasía.

Estos libros de autoayuda realmente se destacan en los géneros anteriores entre las innumerables opciones disponibles.

Perdiendo mi virginidad (Richard Branson)

Richard Branson es el fundador del grupo de compañías Virgin. El título, además de ser una referencia obvia al grupo ‘Virgin’, representa esencialmente su largo y duro viaje desde los harapos hasta las riquezas. De todas las biografías y autobios que he leído hasta la fecha, creo que esta es la más interesante e inspiradora al mismo tiempo. “Ineludible” es el término.

Predeciblemente Irracional (Dan Ariely)

Si pensó que sus pequeñas decisiones en la vida cotidiana, ya sea sobre comprar algo, invertir o incluso buscar un socio adecuado, fue sensato según su criterio convencional, piénselo nuevamente. Este libro cambiará su perspectiva de ver las cosas normales y le hará un poco más sabio que ayer.

Despierta el gigante interior (Tony Robbins)

A diferencia de otros libros en los que solo al lector se le impone una serie de citas inspiradoras aleatorias de personalidades famosas y se les asigna la etiqueta de “autoayuda”, las lecciones de este libro siguen una línea y un método de entrega específicos. Si alguna vez hubo un libro verdaderamente motivador, es este. Los cambios no solo surgirán, sino que durarán por el resto de su vida (aparte de los conceptos psicológicos adicionales que aprenderá). Este libro hace honor a su nombre; El potencial gigante que duerme dentro de ti se despertará seguro.

  • Padre rico, padre pobre (Robert Kiyosaki)

También he mencionado este libro en mis otras respuestas y no pude enfatizarlo lo suficiente – Léalo, por favor léalo. Este libro no trata sobre finanzas, sino sobre cómo vemos a Finanzas; se sorprenderá al descubrir lo mal que estuvo todo este tiempo y lo poco que sabemos sobre un aspecto tan importante en nuestras vidas. Aborda los mitos convencionales de larga data sobre educación, dinero, trabajos y su interacción en nuestras vidas. Literalmente puede transformar tu vida, y no estoy exagerando.

  • Lenguaje corporal (Allan Pease)

Las acciones hablan más que las palabras. Y este libro muestra el cómo de eso. Una vez que haya terminado con este libro, podrá comprender las intenciones y los pensamientos de una persona solo con la mirada en su rostro y postura. El conocimiento obtenido de este libro no es menos que magia; la magia para saber lo que la otra persona está sintiendo y cómo debemos formar nuestra respuesta en consecuencia. Por cierto, también puede ser juzgado por cualquier persona en cualquier momento de su vida diaria por su lenguaje corporal. Entonces, si la parte mágica no era un gran incentivo para ti, ¿no sería suficiente controlar tu propio lenguaje corporal como lo exige la situación?

  • Las 48 Leyes del Poder (Robert Greene)

Este libro es menos sobre política como uno supondría y más sobre psicología. De hecho, ningún otro libro exclusivo sobre psicología puede enseñarle más sobre las complejidades y complejidades del tema que este libro.

  • Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas (Stephen Covey)

Hay una razón por la que este libro ha vendido más de 25 millones de copias en 25 años y aún la gente busca este libro por su nombre. ¡Porque funciona! Puedes relacionarte con cada concepto que se enseña y aplicar lo mismo para cambiar tu vida para mejor.

Algunas menciones honoríficas:

  • Hago lo que hago (Raghuram Rajan)

Una descripción de la vida de Rajan como Gobernador de RBI y algunos conceptos complejos de Economía simplificados para usted.

  • Mito = Mithya (Devdutt Pattanaik)

Desmitificando las antiguas supersticiones y tradiciones seguidas en la India.

  • La magia del pensamiento GRANDE (David Schwartz)

Explicar el poder de su mente subconsciente y cómo tener metas más grandes y sistemas de creencias positivas puede hacer maravillas para usted.

PD: Estimado lector, todos los libros que se recomiendan aquí, incluso los de la sección honorífica, son algunos de los mejores libros que he encontrado. No solo te recomiendo, sino que te animo a leerlos. La lectura, en general, es el hábito más valioso que se puede tener, y estos libros aseguran que esa experiencia sea aún mejor y que cambie la vida. Gracias.

El libro que leí que tuvo más impacto en mí y que recomiendo a cualquier persona que quiera salir adelante en la vida es “The Slight Edge” de Jeff Olson (2005):


Jeff Olsen dirigió muchas empresas de desarrollo personal y se convirtió en un estudiante de éxito. En su tiempo, comenzó a descubrir lo que hizo que ciertas personas tuvieran éxito y otras no.

Lo que saqué de este libro es que, el éxito nunca es un salto gigantesco de ‘la pobreza a la riqueza’, son las pequeñas acciones diarias deliberadas que se combinan con el tiempo lo que crea el éxito. Esta filosofía se muestra mejor a continuación:


Tomemos, por ejemplo, un hombre de ventas. Es fácil descolgar el teléfono y hacer una llamada adicional a un posible cliente. También es fácil no hacerlo. Piense en el efecto compuesto de hacer solo una llamada adicional al día (eso es 365 llamadas adicionales por año). ¿Esto resultaría en ventas extra y éxito?

Mire su salud, es fácil comer una ensalada para el almuerzo, y también es fácil no comer una ensalada durante el almuerzo. ¿Cuál sería el efecto compuesto de comer una hamburguesa todos los días de tu vida?

Mire sus relaciones, es fácil despertarse cada mañana y hacer algo especial para su pareja (es decir, hacerles un café), también es fácil no hacerlo. Las relaciones nunca están estancadas, crecen o mueren.

Un jugador profesional de baloncesto que pasa 10 minutos adicionales después de la práctica de disparar tiros de 3 puntos, no tendrá mucho impacto el primer día, la semana o el mes en hacer eso. Pero después de 12 meses, 2 años, 5 años, ese jugador de baloncesto se volverá letal al hundir tiros de 3 puntos.

Tu salud, riqueza, relaciones nunca estan estancadas. Se están moviendo en una dirección positiva o en una dirección negativa.

Después de leer este libro, usted también puede darse cuenta de que la filosofía de “The Slight Edge” está en todas partes.

Aquí hay 10 libros que debes leer sobre el desarrollo personal:

1. Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas.

Este libro está escrito por Stephen R. Covey. Se publicó por primera vez en 1989 y hasta la fecha se vendieron más de 15 millones de copias en todo el mundo. Uno de los mejores libros para el desarrollo personal, sin esta lista de libros estaría incompleto.

En este libro, Covey explica los 7 hábitos de las personas exitosas. Los hábitos son las actividades, que hacemos repetidamente y que hacen nuestro carácter. Si desea tener éxito, necesita reemplazar los malos hábitos y adoptar estos 7 hábitos en la vida para obtener el máximo beneficio a largo plazo en su vida.

También habla sobre el cambio de paradigma, la forma en que dos personas ven lo mismo pero tienen una perspectiva diferente. Al mirar el vaso de agua, algunas personas dirían que está medio vacío y otros dirían que está medio lleno.

Él hace hincapié en cambiar la forma en que vemos las cosas y debe centrarse en mejorar su actitud y comportamiento personal.

Hay siete capítulos en el libro y cada uno está dedicado a un hábito.

  1. Sea proactivo: – Esta lección le enseña a tomar la iniciativa en su vida. Hazte responsable de tu vida y haz que las cosas sucedan.
  2. Comience con el fin en mente: – Le enseña a establecer una misión personal sobre cómo desea que se le recuerde en la vida, en qué quiere convertirse y contribuir en la sociedad.
  3. Primero ponga lo primero: – Le enseña a desarrollar un hábito de gestión del tiempo y la vida.
  4. Think Win –Win: – Te enseña a trabajar junto con otras personas y buscar beneficios mutuos. Véalos como personas cooperativas no como competidor.
  5. Busca primero entender, luego entender: -Le enseña la importancia de la comunicación para tener éxito en la vida.
  6. Sinergia: – Te enseña el poder de un grupo trabajando juntos en lugar de hacerlo individualmente.
  7. Afila tu sierra: – Te enseña a mejorar tus habilidades. Esta es la mejor inversión que puedes hacer por ti mismo.

2. Cómo desarrollar la confianza en sí mismo e influir en las personas

Está escrito por Dale Carnegie en 1926. Primero hablemos de Dale Carnegie, fue escritor y conferencista y creó los mejores cursos de perfeccionamiento personal, ventas, discurso público y habilidades interpersonales. Su objetivo era eliminar el temor a hablar en público de las personas y hacerlas capaces de poner sus ideas / opiniones en público. Creía que podemos cambiar el comportamiento de las personas cambiando nuestro comportamiento hacia ellas.

El libro “Cómo desarrollar la confianza en sí mismo e influir en las personas mediante la expresión pública” lo ayuda a mejorar su expresión pública y aumentar la confianza en sí mismo. Pero se necesita mucha preparación, práctica y conocimiento para hacer eso.

Los puntos clave que explicó en este libro para convertirse en un orador público efectivo son:

La preparación antes de hablar en público es obligatoria, lo que aumentará su confianza.

  1. Haga que los discursos sean interesantes contando sus experiencias personales u otras historias relacionadas con el habla.
  2. Sea seguro y enérgico en cada punto que hable, haga que la audiencia se sienta como si estuviera hablando lo que sea en serio.
  3. El arte de entregarle puntos uno tras otro, la secuencia debe tener sentido y hacer que la audiencia se involucre a lo largo de su discurso.
  4. Enfatiza en abrir y cerrar charlas de discurso. La charla de apertura adecuada hará que la audiencia escuche su discurso y la charla de cierre adecuada los hará recordar el resumen del discurso / los puntos cruciales.

3. Piense y hágase rico

Napoleon Hill escribió “Think and Grow Rich” en 1937. Se considera que es el libro “Debe leer” de todos los tiempos. Para 2011, más de 70 millones de copias se venden en todo el mundo. Explicó la filosofía, que funcionará en cualquier línea de trabajo y logrará el resultado deseado.

Los puntos clave de este libro son 13 principios, que explicó de buena manera:

  1. DESEO
  2. FE
  3. AUTOSUGESTIÓN
  4. CONOCIMIENTOS ESPECIALIZADOS
  5. IMAGINACIÓN
  6. Planificación organizada
  7. DECISIÓN
  8. PERSISTENCIA
  9. EL PODER DE LA “MENTE MAESTRA”
  10. EL MISTERIO DE LA TRANSMUTACION SEXUAL
  11. LA MENTE SUB-CONSCIENTE
  12. EL CEREBRO
  13. El sexto sentido

4. El poder del hábito: por qué hacemos lo que hacemos y cómo cambiar

El libro está escrito por Charles Duhigg, un reportero del New York Times. Está en la lista de los más vendidos de Amazon, New York Times y EE. UU. En la actualidad. Este libro de autoayuda ha explicado la ciencia de los hábitos.

Charles Duhigg escribe: “Los hábitos son tan fuertes, de hecho, que hacen que nuestros cerebros se aferren a ellos en la exclusión de todo lo demás, incluido el sentido común”

Este libro explica la importancia del hábito en su vida diaria y al cambiar sus hábitos de cómo puede transformar su vida. Los hábitos de desarrollo son desafiantes, pero una vez que desarrollas algo como un hábito, no necesitas ni siquiera motivación para hacerlo.

Solo tome un ejemplo, la mayoría de las personas dice que quiero perder 40 libras en dos meses y después de dos meses realmente no alcanzan la meta porque se están enfocando en los resultados finales, lo que parece desalentador. En cambio, si dices que correré 2 millas todos los días tan pronto como me levante todos los días y por ahora evito enfocar tu objetivo de 40 libras. Después de algún tiempo, cuando desarrolle este hábito de correr 2 millas cada día al levantarse, verá que realmente está alcanzando su meta de perder 40 libras. Los hábitos se pueden desarrollar a partir de pequeños.

Algunos puntos clave que explicó en este libro para que nos demos cuenta del verdadero potencial de los hábitos son:

  1. Cómo se pueden formar los hábitos.
  2. Significado del desarrollo de hábitos.
  3. Maneras de cambiar tus hábitos
  4. Explicación de los hábitos clave de la piedra.

5. 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen

Está escrito por Amy Morin, una trabajadora social clínica, instructora de psicología de la universidad y psicoterapeuta. Ella explica por qué es tan importante ser mentalmente fuerte, todos pueden ir al gimnasio y hacer ejercicio para fortalecerse físicamente, pero no es la fuerza física la que aparece cuando enfrentamos situaciones difíciles en la vida. Es nuestra capacidad mental la que nos permite superar estas situaciones De la misma manera requiere una gran fuerza mental para poder tener éxito en la vida.

Aumentar su fortaleza mental puede cambiar su actitud y ayudarlo a adoptar hábitos saludables en la vida que los ayudan a manejar sus emociones, comportamiento y pensamientos que los llevan al éxito.

Los puntos clave de las personas mentalmente fuertes que Amy ha explicado en este libro son:

  1. No sientas pena por ellos mismos
  2. No regales su poder.
  3. No desperdicies energía en cosas que no pueden controlar.
  4. No te alejes del cambio
  5. No te detengas en el pasado
  6. No temas tomar riesgos calculados.
  7. No cometas los mismos errores una y otra vez.
  8. No resientas el éxito de otras personas
  9. No te rindas después del primer fracaso.
  10. No temas solo tim e
  11. No esperes resultados inmediatamente
  12. No sientas que el mundo les debe nada.
  13. No te preocupes por complacer a todos.

6. ¿Quién llorará cuando mueras?

Este libro está escrito por Robin Sharma, un escritor canadiense. Es famoso por sus libros más vendidos, entre ellos “El monje que vendió su Ferrari”.

“Cuando naciste, lloraste mientras el mundo se regocijaba. Vive tu vida de tal manera que cuando mueras, el mundo llora mientras te alegras “.

– Antiguo sánscrito diciendo

Este viejo dicho lo explica lo suficiente, Robin explica que debemos vivir una vida de tal manera que el mundo lloraría cuando muramos. Habla de las más de 100 soluciones simples a nuestros complejos problemas de la vida para hacer que nuestra vida valga la pena y sea pacífica.

Algunos puntos clave que me gustaría compartir de este libro que Robin ha explicado de manera sencilla son:

  1. Practica el amor duro
  2. Honra tu pasado
  3. Habla contigo mismo
  4. Aprende a guardar silencio
  5. Todos los días se amable con un extraño.

Y muchos más …

7. Actitud es Todo cambia tu actitud cambia tu vida!

Este libro está escrito por Jeff Keller, un orador motivacional, líder de seminario y escritor en el área de motivación y potencial humano. Este libro publicado en junio de 1999 describe las 12 lecciones sobre la actitud que pueden aplicarse en cualquier área de la vida para crecer y convertirse en mejores seres humanos.

Este libro también explica cómo Jeff aplicó esas lecciones en su vida para hacer una transformación en su vida de abogado a orador motivacional y mostró cómo otros también pueden hacer lo mismo y mejorar su vida.

Algunos puntos clave que explicó en este libro son:

  1. Tu actitud es la ventana al mundo
  2. Eres un imán humano
  3. Imagina tu camino hacia el éxito
  4. Haz un compromiso y moverás montañas
  5. Convierte tus problemas en oportunidades

Y muchos más ….

8. La magia de pensar en grande.

Este libro fue escrito por David Schwartz y vendió más de 4 millones de copias en todo el mundo desde que se publicó en 1959. Este libro enseña a las personas a pensar en grande en la vida y proporciona los métodos adecuados para lograrlo.

Al cambiar el hábito del pensamiento, uno puede lograr cualquier cosa, ya sea su éxito financiero, la armonía familiar y el equilibrio de las relaciones.

Algunos puntos clave que David ha explicado en este libro son:

  1. Crees que puedes triunfar y lo harás
  2. Como pensar en grande
  3. Cúrate a ti mismo de las excusas: La enfermedad del fracaso.
  4. Construye confianza y destruye el miedo
  5. Cómo pensar y soñar creativamente.

Y muchos más..

9. Pensando, rápido y lento.

Este libro está escrito por el Premio Nobel Daniel Kahneman. Este libro es el más vendido de 2011 y nos lleva a recorrer nuestra mente y explica cómo funciona. Dividió el funcionamiento de nuestro cerebro en dos partes: “Sistema I y Sistema II”. Llegó a esta conclusión por sus décadas de investigación, la mayoría de las veces en colaboración con Amos Tversky.

El sistema I es rápido, instintivo y emocional, mientras que el sistema II es más lento, deliberativo y lógico. El sistema I es responsable del error inconsciente que hace sufrir al ser humano. Explicó cómo podríamos aprovechar el poder del pensamiento lento con sus conocimientos prácticos al tomar decisiones en la vida personal y profesional. También describe la técnica, que podemos usar para protegernos contra la decisión mental, que a menudo nos lleva a problemas.

Algunos puntos clave que Daniel explicó en este libro son:

  1. Dos sistemas
  2. Exceso de seguridad
  3. Heurísticas y sesgos
  4. Opciones
  5. Dos seres

10. ¿Quién movió mi queso?

Spencer Johnson escribe este cuento de motivación para explicar cómo lidiar con el cambio en la vida y el lugar de trabajo con la ayuda de dos ratones y dos pequeñas personas durante su búsqueda de queso. Este libro se publicó el 8 de septiembre de 1998 y vendió más de 26 millones de copias en todo el mundo y sigue siendo uno de los más vendidos de todos los tiempos.

La historia gira en torno a cuatro personajes que viven en un laberinto y buscan queso, lo que los hará felices. Los cuatro personajes definieron la parte de nosotros; El laberinto donde pasaste la mayor parte del tiempo buscando lo que quieres y el queso es una metáfora de lo que quieres tener en la vida y que te hará feliz. Sin embargo, cuando las circunstancias cambian y quitan su queso, ¿cómo cambia su actitud para aprovechar este cambio, que lo lleva al éxito?

Algunos puntos clave que Spencer ha explicado en este libro son:

  1. Cuando te mueves más allá de tu miedo, te sientes libre.
  2. Si no cambias puedes extinguirte.
  3. Cuanto más rápido sueltes el queso viejo, más pronto encontrarás queso nuevo.
  4. Imaginándome disfrutando de un queso nuevo, incluso antes de que lo encuentre me lleva a él.
  5. Notar pequeños cambios al principio lo ayuda a adaptarse a cambios más grandes que están por venir

Fuente: ” 10 libros de auto desarrollo que deben leerse para aumentar la productividad personal

¡Tomé la decisión de cambiar mi vida y convertirme en la mejor versión de mí mismo hace aproximadamente 5 años y no he mirado atrás!

¡El primer lugar donde comencé fue justo lo que estás haciendo, leyendo libros !

Los libros son tan increíblemente valiosos, me sorprende que más gente no los use regularmente.

Si bien muchas personas hablan sobre cómo obtener mentores, no todos tenemos acceso a estas personas exitosas, ahí es donde entran los libros .

Un gran libro es literalmente el equivalente a tener una persona exitosa sentada a tu lado, ¡enseñándote lo que aprendieron! ¡Qué sorprendente!

Aquí están los 5 libros que cambiaron mi vida y cambiarán la tuya.

TENGA EN CUENTA : ¡Estos libros se ponen intencionalmente en este orden específico! Cada libro agrega una pieza mental en un orden específico, y recomiendo encarecidamente seguir la progresión tal como lo he expuesto.

  1. Puertas de fuego – Steven Pressfield

Antes de que puedas sumergirte en todos los libros de desarrollo personal, necesitamos volverte al amor por la lectura. Si no comienzas con un volteador de páginas real, lo más probable es que tengas problemas para convertirte en un problema a través de toda la no ficción del mundo.

Gates of Fire trata sobre los espartanos en Thermopylae y encenderá tu deseo interior de convertirte en un rudo . Si quieres hablar sobre ser secuestrado solo por leer, este es el libro.

Precaución: mantenga cerca una serie de mancuernas mientras lee, ya que es posible que deba tomarse descansos para obtener una bomba rápida con toda la motivación que estará recorriendo su cuerpo.

2. Mentalidad – Carol Dweck

Ahora que te devolvimos al amor por la lectura, necesitamos que te enamores del aprendizaje y el crecimiento.

Este es el libro para hacerlo.

En Mentalidad, Dweck discute las dos mentalidades que las personas tienen, crecimiento y solución. Las personas con mentalidad de crecimiento tienen MÁS probabilidades de tener éxito que aquellas con mentalidad fija. No tomes este libro a la ligera, cambiará tu forma de ver los desafíos y las críticas.

3. Cómo ganar amigos e influir en las personas – Dale Carnegie

Ahora que tenemos ganas de ser un tipo rudo y de buscar conocimiento en todos los rincones de la tierra, es hora de aprender sobre habilidades sociales. Dale Carnegie es una leyenda absoluta en el desarrollo personal y este es su mejor libro.

En Cómo ganar amigos e influenciar a las personas , aprenderá los principios para poder comunicarse con los demás de manera efectiva y hacer que le gusten a las personas. Independientemente de la industria en la que ingrese, tendrá que tratar con otras personas.

Quien sea más capaz de trabajar con personas tendrá más éxito. Este libro te enseña los principios básicos para construir relaciones.

Vuelvo a leer este libro regularmente.

4. La semana laboral de cuatro horas – Tim Ferriss

Este es el libro que cambió mi vida fundamentalmente. Sé que esto suena cursi pero es muy cierto.

Antes de leer este libro, estaba estudiando ingeniería en la universidad, pero sentí que algo estaba mal. Sabía que no quería ser ingeniero pero realmente no sabía qué otra cosa podía hacer o qué otras opciones había.

Solo 30 páginas en este libro y verá todo de manera diferente. Tienes muchas más opciones en este mundo de las que crees y no tienes que hacer lo que hacen los demás.

Si bien parte del material es muy específico y técnico, la idea principal de todo el libro es desafiar las convenciones normales que todos aceptan , o en otras palabras, pensar de manera diferente.

5. Tan buenos que no pueden ignorarte – Cal Newport

Este libro es la transición perfecta después del libro de Ferriss. Si bien la semana laboral de cuatro horas te enseñó a pensar de manera diferente, este libro te dice que no necesariamente debes buscar tu pasión.

En su lugar, encuentra algo en lo que estés muy interesado y hazlo REALMENTE bueno en eso. Al concentrar toda su energía para ser realmente bueno en algo útil, tendrá habilidades invaluables que lo llevarán a cualquier lugar que desee y, al final, su pasión vendrá de su experiencia.

Este libro te hará QUERER estudiar e investigar nuevas habilidades.

¡AUGE!

¡Ahí tienes!

Estos son los 5 libros que siempre recordaré y que ayudarán a hacer que este año cambie la vida.

¡Siéntase libre de comunicarse conmigo a través de Quora o de mi blog en OneBrickADay y le ayudaré con estos libros o le daré consejos sobre otros!

¡Espero que esto ayude!

1) No te preocupes por las cosas pequeñas (… y todas son cosas pequeñas) – Richard Carlson

Me estaba acercando a mi propio fondo de roca hace unos diez años, cuando un miembro de la familia me prestó este libro. Yo estaba luchando en la universidad. No tenía autoestima, un círculo pequeño y cada vez más pequeño de amigos, y no podía imaginar cómo podrían mejorar las cosas. Lo leí en un par de viajes en autobús, y pude sentir que las cosas se aligeraban.

El libro completo contiene 100 estrategias breves para lidiar con el estrés y las dificultades diarias. Cada uno es sobre una página.

# 22: Repítete a ti mismo, “La vida no es una emergencia”. # 4: Sé consciente del efecto de bola de nieve de tu pensamiento. # 40: Cuando tengas dudas acerca de quién es el turno de sacar la basura, sigue adelante y sácala. # 76: Ponte cómodo sin saber.

Fue mi primera exposición al increíble apalancamiento que tiene una persona al aprender cómo dejar que la vida suceda y responder con calma, en lugar de tratar desesperadamente de controlar lo que sucede.

Desde entonces, he notado que esa es la diferencia básica entre personas felices y personas tristes: las personas felices se preocupan por lo que pueden hacer al final. Las personas tristes se preocupan por todo lo demás.

Cualquiera podría beneficiarse de este libro.

2) Dondequiera que vayas allí estás , Jon Kabat-Zinn

Jon Kabat-Zinn es un experto en manejo del estrés que ha descubierto que la herramienta más poderosa para manejar el estrés diario es la atención plena.

Donde quiera que vayas, lo que eres equivale a una elegante introducción a la meditación informal, pero una persona puede sacar mucho de esto, incluso si no tiene la intención de sentarse con las piernas cruzadas y los ojos cerrados. Puede sentir que su mente se está desacelerando a medida que lee las páginas recicladas, sus pasajes cortos se entrecruzan con los versos de Kabir y Rumi. Kabat-Zinn lo mantiene sin denominación y sin pelusa.

Si pasa una década leyendo los relatos de diferentes personas sobre cómo ser feliz, descubre que casi todos pueden reducirse a unos pocos principios, y el principal, con mucho, es mantener su atención en el momento presente. Eso es lo que es la atención plena. Es un arte, y puede que no haya una introducción más gentil y más legible que este libro.

Si lo compruebas, y te gusta el árbol que está ladrando, su libro más tarde (y mucho más grande) Coming To Our Senses toma una mirada aún más profunda de la atención plena en la vida real.

3) Los Cuatro Acuerdos – Don Miguel Ruiz.

En Los cuatro acuerdos, Don Miguel Ruiz caracteriza las creencias personales como acuerdos , lo cual es acertado; nada es verdadero para ti a menos que estés de acuerdo en que lo es. Si, en tu opinión, no eres bueno, has acordado en algún momento que no eres bueno. Vivirás esta verdad hasta que dejes de estar de acuerdo. Por lo general, no nos damos cuenta de que estamos haciendo estos acuerdos constantemente, pero definen su mundo personal, que es el único mundo en el que vivirá.

Ruiz aboga por identificar y desafiar todos los acuerdos que ha acumulado, y deshacerse de ellos a favor de aceptar cuatro compromisos:

Sea impecable con su palabra, no tome nada personalmente, no haga suposiciones y siempre haga lo mejor que pueda.

Si haces esos acuerdos es casi imposible decepcionarte, sentirte culpable o ceder al miedo. Cortocircuitan prácticamente todos los comportamientos humanos autodestructivos.

En estos días, en lugar de tratar de ser perfectos todos los días con cada acuerdo, los trabajo al revés cuando las cosas parecen ir mal. Cada vez que me siento estancado, toma alrededor de cinco segundos identificar cuál de los cuatro acuerdos rompí para lograrlo. O he sido falso de alguna manera, estoy haciendo suposiciones, tomo algo personalmente o estoy cortando esquinas. No sé si alguna vez me he metido en problemas de alguna otra manera que no sea eso.

4) El poder del ahora – Eckhart Tolle

Oprah lo hizo a la vez popular y poco atractivo en la mayoría de las características demográficas cuando hizo toda una serie web en A New Earth, el seguimiento de The Power of Now . Fue atacado por el contingente de amas de casa religioso de la audiencia de Oprah por su “falsa religión”, lo cual es una tontería si lees A Nueva Tierra o su predecesor, ambos son no religiosos y directos. Y él es un hombre extremadamente agradable.

The Power of Now es un libro excepcional. Es fácil reconocer la primacía de vivir en el momento como un ingrediente de la felicidad, y Eckhart Tolle no es de ninguna manera el primero en centrarse en ello. Pero va más allá al expresar que no solo es el único camino hacia la felicidad, sino la totalidad del camino: no hay nada más que deba hacer, porque todo nuestro sufrimiento proviene de vivir en pensamientos acerca de un pasado o un pasado mal recordado. futuro imaginario

El concepto es antiguo, y Tolle lo atribuye a los antiguos, pero es uno de los primeros en expresarlo en un lenguaje sencillo, sin colorantes religiosos ni alegorías mitológicas. Él simplemente te dice cómo hacerlo.

5) Así es – Augusten Burroughs

Si aún no puedes superar tu reflejo de auto-ayuda, entonces este es el indicado para ti. Augusten Borroughs se propuso escribir un libro de autoayuda que se burla de ciertos estándares de autoayuda, en particular la receta de pensamiento positivo para todos, cuando muchos buscadores de ayuda son personas que están experimentando un sufrimiento extremo y pensamientos suicidas.

Una gran cantidad de autoayuda es más bien generalizada, para las personas que se sienten preocupadas pero que no están del todo afectadas por casos graves de pérdida o abuso. Burroughs ha tenido una vida difícil, que comparte con franqueza en Esto es cómo , y se dirige a sus compañeros que sufren el peor equipaje imaginable. El subtítulo del libro es Ayuda para el yo: ayuda comprobada para superar la timidez, la pena, el abuso sexual, la enfermedad, la gordura, el lushery, la soltería, la decrepitud y más, para jóvenes y adultos por igual.

Él realmente profundiza en la fealdad del sufrimiento personal y te dice cómo lidiar. Algunos de los títulos de los capítulos dan una pista: cómo sentirse como una mierda, cómo estar gordo, cómo superar su adicción al pasado, cómo terminar su vida, cómo perder a alguien que ama, cómo dejar que un niño muera.

El tono es muy diferente al tradicional de autoayuda. No hay smileyness o pandering. Burroughs es contundente y un poco grosero, y te dice qué va a funcionar y qué no, si realmente quieres mejorar. El resultado es refrescante. Sientes que te están abofeteando y contando cómo es, en lugar de que te abracen y te digan que tengas pensamientos felices.

Comience su aprendizaje desde el siguiente y la bandeja de entrada en Quora para obtener más información.

Desarrollo personal All-In-One para Dummies Paperback

Personal All-in-One para Dummies es una guía completa de una variedad de técnicas que puede utilizar para dominar sus pensamientos y lograr sus objetivos. Descubra los principios básicos de cada enfoque y reciba consejos de expertos sensatos, prácticos y efectivos sobre cómo cada uno puede ayudarlo a desafiar las creencias negativas y cambiar sus actitudes. Ya sea que desee vencer la ansiedad, comunicarse mejor con los demás o simplemente pensar más positivamente, aquí encontrará métodos probados y populares que puede utilizar para realizar cambios importantes, mejorar su poder personal y crear la vida que desea.

Tabla de contenido:

Introducción

Libro I: Conceptos esenciales del desarrollo personal.

Capítulo 1: Explorando los temas clave de la PNL
Capítulo 2: Entendiendo la terapia cognitiva conductual
Capítulo 3: Examinar la confianza
Capítulo 4: Introducción al Coaching de Vida
Libro II: Programación Neurolingüística

Capítulo 1: Hacerse cargo de tu vida
Capítulo 2: Creando Rapport
Capítulo 3: Llegar al corazón de la materia: el metamodelo
Capítulo 4: Ver, escuchar y sentir su camino hacia una mejor comunicación
Capítulo 5: Abrir el kit de herramientas
Capítulo 6: Comprender la psicología detrás de sus hábitos y conductas
Libro III: Terapia cognitivo conductual

Capítulo 1: Corrigiendo tu pensamiento
Capítulo 2: Superar los obstáculos para progresar
Capítulo 3: Poner la TCC en acción
Capítulo 4: Una nueva mirada a tu pasado
Capítulo 5: Fijando su mirada en metas
Libro IV: Confianza

Capítulo 1: Identificación de sus puntos de fricción
Capítulo 2: Construyendo tu Ser Confiado
Capítulo 3: Desarrollando su confianza emocional y física
Capítulo 4: Actuar con confianza en su vida diaria
Capítulo 5: Involucrar a otros
Libro V: Coaching de Vida

Capítulo 1: Presentación de su viaje de entrenamiento
Capítulo 2: Visualizar tus metas de vida entera
Capítulo 3: Convertirse en su mejor yo
Capítulo 4: Centrándose en los elementos de su vida

Compre el desarrollo personal All-In-One para Dummies Reserve en línea a precios bajos en la India

Esa es una pregunta hermosa, después de que todos los libros cambiaron mi vida y asegúrese de revisar la lista de libros y mentores que se dan a continuación.

Empecé a leer libros de autoayuda, éxito y negocios, hace 1.5 años, es un mundo completamente nuevo, cambió mi personalidad, cambió mi percepción sobre el mundo, cambió quién soy, me obligó a hacerme algunas preguntas muy buenas. sobre lo que quiero de la vida y quién quiero ser, a quién debo esforzarme para ser y en quién me estoy convirtiendo

Realmente es salvar mi vida de caer en la trampa haciendo ingeniería por el simple hecho de que mis padres quisieron. Sabía cuál era mi pasión. Sabía lo que quería hacer con mi vida, así que dejé la escuela en contra de su deseo. Leí más de 200 libros, cientos, si no miles, de videos y miles y miles de artículos. Sigo estudiando más de 10 horas al día en general sin descanso.

Me he dado cuenta de que todos estamos aquí por la misma razón para ayudarnos mutuamente, mi propósito es cambiar el mundo y mi fortaleza vive en múltiples temas, desde la productividad de máximo rendimiento, su enfoque al marketing o ventas, el diseño de la organización, la motivación o la macroeconomía. o sistemas que manejan el mundo, etc

Tiene un efecto tremendo en mi coeficiente intelectual, inteligencia social, inteligencia emocional y habilidades de pensamiento poderosas, ofrece una nueva forma de decir que la mayoría de los sonidos de problemas son fáciles (porque ahora eres fuerte)

Te convierte en una persona muy responsable, desarrollas resiliencia y, en general, sigue siendo positivo. Comenzarás a cuidar tu cuerpo, tu relación, tu carrera, tus finanzas, tus amigos, etc.

Solo te asociarás con personas de altos estándares y no te dedicarás a las malas actividades ni a cosas incorrectas como beber, fumar, fumar o consumir drogas.

Hasta el día de hoy, Bill Gates leerá libros, Warren Buffett los lee y dijeron que esta es la mejor fuente de aprendizaje. Hay miles de investigaciones prometedoras que muestran un tremendo efecto en el éxito de las personas que leen libros de no ficción. Sea Elon Musk o cualquier otra persona que admire que haya leído libros y eventos hasta el día de hoy, cada persona exitosa lea al menos 2 libros por semana, además de que haya escuchado que los lectores son líderes, muy cierto.

Le sugiero algunos libros para que los pueda ver bien, léalos despacio y con amabilidad. Si entiende que puede sacar el máximo provecho de ellos, no debería aprenderlos (de hecho, puede hacerme cualquier pregunta de cualquier libro que he leído, puedo responderte y no he leído más de 4 veces el libro de cualquier persona, principalmente leo 1–2 veces a fondo)

Life Books – Think & Grow Rich (y All Napoleon Hill Work), Siete hábitos de personas altamente efectivas, cómo ganar amigos e influenciar a las personas, La magia de pensar en grande, el talento está sobrevalorado, el efecto compuesto, la promesa de Michael Masterson, como un hombre piensa, poder ilimitado, despierta al gigante interior, la filosofía de Jim rohn para una vida exitosa, reglas cerebrales, inteligencia social, inteligencia emocional 2.0, enfoque: el conductor oculto de la Excelencia, cómo hacer las cosas, cómo decidimos, el camino del hombre superior La maestría, el instinto de la fuerza de voluntad, los principios del éxito, la psico-cibernética, los seis pilares de la autoestima y el mito del carisma.

Estos son suficientes para darle inicio en todas las áreas de su vida, incluyendo la carrera y la ciencia no tienen ninguna prueba de que sean habilidades blandas y al menos tan importantes como las habilidades duras si no más

Mentores de la vida: Jim Rohn, Tony Robbins, Grant Cardone, Robin Sharma, Mark Victor Hansen, Dale Carnegie, Napoleon Hill, Norman Vincent Peale, Les Brown, Zig Ziglar, Jack Canfield, OG Mandino, Sandeep Maheshwari, etc.

Sugiero en términos de libros que deberías leer:

  • Piensa y Crece Rico
  • Cómo ganar amigos e influir en las personas
  • Siete hábitos de personas altamente efectivas

¡Estos son el mejor libro de negocios y el mejor libro de autoayuda durante varias décadas!

¿Por qué?

Te cambiarán como persona, cambiarán tu vida, cambiarán tu relación, cambiarán tu carrera y, por supuesto, una cuenta bancaria.

Te sentirás orgulloso como persona y estarás emocionado por el resto de tu vida, tomarás decisiones excelentes y eso te llevará a una vida muy feliz y próspera.

A veces no puedes explicar algo, por qué debemos hacer algo, tienes que venir y saborearte como un helado. No puedo explicarte cómo sabe el chocolate, pero puedo prometerte que si te sumerges nunca lo harás. vuelve cada vez más [Primero preguntarán por qué, por qué haces esto y luego preguntarán cómo, cómo lo hiciste]

En lo que respecta al mentor, debes comenzar con Jim Rohn, él es realmente maravilloso y Sandeep Maheshwari si eres de la India (o si sabes hindi, personalmente solo he visto un video de Sandeep Maheshwari sobre la meditación donde todos los videos de Jim Rohn y la mayoría de otros, pero a partir de ese video sobre meditación puedo decir que tiene increíbles habilidades de comunicación que serán muy efectivas para una persona que está empezando a desarrollar su propia vida, y puedo apostar que es un tipo muy inteligente, piensan los inteligentes. igual)

Solo pasó 30 minutos leyendo el libro y 30 minutos para escuchar el audio de cualquier mentor, para empezar. (Si lees 20 páginas al día sobre un tema durante un año, estarás entre el 1% superior más inteligente de todo el maldito mundo y básicamente atornillarás tus problemas)

Gracias, espero que te haya ayudado y obtuviste lo que realmente estás buscando, un voto positivo para que otras personas puedan cambiar su vida y perseguir tus sueños.

Siéntase libre de hacerme otra pregunta o sígueme aquí: Rajesh Singh Sekhawat (me motiva a seguir escribiendo respuestas para las personas que lo necesitan)

Yo sugeriría que Priya Kumar’s I am Another You. Ella hace un buen trabajo al proporcionarle perlas de sabiduría eterna que ella absorbió de un retiro espiritual en los Países Bajos. El episodio de cada día es fácil de absorber y, sin embargo, es una poderosa lección que te hace detenerte y aplicarla a tu propia vida. La autora es ella misma, una entrenadora espiritual y un caminante de bomberos certificado, y este libro parece ser la esencia de todo: YO SOY otro USTED

Y, a expensas de la autopromoción, le sugeriría otro libro que escribí: Siete Conversaciones Se enfoca también en encontrar la felicidad interior y ha recibido críticas entusiastas en Amazon.

Buena suerte.

A partir de 2016, resolví hacer una cosa. Deja de creer en los cortes de vida. Las cosas que nos dice Internet nos harán humanos mejores y más eficientes. De la sección “Pensé que finalmente conocía todos los ‘Hacks de la vida’ ‘. Pero estos 23 me demostraron que estaba equivocado … “a los” 37 trucos esenciales de la vida que todo ser humano debería saber “.

En cambio, lo he pensado mejor. Pasando a la gente más exitosa de la historia, por ejemplo. Porque si han tenido éxito a través de prueba y error, ¿quién soy yo para ignorar su enseñanza? Así que resolví aprender lo que pude. Ya sea estudiando sus obras, discursos o estilos. Sin embargo, lo que a menudo echaba de menos era cómo vivían. Las rutinas del día a día que conformaron muchas más vidas de las que presenciamos fuera de su trabajo.

Estas son las rutinas sobre las que quería aprender y emular. Los verdaderos “cortes de vida”. Porque así se hace la salchicha. La fórmula para el éxito, como lo demuestra la historia. La sesión diaria de escritura, el baño refrescante en el río Potomac, o incluso la soledad en las montañas.

Quería aprender a hacerme mejor con su ejemplo. Y compartirlo con mis lectores. Así que me dirigí a los rituales diarios de Mason Currey: Cómo funcionan los artistas, y nunca miré atrás. Es el último tipo de libro de autoayuda. Algo que te ofrece acciones que puedes hacer para mejorar tu vida.

Esto es lo que aprendí:

1. Wolfgang Amadeus Mozart

La vida no se dobla a su horario. Encuentra el tiempo.

Cuando Mozart no pudo encontrar un patrón rico, o un puesto con nobleza europea, tuvo que apresurarse para ganarse la vida. Dio un número frenético de lecciones de piano. Asistió y produjo conciertos casi a diario. Mozart incluso visitó a los clientes ricos en Viena para ganar su favor. Agregue el cortejo de su futura esposa, Constantino, y él tenía todo el derecho de relajarse … cuando pudiera.

Pero para lograr sus sueños, no permitió que las exigencias de la vida se interpusieran. Al llegar a casa alrededor de las once de la noche, Mozart compuso antes de permitirse dormir. Eso significó estrellarse en la cama a la 1 am, solo para levantarse nuevamente a las 6 am.

2. Voltaire

Encuentra el lugar donde trabajas mejor. Haz que sea tu “celda”.

Para el escritor y filósofo de la Ilustración francesa, eso significaba trabajar en la cama. Desde allí, Voltaire leería y dictaría nuevos trabajos cada mañana y tarde. No debido a la pereza, sino debido a la soledad y el estado de ánimo que lo puso. Permitiéndole concentrarse en su trabajo sin interrupción. Más tarde, durante el día, Voltaire se vestiría y sería social. A menudo deambulan por los terrenos a caballo y tienen comidas con la familia.

Pero todas las noches se sellaba de nuevo en su celda. Pasar de dieciocho a veinte horas concentradas al día trabajando en el lugar que mejor funcionó para él.

3. Benjamin Franklin

No tenga miedo de desviarse de su horario.

El padre de la electricidad disfrutó dando consejos a otros a lo largo de su vida. Si lo siguió él mismo, sin embargo, pocos pueden decir. En sus años mayores, sin embargo, redactó un plan de trece semanas para lograr la “perfección moral”.

Con cada semana dedicada a una virtud diferente, desde la limpieza hasta la moderación. Había esperado crear un hábito de cada uno. Pero después de seguir el curso varias veces seguidas, se dio cuenta de sus rendimientos decrecientes.

En cambio, y más importante, Franklin dejó a un lado su ego. Tener la fuerza de carácter para cambiar sus planes bien establecidos y diseñar un nuevo horario. Su nuevo horario ideal se basó en sus experiencias con la rígida adhesión a la virtud. Dejar caer la programación minuto a minuto y permitir que surja la creatividad. Hasta sus últimos días, continuaría jugueteando con su horario ideal. Pero siempre permitió que la creatividad inspirara el futuro.

4. Jane Austen

Las distracciones no son excusa. Aprende a hacer frente.

Nunca se casó, Austen vivió en casas bulliciosas toda su vida. Sin embargo, nunca dejó que las constantes distracciones la disuadieran. Levantándose antes que nadie, Jane organizó el desayuno familiar todos los días. Sería su única, pero necesaria, contribución al hogar. Una que se diseñó para fingir la aquiescencia de su hermana y ganar un tiempo precioso para escribir. Terminando en un instante, tendría tiempo para pensar y escribir en la sala de estar. Sería la única vez que podría escribir lejos de miradas indiscretas, aunque las distracciones eran comunes.

De hecho, Austen recurriría a garabatear en pequeños trozos de papel cuando los demás no miraban. Dado su intenso miedo al reproche, no quería que otros supieran que era autora de historias. Esto continuaría hasta que los visitantes se presentaran, o la cena se sirviera a las 3pm. El resto de su velada se perdería leyendo en voz alta las novelas, con Jane esperando hasta el día siguiente para continuar con su trabajo.

5. Thomas Mann

Establecer un tiempo para el trabajo concentrado.

Thomas Mann sabía que sus horas más productivas del día eran de 9 am a mediodía. Así que diseñó su día de acuerdo. Después de despertarse a las 8 am, Mann se bañó, se vistió y tomó una taza de café con su esposa. Sin distracciones ni decisiones, preparó su mente para un día de trabajo. Mann se encerraría durante esas tres horas, prohibiendo estrictamente la distracción. Trabajando febrilmente, ejerció una tremenda presión para poner las cosas en el papel durante esas horas. Cualquier cosa después del mediodía tendría que esperar hasta el día siguiente. Su día de trabajo completo, sin embargo, se sintió libre de dejar que su mente y su tiempo vagaran por el resto del día.

6. Karl Marx

Tener un objetivo – morir intentando.

Un exiliado político en Londres, Karl Marx dedicó su vida a la lucha revolucionaria. Con el objetivo de escribir tres volúmenes de su obra maestra, Das Kapital, solo completaría uno. Sin embargo, su impulso para completar incluso el único trabajo resultó ejemplar. Trabajar a un ritmo febril en la sala de lectura del Museo Británico de nueve a siete al día. Sufrir a través de ataques frecuentes debido a enfermedad hepática, forúnculos e inflamación ocular. Incluso sacrificando toda su fortuna y su vida hasta la finalización de su trabajo. El hombre quería completar algo que cambiaría el mundo. Incluso si eso significara pasar dos décadas de sufrimiento para hacerlo.

7. Ernest Hemingway

Lleve un registro de su salida – bromear es para aficionados

Un hombre propenso a la pasión, Hemingway tenía una sorprendente rigidez en su vida laboral. Despertar todos los días a primera hora a pesar de la bebida de la noche anterior. Pasó las horas tranquilas antes de que otros se despertaran para redactar sus historias a mano. Prefiriendo pasar luego a la máquina de escribir solo cuando el trabajo fue bien. Después de agotarse a sí mismo de pensamiento, repasó el recuento de palabras del día.

No sufrió ninguna ilusión de su producción, exigiendo números precisos de su trabajo. Una vez satisfecho, estaría libre de “la terrible responsabilidad de escribir” y dejaría pasar el día. Su mente lista para una oportunidad de recuperarse de muchas horas de trabajo.

8. F. Scott Fitzgerald

Las restricciones de tiempo agudizan la mente.

Una historia de dos personalidades, el régimen de trabajo de Fitzgerald disminuyó de ejemplar a preventivo. Como un desertor de Princeton de 21 años de edad, redactó la novela de 120,000 palabras Este lado del paraíso en tres meses. Años más tarde pasaría los plazos y las promesas. ¿Por qué la diferencia? Justo antes de escribir su primer libro, se alistó en el ejército. Como privado con poco tiempo, comenzó a garabatear notas en un bloc de papel escondido en un libro de texto del ejército. Más tarde, después de ser descubierto, cambió a escribir los sábados y domingos. Escribiendo de 1 a medianoche los sábados y de 6 a 6 pm los domingos.

Sin las restricciones rígidas, pasó el resto de su vida sin rumbo. Volviendo a la botella en busca de inspiración, y postergando para crear presión artificial.

9. William Faulkner

No hay un ambiente ideal para trabajar.

Faulkner escribió a altas horas de la noche como gerente de turno nocturno de una central eléctrica universitaria. Otras veces, escribía en las mañanas antes del mediodía, renovando el estado familiar en ruinas el resto del día. A veces incluso garabateaba en la biblioteca de la ciudad, llevándose el pomo de la casa a casa para “cerrar” la puerta. El resto de sus días trabajó y se relajó con un vaso de whisky en el porche. No le servía para discriminar dónde escribía o cuándo. La vida resultó ser demasiado caótica para ser exigente.

10. Charles Darwin

Guarda tu primer borrador con tu vida.

Huyendo de Londres a la campiña inglesa, Darwin tenía buenas razones para tener miedo. Su teoría radical sobre la evolución sacudiría a la arrogante sociedad victoriana hasta su núcleo. Sin mencionar el riesgo personal y la desgracia social. Para fortalecer su posición y hacer su trabajo irrefutable, decidió un curso interesante. Aguarda su tiempo durante diecisiete años y refuerza sus credenciales en la comunidad científica. Haciéndose un experto conocido en percebes, y ganando una Medalla Real por su trabajo. Contando sólo unos pocos sagrados sobre su teoría. El resultado fue un hombre de posición científica impecable que trabajó innumerables horas todos los días en objetivos secundarios. Alcanzar el estatus que nadie podría refutar fácilmente. Y luego desatando su trabajo en el mundo.

11. James Joyce

Terminar.

Un ávido bebedor, procrastinador y partidario, la historia debería haber olvidado a Joyce. Terrible con el dinero, los cobradores de deudas se alinearían en su puerta todos los días.

Para llegar a fin de mes, trabajó con moderación. Dando clases de piano e inglés al azar durante el día. Pero venga cada noche a los bares, su familia nunca sabe cuándo regresó a casa … o si tendrían dinero para comprar comida al día siguiente. A pesar de todos sus vicios, sabía que su obra maestra Ulises valía la pena.

Usando los combates nocturnos con amigos para aclarar su mente para la escritura del día siguiente. Y aferrándose a la novela por la que siempre sería recordado. Al final, estimó que había pasado 20,000 horas escribiendo el libro después de siete años de trabajo.

12. Pablo Picasso

Quédate en la zona, cueste lo que cueste.

Picasso, que se encerraba en su estudio a las dos de la tarde después de un comienzo tardío, trabajaba a menudo hasta el atardecer. Con amigos y familiares dejados a su suerte hasta la cena. Incluso entonces, saliendo de su estudio, rara vez hablaba. A menudo nunca se pronuncia una sola palabra, excepto cuando aparece la compañía. Saldría como antisocial y sociable. A lo largo de su vida, su novia a largo plazo, Fernande culparía a su mal humor por una mala dieta.

En realidad, sin embargo, Picasso nunca quiso romper su concentración. Si no se le obliga a dejar su lienzo para ser sociable, podría estar de pie y trabajar durante tres o cuatro horas sin fatiga. Una vez en su zona, lucharía como el infierno para permanecer en ella, sin importar sus obligaciones familiares.

13. Agatha Christie

No trabaje lugares para ser visto.

Christie, como Austen, lo pasó muy mal reconociendo sus propios logros. Ni siquiera se considera a sí misma una “autora de buena fe” después de escribir diez libros. En cambio, se consideraba, en el mejor de los casos, una “mujer casada”. Aunque era propensa a ráfagas ocasionales de escritura que produjeron los libros más vendidos. Fue este miedo al reproche de los demás lo que la hizo sentir avergonzada de que la vieran escribiendo. E hizo que sus amigos dijeran “Nunca supe cuándo escribes tus libros, porque nunca te he visto escribir, ni te he visto ir a escribir”.

En cambio, a Christie le gustaba alejarse de los demás. Liberándola de las interrupciones, y su mente del (falso) ridículo. Lo que fuera necesario para encontrar una manera de acelerar al máximo, Christie lo hizo.

14. Louis Armstrong

Sangre las horas de tu vida, si tu trabajo lo vale.

Louis supo desde muy temprana edad que su trabajo requería sacrificio. Sintiendo que pasaba 20,000 años en aviones y ferrocarriles, siempre viajaba. De conjunto en conjunto, nunca intentó probar nada.

La música era vida, “pero la música no vale nada si no puedes ponerla en público”.

Así que sacrificó su vida para traer su arte al mundo. Incluso ejecutando una rutina diaria de Maalox, problemas crónicos de labios, olla, laxantes a base de hierbas. El arte era lo primero. Solo necesitaba sangrar para compartirlo con los demás.

15. Maya Angelou

Abrazar la soledad.

Nunca una para trabajar en casa, Maya pasaba sus horas de trabajo sola. Siempre en un hotel o habitación de motel cerca de su casa, completamente anónimo. Su día comenzó a las 5:30 am, y se fue solo a trabajar después de una taza de café con su esposo a las 6:00 am.

Su habitación de hotel sería la modelo de espartano. “Un cuarto pequeño y mezquino con solo una cama, y ​​algunas veces, si puedo encontrarlo, un lavabo”. También se permitía la compañía de un diccionario, una Biblia, una baraja de cartas y una botella de jerez. . Solo, Maya trabajó de 7 a 2, profundamente en silencio y pensando. Cuando llegó el momento de irse, ella se olvidó del trabajo. Dejando para llenar el vacío solitario que había creado ese día.

16. Charles Dickens

Caminar restaura tu alma.

Un robot en la época victoriana, el horario de Dickens se mantuvo sin cambios. Levantándose a las 7 am, el desayuno a las 8, estaría en su estudio a las 9:00. Trabajando a toda prisa hasta un breve almuerzo con su familia donde se perdería en sus pensamientos. Luego continuaría hasta las 2 de la tarde, donde finalmente dejaría su escritorio para una caminata de tres horas para refrescar su mente. Durante estas caminatas, buscaba “algunas imágenes sobre las que quisiera construir”. Siempre regresaba a casa con la energía que brotaba de cada poro. Dándole algo emocionante para que espere crear en su trabajo al día siguiente.

17. Victor Hugo

La inspiración está en todas partes – llevar un cuaderno

Exiliado de la costa de Francia, Hugo pasó sus días trabajando lo más posible. Lo cual debido a su posición en la vida, no fue mucho. Al despertar todas las mañanas con el sonido del disparo del fuerte cercano, Hugo escribía hasta las 11 de la mañana. Luego, las presiones de la sociedad y la vida lo obligaron a retirarse. Los almuerzos con los visitantes (una ocurrencia diaria) obligaron a su hueso social a estirarse. Dos horas de caminata por la playa con ejercicio extenuante despejaron su mente. Una visita diaria a su barbero lo hacía sentir fresco. Incluso se fue en un carruaje con su amante todas las tardes. Atendiendo a su familia y esposa por las tardes.

Debido a sus otras “ocupaciones”, llevaba pequeños cuadernos a todos lados. Robando los momentos y las más pequeñas ideas que mencionó. Como su hijo dijo más tarde, “Nada se pierde. Todo termina impreso.

18. Herman Melville

Encuentra tu zen.

En los lanzamientos de escribir Moby Dick, Melville trabajó ocho horas al día en su historia. Sin embargo, con las cadenas de monotonía a su alrededor, sabía que necesitaría una tarea sin sentido para aliviar el estrés. Al mudarse a la región de Berkshires de Massachusetts, encontró la solución perfecta: la agricultura. Al levantarse cada mañana para atender a su ganado, pronto se movía hacia el escritorio, sintiéndose vivo. Después de un día completo de trabajo, apagó su cerebro y regresó a los animales y sus campos. Sacando la historia de su mente y encontrando la paz. De hecho, tan difícil fue su trabajo, que incluso después de regresar a casa por la noche, hojear cualquier libro le dolió. Sólo el zen perfecto que encontró en la agricultura podría ocupar su mente.

19. Leo Tolstoy

Nunca te pierdas un día.

“Debo escribir cada día sin falta, no tanto por el éxito del trabajo, como para no salir de mi rutina”.

Más profético de lo que él sabía, la escritura de Tolstoi como teoría muscular es un hecho real hoy en día. Sin él, puede que nunca haya terminado la guerra y la paz. O como muchos de los que lo han leído, perdió el control sobre su gran cantidad de personajes. Sin embargo, al igual que su hábito de escribir, su rutina diaria se mantuvo constante. Despertando alrededor de las 9 am, desayunando con su familia y encerrándose hasta la cena. Combinado con su rutina de escritura, encontró fuerza en la monotonía. Liberando su mente de la toma de decisiones en todos los ámbitos, excepto el que más le importaba. Su trabajo.

20. Mark Twain

Encuentra lo que te funciona y explóralo.

Retirándose a una granja en el estado de Nueva York cada verano, Twain tenía una rutina simple. Coma un abundante desayuno todas las mañanas y luego enciérrese en una habitación privada construida para sus propósitos. Aquí se quedaría hasta la cena a las 5, un prisionero de su mente. Sin almuerzo, sin distracciones, sin excusas. La única interrupción permisible que viene del golpe de una bocina en circunstancias graves.

Después de terminar, con la mente libre de energía, cenaba con la familia. Más tarde, se retiró al estudio para leer en voz alta sus escritos del día para ganar la aprobación de su familia. En esta rutina, Twain produjo un tremendo volumen de sus obras más famosas.

21. Vincent van Gogh

El tiempo se derrite cuando encuentras tu propósito.

A pesar de todas sus trampas, van Gogh sabía que su vida pertenecía a su trabajo. Aprendiendo a pintar, podía pasar incontables horas lanzándose a él. Desde el sol hasta la noche, trabajó sin la menor fatiga. Sin embargo, su pasión y ética de trabajo no tenían nada que ver con la determinación y la determinación. En lugar de eso, encontró que las horas habían desaparecido sin pensarlo un momento. A menudo se olvida de comer, excepto lo que puede alcanzar dentro de un brazo de su lienzo. Van Gogh se dio cuenta de que había descubierto una zona de ser que pocos artistas hacen. Y al igual que los que tuvieron la suerte de encontrarlo, decidió explotarlo con una adicción similar a la de las drogas.

22. Alexander Graham Bell

Cuando llegues a un momento de claridad, no lo dejes pasar.

En su juventud, Bell trabajó todo el día. Lleno de ideas que a menudo lo mantuvieron en el trabajo durante veintidós horas seguidas. Incluso dormir solo tres o cuatro horas como máximo. Su mente no le permitiría irse mientras estaba en medio de una nueva idea. Más tarde, su esposa embarazada lo obligó a ahorrar tres horas después de la cena para estar juntos. Pero cuando sus invenciones consiguieron lo mejor de él, déjalo ir en alguna ocasión. Sabiendo que su trabajo le robó el corazón.

Como Bell le confesó más tarde a su esposa, tuvo “períodos de inquietud cuando mi cerebro está lleno de ideas que me tiemblan en las yemas de los dedos [y] estoy emocionado y no puedo parar para nadie”.

23. Ayn Rand

No hagas trampa Te llevará al final.

Algunos sacrificios en la vida dan fruto. Otros, como Ayn ​​vino a aprender, no lo hacen. Bajo presión para terminar The Fountainhead, Rand enfrentó un problema fundamental. Una víctima crónica de fatiga, la fecha límite resultó imposible. Dirigiéndose a un médico para pedirle ayuda, proscribió Benzedrine. Una droga diseñada para aumentar sus niveles de energía.

Funcionó. Trabajando día y noche, sin dormir durante días, Rand producía un capítulo a la semana. Terminar un libro en menos de doce meses que llevó años escribir y planificar solo el primer tercio. Después, Rand continuaría usando Benzedrine y anfetaminas durante las próximas tres décadas. La droga que produjo su trabajo, se convirtió en una muleta por el resto de su vida. Conduce a cambios de humor, paranoia y arrebatos emocionales. Ella nunca sería la misma.

24. L. Frank Baum

Los intereses externos crean la idea del sexo.

Para Baum, la escritura fue el segundo papel de su verdadera pasión: la jardinería. Al mudarse a Hollywood desde Chicago con su esposa, su nuevo hogar incluía un gran patio trasero. Aprendiendo sobre jardinería, Baum se obsesionó. Despertando cada mañana con el pensamiento de sus flores premiadas en su mente. Sus libros un segundo distante.

Después de una llamada de atención a las ocho de la mañana y cinco tazas de café, había dedicado toda la mañana y la tarde. Solo después de almorzar a la 1 pm, se sentó en su jardín y comenzó a escribir a mano.

Pero aquí, rodeado de sus flores, se inspiró. Escribir por un corto pero intenso período con un cigarro en la mano. Aunque su tiempo dedicado a la escritura de sillas de jardín no fue largo, produjo mucho. Incluyendo una eventual secuela de 13 Oz, y docenas de otras historias.

25. Stephen King

El hábito es la cama de la creatividad. Tuck en.

Artistas (y escritores) viven y mueren por el ritual. El acto diario de sentarse y sangrar sobre papel. Y no existe un mayor defensor de los días modernos fuera de Stephen King.

Autor de un sorprendente número de libros, King escribe todos los días del año. No importa su cumpleaños o unas vacaciones. Bajo ninguna circunstancia abandonará su escritorio sin que se escriban dos mil palabras. Para ello, comienza su trabajo a las 8 u 8:30 todas las mañanas. En un buen día, su trabajo termina a las 11:30. La mayoría de los días, ha terminado a la 1:30. Sus tardes y tardes abren, él se pasea por ahí. Ver juegos de los Red Sox, responder cartas y salir a caminar. Pero lo hace con un corazón libre, sin preocuparse de si está perdiendo el tiempo.

—————-

→→ ¿Necesita una recomendación de libro? ← artículos

Leí un montón de libros como este durante todo el año. Más de 150 + de hecho. Más de 2000 personas al mes me dan recomendaciones de libros. Únete a ellos aquí.

Me gustaría compartir con el mejor libro de autoayuda que he leído en base a los libros recomendados a continuación. Vale la pena señalar que cuando experimentas la vida a través de los ojos de otro, puedes enfrentar diferentes ángulos en las situaciones más comunes de la vida. Si bien la lectura no significa que estará de acuerdo con las diferentes opiniones, le ofrece la oportunidad de comprenderlas. Además, lo que cuenta es la forma en que los libros nos liberan de las limitaciones de nuestra propia realidad que nos llevan más allá de nuestro mundo y nos llevan a la realidad real o imaginaria de otra persona. Por lo tanto, el libro nos ayuda a sentirnos felices y no deprimidos 24/7.

PUEDES SANAR TU VIDA
Autor: Louise Hay

El libro nos anima a transformar nuestra vida cambiando nuestra forma de pensar. Louise L Hay, autora y conferencista de renombre internacional, le trae el libro complementario a su éxito de ventas, You Can Heal Your Life. Aquí, Louise aplica técnicas de amor propio y pensamiento positivo a una amplia gama de temas que nos afectan a todos a diario, incluyendo salud, emociones temerosas, adicciones, dinero y prosperidad, sexualidad, envejecimiento, amor e intimidad, trabajo y Más. La autora tiene mucha experiencia para compartir sobre la curación, incluso sobre cómo se curó después de que le diagnosticaron cáncer.

EAST EATS WEST: ESCRITO EN DOS HEMISFEROS
Autor: Andrew Lam

East Eats West (2010) es el libro más impresionante que leí cuando me mudé a Estados Unidos.
El autor es Andrew Lam, que recibió muchos premios, como el Premio al periodista joven sobresaliente, el Premio al libro abierto de PEN, etc. Es un vietnamita que se vio obligado a exiliarse de Vietnam cuando era niño. En East Eats West, Lam explora estas contradicciones y transformaciones mientras describe su propio camino para descubrir su voz. Disfruté sus historias porque parece representar la historia de mi vida.

Recomiendo no solo a los vietnamitas, sino también a los inmigrantes que viven lejos de la patria para leer este libro significativo. Él puede inspirarte cómo comenzar tu nueva vida en el nuevo país. Compré East Eats West en Amazon para obtener el envío más rápido y la excelente política de devolución. Es probable que el precio cambie con el tiempo, así que haga clic en este enlace para verificar el precio actual en Amazon.

MADRE GUERRERA: FIERCE AMOR, INCREÍBLE, PÉRDIDA Y RITUALES QUE SANAN
Autor: Sheila K. Collins

Esta es la verdadera historia de Sheila K. Collins, Ph.D. es un autor, bailarín, terapeuta, orador principal y artista de improvisación. Su galardonado libro, La madre guerrera: Amor feroz, Insoportable, Pérdida y Rituales que se curan, cuenta sus trágicas experiencias para pasar por la muerte de su mejor amigo, su hijo y su hija. Basándose en estas experiencias: de la vida, la muerte y los lugares intermedios, Sheila no solo se ayudó a sí misma, sino que también ayudó a otros a superar los desafíos más difíciles de la vida. Esta clasificación y clasificación ha sido, como las experiencias en sí mismas, difíciles a veces, pero también esclarecedoras.

Fuerza para amar
Autor: Dr. Martin Luther King, Jr.

Recomiendo a todos los jóvenes y mayores leer este libro de amor del Dr. Martin Luther King. No hay duda de que el valor del libro sigue siendo significativo y relevante hasta ahora. Martin Luther King nos está enseñando que la verdadera libertad se encuentra en el corazón de cada persona. Vale la pena señalar que la forma en que sus palabras poderosas inspiran a las personas con amor y esperanza desde la presencia amorosa que une a toda la vida.

El Dr. Martin Luther King, Jr. (1929–1968), galardonado con el Premio Nobel de la Paz y arquitecto del movimiento no violento de los derechos civiles, fue una de las figuras más influyentes de América en el siglo XX. Es por eso que los estadounidenses seleccionan el tercer lunes de enero (15 de enero de 2018) para celebrar el Día de Martin Luther King como un día festivo nacional por sus logros como un influyente líder de la derecha civil estadounidense.

FURIOSAMENTE FELIZ: UN LIBRO DIVERTIDO SOBRE COSAS HORRIBLES
Autor: Jenny Lawson

Furiosamente feliz tiene que ver con la depresión y la enfermedad mental, pero en el fondo se trata de la alegría. La autora más vendida del New York Times, Jenny Lawson, explora su batalla de toda la vida con una enfermedad mental que comparte su propia experiencia con la depresión severa y una serie de otras enfermedades. Además, también explica cómo la ha llevado a vivir la vida al máximo. Lo que cuenta es la forma en que agrega una memoria de humor teñida con suficiente tragedia y patetismo para que valga la pena. No hay duda de que la vida es tan corta que las personas deben disfrutar cada momento de su vida. Hay tantas personas que luchan contra la depresión y la enfermedad mental, ya sea ellos mismos o alguien de su familia.

Gracias por A2A.

Mi favorito es Eat that frog de Brian Tracy.

El contenido: Principalmente explica por qué no debemos procastinar lo que se necesita hacer. El trabajo más difícil de nuestra lista, llamémoslo una rana, debe hacerse primero. Tracy argumenta que al final del día, la fuerza de voluntad de uno se diluye al mínimo. Y la tarea dura o difícil queda sin hacer. Por este token, la tarea debe realizarse desde el principio. El comienzo del día puede tomar más tiempo, pero te sientes aliviado mentalmente cuando se termina una tarea hercúlea. De lo contrario se sigue amontonando.

Relevancia para UPSC: Haga un horario diario con un balance de temas difíciles y fáciles de estudiar. No huyas de los temas que te resulten difíciles. Algún día u otro tendrá que hacer el capítulo de Laxmikanth sobre las convenciones del Parlamento o del Medio Ambiente. Son imprescindibles para su éxito en el examen. En lugar de procastinar, hazlo desde el principio. También aumentará su confianza.

Para llevar: Haz lo que tengas que hacer para que puedas hacer lo que quieras.

¡Buena suerte!

El arte sutil de no dar una cogida por Mark Manson.

El título puede hacerte sentir incómodo. Al principio, pero créeme, este libro es la patada correcta que necesitas en tu culo .

Descubrí este libro el 14 de junio, en el Aeropuerto Internacional Indira Gandhi , Nueva Delhi, mientras regresaba a Patna .

Ahí estaba, luciéndose en el estante de los rankers.

Me llamó la atención mientras exploraba el aeropuerto.

¿Qué tipo de título es ese?

Estas cosas están a la venta en un aeropuerto internacional?

¿Por qué diablos es relajante en el estante # 1 ?

¿Debo comprarlo?

Estos fueron los pensamientos que pasaban por mi mente.

Me acerqué a la librería, que estaba ubicada en la región central, y agarré el libro para leer el resumen de la contraportada.

“En esta guía de autoayuda que define a la generación, un blogger superestrella nos muestra que la clave para ser personas más fuertes y felices es manejar mejor la adversidad y dejar de tratar de ser ‘positivo’ todo el tiempo”.

Eso suena bien. He leído libros de autoayuda en un tiempo. Este suena prometedor , también.

Finalmente, decidí comprarlo.

Pero no estaba viajando solo. Si papá viera en mis manos este libro que tenía un título provocador , haría que mi viaje fuera memorable .

Después de reflexionar un momento, lo compré y lo guardé en mi bolsa .

Después del proceso de abordaje, cuando finalmente estábamos dentro del avión, saqué el libro de mi bolso y comencé a leerlo. Pensé que alguien de mi familia lo interrumpiría, pero nadie pareció darse cuenta. ¡Uf!

¡Qué libro tan brutalmente honesto! A 30,000 pies, estaba disfrutando de algunas de las mejores lecciones de la vida de un hombre ingenioso. ¡Mark Manson sabe decir cosas!

Cada capítulo del libro encontró algo nuevo e interesante .

¡Para todos los entusiastas de la autoayuda y la filosofía, este libro debe estar en su lista de deseos!

Aquí hay una mirada interna del libro:


¡Gracias por leer!

Si bien he leído innumerables libros, a continuación hay algunos de mis favoritos:

  1. El arte de la guerra

El Arte de la Guerra es un tratado militar chino que se considera el trabajo definitivo de tácticas y estrategias militares.

¿Por qué deberías leer este libro?

Este libro es un conjunto de reglas que se pueden aplicar a cualquier área de su vida:

Aboga firmemente por la idea de entenderse a sí mismo para llegar a una estrategia ganadora.

Además, este libro fue escrito por Sun Tzu, que fue un general militar, estratega y filósofo durante la dinastía Zhou de la antigua China en 500 a. C.

2. parpadear

Blink examina el fenómeno de los juicios rápidos. Estos juicios rápidos son herramientas importantes para la toma de decisiones, pero también pueden causar errores. Blink explica cómo podemos hacer mejor uso de estos juicios rápidos.

¿Por qué deberías leer este libro?

Este libro le dice cómo confiar en su intuición y deshacerse de sus prejuicios y estereotipos.

Esta es una lectura refrescante porque no te dice que escudriñes el mundo de manera lógica.

Lo que te dice que confíes en ti mismo y en tu instinto para emitir juicios y cómo sacarle el máximo provecho.

3. desnudarse

Getting Naked explora las vulnerabilidades que tenemos y el increíble poder que posee.

¿Por qué deberías leer este libro?

Este libro explica cómo generar confianza con los clientes y superar los tres temores más comunes que le impiden mostrar sus verdaderas vulnerabilidades.

[NOTA: Esta publicación contiene mis enlaces de afiliados. Si compra desde estos enlaces, recibiré una pequeña comisión sin costo adicional para usted.]

Para más consejos y trucos, por favor visite mi blog.

quieres tener exito?

Entonces aprenda de la industria de las aerolíneas:

Debes pensar, ¿cuál es la relación entre estos dos? Eso me lleva a responder la pregunta.

Aprendí una valiosa lección de este libro:

Bur primero vamos a pasar por un hecho

  • En la industria aérea, todos los aviones están equipados con una caja negra, que registra las conversaciones y los sonidos en la cabina.
  • Si hay un accidente, se localiza la caja, se analizan los datos y se explica el motivo del accidente.
  • Esto asegura que los procedimientos se pueden cambiar para que el mismo evento no vuelva a ocurrir. ( Les gusta aprender de los fracasos ).
  • Por cada millón de vuelos en aviones construidos en el oeste, hubo 0,41 accidentes , una tasa de un accidente por cada 2,4 millones de vuelos.

Ahora, sobre el libro:

  • Es muy recomendado por Richard Branson.
  • Ha compartido la razón común detrás del éxito de Google, Pixar, David Beckham y Mercedes AMG Petronas F1 Team
  • Debes haber escuchado la cita del cliché, “Aprende de los fracasos”.
  • ¡Sí! El libro se basa en él, pero dice cómo aplicar realmente con ejemplos de la vida real.
  • Indica por qué la industria aérea tiene una tasa de accidentes mucho menor y por qué fallan menos.

En lugar de negar el fracaso o hacerlo girar , la aviación nos enseña a aprender de él. Entonces, instala una caja negra en tu cerebro y aprende de las fallas del pasado.

Este libro realmente puede cambiar su perspectiva sobre los fracasos. Te recomiendo que lo compres y lo leas.

  • Srimad Bhagvad Gita (la versión de libro de bolsillo “tal como es”)
    (¡Una lectura obligatoria para el éxito en el mundo espiritual y materialista!)
  • Tao Te Ching de Lao Tzu
    (Es simple, pero muy profundo. Da una perspectiva clara en el camino hacia la verdad última.)
  • Flujo: la psicología de la experiencia óptima por Mihaly Csikszentmihalyi
    (Uno de los mejores libros que he leído!)
  • El poder ilimitado de Anthony Robbins
    (Es agradable sentirse motivado y emocionado de hacer algo).
  • La magia de pensar en grande por David J. Schwartz
    (Si crees que puedes o crees que no puedes, ¡tienes razón!)
  • Piense y hágase rico por Napolean Hill
    (Sin duda, ¡el mejor libro que se haya escrito sobre cómo tener éxito en el mundo materialista!)
  • Dirección de Marketing por Philip Kotler
    (Para aquellos que quieren tener éxito en los negocios.)
  • Nos vemos en la cima por Zig Ziglar
    (Lleno de ejemplos de la vida real, historias inspiradoras y citas motivacionales)
  • El poder del ahora por Eckhart Tolle
    (Aunque solo he leído unas pocas páginas de este libro, puedo decirlo con plena confianza de que este libro tiene el poder de cambiar tu vida).
  • La Sagrada Biblia
    (Una lectura obligatoria para todos.)
  • Rumi por Farrukh Dhondy
    (Palabras de corazón a corazón.)
  • Puedes sanar tu vida por Louise L. Hay
    (El nombre lo dice todo.)
  • Power Pranayama por el Dr. Renu Mahtani
    (¡Nada se compara con Pranayama cuando se trata de buena salud!)
  • El Yoga Supremo por Yoga Vasistha
    (Solo para aquellos que se encuentran en un estado de conciencia muy avanzado).
  • Avadhoot Gita en hindi por Nandlal Dashora
    (Solo para aquellos que se encuentran en un estado de conciencia muy avanzado).
  • Ashtavakra Gita en hindi por Nandlal Dashora
    (Solo para aquellos que se encuentran en un estado de conciencia muy avanzado).
  • Núcleo del Yoga Sutra por BKS Iyengar
    (Para obtener un conocimiento profundo y comprensión de “Ashtanga Yoga”)
  • Libertad de lo conocido por Jiddu Krishnamurti
    (Abre tu mente a infinitas posibilidades.)
  • Sopa de pollo para el alma insumergible
    (Cuentos para hacerte sonreír y llorar).
  • Gaviota de Jonathan Livingston por Richard Bach
    (Inspírate para elevarte a nuevas alturas.)
  • Gandhi sobre el liderazgo personal por Anand Kumarasamy
    (Para sacar al líder en ti!)
  • Cómo ganar amigos e influir en las personas por Dale Carnegie
    (¡El nombre lo dice todo!)
  • El poder del pensamiento positivo por Norman Vincent Peale
    (En pocas palabras, nuestra vida depende de nuestra forma de pensar.)
  • Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas por Stephen R. Covey
    (Vale la pena leer al menos una vez.)
  • ¿Quién movió mi queso? por Spencer Johnson
    (Uno de mis favoritos de todos los tiempos. ¡Estoy seguro de que a ti también te encantará!)
  • El Alquimista de Paulo Coelho
    (Una vez que comiences a leerlo, ¡no pararás hasta que lo termines!)

Referencia = Sandeep Maheshwari

Es una historia anecdótica sobre la gestión del cambio y cómo la forma en que piensa acerca de las cosas que le suceden le permite o le impide progresar en su vida.

Hay 4 personajes:

Dos ratones:

  • Olfatear: quien oye nuestras nuevas oportunidades.
  • Scurry: quien busca tan rápido como puede

Dos personas pequeñas

  • Hem: quien no puede lidiar con el cambio
  • Haw: quien eventualmente se da cuenta es inevitable

Los cuatro están en un laberinto en busca de queso. Los ratones no son contrarios a dónde lo encuentran y siempre están listos para seguir adelante si su fuente de alimento desaparece. Mantienen sus zapatillas cerradas incluso cuando llegan a una enorme tienda de queso; conscientes del hecho de que tendrán que seguir adelante cuando desaparezca.

Los otros dos aclaran el problema con la condición humana, que nuestra inteligencia y nuestros pensamientos pueden paralizar. Cuando los ratones son conducidos por un instinto natural y no les preocupa la idea de tener que moverse sobre los dos humanos, se debilitan cuando desaparece el queso.

Se dejan enojar, luego se enojan, luego se debilitan. En lugar de buscar nuevas oportunidades, se asustan de buscar el mismo laberinto que previamente habían buscado sin piedad por el queso.

Comenzaron a ver el queso en la tienda que habían encontrado allí y se convencieron de que ningún otro queso sería lo suficientemente bueno. Incluso no habían notado que, de hecho, “su” queso se había deteriorado en calidad antes de que se agotaran, pero lo comieron de todos modos porque pensaban que no había nada mejor allí o que estaban demasiado asustados para comprobarlo.

Así que esperaron. Asumieron que su queso se repondría eventualmente. El queso tenía que haber aparecido desde algún lugar, por lo que existen razones por las cuales, en primer lugar, cualquier cosa que lo pusiera allí tendría que hacerlo, ¿no?

Pero no es así y se vuelven increíblemente débiles.

Mientras tanto, Sniff y Scurry están explorando el laberinto en busca de su nuevo queso. No son sentimentales ni recuerdan el queso del pasado. Por supuesto, aún recuerdan los sabores de dónde han estado pero persiguen incansablemente alimentos frescos, queso nuevo y una forma diferente de sentirse satisfechos.

Haw finalmente se da cuenta de lo que debería haber notado hace mucho tiempo, nada los salvará si ellos no se salvan a sí mismos. Los tiempos cambian y puede aceptar las cosas que le suceden o puede convertirse en el cambio.

Suplica que Hem se una a él, pero se pone a la defensiva y sospecha de las intenciones de Haw.

Finalmente, los ratones llegan a una nueva estación llena de incluso más queso que el último en el que aún esperan Hem y Haw. Hasta donde alcanza la vista, ven queso de todos los sabores y colores. De manera crucial, de nuevo, se quitan las zapatillas de correr y se las atan al cuello. Se dan cuenta de que, aunque estarán satisfechos aquí durante mucho tiempo, seguirán siendo ágiles y ágiles, listos para pasar a algo nuevo en cualquier momento.

Haw finalmente ve los errores de sus maneras y hace algo notable. Se ríe de sí mismo y al hacerlo alivia algo del miedo que ha estado experimentando. Siente pena por Hem y se da cuenta de que nada de lo que hará lo convencerá de unirse a él en su búsqueda, que debe darse cuenta por sí mismo o no lo hará en absoluto. Desea su adiós a su amigo y comienza su viaje.

Y nunca es fácil navegar. El camino es frío y solitario y no se encuentra con ningún queso nuevo durante mucho tiempo. Casi todos los días considera regresar y regresar a lo que sabe, aunque sabe que no es bueno para él. Pero no lo hace y sigue avanzando.

Finalmente, tropieza con unas pocas migajas, luego algunas más, lo suficiente como para durar un rato. Así que decide hacer una súplica más para ayudar a Hem. Regresa a la tienda de quesos. Hem se queda y le ruega que se una a él, pero se niega a pesar de que Haw le asegura que hay esperanza.

Haw se compadece de Hem y se da cuenta de que algunas personas nunca cambian y, eventualmente, necesitas liberarte de su alcance o sentenciarte a la infelicidad de por vida.

Finalmente llega a la tienda que Scurry y Sniff han disfrutado. Él les da un gesto amistoso y comienza a disfrutar de los frutos de su búsqueda. Pero altera sus acciones de antes. En lugar de ponerse cómodo, copia los ratones y ata sus zapatillas alrededor de su cuello, siempre listo para hacer su próximo movimiento.

Pero él todavía hace más. En lugar de descansar en sus laureles y suponer que el queso en la tienda durará para siempre, permanece alerta. Sigue buscando y se asegura de saber dónde puede encontrar su próximo queso en caso de que la necesidad de seguir adelante se presente.

Las lecciones para aprender se pueden resumir como se muestra a continuación.

El cambio sucede

El queso se acabará o se moverá.

Anticipar el cambio

Prepárate para que el queso se mueva

Cambio de monitor

Huele el queso a menudo para que sepas cuando envejece

Adaptar para cambiar rápidamente

Cuanto más rápido sueltes el queso viejo, más pronto podrás disfrutar del queso nuevo.

Cambio

Mover con el queso

Disfruta el cambio!

¡Saborea la aventura y disfruta el sabor del queso nuevo!

Esté listo para cambiar rápidamente y disfrutar de nuevo

Siguen moviendo el queso.

Finalmente, Haw regresa a la tienda completa después de un duro día en la carretera, feliz por su evolución y el progreso de su mentalidad.

Ha dejado notas en las paredes del laberinto para que Hem las siga si cambia de opinión. Cuando llega a la puerta, oye un ruido detrás de él.

¿Es Hem? Nunca sabemos.

Pero nos da la esperanza de que tal vez todos puedan cambiar.

Y hace la pregunta de cuál eres?

Quién movió mi queso: una manera asombrosa de lidiar con el cambio en su trabajo y en su vida

1. ¿Qué vas a hacer con ese pato ?: y otras provocaciones – Seth Godin

Al aire libre

Este libro es una obra maestra y, a diferencia de la mayoría de los libros de superación personal, se enfoca en una variedad infinita de áreas en las que puede, y en última instancia, debe mejorar. Con su honestidad despiadada e inspiración genuina, Godin te hace reflexionar sobre las preguntas difíciles que nunca te atreverías a hacerte. El resultado es una perspectiva del mundo completamente nueva, una perspectiva más fresca y vibrante, repleta de posibilidades nuevas y audaces. Si necesitas un amigo que entienda, un jefe que te obligue a aventurarte en lo más profundo de tu zona de no confort, un gurú sabio que te diga lo que debes dejar atrás y un sabio que proclama la llegada de una nueva era, no busques más. promover; Encontrarás estas voces astutas todas juntas en este magnífico libro. Asegúrate de conseguir este.

2. Engañado por la aleatoriedad: el papel oculto del azar en la vida y en los mercados – Nassim Nicholas Taleb

Al aire libre
Tal vez sea el hecho de que la aleatoriedad desempeñó un papel tan importante en mis años como jugador de póker que considero que este libro es absolutamente importante. A menudo atribuimos habilidad donde solo hay suerte; confundimos la correlación con la causalidad y subestimamos el efecto increíble que pueden tener los pequeños cambios. Este libro y mi tiempo en las mesas me dieron una perspectiva que lamentablemente rara vez encuentro en otros: puedes hacer todo bien y perder, o hacer todo mal y ganar. Por lo tanto, no se trata del resultado; se trata de tus acciones que te han llevado allí. Este importante mensaje es fundamental para muchas de las decisiones que tomo en mi vida y este libro de Taleb lo ayuda a desarrollar esa perspectiva para que pueda vivir en un mundo que uno no puede entender completamente, donde los resultados no siempre son marcadores claros de Rendimiento y donde el azar parece jugar juegos con nuestros destinos. Deja de ser engañado por la aleatoriedad!
Lea las ideas clave de Fooled by Randomness en 15 minutos de forma gratuita enBlistalist.

3. Las 48 leyes del poder – Robert Greene

Al aire libre
Leí este libro en una época en que pensaba que el poder era algo que debía alcanzar. El poder por el poder. Y aunque no estoy de acuerdo con mi yo anterior en este punto, el hecho es que el poder es muy real, forma el cetro invisible de todas las relaciones jerárquicas que nos rodean . Todavía recomiendo este libro; Creo que es importante saber cómo las personas usan el poder para su propio beneficio y qué hacer para protegerse de ciertos abusos de poder. Además del hecho de que todas las historias en este libro gravitan en torno al poder, contienen muchas lecciones de vida, anécdotas históricas sorprendentes y, si se leen con cierta claridad, la capacidad de usar el poder para el bien. De César a Goethe, de Sun-Tzu a Maquiavelo, este libro que abre los ojos abarca una amplia gama de desarrollo humano. Si usted, como yo, prefiere estar interesado en algo menos egoísta, quizás el último libro de Greene, Mastery, sea suficiente (no lo he leído yo mismo). Otro gran libro en el mismo estilo, pero esta vez, que abarca un ámbito más amplio y, quizás, algo que hará que el mundo sea un lugar mejor.

4. Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas: lecciones poderosas en el cambio personal: Stephen. R. Covey

Al aire libre
El título de este libro no lo captura todo. Covey comparte con nosotros siete hábitos que uno debe adoptar para ser verdaderamente efectivo en lo que quiera lograr. Por supuesto, no es tan fácil como parece. Subraya el hecho de que tenemos que pasar por un cambio de paradigma, un cambio fundamental en la forma en que percibimos el mundo y a nosotros mismos. Este libro se puede leer como una guía, con prácticas y todo, para recorrer las etapas con el fin de hacer que ese cambio suceda. En parte, la terapia de choque, en parte la sabiduría espiritual sin edad, el libro de Covey está lleno de sabiduría que realmente marca la diferencia. Y, como mencioné, no dejes que el título del libro te engañe; Se trata de mucho más que solo ser más efectivo. Se trata de convertirse en una persona entera que no solo busca lo mejor en sí mismo sino también en las personas que la rodean. Una lectura obligada para cualquier persona que siente que siempre hay algo que aprender.
¿No hay tiempo suficiente? Lee gratis la versión corta de Los 7 hábitos de las personas altamente efectivas en Blinklist.

5. La Guía del Explorador Psicodélico: Viajes seguros, terapéuticos y viajes sagrados – James Fadiman

Al aire libre
Mientras que encontrar un libro sobre psicodélicos en una lista de libros sobre superación personal podría ser una sorpresa, creo que cualquier distinción metafísica entre herramientas como libros, meditación o moléculas no tienen ningún fundamento y todos deberían ser juzgados únicamente por sus méritos. Y los méritos de ciertas claves químicas, utilizadas de manera constructiva, son quizás más grandes que cualquier otro libro en esta lista. La Guía del Explorador Psicodélico le enseñará cómo prepararse a sí mismo y su entorno, qué y cuánto debe tomar, y qué hacer cuando algo sale mal, para que pueda mejorar su pensamiento, creatividad, introspección y equilibrio emocional de manera segura. Este libro contiene todo lo que necesita saber sobre el uso de psicodélicos como herramienta para la superación personal a la vez que se basa en una extensa literatura científica y sabiduría personal. A debe tener para el inicio y experimentado psiconauta por igual.

6. ¡Come esa rana !: 21 excelentes formas de dejar de procrastinar y hacer más cosas en menos tiempo – Brian Tracy

Al aire libre
Todos sabemos cómo se siente esa espiral destructiva hacia abajo. Tenemos que hacer una gran tarea, de la cual solo el pensamiento desencadena la resistencia, no estamos seguros de cómo y por dónde empezar y nos sentimos abrumados antes de comenzar; nos distraemos fácilmente para deshacernos de ese sentimiento, solo para darnos cuenta repentinamente de que pasaron las horas preciosas y luego nos encontramos en la misma posición que antes, aún sin saber dónde y cómo comenzar, pero ahora, sintiéndonos culpables en la parte superior de eso que se expresa en más ansias de distracción. Ad infinitum . Para romper este hechizo de dilación antes de que nos paralice, Tracy nos aconseja que comamos esa rana, que pongamos en orden nuestras prioridades, deconstruyamos las tareas más grandes en otras más pequeñas, aprendamos cuándo abordar primero la rana grande o comenzar con otra cosa. Tracy es realmente una escritora motivadora, y aunque deseé haber profundizado un poco más en las razones psicológicas por las que las personas posponen las cosas, todavía es una necesidad para cualquiera que quiera romper el hechizo y hacer las cosas mal.
Sólo quiero los consejos? Lee las ideas clave de Eat That Frog gratis en Blinklist.

7. Piense y hágase rico: la edición original sin editar de 1937 – Napoleon Hill

Al aire libre
A partir de 1937, este libro de Hill es una obra maestra . No se moleste con las versiones editadas, ya que todas omiten información importante y controvertida: algunas históricas y otras relacionadas con el objetivo del libro, que es pensar y hacerse rico. La palabra “rico” podría implicar que este libro tiene que ver con la ganancia material, y aunque ciertamente cubre esa área, es mucho más que eso. Quizás la primera mención explícita de pensamiento positivo, sobre cómo preocuparse no solo por el dinero en su bolsillo, sino también por los pensamientos en su cabeza, este libro ha sido capaz de resistir la destrucción del tiempo. Cubre todos los elementos básicos, desde la planificación, la toma de decisiones y la persistencia, hasta las técnicas más avanzadas como la sugerencia automática, la transmutación y lo que podemos aprender del miedo. Este no es un libro para enriquecerse, sino una guía atemporal para descubrir qué es lo que realmente importa. Como se dice claramente al principio: “¡Las riquezas no siempre pueden medirse en dinero!”
Lea la versión de 15 páginas de Think and Grow Rich de forma gratuita en Blinklist.

8. La revolución de la atención: Liberar el poder de la mente enfocada – Alan Wallace

Al aire libre
En un mundo que está dominado por tecnologías cada vez más fuertes diseñadas para captar su atención, una forma de potenciarse es devolver esa atención al lugar donde desea que brille. Este libro ofrece precisamente eso; en The Attention Revolution, Wallace describe el camino para alcanzar Shamatha, un estado mental de meditación budista que está libre de cualquier parpadeo de distracción. Es un camino difícil y largo, probablemente no sea posible que alcancemos en esta vida. Sin embargo, incluso llegar a la etapa dos o tres hará que todo sea más fácil en la vida. Una maravillosa introducción a la meditación, The Attention Revolution lo inspirará a asumir el desafío y ver qué entrenamiento puede lograr realmente su mente. Una vez que haya alcanzado tal nivel de enfoque, puede utilizarlo para abrir su corazón con la práctica de Los Cuatro Inmensurables o profundizar la práctica con este maravilloso comentario de Dudjom Lingpa, ambos de Alan B. Wallace.

9. El Manifiesto de Paleo: Sabiduría antigua para la salud de por vida – John Durant

Al aire libre
En los últimos 10.000 años, más o menos, parece que hemos sido impulsados ​​hacia un mundo cada vez más rápido forjado por nuestras propias manos y mentes. Solo recientemente hemos podido reconstruir nuestro viaje y reflexionar sobre nuestros humildes orígenes. Este asombroso libro es una gran reflexión. Se remonta a la búsqueda paleolítica de respuestas a la salud y la longevidad. Entre la ciencia y sus experimentos personales, Durant teje una historia alucinante que transmitirá la importancia de una perspectiva evolutiva sobre cómo vivir bien. Cubre todo, desde la nutrición hasta el ejercicio, desde el sueño hasta el ayuno, desde las antiguas prácticas hasta el biohacking moderno, e incluso tiene un esquema para una visión del futuro donde la depresión y la obesidad se han vuelto obsoletas. Si solo tiene espacio para un par de libros en esta lista, asegúrese de incluir este.

10. Mindsight: La nueva ciencia de la transformación personal – Daniel J. Siegel

Al aire libre
Como mi profesor de meditación birmano a menudo proclamaba: “¡La atención plena por sí sola no es suficiente!” Siegel parece haber tomado esto en serio e hizo una síntesis única entre la meditación, el psicoanálisis y la neurociencia, que él llama “visión mental”, como él mismo dice, una potente combinación entre inteligencia emocional y social. Todos nosotros lidiamos con algún desorden u otro, algo que parece perturbar la esencia misma de nuestra tranquilidad , y si bien no siempre es la mejor estrategia para querer deshacernos de él, ciertamente ayuda comprender y tener compasión. Por ese pequeño aspecto que trastorna esa imagen perfecta de nosotros mismos. Rebosante de técnicas, ideas y experiencias, este libro contiene todo lo que necesita saber para reprogramar su cerebro y utilizar de manera óptima su capacidad de neuroplasticidad. Un gran libro para buscadores espirituales y científicos por igual.

11. Cómo ganar amigos e influir en las personas – Dale Carnegie

Al aire libre
Este es el primer libro de superación personal que he leído y también es probablemente uno de los más antiguos en esta categoría. Escrito en 1937, principalmente para el vendedor de puerta en puerta de esa época, este libro de Carnegie se puede calificar como un clásico. Muestra lo que todos sabemos de manera intuitiva: no importa cuál sea su línea de trabajo o lo que quiere lograr: si está haciendo negocios de cualquier tipo, necesita hacerlo sobre la otra persona. Ser amable ayuda, mucho . Y aunque no defienda completamente la premisa de este libro, porque no distingue entre el interés genuino y el fingir para obtener lo que deseas, todavía contiene un cofre del tesoro lleno de sabiduría eterna. Todo el mundo quiere sentirse apreciado, y con razón. Aprender a hacer un pequeño esfuerzo para hacer que el día de alguien haga que el mundo funcione mejor, sin importar cuál sea su objetivo. Todavía recuerdo espontáneamente algo de su guía, y tal vez esta cualidad sea la razón por la que este libro aún atrae a millones de lectores hasta el día de hoy.
¿Solo quieres las ideas clave? Lee la versión abreviada gratis en Blinklist.

12. Sentirse bien: la nueva terapia del estado de ánimo – David D. Burns

Al aire libre
La terapia conductual cognitiva es la terapia más efectiva que usan los psicólogos hoy en día; consiste en identificar patrones de pensamiento que tienen un efecto perjudicial en su autoimagen y estado de ánimo, y deconstruirlos para romper estos ciclos destructivos. Si quieres saber cómo funciona esto, qué estados de ánimo son centrales en tu vida, qué patrones de pensamiento están causando tu depresión, cómo superar el juicio y la culpa, cómo vencer la aprobación y la adicción al amor y cómo te está impidiendo tu auto perfeccionismo. , entonces no busques más; La terapia conductual cognitiva ha ayudado a millones de personas y puede ayudarlo a usted, y este es el mejor libro para el trabajo. Repleta de investigación científica, ejercicios y ejemplos, esta es la mejor mejora que obtendrá.

13. La psico-cibernética, una nueva forma de obtener más vida de la vida – Maxwell Maltz

Al aire libre

¿Qué puede decirnos un cirujano plástico sobre la felicidad? Al tratar con sus pacientes, el Dr. Maxwell Maltz experimentó de primera mano que cumplir sus expectativas no se traduce automáticamente en una experiencia de vida más positiva. Sus apariencias externas sí cambiaron, pero su inseguridad interna se mantuvo. Esto hizo que encontrara otros medios para ayudar a sus pacientes, lo que dio como resultado técnicas de visualización. Encontró que el éxito externo de una persona nunca puede superar el visualizado internamente. Este libro contiene una historia muy honesta y humilde, cargada de verdades fundamentales sobre nuestra psicología y cómo nos afecta nuestra propia filosofía, todo dicho por un escritor muy compasivo. De algunos libros se puede decir que será valioso en los próximos años, y estoy absolutamente seguro de que este es uno de ellos.

14. Pensando, rápido y lento – Daniel Kahneman

Al aire libre
Este brillante libro del ganador del premio Nobel Daniel Kahneman es un relato lúcido de toda la increíble investigación que ha realizado a lo largo de los años. Es el fundador de la economía del comportamiento, la forma en que nuestra psicología afecta nuestras decisiones, y explica en prosa simple cómo nuestro pensamiento se divide en dos sistemas: uno rápido y otro lento. El rápido es casi instantáneo; Consiste en los instintos cableados que gobiernan las emociones, un remanente de un pasado evolutivo, una máquina irracional inconsciente. El lento es deliberado, auto reflexivo y lógico, pero puede distraerse fácilmente y requiere mucho esfuerzo. Ambos juegan un papel importante en nuestras vidas y Kahneman explora cuándo falla el sistema rápido y por qué a menudo no se utiliza el sistema lento. Repleto de ejemplos alucinantes y análisis agudos, este libro le enseña cómo aprender a hacer juicios sólidos y usar lo mejor de ambos sistemas.
Lee Piensa rápido y lento rápido y libre con la versión de 15 minutos de Blinkist.

15. Guía de vida de un astronauta en la Tierra: lo que me llevó al espacio me enseñó acerca de la ingenuidad, la determinación y la preparación para cualquier cosa: Chris Hadfield

Al aire libre
Unas pocas personas extraordinarias viajan al borde de nuestro mundo y vuelven con una historia única que contar. El coronel Hadfield es una persona así, y su historia es quizás la más importante de esta lista. Mientras que los otros libros en esta lista te enseñan a ser independiente, visualiza tu futuro y sueña en grande, esta guía de astronauta los pone de cabeza. Un libro verdaderamente notable, lleno de historias alucinantes que ilustran las lecciones de vida que aprendió como uno de los astronautas más exitosos que jamás haya existido. Lleno de compasión, calidez y genuino humor autorreflexivo, nos transmite para estar preparados para lo peor y nunca dejarse llevar por el disfrute de cada momento. Historia de acción parcial, verdad dura, parte parte y sabiduría espiritual eterna en parte, este libro te hace sentir como si te hubieras subido a un cohete y experimentaras lo que hizo mientras aprendía estas valiosas lecciones en el camino.
Lee las ideas clave de la Guía de la vida en la Tierra de un astronauta de forma gratuita en Blinklist.

16. Dieta perfecta para la salud: recupera la salud y adelgaza comiendo de la manera en que te referías a comer: Paul Jaminet y Shou-Ching Jaminet

Al aire libre
Ninguna lista de superación personal está completa sin un libro de nutrición y la Dieta Perfect Health es posiblemente el mejor libro de dietas en el mercado ahora. Si tiene sobrepeso o no, se siente enfermo, o simplemente está buscando un aumento adicional en la salud (y siga así), no busque más. Tras leer décadas de estudios, los autores construyen la forma óptima de comer, destruyendo las modas populares de alimentos en el proceso. Explican con suficiente detalle las relaciones macro óptimas, qué almidones son seguros, qué vitaminas y suplementos se deben tomar y qué alimentos, o qué llaman toxinas, evitar. Este libro es un gran complemento del Manifiesto de Paleo, ya que comparte su perspectiva evolutiva básica; Evolucionamos para comer proteínas y carbohidratos no tóxicos, ricos en grasas y moderados. Y, a veces, andar sin comida, puede ser algo muy saludable. Si su cuerpo no tiene una salud óptima, entonces es casi inútil leer los otros libros. Haz de este tu prioridad número uno.

17. Fallar hacia adelante: convertir errores en escalones para el éxito – John C. Maxwell

Al aire libre
En un momento u otro, todos fallaremos. Lo que más importa es cómo lidiar con él una vez que lo haces. ¿Te rendirás? ¿O lo usarás como un trampolín para el éxito? Hace poco leí un artículo sobre nuevas empresas en Silicon Valley. Su hipótesis era que cuanto más había fallado en el pasado, más probabilidades tenía de obtener financiamiento. ¿Por qué? Porque fallar te enseña lecciones invaluables , y si decides continuar después de que llegues al pavimento, más tienes para entregar. Ahora, esto no es de ninguna manera nuestra reacción instintiva a fallar. La mayoría de nosotros lo tememos, lo evitamos o rechazamos fallar a toda costa. Los tres son, por mucho, subóptimos. Es mucho mejor aceptar el fracaso donde surja, aceptar la responsabilidad y usarla como una forma de aprender sobre usted y sus debilidades. Solo cuando seas absolutamente honesto contigo mismo con respecto al fracaso puedes esperar crecer. Este maravilloso libro te enseñará cómo hacer exactamente esto. Un libro honesto para todos los que buscan un espejo limpio.

18. El poder del ahora – Eckhart Tolle

Al aire libre
El Poder del Ahora apenas necesita introducción. Es quizás el libro que más impacto ha tenido en nuestra conciencia colectiva en los últimos años. Inspiró a millones de personas en todo el mundo a vivir una vida más plena y compasiva, a través de la práctica de la atención plena. La atención plena consiste en momento a momento de la conciencia sin juzgar. Es una técnica que alivia la depresión, aumenta la inteligencia emocional y desarrolla la compasión, y solo recientemente llegó a Occidente, que se mantuvo cansada y escéptica hasta que la ciencia validó una amplia gama de sus afirmaciones. El cerebro puede ser entrenado. El Poder del Ahora te enseña cómo liberar tu apego a ciertos pensamientos y estados de la mente, y de este modo despejar la mente para abrazar completamente el momento presente. Si ya ha leído este libro y está buscando una comprensión más profunda, lea Adonde vaya, Ahí está.
Lea las ideas clave de The Power of Now … ahora y de forma gratuita en Blinklist.

19. La última conferencia – R

Gracias por la A2A. No soy un gran fanático de los libros de autoayuda (¡en efecto, de ayuda!), Especialmente los abiertamente filosóficos y “motivacionales”, ya que son en su mayoría monotónicos y retóricos; pero seguiría haciendo una lista de algunos libros que se enfocan en un aspecto particular de las debilidades y falacia humanas en nuestro comportamiento e inspiraciones, y explicaré con un ejemplo lo que estás haciendo mal y lo que puedes hacer para corregirlo. Historias sencillas.


Pero antes de eso.

autoayuda
adj. (de un libro, curso de estudio en el hogar, programa, etc.) que ofrece información o asesoramiento a individuos sobre cómo ayudarse a sí mismos a alcanzar ciertos objetivos.
-El diccionario libre

(¡Ya! Cito esto para que mi respuesta no parezca completamente fuera de contexto en comparación con todas las otras respuestas que se dan aquí).

Los libros sobre ‘todos estos’ constituyen libros de autoayuda.


Así que, aquí vamos.

1) ¿Quién movió mi queso?
Te enseña a no sentirte demasiado cómodo en tu trabajo, relación, salud y cosas que te quitan el queso. ¡Necesitas seguir moviendo tus canastas y tus huevos!

Si estás buscando algo sobre el espíritu empresarial, estos son buenos.

2) Mantente hambriento, mantente tonto

3) Conectar los puntos
4) El alquimista

Según The Alchemist, Personal Legends es el único medio por el cual una persona puede vivir una vida satisfactoria. De hecho, el universo solo puede lograr la perfección si todas las cosas naturales pasan continuamente por un ciclo de lograr su Leyenda Personal, evolucionando hacia un ser superior con una nueva Leyenda Personal y luego persiguiendo ese nuevo objetivo. Este concepto, que la búsqueda individualista de una Leyenda Personal existe como una demanda espiritual dominante, quizás única, de la vida, se encuentra en el centro de la teología única de El Alquimista.

El tema principal del libro es sobre encontrar el destino de uno. De acuerdo a El nuevo York Times, The Alchemist es “más autoayuda que literatura”. Un viejo rey le dice a Santiago, “cuando realmente quieres que algo suceda, todo el universo conspira para que tu deseo se haga realidad”. Este es el núcleo de la filosofía de la novela y un motivo que se reproduce en todos los escritos de Coelho en The Alchemist .

5) El Monje que vendió su Ferrari es un libro de autoayuda sobre el desarrollo de la personalidad y el desarrollo de la disciplina en la vida.

A continuación se muestran algunos libros que no he leído, pero que he escuchado de varias fuentes para ser realmente inspiradores y que me cambian la vida.

6) ¡Pero no quise decir eso!
Si está cansado de vivir para siempre con el sabor del pie en la boca, se regocijará al encontrar esta inteligente y ágil colección de consejos para aprender una comunicación empática y, por lo tanto, evitar los sentimientos heridos, las relaciones dañadas y las oportunidades perdidas que vienen de decir lo incorrecto en el momento equivocado


7) El rumor

¿Necesito decir mas? ¡El título se explica por sí mismo! Te sugiero que leas la versión ilustrada por Kanyika Kini.


8) Los hombres son de Marte, las mujeres son de Venus.

El autor de gran éxito de ventas, el consejero matrimonial popular y el líder del seminario, John Gray, proporcionan una guía única y práctica para ayudar a hombres y mujeres a comunicarse mejor al reconocer las diferencias entre ellos.


9) Muy buenas vidas

Bueno, este libro todavía está siendo escrito. ¡Léelo una vez que esté publicado!


Iré agregando más mientras leo.

Los libros pueden ser increíblemente poderosos. Tienen la capacidad de absorbernos, aventurarnos e influir en nuestra forma de pensar.

Pueden enseñarnos, movernos, darnos nuevas perspectivas y ayudarnos a darnos forma. Y los más poderosos cambian nuestras vidas para siempre.

A menudo me preguntaba qué libros son más transformadores para las personas como nosotros que quieren hacer un trabajo fantástico y llevar una de nuestras mejores vidas.

Creo que los siguientes son los mejores libros de autoayuda de LIFE CHANGING que he encontrado: – (DEBE LEER)

  1. Piense y hágase rico por Napoleon Hill

  1. El poder del pensamiento positivo por el Dr. Norman Vincent Peale

  1. Outliers : La historia del éxito por Malcolm Gladwell

  1. Cómo ganar amigos e influir en las personas por Dale Carnegie

  1. Despierta al gigante interior : cómo tomar el control inmediato de tu salud mental, emocional, física y financiera por Tony Robbins

  1. Por qué hacemos lo que hacemos: comprender la motivación personal por Edward L. Deci

  1. Silencio : el poder de los introvertidos en un mundo que no puede dejar de hablar por Susan Cain

  1. La búsqueda del hombre de significado por Victor Frankl

  1. Influencia: La psicología de la persuasión.
    por Robert B. Cialdini

  1. La magia de pensar en grande por David Schwartz

  1. 7 hábitos de personas altamente efectivas – por Stephen R. Covey

PERO, usted tiene que leer cuidadosamente, retener información y analizar la información de estos libros.

VAYA A HACER UN CAMBIO !!!

Los diferentes libros tienen diferentes propósitos y puntos de vista y los implementamos de acuerdo con nuestras necesidades, por lo que creo que no podemos clasificar los libros. Pero tanto como los libros que he leído, puedo sugerir algunos libros que cambiaron mi vida, que me dieron un punto de inflexión en mi vida.

1). El poder del pensamiento positivo – Norman Vincent Peale: –

Este fue el primer libro que leí en mi vida. Francamente, me faltaba una actitud positiva en mí. Necesitaba un nuevo enfoque para mirar hacia la vida, las personas y las circunstancias. Este libro me ayudó con un nuevo enfoque. El Sr. Peale ha sugerido algunas ilustraciones prácticas y ejemplos de su vida que me fueron útiles en mi vida. Ha cambiado toda la perspectiva e incluso con ese pensamiento, he ayudado a mis amigos a lidiar con tiempos difíciles. No menciono sus nombres, pero seguramente lo sabrían mientras leen esto. Así que te sugiero que vayas por este libro.

2). Cómo ganar amigos e influir en las personas-Dale Carnegie: –

Después de hacer algunos cambios en mi estilo de vida y mi percepción, me di cuenta de que era mala para la comunicación. Cuando analicé mi comportamiento anterior, llegué a saber que la mayoría de las veces, cuando las cosas se ponían tan mal como las mierdas, se debía a mi falta de comunicación. Entonces, cuando leí este libro (gracias a mi amigo) llegué a conocer la forma correcta de comunicación. Este libro no solo me enseñó a comunicarme, sino también a ser amigable con alguien (especialmente a quien no te gusta), cómo poner peso en tus charlas, cómo ser más sensatos y eficaces al representarte a ti mismo. No solo es necesario en el mundo profesional, sino que también lo es en conversaciones informales con sus amigos, familiares y su pareja. Creo que todos deberían leer este libro una vez en la vida.

Después de leer estos libros, usted encontrará más libros interesantes para enriquecerse. Buena suerte. ✌️