¿Cuáles son algunos desafíos de escribir la depresión en una comedia?

Creo que lo más difícil es no trivializar la depresión y los problemas de salud mental. Quería contar la historia de la depresión de manera accesible. Escribí The Copenhagen Affair , a la que llamo una comedia sobre la depresión para ayudarme a mejorar cuando estaba deprimida. Lo escribí para reír, pero también para ayudarme a encontrar la manera de salir de donde estaba.

Hace unos años, me puse triste.

Dejé de escribir Me retiré de mi trabajo diario como ejecutivo de marketing, pero como soy un depresivo de alto funcionamiento, nadie lo sabía, ni siquiera mi marido. Lo estaba fingiendo pero las grietas se estaban mostrando.

Esta tristeza que experimenté hace unos años era el gran mal negro, lo real, lo desagradable.

Mi vida fue un desastre. Estaba teniendo respuestas exageradas a todo. Estaba perdiendo la paciencia. No estaba durmiendo Yo no estaba comiendo Lloré incontrolablemente al caer un sombrero. Mis emociones estaban en todas partes.

Inicialmente, lo ignoré. En realidad lo ignoré durante casi dos años. Pero luego se hizo evidente que no podía y entonces comencé a ver a un terapeuta. No me arregló de la noche a la mañana (nada lo hace).

Sucedió lentamente y de repente.

Una mañana me desperté, esperando que este día fuera mejor que el anterior, sabiendo perfectamente que no sería así. El mundo estaba pintado de gris a mi alrededor, después de todo. Pero en este día, me di cuenta de que ya no era del todo cierto, había color en mi vida otra vez. Me sentía mejor desde la perspectiva del trabajo. Mi vida personal estaba sana de nuevo.

Por alguna razón, comencé a pensar en la segunda ley de la termodinámica que dice: “La entropía o el desorden en un sistema cerrado seguirán siendo iguales o aumentarán”. ¿Y qué sucede cuando el desorden se sale de control? El sistema implota. Eso es lo que me pasó, pensé, había implosionado.

Comencé a contar la historia de una mujer que también había implosionado. Comenzó así de simple. Sabía que su nombre era Sanya. Yo sabía que ella era india. Sabía que ella estaba temporalmente en Copenhague. Sabía que su matrimonio estaba en las rocas. Sabía que todo a su alrededor estaba pintado de gris.

Mientras escribía, descubrí que no iba a dejar que mi mundo ni el de Sanya permanecieran en gris, así que comencé a pintar parches de color sobre ella y mi lienzo gris con amplios trazos cómicos. Comencé a reírme mientras escribía la historia de Sanya de encontrarse a sí misma en el gris de Copenhague. Escribí esta historia únicamente para mi placer, para hacerme reír, para hacerme feliz. Me entretuve y sentí curiosidad por hacer este viaje con mi personaje un poco loco y cuando se encontró a sí misma, también me encontré a mí misma.

Las personas que están deprimidas por lo general no encuentran mucho humor. El humor, ya que se trata de trastornos mentales, o solo de un episodio de depresión, puede ser difícil porque tienes que ser gracioso y, al mismo tiempo, ser sensible. Los cómics lo hacen todo el tiempo. Se toman una parte miserable de la risa y le dan un giro para que sea divertido, pero genuino porque generalmente viene de la experiencia.

Los principales obstáculos serían cómo lo escribe y cómo lo toma el lector.

Si te estás burlando de la depresión, una persona con depresión clínica probablemente no lo encontrará gracioso, simplemente chasquearía sus dedos y diría todo, “Sí, como este autor me atrapa por completo, estamos como, en la misma longitud de onda y todo.”

Si estuvieras escribiendo un libro divertido de autoayuda, contar chistes puede ser la manera de ayudar a aliviar un mal día. “Así que leí esta broma, en un libro sobre la depresión, era totalmente yo … jaja”.

Tal vez usted está escribiendo una comedia con un personaje clínicamente deprimido a quien a los amigos les resulta gracioso que todavía esté en pijama a las dos de la tarde y coma cereal frío de un recipiente de látigo sobrante que funciona como una jarra de cerveza y un sombrero.

Creo que no importa cómo escribas depresión u otros problemas mentales en una comedia, puedes hacerlo siempre que el personaje seas tú. Es decir, es algo con lo que te relacionas lo suficiente como para saber cómo darle un giro. “Oye, ¿quieres ir de fiesta esta noche?” “Oh, sí, realmente quiero hacerlo, pero están teniendo un maratón del Hospital General las 24 horas y ya compré como 8 galones de helado, y creo que podría tener un pelo encarnado en mi ceja izquierda “.

Solo sé genuino con eso y creo que estarás bien. Intente forzar una broma que las personas con depresión, o las personas que conocen a alguien que está deprimida, no pueden relacionarse también, y lo descartarán como un falso. Una comedia no siempre es divertida debido a una mala broma, a veces es porque la audiencia puede relacionarse con ella. Así que mantén a tu audiencia en mente y diviértete con eso.