Creo que lo más difícil es no trivializar la depresión y los problemas de salud mental. Quería contar la historia de la depresión de manera accesible. Escribí The Copenhagen Affair , a la que llamo una comedia sobre la depresión para ayudarme a mejorar cuando estaba deprimida. Lo escribí para reír, pero también para ayudarme a encontrar la manera de salir de donde estaba.
Hace unos años, me puse triste.
Dejé de escribir Me retiré de mi trabajo diario como ejecutivo de marketing, pero como soy un depresivo de alto funcionamiento, nadie lo sabía, ni siquiera mi marido. Lo estaba fingiendo pero las grietas se estaban mostrando.
Esta tristeza que experimenté hace unos años era el gran mal negro, lo real, lo desagradable.
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Mi vida fue un desastre. Estaba teniendo respuestas exageradas a todo. Estaba perdiendo la paciencia. No estaba durmiendo Yo no estaba comiendo Lloré incontrolablemente al caer un sombrero. Mis emociones estaban en todas partes.
Inicialmente, lo ignoré. En realidad lo ignoré durante casi dos años. Pero luego se hizo evidente que no podía y entonces comencé a ver a un terapeuta. No me arregló de la noche a la mañana (nada lo hace).
Sucedió lentamente y de repente.
Una mañana me desperté, esperando que este día fuera mejor que el anterior, sabiendo perfectamente que no sería así. El mundo estaba pintado de gris a mi alrededor, después de todo. Pero en este día, me di cuenta de que ya no era del todo cierto, había color en mi vida otra vez. Me sentía mejor desde la perspectiva del trabajo. Mi vida personal estaba sana de nuevo.
Por alguna razón, comencé a pensar en la segunda ley de la termodinámica que dice: “La entropía o el desorden en un sistema cerrado seguirán siendo iguales o aumentarán”. ¿Y qué sucede cuando el desorden se sale de control? El sistema implota. Eso es lo que me pasó, pensé, había implosionado.
Comencé a contar la historia de una mujer que también había implosionado. Comenzó así de simple. Sabía que su nombre era Sanya. Yo sabía que ella era india. Sabía que ella estaba temporalmente en Copenhague. Sabía que su matrimonio estaba en las rocas. Sabía que todo a su alrededor estaba pintado de gris.
Mientras escribía, descubrí que no iba a dejar que mi mundo ni el de Sanya permanecieran en gris, así que comencé a pintar parches de color sobre ella y mi lienzo gris con amplios trazos cómicos. Comencé a reírme mientras escribía la historia de Sanya de encontrarse a sí misma en el gris de Copenhague. Escribí esta historia únicamente para mi placer, para hacerme reír, para hacerme feliz. Me entretuve y sentí curiosidad por hacer este viaje con mi personaje un poco loco y cuando se encontró a sí misma, también me encontré a mí misma.