¿Qué puede decirle a la gente que está deprimida por fallar incluso después de esforzarse?

Los errores y “fallar” es cómo aprendemos en la vida. Nunca se siente bien cuando sucede. Pero SÍ sucede, y no solo a ti, sino a TODOS. Así es como aprendemos.

Un buen ejemplo de esto es cuando eras un niño pequeño. No te levantaste y comenzaste a caminar por la habitación. Primero, trataste de levantarte y agacharte de estar sentado, cayendo sobre tu trasero una y otra vez. Entonces te las arreglaste para levantarte y eventualmente dar unos pasos. Hasta que finalmente te vuelves lo suficientemente fuerte y aprendes a caminar. Y aún así te caerás de vez en cuando.

Ahora, entiendo que no eres un niño pequeño. Pero el mismo concepto pasa una y otra vez en la vida. El truco es cambiar su percepción de estas “fallas” y comprender que hubo una lección que aprender. Entonces, cuando sienta que ha fallado, repáselo y con una mente honesta y abierta, mire para ver qué puede aprender de la experiencia. A veces es posible que tenga que mirar sus motivos. En algún momento encontraré que cometo los mismos errores repetidamente, esto es cuando voy a ver mis motivos y a menudo encuentro que no se alinean con mis valores o creencias. Esa suele ser la lección que debo aprender (y, con mayor frecuencia, las situaciones que me hacen querer gritar y arrancarme el pelo).

“El rey Salomón una vez buscó una cura para la depresión. Reunió a sus sabios. Meditaron durante mucho tiempo y le dieron el siguiente consejo: hágase un anillo y grabe las palabras” Esto también pasará “. El rey llevó a cabo el consejo. Hizo que lo hicieran y lo usara constantemente. Cada vez que se sentía triste y deprimido, miraba el anillo, donde su estado de ánimo cambiaría y se sentiría alegre “.
-Israel Folklore Archive # 126

Esto también pasará: Rastreando un antiguo cuento popular judío

Yo diría que es bastante probable que exista algún problema subyacente si hay un fuerte patrón de incapacidad.

Yo diría que vale la pena ver a un psicólogo para discutir por qué está sucediendo porque a menudo hay causas subyacentes, como condiciones no diagnosticadas, como en mi caso.

Me moví desesperadamente y mi salud mental se degradó rápidamente hasta mis 30 años y finalmente me diagnosticaron con TEA, TDAH y Bipolar II. Ahora finalmente estoy empezando a obtener la ayuda que necesito para tener éxito en las cosas que intento.

Si no es una condición como esta, podrían ser mecanismos de adaptación inadaptados que se construyeron en la infancia. O cualquier número de otras barreras mentales que se hayan formado y estas son cosas por las que puede obtener ayuda.

No estás solo y la falla es una herramienta para hacerlo mejor la próxima vez. Si es fácil, todos lo están haciendo. Ninguna de las personas exitosas logró sin fallas.

“Esto también pasará!”

La mayoría de las personas que han probado el éxito han dicho inequívocamente que los fracasos son los escalones para el éxito, ya que ellos mismos lo han probado y han superado la depresión resultante.

Entonces, apoye y diga que está allí para ayudar tanto como pueda y dígales que no pierdan la esperanza y que el esfuerzo por el éxito es algo seguro.

La esencia del Bhagavad Gita es solo eso: ‘Tienes todo el derecho de trabajar duro para lograr tu objetivo, pero los resultados no están en tus manos. Entonces, dedique su trabajo al Ser Supremo y continúe el esfuerzo confiando en la promesa que cada persona exitosa ha visto y experimentado: “el hombre que gana es el hombre que piensa, que puede”.

Solo cambia el adjetivo de trabajo: –

Hacer trabajo inteligente en lugar de trabajo duro

Como cualquier otra explicación será solo otra motivación y ahora no hay espacio para ello.

Así que empieza a luchar (en el sentido del trabajo) en lugar de luchar.

¿Deprimido?

Incluso después de esforzarse mucho?

Mira la imagen y mira dónde estás …

Fuente de la imagen: 200mAcción.

¡Vuelve, trabaja un poco más y el tesoro es tuyo!

Los ayudas a diagnosticar el problema, donde crees que están fallando.

A veces hay cosas que la persona no puede advertir y requieren una segunda vista de alguien que conocen.

Sigue manteniéndote.

El fracaso es una prueba de que estás intentando.

La perseverancia es clave para triunfar.

El éxito será mucho mejor.

La perseverancia es lo que importa.

Sólo sigue adelante.

Voy a decir lo que sigo diciéndome todos los días me despierto.

No tengo el lujo de renunciar y tengo que intentarlo de nuevo.

Tengo algunas metas que tengo que lograr antes de patear el balde.

Lo intentaré hasta el momento en que tome mi último aliento.

Y siempre estaré allí para ti de la forma que necesites.

Disfruta el proceso, no el resultado. Encuentra algo que hacer que ames, que te haga feliz … que disfrutes, independientemente del resultado.

Les diría que la lucha está garantizada, pero el éxito / el dinero no lo está.

Al principio no tienes éxito, inténtalo de nuevo, es bueno tener compasión, pero tratar de inflar la luz del sol es una actividad política.